Paskutinės nėštumo savaitės gali būti kupinos netikėtumų, o staigus išvykimas į gimdymo namus gali sukelti nerimą, jei nesate tinkamai pasiruošusi. Skubant lengva pamiršti svarbiausius daiktus arba, atvirkščiai, susikrauti nereikalingų priemonių. Tam, kad pasiruošimas gimdymui ir pogimdyminis laikotarpis praeitų sklandžiai ir paliktų tik teigiamus prisiminimus, siūlome Jums kompleksinį sprendimą - kraitelį gimdyvei. Su juo netikėtas ruošimasis nesukels panikos nei Jums, nei Jūsų artimiesiems.
Su šiuo kraiteliu, Jūs jau esate pasiruošusi vykti į gimdyklą. Kraitelio komplektą sudaro tik būtiniausi dalykai, kurių kiekvienai prireiks ligoninėje. Jums nereikės lakstyti po vaistines ir skirtingas parduotuves. Išvengsite ne tik papildomo streso, bet ir didelių išlaidų, kadangi nereikės pirkti didelių kiekių ar visos pakuotės tam tikrų priemonių, kurių iš tikrųjų reikės tik kelių vienetų.
Ruošdami šį kraitelį, mes atlikome išsamias studijas ir mamyčių apklausas. Kaip rodo patirtis, dauguma būsimų mamų ieško informacijos internete. Tačiau iš įvairiuose tinklapiuose esančių gimdyvės sąrašų tikrai nelengva išsirinkti būtinus dalykus. Mamytės rizikuoja prisipirkti daug iš tikrųjų nereikalingų priemonių. Mūsų kraitelyje Jūs rasite tik tai, ko prireiks kiekvienai gimdyvei. Dalis kraitelio sudedamųjų dalių yra pagaminta specialiai šiam kraiteliui pagal užsakymą, t. y. Kraitelis yra patvariame firminiame įpakavime su "babydo" logotipu.
*Į komplektą neįeina produktai, kurių parinkimą ir naudojimą lemia individualus tinkamumas ar suderinamumas (pvz. kremai, kosmetika, vaistai ar pan.). Šiais, individualiai parenkamais produktais kiekviena būsima mama turi pasirūpinti pati.
Kraitelio sudėtis ir paskirtis
Higienos priemonės gimdyvei
- 4 x Įklotai Premium Ultra MICRO, Hartmann (maždaug kasdienio tipo sugeriamumo): Pogimdyminu periodu įprasti įklotai nėra tinkami, kadangi ženkliai padaugėja išskyrų. Šiam atvejui reikia padidinto sugeriamumo specialių įklotų. Pirmosiomis valandomis po gimdymo yra naudojami MAXI didesnio sugeriamumo įklotai.
- 3 x Tinklinės kelnaitės MoliCare FixPants, Hartmann: Galima pasirinkti dydį: L (klubų apimtis 80-120 cm) arba XL (100-160 cm). Įklotus prilaikančios elastingos tinklinės kelnaitės, pagamintos iš itin elastingos minkštos medžiagos, patikimai laiko įklotą, yra švelnios odai, nespaudžia (kas ypač aktualu po gimdymo). Besirenkant dydį rekomenduojame rinktis šiek tiek didesnius negu įprastos apimtys, nes po gimdymo apimtys mažėja palaipsniui.
- 4 x Neperšlampami paklotai, Hartmann: Šių paklotų prireiks pakloti kaip per gimdymą, taip ir po gimdymo - bet kuriuo momentu jausitės komfortiškai.
- 1 x Vienkartinės servetėlės dėžutėje "Premium Soft": Pravers bet kokioje situacijoje. Supakuotos kartoninėje dėžutėje. Servetėlės patogiai ištraukiamos viena ranka, kai kita ranka užimta.
Priežiūra po gimdymo
- 2 x "Multi-mam" kompresai spenelių priežiūrai: Nuramins skausmingus spenelius, apsaugos aplink esančią odą ir sumažins patinimą.
- Multi-Gyn kompresai: Biologiškai aktyvūs kompresai, kurie palengvina nemalonius pojūčius tarpvietės ir išangės srityse. „Multi-Gyn“ kompresai sukurti įplyšimams, įtrūkimams ar hemorojui gydyti. Naudojimas: Atidarykite pakuotę, suimkite pirštais atvirą kompresą ir uždėkite jį impregnuotu sluoksniu ant pažeistos vietos (plastikiniu sluoksniu į viršų). Laikykite kompresą tiek, kiek norite, tačiau ne trumpiau kaip 10 minučių. Šią procedūrą kartokite mažiausiai du kartus per dieną, tačiau neilgiau kaip 30 dienų (vienam gydymo kursui). Jis taip pat padeda odai natūraliai atsigauti.
- Multi-Mam After-Birth Spray purškiklis: Švelnios, veganiškos formulės, pagamintos iš tokių natūralių sudedamųjų dalių, kaip Provanso rožė (Rosa centifolia) ir tikrasis alavijas (Aloe vera) - jis puikiai tinka apsaugoti odą lytinių organų srityje. Neturintis kvapiųjų medžiagų ir patikrintas dermatologų. Kaip naudoti: Prieš naudojimą gerai suplakite. Purškite tiesiai ant lytinių organų, kai tik norite nuraminti odą. Galima naudoti ant siūlių ir iškart po gimdymo. Naudoti tik išoriškai. Kaip dažnai galima naudoti: Tai priklauso nuo to, kiek jaučiate diskomforto. Galite naudoti „Multi-Mam After-Birth“ purškiklį, kai norite nuraminti odą.
- Koncentruotos „Multi-Gyn FemiWash“ putos: Skirtos intymiai higienai, suteikia švaros bei gaivumo pojūtį. Tai ypač švelnus, saugus ir nedirginantis produktas, tinkantis net jautriausiai odai. „Multi-Gyn FemiWash“ idealiai tinka Jūsų kasdienei intymiai higienai.
- Intymios higienos putos su chlorheksidinu ir augalų ekstraktais: Be muilo, pH 5.5. Skirtos infekcinių bei uždegiminių būklių profilaktikai. Putos tinka naudoti kaip pagalbinė priemonė, esant uždegimams. Palaiko normalią makšties mikroflorą ir normalų makšties gleivinės pH. Naudojimas: 2-3 paspaudimus putų užtepti ant išorinių lytinių organų, švelniai įmasažuoti, nuplauti vandeniu. Dėmesio: tik išoriniam naudojimui. Vengti kontakto su akimis. Patekus į akis, kruopščiai nuplauti vandeniu.
Kiti svarbūs daiktai
- "Oriva" dantų priežiūros rinkinys: Rinkinyje dantų šepetukas ir 6 g.
- Vienkartinės servetėlės: Tinka nusivalyti veidą, rankas.
Pasiruošimas gimdymui: ką dar verta žinoti?
Kokių daiktų reikės važiuojant į gimdymo namus? Nėščiosios kortelė (forma Nr. ...). Galite pritrūkti reikmenų, nes viską iš anksto numatyti sunku.
Apranga gimdyvei ir po gimdymo
- Tinklinės arba medvilninės kelnaitės: Galite rinktis - įprastas arba tinklines kelnaites. Dauguma mamų pirmas 2-3 paras teikia pirmenybę būtent tinklinėms kelnaitėms, nes jos yra laidžios orui, todėl greitina gijimą, yra minkštos ir patogios. Tinklinės kelnaitės parduodamos vaistinėje, greičiausiai jums prireiks 5 vnt. Pabandykite pradžiai nusipirkti vienas, nes ne visoms iš kart pavyksta nutaikyti dydį. Jei rinksitės medvilnines, įsidėkite dvejas - trejas.
- Liemenėlės maitinančioms mamoms: Turėtų pakakti 2 vnt. Rinkitės tai, kas patogiau, geriau susegamus priekyje, kad būtų patogu maitinti krūtimi.
- Medvilninės kojinės: Įsimeskite storesnes ir plonesnes medvilnines. Paprastai gimdymo įstaigose būna šilta, tad vilnonių prireikia retai. Vasarą kojinėlių gali neprireikti visai.
- Chalatas arba laisvi drabužiai: Alternatyva chalatui. Kitos mamos dėvėjo chalatą, o po juo - sportines kelnes ir marškinėlius. Tiesiog pagalvok, ką įprastai nešioji ir kaip apsirengusi jautiesi patogiau.
Asmeninės higienos priemonės
- Dezodorantas: Jei naudosite dezodorantą, naudokite bekvapį rutulinį arba kreminį. Vaikui reikia tikro mamos kvapo - kai kurie kūdikiai net atstumia krūtį, jei mama būna pasikvėpinusi.
- Šampūnas: Nors tai atrodo bazinis dalykas, ligoninėse jo dažnai nebūna. Jei plaunate galvą kasdien arba ligoninėje užsibūsite ilgiau, šampūno tikrai prireiks.
- Dideli paketai: Vaistinėje įsigykite įklotus, skirtus naudoti po gimdymo. Jų prireiks pirmas dvi paras. Pradžiai įsigykite 3 skirtingų dydžių po 3-5 vnt. - nepirkite visos pakuotės. Paketų poreikiai po gimdymo būna skirtingi, tad jei pritruks, galėsite nusipirkti vėliau. Apie trečią dieną po gimdymo specialiuosius įklotus galėsite pakeisti paprastais.
- Vanduo ir lūpų balzamas: Intensyviai kvėpuojant, lūpos gali išdžiūti ir skeldėti. Geriausia negazuotas.
Kiti daiktai
- Vaistai: Su savimi pasiimkite tik vaistus, kuriuos yra paskyręs gydytojas, ypač jei vaistai reti, gaminami pagal užsakymą.
- Kremas speneliams: Nors yra moterų, kurioms šio tepalo apskritai neprireikia, yra labai didelė tikimybė, kad tiek tau, tiek tavo naujagimiui kartu besimokant žindymo meno tavo speneliai tikrai nukentės. Taigi, kad iš pat pradžių išvengtum galimų didelių skausmų, turėk nors reklaminį šio tepalo mėginėlį. Tačiau net jei šio tepalo neprireiks speneliams, yra tepalų, kurie tinka ir speneliams, ir mažylio iššutimams, taigi vistiek sunaudosi. Jei rizikuoti nenori, gali vaistinėje įsigyti kompresėlių speneliams (galima įsigyti po vieną, nebūtina pirkti visos pakuotės). Kartais duoda ligoninėje nemokamai. Net jei jį duotų ligoninėje, savas yra mielesnis.
- Rankšluostis ir muilas: Ar kremo reikės, priklauso nuo odos tipo ir įpročių.
- Drėgnos servetėlės: Vieningos nuomonės dėl jų nėra. Kai kurios moterys teikia pirmenybę apsiplovimui, kitos šluostymui naudoja sterilias ligoninės palutes arba vietoj šių naudoja drėgnas serveteles kūdikiams.
- Užkandžiai: Paprastai gimdant valgyt visai nesinori, tad tikrai neverta gaminti specialiai šiam įvykiui. Pakaks, jei įsimesite bananą, obuolį, šokolado plytelę ar javainį. Rimčiau užkąsti norės turbūt tik vyras ir kiti artimieji - tam reikalui geriau iš anksto nusižiūrėti kavinę netoli ligoninės. Daugiau mėgstamų užkandžių verta įsidėti tik tuo atveju, jei nebus kam tavęs lankyti.
- Ausų kištukai: Jei esi jautri garsams ar sunkiai užmiegi net dėl menko triukšmo. Jų tikrai prireiks, jei gulėsi palatoje ne viena.
- Akių lašai ar drėkinamasis skystis: Žinoma, ar jų reikia, priklauso nuo regėjimo.
- Knyga ar žurnalas: Laiko praleidimui.
Kūdikio kraitelis: ko tikrai prireiks?
Pirkdami drabužėlius būtinai pasižiūrėkite, kokio ūgio kūdikiams jie skirti. Kol vaikutis negimė, sunku įsivaizduoti jo dydį, todėl mamos prisiperka daug miniatiūrinių drabužėlių, kuriuos kūdikis bematant išauga. Galite apie tai taktiškai užsiminti svečiams, einantiems į palankynas. Dažniausiai prisikaupia didžiulis kalnas marškinėlių ir kombinezonų, skitų naujagimiams, o vyresniam - nieko. Daugybė mamų papasakos tą patį - kaip buvo gaila dėti į maišą nuostabius naujagimio kombinezoniukus ir kostiumėlius, kuriais mažylis nebuvo nė karto pasipuošęs.
Savaime aišku, kad visi drabužėliai, kuriuos perkate mažiukui, turi būti iš 100 procentų natūralių medžiagų. Tai 100 proc. medvilnė, linas ar bambukas. Atminkite, kad turguose parduodami kūdikių drabužėliai gali klaidinti etiketėmis. Perskaitysite, kad sudėtyje - 100 proc. medvilnė, tačiau iš tikrųjų gali būti ir sintetinių priedų. Patikrinti sunku, tik gerai įgudusi mama atskirs čiupinėdama. Todėl geriau kūdikių drabužėlius pirkti parduotuvėse.
Esminis klausimas, ar auginsite kūdikį su sauskelnėmis, ar su vystyklai. Auginant vaiką su skalbiamais vystyklai, visko reikės gerokai daugiau: marškinėlių ir šliaužtukų - 10-15 pamainų, patalynės - 4 komplektų. Mat pirmaisiais mėnesiais kūdikis tik guli, jam pasišlapinus, skystis permerkia ne tik vystyklą ir šliaužtinukus, bet ir marškinėlius, paklodę, pagalvės užvalkaliuką.
Mamos pameta galvas ir prekybos centrų ar vaistinių skyriuose, kuriuose pardavinėjama kūdikių kosmetika. Iš tiesų ji labai skalsi - vieno aliejaus buteliuko pakaks pusmečiui. Tikrai neverta susipirkti visą kolekciją.
Dabar patys kūdikių drabužėlių gamintojai diktuoja madas, todėl nereikia sukti galvos, kokius marškinukus - susagstomus priekyje ar maunamus per galvą - pirkti. Populiarūs vadinamieji triko arba smėlinukai (marškinėliai, kurie susegami tarp kojų). Visi kokybiški drabužėliai siuvami taip, kad kūdikis jaustųsi kuo patogiau.
Kūdikio apranga
- Smėlinukai: Naujagimiams skirti yra smėlinukai su pailgintomis rankovėmis ("pirštinaitėmis"). Jie yra susiaučiami ir susagstomi priekyje bei klyne.
- Šliaužtinukai: Jei kūdikį rengsi šliaužtinukais nuo pat pirmos dienos, tuomet pravers ir miegmaišis. Vaikutis su juo ir miegos, ir žindyti bus patogu, nereikės papildomai pridengti, kad nesušaltų. Ligoninėse kūdikius dar vis vysto, tuomet šliaužtinukų tau reikės tik išvykstant.
- Marlės skiautės: Būtinai turėk bent 3 vidutinio dydžio (50x50cm) marlės skiautes. Jau nuo pirmų dienų kūdikiai šiek tiek atpila pieno, tad turėsi ką patiesti sau ant peties nešiodama vaikutį, kad atsirūgtų.
- Miegmaišis: Tai toks daiktas, kur viršus atrodo, kaip susegama liemenė, o apačia, kaip tikras miegmaišis.
Kūdikio priežiūra
- Čiulptukas: Savaime aišku, kad tai tėvų sprendimas, ar auginti vaiką su čiulptuku, ar be jo. Būna, kad mažylis nurimsta tik čiulptuku, kiti jo net neima į burną. Taigi, tai šiek tiek loterija.
- Vystyklai arba sauskelnės: Jei kūdikį rengsi šliaužtinukais nuo pat pirmos dienos, tuomet pravers ir miegmaišis. Vaikutis su juo ir miegos ir žindyti bus patogu, nereiks papildomai pridengti, kad nesušaltų.
- Kūdikių kosmetika: Kūdikių kosmetiką pirkite tik parduotuvėse ar vaistinėse, nerizikuokite kioskų ar turgaus siūlomomis prekėmis. Kosmetikos naujagimiui reikia labai nedaug, todėl neprisipirkite kažin kiek.
Kraitelio finansinis aspektas ir praktiniai patarimai
Tai, kiek išleisite kūdikio kraiteliui, priklausys tik nuo Jūsų piniginės storio. Kūdikiui visiškai vienodai, ar jis miega naujame vežimėlyje, ar jame jau užaugo kaimynų vaikutis. Jam jokio skirtumo, kokios firmos šliaužtinukus jis vilki.
Apklausa parodė, kad net 30 procentų lietuvių drabužius ir daiktus perka turguje ar internetu, 17 procentų - dėvėtų prekių parduotuvėse, o likusieji - įprastose parduotuvėse. Kuriai grupei priklausote Jūs, toks bus ir kūdikio kraitelis bei jo kainos.
Skolintis galima vonelę, nešynę, vokelį - tų daiktų paprastai vienas naujagimis nesudėvi. Tik skolintus daiktus reikia gerai išvalyti, drabužėlius išskalbti ir išlyginti.
Pirmųjų drabužėlių turėtų užtekti iki 3-4 mėnesio. Juos dažnai skalbsite, todėl geriau pirkite mažiau, bet kokybiškų.
Senelių išmintis sako, kad kol negimė vaikas, nėra reikalo jam pirkti daiktų. Būtų juokinga laikytis šio paliepimo įsikibus. Tačiau jei nekyla ranka pirkti kraitelio, bent jau pavaikščiokite po parduotuves, užsirašykite, kur kas parduodama, kiek kainuoja.
Tikriausiai sąraše pasigedote buteliukų, pientraukių, čiulptukų, sterilizatorių. Tikėkitės (o mes iš visos širdies Jums to linkime), kad šių dalykų neprireiks, nes turėsite savo pieno, o tuomet buteliukai neturi jokios prasmės. O kokį sąrašą pateikti mylintiems seneliams, tetoms ir krikštatėviams?
