Kūdikio priežiūra - tai ne tik maitinimas ir migdymas, bet ir nuolatinis dėmesys higienai, ypač sauskelnių keitimui. Šis procesas, nors ir atrodytų paprastas, reikalauja žinių ir kruopštumo, kad būtų užtikrintas vaiko komfortas ir sveika odelė. Kūdikio gimimas yra didelis džiaugsmas, tačiau kartu su juo iškyla daug klausimų: kokio dydžio sauskelnės tinka mano kūdikiui? Kaip reikia valyti kūdikio užpakaliuką? Ką daryti, jei kūdikio odelė paraudusi? Kaip sauskelnės turi priglusti ir kaip jas teisingai uždėti?
Iki tol, kol vaikutis išmoks naudotis naktipuodžiu, jums prireiks apie 5000 sauskelnių. Naujagimiai šlapinasi iki 20 kartų per dieną. Sauskelnės turėtų būti keičiamos kas dvi-tris valandas, nesvarbu, kad jos atrodo visiškai tuščios. Jei mažylis pasituštino, sauskelnes reikia keisti nedelsiant - nepaisant to, kad jos buvo ką tik pakeistos. Taip sumažinamas kontakto su šlapimu ar išmatomis laikas - kuo šis kontaktas ilgesnis, tuo vystyklų dermatito išsivystymo tikimybė - didesnė.
Vystyklų arba sauskelnių dermatito simptomai - paraudusi, niežtinti ir išberta, sunkesniais atvejais - net skaudanti ir išopėjusi oda. Dažnai bėrimas ant užpakaliuko gali atsirasti dėl sauskelnių, kurios kaupia per daug drėgmės arba nepraleidžia pakankamai oro patekti ant odelės. Neelastingos sausklenės dažnai sukelia trintį kirkšnių srityje. Šlapimo drėgmė ir išmatos, kurių sauskelnės nesugeria, dirgina švelnią kūdikio odelę. Geriau sauskelnes keiskite per dažnai, nei per retai - sausos sauskelnės sumažina odos dirginimą.
Kaip tinkamai paruošti vaiko odelę ir pakeisti sauskelnes
Sauskelnių keitimui rekomenduojama rinktis kuo lygesnį paviršių, kad patogu būtų ir keičiančiam asmeniui, ir pačiam mažyliui. Geriausia rinktis specialius, tam skirtus ir saugius vystymo stalus, tačiau nereikėtų pamiršti ant jų patiesti patiesalo - kad mažyliui būtų malonu ir taip sumažėtų sutepimo rizika. Patogiausia, kad viskas, ko reikia, būtų pasiekiama ranka - mažylio jokiais būdais negalima palikti be prilaikymo, nepaisant to, kad jis dar nesivarto.
Jums reikės:
- Minkšto rankšluosčio ir šilto vandens, servetėlės, kūdikio aliejaus arba drėgnų servetėlių
- Kremo nuo iššutimų (jei būtina)
- Švarių sauskelnių
- Žaisliuko, kūdikio dėmesiui nukreipti
Pasirūpinkite, kad patalpa, kur bus keičiamos sauskelnės, būtų šilta. Nuimkite sauskelnę ir švelniai nuvalykite kūdikio užpakaliuką rankšluosčiu, servetėle su aliejumi ar drėgna servetele. Kruopštus valymas ypač svarbus po kiekvieno tuštinimosi. Keičiant sauskelnes mergaitei svarbu užpakaliuką šluostyti iš priekio nugaros link. Jei esate berniuko tėvai, keičiant sauskelnes pridenkite varpą. Taip pat, kad žarnyno bakterijos nepatektų į makštį, mergaitėms užpakaliuką reikia šluostyti iš priekio nugaros link.
Drėgnas odos vietas švelniai nusausinkite medvilniniu rankšluostėliu, bet jokiais būdais netrinkite, nes trindami galite pažeisti apsauginį gležnos ir švelnios mažylio odos sluoksnį. Keičiant sauskelnes kuo ilgiau leiskite kūdikiui pabūti be sauskelnių, kad kūdikio odelė kvėpuotų. Jūsų mažyliui tai patiks. Galite paguldyti mažylį ant žemės, ant pilvelio - bus dviguba ar net triguba nauda: ir kvėpuos jo vystyklų srities odelė, ir stiprės nugaros, kaklo raumenys, mažylis mokysis vartyti, šliaužti ar ropoti. Po oro vonios patepkite vystyklų srities odą specialiu barjeriniu kremu.
Sauskelnių parinkimas ir uždėjimas
Tam, kad sauskelnės atitiktų savo paskirtį ir skystis neprabėgtų pro šonus, tavo mažyliui netiks per didelės ir per siauros sauskelnės. Sauskelnės neturėtų būti nei per daug laisvos, nei per daug įtemptos. Tarp kūdikio juosmens ir sauskelnių palikite maždaug 2 cm tarpą. Taip sauskelnės bus ne perdaug aptemptos ir ne perdaug laisvos. Neverta pirkti didesnes sauskelnes, kad jos sugertų daugiau, nes jos netiks kūdikiui anatomiškai ir šlapimas gali tiesiog pratekėti. Įsitikinkite, kad sauskelnės pagamintos iš minkštos ir gerai toleruojamos medžiagos. Naujagimiams ir mažiems kūdikiams sauskelnes keisti rekomenduojama juos pavertus ant šono. Jeigu keliamos kojytės, reikėtų jas laikyti suglaudus už čiurnų, palenkti link pilvo ir tada tik vos atkelti kūdikio užpakaliuką, t. y. atkelti jį išlaikant vadinamąją varliuko pozą.
Nesuveržkite sauskelnių pernelyg stipriai, kūdikiui jos gali spausti pilvuką, be to, po per stipriai prispaustomis sauskelnėmis lengviau šunta odelė. Jei bambos žaizda dar neužgijusi, sauskelnių priekį šiek tiek užlenkite, kad žaizdelė nebūtų dirginama papildomai, neatsirastų trinties ir panašiai. Patikrinkite ar sauskelnių kojų raukinukai gerai prigludę, kad išvengtumėte pratekėjimo. Užlenkite juosmens manžetę, kad kūdikio bambutė būtų laisva.
Kremų ir drėgnų servetėlių svarba
Barjerinių kremų naudojimas - labai svarbus. Tokie specialūs kremai padeda apsaugoti jautrią vystyklų srities odą nuo sauskelnių dermatito išsivystymo. „Relizema baby care“ yra kremas, sukuriantis apsauginį odos barjerą. Jis skirtas jautriai ir švelniai kūdikių sauskelnių srities odai. Kaip naudoti: užtepkite kremo sluoksnį ant nuvalytos sausos odos kiekvieną kartą prieš uždėdami naujas sauskelnes arba tada, kai to reikia. „Relizema baby care“ lengvai pasiskirsto, o baltos spalvos nepralaidi plėvelė sukuria barjero poveikį. Siekiant geriau apsaugoti kūdikio odelę galite profilaktiškai užtepti kremo. Kremams, kurių sudėtyje yra cinko, puikiai tinka apsaugoti odą nuo drėgmės. Jei reikia, patepkite užpkaliuką kremu nuo iššutimų. Profilaktiškai rekomenduojame naudoti riebius apsauginius kremus, nes jie atstumia vandenį. Jei oda jau paraudusi ir sudirgusi, rekomenduojame nedelsiant naudoti kremą, kuriame yra daug cinko.
Drėgnos servetėlės yra labai populiarios ir itin praktiškos, ypač keičiant sauskelnes. Jos taip pat puikiai tinka valyti veidą ir rankas. Rekomenduojame naudoti servetėles be priedų ir kvapiklių. Tam ypač tinka HiPP Babysanft drėgnos servetėlės, kurios ir atitinka šiuos reikalavimus.
Kaip taisyklingai išmesti panaudotas sauskelnes
Kiekvieną kartą keisdami sauskelnes, jas tinkamai susukite ir išmeskite į šiukšlių dėžę ar padėkite kur nors atokiau. Kadangi sauskelnės keičiamos daug kartų per dieną, namuose gali atsirasti nemalonus nešvarių sauskelnių kvapas. Kaip tėvai išmeta sauskelnes? Sužinokime, kaip išmesti nešvarias sauskelnes ir kaip susidoroti su nemaloniu kvapu.
Kaip išmesti sauskelnes?
Šlapimas
- Užsegamų sauskelnių atveju suvyniokite sauskelnes iš priekinės pusės taip, kad nešvari dalis būtų ritinio viduje ir pritvirtinkite ritinį lipniomis dėtalėmis iš dešinės ir kairės pusės.
- Jei naudojate sauskelnes-kelnaites (užmaunamas sauskelnes), suvyniokite jas nugara (prie kurios pritvirtinta juosta) nukreipta žemyn, patraukite juostelę nugarinėje pusėje ir apvyniokite juosta aplink suvyniotas sauskelnes, kad jos laikytųsi.
Išmatos
- Prieš išmesdami sauskelnes, išmeskite išmatas į tualetą.
- Jei išmatos yra minkštos ar kitais atvejais, kai išmatos prilipo prie sauskelnių ir jų negalima pašalinti, suvyniokite sauskelnes taip, kad nešvari dalis liktų ritinio viduje, ir pritvirtinkite ritinėlį lipnia juostele.
Kaip susidoroti su kvapu?
Naudotos sauskelnės skleidžia nemalonų kvapą. Namuose geriau turėti šiukšliadėžę tik sauskelnėms.
Cloth Diapers and Ammonia Smell - How to Get Rid of It
Praktiniai patarimai ir rekomendacijos
Svarbu - praktika. „Pirmasis naujagimio kambarys yra vystymo stalas ir dar būdami ligoninėje susidursite su pirmuoju iššūkiu - sauskelnių keitimu. Pakeisti sauskelnes pirmą kartą linkiu tėčiams, nes mama padarė didelį darbą“, - šypsosi I.Girdvainienė. Ji pataria dar prieš susilaukiant mažylio pasipraktikuoti. Galbūt, sutiks artimi draugai ar giminaičiai procesą pademonstruoti su savo mažyliu, o jei tokių nėra - tiks net didesnis pliušinis žaislas. Trečio mažylio besilaukianti Ieva akcentuoja, kad jūsų pasirinktos sauskelnės turi būti pritaikytos jautriai kūdikio odai, patikrintos dermatologų. LIDL vienkartinės sauskelnės „Lupilu“ nedirgina vaiko odelės ir yra draugiškos aplinkai, nes sauskelnių sudėtyje esantis pluoštas yra išgautas iš tvaresnių šaltinių. Pirmą kartą perkant sauskelnes daugelis abejoja dėl dydžio - jis yra skaičiuojamas pagal kūdikio svorį. Pavyzdžiui, 1 dydžio „Lupilu“ sauskelnės skirtos 2-5 kg svorio naujagimiams, antro - 3-6 kg mažyliams. Ir taip po truputį auga.
Prevenciniai veiksmai prieš kūdikio odelės bėrimą yra visuomet geriau ir lengviau, nei odelės gydymas, tad rekomenduojama laikytis šių ABCD rekomendacijų:
- A - Air (Oras): Vaikams, kurių užpakaliukai daugiau gauna oro, rečiau atsiranda bėrimai.
- B - Barriers (Apsauginės priemonės): Naudokite odelės apsaugines priemones.
- C - Cleaning (Valymas): Kruopščiai ir švelniai valykite kūdikio odelę.
- D - Dry (Džiovinimas): Visuomet gerai išdžiovinkite odelę.
Kai priekinėje sauskelnės dalyje esanti linija pamėlynuoja, kūdikio sauskelnes reikia keisti. Taip pat rekomenduojame keisti sausklelnes pries maitinimą arba po jo. Jei pas Jūsų kūdikį yra iššutimų ar jo odelė paraudusi, sauskelnes reiktų keisti ir nakties metu. Būdami rūpestingi tėvai, Jūs greitai suprasite, kada laikas keisti sauskelnes.
