Vaikščiojimas - tai svarbus vaiko raidos etapas, atveriantis jam naujas galimybes pažinti pasaulį. Nors kiekvienas vaikas vystosi individualiai, tėvai dažnai susirūpina, jei jų mažylis vėluoja pradėti vaikščioti ar jo eisena nėra stabili. Šiame straipsnyje pateikiama išsami informacija apie tai, kada pradeda vaikščioti vaikai, kokios priežastys gali lemti vaikščiojimo sutrikimus ir kaip tėvai gali padėti savo vaikui žengti pirmuosius savarankiškus žingsnius.

Kada kūdikis pradeda vaikščioti?

Kūdikio kelionė link savarankiško vaikščiojimo prasideda gerokai anksčiau nei jis žengia pirmąjį žingsnį. Jau nuo pirmųjų mėnesių kūdikis mokosi valdyti savo kūną, stiprina raumenis ir lavina pusiausvyrą.

• 10-11 mėnesių: Kūdikis jau savarankiškai atsistoja ir gali pastovėti nesilaikydamas, tačiau be atramos greitai pargriūna ant užpakaliuko. Maždaug 11 mėn. kūdikis pargriuvęs, pasilenkęs ar atsiklaupęs jau sugeba atsistoti.
• 12 mėnesių: Metukų vaikutis eina laikomas už vienos rankytės arba viena rankele atsirėmęs į sieną.
• 1-1,5 metų: Sveikas vaikas pradeda savarankiškai vaikščioti neprisilaikydamas. Maždaug per pusmetį nuo to laiko, kai savarankiškai žengė pirmą žingsnį, išmoksta gerai vaikščioti. Eisena atrodo visiškai kitokia, nei pirmieji žingsniai, kuriuos mažiukas dėlioja išskėtęs kojytes, sulenkęs jas per kelius. Praėjus pusmečiui gali eidamas rankytėmis imti daiktus, parodyti piršteliu ko nori.
• 2 metai: Vaikutis jau bėga, lipa, spiria kamuolį.

Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, vaikai pradeda savarankiškai žingsniuoti nuo 8,5 iki 18 mėnesių amžiaus, iš kurių 50 procentų tai pradeda daryti 12 mėnesių. Tėvų dažnai minima amžiaus riba - vieneri metai - yra visiškai orientacinė, nes didelis procentas vaikų būtent tuo laiku pradeda vaikščioti. Visgi, nei anksčiau žengęs pirmuosius žingsnius, nei vėliau tai padaręs vaikas - nėra sutrikusios stambiosios motorikos.

Kada reikėtų susirūpinti?

Svarbu atkreipti dėmesį į vaiko raidą. Jeigu iki 1,5 m. mažylis nepradėjo gerai vaikščioti arba pradėjo vaikščioti, bet eisena nėra visavertė, t. y. jam reikia prisilaikyti, jis užkliūva už daiktų ir dažnai pargriūna, eina išsiskėtęs, apskritai bijo vaikščioti, statydamas kojas žiūri į žemę - vadinasi, kad kažkas yra negerai ir būtina vaikutį parodyti raidos specialistui arba vaikų neurologui.

Jei 18 mėnesių vaikas dar nepradėjo vaikščioti, pas specialistus kreiptis būtina. Vaikų ortopedė-traumatologė J. Ravinskienė sako, kad net ir tokiu atveju tėveliams nereikia labai išsigąsti: „Vienareikšmiškai atsakyti negaliu, kokios problemos slepiasi ar nesislepia už tokio amžiaus vaiko nevaikščiojimo. Reikia vertinti visumą, kitus mažylio stambiosios motorikos gebėjimus. Mano patarimas - apsilankykite pas specialistus: neurologą, ortopedą, reabilitologą, pediatrą.“

Kodėl vaikas gali vėluoti pradėti vaikščioti arba blogai vaikščioti?

Yra vaikų, kurie vaikščioti pradeda vėliau arba ir laiku, bet jų eisena niekaip netampa stabili. Jie nuolat kliūva, griūva, užsigauna, negali bėgti, jiems nepavyksta eiti ir apie tai negalvoti. Vaikščiojimas gali sutrikti dėl kelių priežasčių:

1. Netinkama aplinka ir tėvų hipergloba: Vaikščiojimas gali sutrikti, jei mažylis auga netinkamoje aplinkoje, tai yra jeigu neturi galimybės arba trukdoma vystytis jo motorikai. Pirmiausia mažylis turi išmokti valdyti savo viršutinę kūno dalį, išlaikyti jos pusiausvyrą. Jeigu tėvai labai bijo kūdikį laikyti pusiau sėdomis, nešioti vertikaliai, tai trukdo jo raidai. Tokia tėvų hipergloba gali būti viena vaikučio raidos vėlavimo priežasčių. Nuolat guldomas kūdikis nemato nieko, tik lubas, nesivysto jo nervų sistemos, susijusios su pusiausvyra ir koordinacija. Jeigu kūdikis ilgai laikomas manieže, kuriame yra ribota galimybė judėti arba visą dieną sėdi vaikštynėje, gali vėluoti ir motorinė raida. Vaikštynė nieko bloga, jei naudojamos saikingai, nes ilgai joje būdamas mažylis gali svyruoti ir visada turi į ką atsiremti, jam nereikia išmokti kontroliuoti savo kūno pusiausvyrą. Svarbu žinoti, kad jeigu vaikui neleisime vaikščioti, jis ir nevaikščios.
2. Specifiniai sutrikimai: Blogai vaikščioti, dažnai griuvinėti vaikas gali ir dėl vadinamųjų specifinių sutrikimų. Pavyzdžiui, mažylis blogai girdi arba mato. Jeigu neišsivysčiusi vidinė ausis, nėra pusiausvyros organo iš vienos pusės, tai atsiliepia vaiko vaikščiojimui. Taip pat blogai vaikšto vaikai, kurie blogai mato viena akimi ir neturi vadinamojo erdvinio, arba stereo-, matymo. Jie nuolatos užkliūna, parklumpa, susimuša.
3. Nervų sistemos sutrikimai: Vaikščiojimas gali sutrikti ir dėl įvairaus lygio nervų sistemos sutrikimų. Pavyzdžiui, dėl nebrandžios nervų sistemos vėliau gali pradėti vaikščioti neišnešioti kūdikiai. O dėl intelekto vystymosi sutrikimų, jeigu yra sutrikęs pažintinių funkcijų vystymasis, nesugeba atlikti tikslingo - prasmingo veiksmo.
4. Motorikos sutrikimai: Blogai vaikščioti mažylis gali ir dėl įvairiausių motorikos sutrikimų, tai yra nervų, raumenų bėdų. Pavyzdžiui, gali būti pažeistos nugaros smegenys, periferiniai nervai ir raumenys. Jei bent vienoje šių vietų atsiranda pažeidimų, vaikas blogai vaikščios, klius, grius, nepaeis, vėlai pradės vaikščioti. Dažniausias požymis arba labai įtempti raumenys, arba be galo silpni.
5. Nervų ir sąnarių ligos: Vaikščioti gali trukdyti įvairios nervų ligos, pavyzdžiui, spinalinė raumenų atrofija, taip pat įvairios sąnarių ligos, pavyzdžiui, įgimta sąnarių displazija, raumenų atrofijos, kai raumuo nevisavertis. Arba raumuo visavertis, bet jo nepasiekia nervas. Tai didelės bėdos, kurias nustatyti gali tik gydytojas specialistas.
6. Kitos priežastys: Jeigu vaikas bijo vaikščioti, vis žiūri, kur stato koją, reikia pagalvoti ir apie tai, kad jam gali ką nors skaudėti. Taip pat gali blogai eiti dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, nuolatinio deguonies stygiaus visuose audiniuose (lėtinė hipoksija) ar, pavyzdžiui, rachito.
7. Temperamentas ir baimė: Vaikai pradeda vaikščioti nevienodai greitai ir dėl skirtingų temperamentų. Vieniems reikia kuo aukščiau užlipti, kuo greičiau pabėgti nuo mamos, o kiti yra lėti iš prigimties ir atsargūs. Yra ir tokių vaikų, kurie, atrodo, jau visai neblogai žingsniavo, bet ėmė ir pargriuvo. Išsigando, užsispyrė ir toliau nežengia nė žingsnio. Tokio mažiuko nereikia versti vaikščioti, geriau ramiai palaukti, kol baimė praeis, o tai gali užtrukti ir mėnesį.

Kaip padėti vaikui išmokti vaikščioti?

Nors vaikščiojimo nereikėtų skubinti, tėvai gali padėti savo vaikui šioje srityje:

• Skatinkite judėjimą: Vietoj to, kad nukeltumėte vaiką nuo lovos, kai jis pradeda rodyti, kad norėtų tai padaryti, geriau ateikite ir parodykite, kaip jis galėtų nulipti savarankiškai. Leiskite vaikui vaikščioti basomis (ypač, jei pradeda vaikščioti vasarą) - lavės pusiausvyra ir koordinacija.
• Venkite vaikštynių: Nedėkite vaiko į vaikštukus, nes per dažnas jų naudojimas sąlygoja lėtą viršutinių kojos raumenų raidą. Vaikštynės kineziterapeutų laikomos žalingomis, nes kūdikis būna pasodinamas ir dažnai remiasi sulenktomis kojomis bei spiriasi pirštų galais. Priešingai nei vaikštynė, stumdukas gali būti naudingas lavinant vaikščiojimo įgūdį.
• Skatinkite ropojimo ir kitus raidos etapus: Kineziterapeutai pataria, kad vaikams reikėtų „praeiti“ visus raidos žingsnelius, t. y., svarbu, kad vaikščioti besirengiantis kūdikis prieš tai būtų išmokęs šliaužti, sėdėti, ropoti, stovėti įsikibęs ir pan.
• Sukurkite saugią aplinką: Jei tik turite galimybę, pasistenkite, kad namai pradėjusiam žingsniuoti mažyliui būtų ne tik saugūs, patogūs, bet ir skatintų jį savarankiškai judėti. Pasirūpinkite, kad kambaryje būtų kuo daugiau daiktų, į kuriuos vaikui būtų patogų atsiremti ar įsikibti. Sunkius baldus pritvirtinkite prie sienų. Patraukite laidus, nedidelius, lengvai skystančius kilimėlius. Būtinai perdėkite visas buitinės chemijos priemones, vaistus ir pan.
• Avalynė: Namuose ar šiltomis dienomis ant žolės geriausia vaikščioti basomis - basa pėda efektyviau lavinama, taip pat tai turi didelę naudą sensorikai. Tačiau jei vaiko pėda nėra stabili, rekomenduojama rinktis batus, turinčius tvirtą užkulnį. Taip pat tokie batai turėtų būti plačiu priekiu, lanksčiu padu.
• Pratimai: Jeigu pastebėjote, kad vaikas vaikšto ant pirštų galiukų, svarbu stiprinti liemens raumenis. Pratimus liemeniui jau galima daryti nuo pusės metų. Labai veiksmingi pratimai yra ant didelių gimnastikos kamuolių. Taip pat po keletą kartų vaiką palenkite į priekį, atloškite švelniai atgal, į vieną šonelį, į kitą. Labai geras, kojų raumenis stiprinantis pratimas.

KŪDIKIŲ LAVINIMAS NAMUOSE

Mitai apie vaikščiojimą

Internetiniuose mamų forumuose galime rasti labai daug teorijų, susijusių su vaikų raida. Dalis mamų, ieškodamos pagalbos ir atsakymų, šia informacija pasikliauja. Deja, dažnai tokiuose šaltiniuose esančios teorijos yra netikslios, melagingos.

• Anksti pradėjęs vaikščioti vaikas turės sveikatos problemų ateityje: Tai - melas. Vaiko savarankiško vaikščiojimo pradžia tikrai neturi įtakos jo būsimiems skundams dėl sveikatos ateityje.
• Batai padeda greičiau žengti pirmuosius žingsnius: Gydytojos nuomone, vaikas turėtų pradėti vaikščioti basa pėda, bet visuomenėje neįprasta matyti basakojus vaikus. Batai skirti apsaugoti pėdą nuo sužeidimų ir sušalimo bei, žinoma, dėl grožio.
• Vaikštynė padeda greičiau pradėti vaikščioti: Netiesa. Vaikštynė gali pristabdyti natūralaus fiziologinio vaiko žingsniavimo raidą.

Vaikų raidos pasiekimai - ne „žiurkių lenktynės“. Specialistė įvardija, kad viena blogiausių šiuolaikinės tėvystės tendencijų - nepaliaujamos lenktynės tarp tėvų, nukreiptų į vaiko fizinę raidą. Jau seniai yra įrodyta, kad sveikų vaikų sėdėjimo ar vaikščiojimo pradžia neturi jokios įtakos jų pasiekimams ateityje. Jeigu vaikas neserga jokiomis ligomis, trikdančiomis motorikos vystymąsi, jo nereikia skatinti vaikščioti. Pasak specialistų, vaikai viską padaro patys, kai ateina tam laikas.



Nors kaimynų vaikas jau pradėjo vaikščioti, o jūsų mažylis - dar ne, nėra ko nerimauti. Nereikia baimintis, jei mažylis vėlai pradeda vaikščioti. Nuo to tikrai nepadidėja raidos sutrikimų rizika. Svarbiausia - į ką reikia atkreipti dėmesį - ar vyksta progresas. Tol, kol vaikas vis išmoksta ko nors naujo, ypatingai jaudintis nereikėtų. Jeigu neramu - pasikalbėkite su gydytoju.

tags: #kaip #ismokyti #vaika #vaikscioti

• Gyvenimas Lietuvoje XIX amžiuje
• Sielos gimimo paaiškinimas
• Mokymų programa meniniam ugdymui
• Vaikų dermatologas
• Psichologiniai aspektai vaikų baimių