Išsirinkti tinkamą avalynę mažyliui ar mokyklinio amžiaus vaikui - tai tikrai didelis galvos skausmas tėveliams ne tik rugsėjo 1-ąją. Apie kasdien avėti tinkamą vaikų avalynę vidaus patalpose kalbama labai mažai. Nors lauko avalynei skiriama daugiau dėmesio, tinkami batai patalpoms taip pat turi tiesioginę įtaką augančių pėdų sveikatai.
Vaikų pėdos yra nuolat besivystančios, todėl labai svarbu pasirinkti avalynę, kuri nekenksmingai pritaikytų prie natūralių augimo ir vystymosi procesų. Nuo pirmųjų žingsnių iki mokyklinio amžiaus, pėdos nuolat formuojasi, o nepatogūs ar prastai pritaikyti batai gali sutrikdyti šį procesą. Reikalinga dėmesinga tinkamų batų paieška, kadangi vidutiniškai vaikas Lietuvoje praleidžia vaikų darželyje apie 8 valandas per dieną. Tuomet per metus tai vidutiniškai sudaro net iki 2 000 valandų. Paprastai vaikai darželį lanko apie 230-250 dienų per metus, atsižvelgiant į šventines dienas ir atostogas.
Įdomu, jog per metus moksleivis vidutiniškai mokykloje praleidžia apie 1 050-1 295 valandas per 175-185 dienas.
Jau daugiau nei 10 metų parduodame internetu tikriausiai daugiausia odinės avalynės vaikams pirmiesiems žingsniams, į vaikų darželį bei mokyklą.
„Pėdų deformacijų atsiradimui įtakos gali turėti paveldimumas, bendras griaučių raiščių laisvumas, antsvoris ir judėjimo stoka, netinkama avalynė“, - vardina gydytojas vaikų ortopedas traumatologas Gintaras Kušleika.
Kodėl avalynė darželyje yra svarbi?
Daugelis tėvelių, pamatę putlias savo mažųjų pėdutes, baiminasi plokščiapėdystės ir skuba ieškoti ortopedinių batų su išformuotu išilginiu skliautu. Gydytojai ortopedai skuba nuraminti tokius nuogąstaujančius teigdami, jog mažos pėdutės dar nėra pilnai išsivystę, nes nepilnai susiformavę kaulai ir pėdos skliautas, daug riebalinių audinių, dėl kurių pėda atrodo plokščia. Be to, kieti įdėklai, paremiantys vidinį skliautą, padaro „meškos paslaugą“. Mūsų mažylių pėdos - delikatus mechanizmas: vaikų kaulai gana lankstūs, plastiški ir gali lengvai deformuotis, todėl avalynė turi atitikti tam tikrus reikalavimus, kad nesugadintų besivystančios pėdos formos.
Sveika vaiko pėdutė tai sveikos laikysenos, eisenos ir geros savijautos pamatas. Pirmi vaiko žingsniai yra tikras ir labai laukiamas džiaugsmas tėveliams, seneliams. Dažnai ta diena tampa ypatinga, nes tėveliai dar ilgai prisimena akimirką, kuomet vaikas pradėjo savarankiškai žengti pirmus žingsnius. Tai yra natūralus procesas, kuriame pagrindinis dalyvis - mažas žmogus, tačiau, mes, tėveliai, turime jam padėti. Be abejo, palaikyti už rankyčių, paskatinti, pasidžiaugti, apkabinti, bet labai svarbi mūsų pareiga yra pasirūpinti, kad vaikas turėtų gerus, draugiškus kojai ir sveikatai, batukus. Tokiu būdu prisidedame prie to, kad vaikutis turėtų sveiką laikyseną, eiseną, kad neturėtų problemų dėl pėdutės deformacijos ir t.t. Batukai vaikams yra labai svarbūs ne tik tada, kai žengiami pirmieji žingsniai, bet ir vėliau, nes vaiko pėda greitai auga ir formuojasi. Tai investicija visam vaiko gyvenimui, mat problemas dėl netinkamos avalynės vėliau išspręsti būna sudėtinga ir užtrunka ilgai. Nesvarbu kokiu metų laiku vaikutis pradėjo vaikščioti, batukai vienodai svarbūs ir lauke, ir patalpoje.
Pagrindiniai reikalavimai avalynei darželyje
Renkantis batukus vaikui į darželį, tėvams kyla daugybė klausimų. Kadangi vaikai darželyje praleidžia daug laiko, svarbu, kad jų avalynė būtų patogi, praktiška ir saugi.
1. Lankstumas ir lengvumas
Pėdos turi natūralų gebėjimą lankstytis ir prisitaikyti prie įvairių paviršių. Todėl labai svarbu, kad basutės leistų pėdai judėti laisvai. Per kietos ar nelanksčios basutės gali apriboti šį natūralų judėjimą, o tai ilgainiui gali sukelti diskomfortą ar net deformacijas. Rinkdamiesi batukus, atkreipkite dėmesį į jų lankstumą. Vaikams svarbu, kad batai leistų natūraliai judėti, todėl geriausia rinktis batukus su minkštu ir lankščiu padu. Taip pat svarbu, kad batai būtų lengvi, kad vaikui būtų lengva judėti ir žaisti.
2. Kvėpavimas ir medžiaga
Vaikų pėdos linkusios prakaituoti daugiau nei suaugusiųjų, todėl būtina rinktis basutes, pagamintas iš kvėpuojančių medžiagų. Mes rekomenduojame basutes iš natūralios odos viduje ir išorėje. Natūrali oda, medvilnė ar kitos organinės medžiagos leis pėdai kvėpuoti ir padės išvengti odos sudirgimų ar net grybelių atsiradimo. Vaiko kojoms svarbu, kad batai būtų pagaminti iš kvėpuojančių medžiagų, kurios leistų orui cirkuliuoti ir mažintų prakaitavimą. Idealiausia rinktis batus iš natūralių medžiagų, tokių kaip oda arba tekstilė. Sintetinės medžiagos gali sukelti diskomfortą ir lemti per didelį kojų prakaitavimą, kas gali sąlygoti odos dirginimus. Kvėpuojantys - odiniai, medžiaginiai, veltiniai ar kitų natūralių medžiagų. Labiausia vengtina sintetinių uždarų kojinių tipo batukų, slidžiais padais.
Natūralios odos avalynė vaikams mokykloje yra puikus pasirinkimas dėl daugelio priežasčių. Pirmiausia, oda yra natūraliai kvėpuojanti medžiaga, leidžianti vaikų pėdoms išlikti sausoms ir komfortiškoms visą dieną. Tai itin svarbu aktyviems mokiniams, kurie praleidžia daug laiko judėdami. Odinė avalynė taip pat prisitaiko prie pėdos formos, užtikrindama natūralų judėjimą ir geresnę atramą. Be to, odiniai batai yra ilgaamžiai ir atsparūs nusidėvėjimui, kas padeda išvengti dažnos avalynės keitimo. Vaikai, ypač pradinukai, dažnai susiduria su šaltu ar šiltu oru, todėl oda padeda išlaikyti optimalią pėdų temperatūrą. Taip pat, natūrali oda yra hipoalerginė medžiaga, mažinanti riziką atsirasti alerginėms reakcijoms ar sudirginimui. Tinkamai prižiūrimi odiniai batai atrodo tvarkingai ir estetiškai ilgą laiką, kas ypač svarbu mokyklos aplinkoje. Nors odiniai batai gali būti brangesni nei sintetiniai, jų ilgaamžiškumas ir kokybė padaro juos ekonomiškai naudingais ilgalaikėje perspektyvoje.
3. Užkulnio atrama ir saugumas
Užkulnis turi būti pakankamai tvirtas, kad suteiktų reikiamą atramą pėdai. Tai ypač svarbu ikimokyklinio ir pradinio mokyklinio amžiaus vaikams, kurių pėdos dar tik formuojasi. Tvirtas užkulnis padeda išlaikyti taisyklingą pėdos poziciją. Basutės be tinkamos užkulnio atramos gali skatinti netaisyklingą eiseną ar net sukelti rimtesnes ortopedines problemas. Vaikai mėgsta aktyviai judėti, o basutės su neslystančiu padu užtikrins jų saugumą žaidimų metu. Nesvarbu, ar tai būtų darželio žaidimų aikštelė, ar mokyklos koridoriai, neslystantis padas padės išvengti slydimų ir traumų. Darželyje vaikai daug juda, žaidžia lauke ir patalpose, todėl batai turi būti saugūs. Svarbu, kad jie turėtų neslidų padą, kuris sumažintų paslydimo ir kritimo riziką. Taip pat atkreipkite dėmesį, ar batai gerai priglunda prie kojų ir neturi aštrių ar kietų detalių, galinčių sukelti sužeidimus.
Dažnai darželiai vengia kilimų dėl galimos alergijos, kilimus sunkiau valyti išmurzinus, tad grindų danga būna slidi. Šiuo atveju svarbu, kad batai neslystų vaikštant grupės danga. Mėgstančiam užkliūti darželinukui, vertėtų pasvarstyti apie uždaras basutes. Bus apsaugoti pirštai nuo sumušimo.
4. Patogumas ir užsegimo tipas
Parinkite tokius, kuriuos vaikas gebėtų pats, reikalui esant, nusiauti ir apsiauti. Vaikų labiau mėgstamos yra basutės su lipukais, kuriuos lengva atsegti ir užsegti. Svarbu, kad batukai būtų lengvai apsiaunami ir nusiaunami. Mažiems vaikams dažnai sunku susitvarkyti su sudėtingais užsegimais, todėl geriausia rinktis batus su lipukais arba elastiniais raišteliais. Tai ne tik palengvins batų apsiautimo procesą, bet ir leis vaikui jaustis savarankiškiau. Taip vaikas gali savarankiškai apsiauti basutes ir priprasti prie tvarkingo bei savarankiško elgesio su avalyne. Vienas populiariausių modelių yra basutės „Smile“ su dviem lipukais, taip pat populiarios basutės „Patriotas“ su trispalviais lipukais - geltonu, žaliu ir raudonu - modelis, sukurtas Lietuvos batsiuvių specialiai Lietuvos šimtmečio proga.
Dydis ir tinkamas pasirinkimas
Maži vaikai greitai auga, todėl avalynė ne susidėvi, o yra tiesiog „išaugami.“ Kartais tėvai yra linkę taupyti ir perka didesnius nei reikia batus arba drabužį - esą, nespėsi apsidairyti, kaip vaikas vėl išaugs. Perkant basutes, specialistai rekomenduoja remtis tokia taisykle - nuo kojos nykščio iki batuko priekio neturėtų likti daugiau nei 0,8-1 cm. Medikė pastebi, kad norėdami sutaupyti, tėvai dažnai stengiasi pirkti didesnius batus, kad šie vaiko kojai tiktų ilgiau, arba mažuosius apauna vyresnių brolių ar sesių išaugta avalyne. Per dideli batai tvirtai nesilaiko ant kojos, smukčioja ir trukdo vaikui laisvai judėti.
Kadangi mažylių pėda auga labai sparčiai, svarbu nuolat tikrinti, ar avalynė nėra per ankšta. 1-3 metų vaikų pėda per metus gali išaugti 2-3 dydžiais (1 dydis - 6,6 mm), todėl patariama pėdą matuoti kas 2-3 mėnesius ir pritaikyti tinkamą batų dydį.
Visos basutės "PIRMI BATAI" yra su lengvai išformuotu vidpadžiu, viduje yra vidutinio dydžio supinatorius (specialus skliautas), kuris leidžia pėdai būti teisingoje padėtyje ir moksliškai įrodyta, jog vaiko pėda mažiau pavargsta. Itin aukštu auliuku, ORTOPEDINĖS BASUTĖS rekomenduojamos tik ortopedų, kineziterapeutų vaikams su pėdos problemomis.
Estetika ir priežiūra
Nors funkcionalumas ir patogumas yra svarbiausi aspektai renkantis basutes, nereikėtų pamiršti ir estetikos. Vaikams dažnai patinka spalvingos, žaismingos basutės su jų mėgstamais personažais ar ryškiomis detalėmis. Svarbu, kad basutės atitiktų ne tik vaiko skonį, bet ir būtų tinkamos darželiui ar mokyklai. Dažnai vaikai linkę rinktis madingus prekinius ženklus NIKE, NEW BALANCE, ECCO, tačiau ne visi finansiškai gali sau leisti.
Galiausiai, norint užtikrinti, kad basutės, odiniai mokykliniai batai tarnautų kuo ilgiau, svarbu tinkamai jas prižiūrėti. Natūralių medžiagų basutes verta reguliariai valyti specialiomis odos priežiūros priemonėmis, o basutes su tekstilės elementais galima lengvai išplauti rankomis. Taip pat svarbu leisti basutėms išdžiūti natūraliai, vengiant tiesioginių saulės spindulių ar šilumos šaltinių, kurie gali pažeisti medžiagas.
Taigi, renkantis basutes vaikams į darželį ar mokyklinius batus, būtina atsižvelgti į jų funkcionalumą, patogumą ir estetiką. Kokybiškos, odinės basutės ne tik užtikrins, kad vaikas jausis patogiai visą dieną, bet ir prisidės prie sveiko pėdų vystymosi.
Ar galima pirkti avėtus batus?
Idealiu atveju visa avalynė vaikui iki septynerių metų turėtų būti nauja. Juk batai „prisiderina“ prie šeimininko pėdos, kiekvienas vaikas turi savitą pėdos formą, eiseną, spaudimą vidpadžiui. Būtent pirmieji batai gali būti išimtis - juk dar tik pradedantys vaikščioti vaikai nebėga taip aktyviai kaip vyresnėliai, be to, greitai pavargsta ir prašosi panešami ant rankų ar pavėžinami vežimėliu. Tuo pačiu metu mažylio pėdutė greitai auga, gali atsitikti taip, kad vaikas išaugo iš batų, o buvo juos apsiavęs vos porą kartų.
Jei norite pirkti avėtus batus, atidžiai juos apžiūrėkite. Pirmiausia įsitikinkite, kad batai yra švarūs iš vidaus ir iš išorės. Pajuskite vidpadį bato viduje: jei pirštais jaučiate įlenkimus nuo kojų pirštų ar kulnų, geriau tokių batų nepirkite - antraip vaiko koją teks įsispausti į svetimą formą, ir tai nėra pats geriausias variantas. Padėkite batus ant lygaus paviršiaus ir apžiūrėkite iš skirtingų pusių - batai turi stovėti tolygiai, nesvirti jokia kryptimi (tokie palinkimai gali susidaryti, jei ankstesnis dėvėtojas turėjo šleivapėdystę). Jei batai yra geros būklės - įsitikinkite, kad jie atitinka visas rekomendacijas, apie kurias kalbėjome anksčiau. Ypač kruopščiai rinkitės batus, kuriuos avėdamas mažylis dažnai vaikščios, lakstys.
Populiarūs prekių ženklai ir kur ieškoti
Kokius prekių ženklus rinktis perkant batus pirmiesiems žingsniams? Tokius, kurie specializuojasi vaikiškų batų kūrime ir kuria bendradarbiaudami su specialistais, gydytojais. Geriausi gamintojai taip pat pasirūpina, kad batuose nebūtų pavojingų cheminių medžiagų, galinčių pakenkti mažylio sveikatai. „Superfit“, „Biomecanics“ sukuria puikius, ergonomiškus ir patogius pirmuosius batus. GEOX sukūrė savo mokslinę laboratoriją batams kurti. Daugelis žmonių mėgsta ir žino „Ecco“ batus - šis prekių ženklas taip pat turi nuostabią vaikišką liniją. „Froddo“ - skatina natūralumą, todėl gamina minkštus „basus“ batus, kurių gamyboje naudojamos tik natūralios medžiagos.
Vaikiškų basučių, atitinkančių medikų rekomendacijas, ieškokite specializuotose parduotuvėse “Sveikatinė“. „Formuojant mūsų parduotuvių asortimentą, išskirtinį dėmesį skiriame profilaktikai, todėl visos mūsų prekės, visų pirma, turi gauti medikų pritarimą, tik tada atsiduria lentynose“, - dalijosi patirtimi specializuotų parduotuvių tinklo „Sveikatinė“ vadovė Rasa Sitkevičienė.
D.D. Step basutės - patogiam dėvėjimui lauke ar vidaus patalpose.
Rinkdami vaikui batukus, prisiminkime, jog tai investicija ne į madą, bet į vaiko gerą savijautą, sveikatą, sveiką nugarą, komfortą.
