Strėnų skausmai aplanko įvairaus amžiaus žmones. Šių skausmų priežastys gali būti labai įvairios. Taip pat prisiminkite, gal prieš atsirandant skausmui Jūs ką nors nepatogiai ar sunkiai kėlėte, nukritote, Jus stipriau krestelėjo transporto priemonėje ir pan.? Tokiu atveju būtina kreiptis į gydytoją, kuris nustatys diagnozę bei paskirs gydymą.
Strėnų skausmų priežastys
Dažniausiai pasitaiko šios strėnų skausmų priežastys:
- Nugaros raumenų patempimas.
- Raiščių plyšimas.
- Stuburo iškrypimas.
- Osteoporozė.
- Besiformuojanti tarpslankstelinio disko išvarža.
- Netaisyklinga laikysena.
- Jei strėnų skausmas plinta į šoną, kirkšnį, šlaunį ar pilvo apačią, tai gali signalizuoti apie inkstų ar šlapimo takų problemas.
- Degeneraciniai stuburo slankstelių ir tarpslankstelinių diskų pažeidimai (išvarža ir kt.).
- Inkstų, kepenų, kasos, tulžies pūslės, ginekologinės ligos, net kelių ar klubų sąnarių artrozė.
- Ataugos, raumenų pertempimas, nusilpę nugaros ir pilvo raumenys (nejudrumas, antsvoris).
- Nugaros ar stuburo traumos, osteochondrozė, įgimtos stuburo patologijos.
Jei Jus užklupo strėnų skausmas, įvertinkite jo pobūdį. Šis skausmas atsirado tik dabar, ar jau jaučiate jį kurį laiką? Jis aštrus ar bukas? Pastovus ar vis pasikartojantis?
Pilvo skausmai: simptomai ir priežastys
Pilvo skausmas - tai diskomfortas bet kurioje pilvo srityje. Jį gali sukelti įvairios priežastys: virškinimo sutrikimai, infekcijos, traumos ar ligos. Skausmas gali kilti iš vidaus organų, raumenų, pilvo sienos ar net iš kitų kūno vietų, pavyzdžiui, krūtinės, dubens ar nugaros. Beveik kiekvienas žmogus kartais patiria pilvo skausmą. Dažniausiai jis nėra rimtas ir praeina savaime.
Gydytojai pilvo skausmą dažnai skirsto pagal vietą, kad tiksliau nustatytų priežastį. Vieta yra svarbus pilvo skausmo požymis, tačiau tai nėra vienintelis veiksnys. Ji gali rodyti, kurie organai yra paveikti. Pavyzdžiui, skausmas po dešiniuoju šonkauliu lanku gali rodyti problemą su kepenimis ar tulžies pūsle. Tačiau gydytojas taip pat norės sužinoti daugiau apie tai, kaip jaučiate skausmą, kaip dažnai jį jaučiate ir kokio stiprumo jis yra.
Dauguma pilvo skausmo priežasčių yra laikinos ir nėra rimtos. Jos gali būti susijusios su virškinimu, menstruacijų ciklu ar laikina infekcija. Kartais pilvo skausmas rodo rimtą sveikatos sutrikimą, kurį reikia gydyti.
Pilvo skausmas - dažnas simptomas, įspėjantis apie įvairių pilvo ertmės ar net kitų kūno organų sutrikimus. Skausmas gali būti ūmus arba lėtinis. Ūmus pilvo skausmas atsiranda staiga, stiprėja, keičiasi ir pasireiškia su kitais simptomais (pykinimu, vėmimu, šaltkrėčiu ar bendru silpnumu). Lyginant su kitais skausmo tipais, pilvo skausmas yra vienas iš dažniausių. Skausmo priežastis gali būti susijusi su virškinimo sistemos ligomis, infekcijomis, traumomis, navikais ar psichologiniais veiksniais.
Skausmas skirtingose pilvo dalyse:
- Skausmas viršutinėje pilvo dalyje neretai pasireiškia dėl skrandžio gleivinės uždegimo ar opaligės.
- Dešinėje pošonkaulinėje srityje esantys skausmai dažnai rodo kepenų ar tulžies pūslės sutrikimus (pvz., akmenligę, hepatitą).
- Kairėje pošonkaulio srityje skausmą dažniausiai sukelia kasos uždegimas.
- Skausmas aplink bambą, šoninėse srityse ar išplitęs visame pilve gali būti susijęs su žarnyno problemomis (pvz., dujų susikaupimu, infekcija, vidurių užkietėjimu) ar inkstų ligomis.
- Apatinėje pilvo dalyje yra didžioji dalis plonosios ir storosios žarnos. Apatinės pilvo dalies skausmas dažniausiai yra susijęs su virškinimo trakto ligomis.
- Skausmas, kuris jaučiamas būtent apatinėje kairėje pilvo dalyje, dažniausiai yra susijęs su divertikulioze ir storosios žarnos divertikulitu.
- Skausmas, kuris jaučiamas būtent apatinėje dešinėje pilvo dalyje, gali būti susijęs su apendicitu.
Pilvo skausmas gali būti labai įvairaus intensyvumo - nuo lengvo maudimo iki itin aštraus skausmo. Ligai progresuojant, skausmas gali migruoti arba išplisti.
Specifinės pilvo skausmo priežastys:
- Dvylikapirštės žarnos opa dažnai sukelia deginantį ar spazminį skausmą, kuris prasideda praėjus 1,5-4 val. po valgio arba naktį. Skausmas trunka iki poros valandų ir sumažėja išgėrus rūgštingumą mažinančių vaistų.
- Skrandžio opos atveju skausmas dažniausiai pasireiškia vos praėjus 5-15 min. po valgio ir tęsiasi tol, kol skrandis išsituština.
- Jei po alkoholio vartojimo viršutinėje pilvo dalyje pasireiškia ilgalaikis skausmas, plintantis į nugarą, gali būti įtariamas pankreatitas.
- Skausmas po dešiniuoju šonkaulių lanku, kuris atsiranda suvalgius riebesnio maisto, gali rodyti tulžies pūslės uždegimą.
- Apsinuodijus maistu dažnai atsiranda skausmai aplink bambą, kurie būna lydimi pykinimo, vėmimo, viduriavimo ir karščiavimo.
- Apendicitas - tai ūmus aklosios žarnos kirmėlinės ataugos uždegimas. Tai viena dažniausių chirurginių ligų. Apendicito simptomai: pilvo skausmas, pykinimas, vėmimas, karščiavimas, viduriavimas arba vidurių užkietėjimas.
- Divertikulai - tai storosios žarnos (dažniausiai riestinės dalies) sienelės išsigaubimai į išorę, paprastai dar vadinamos „kišenėlėmis“. Kita priežastis, susijusi su stipriu skausmu - divertikulų uždegimas (divertikulitas). Divertikulito metu skausmas atsiranda ūmai, jaučiamas didelis diskomfortas, pilvo tempimas, spazmai, gali pasirodyti kraujo, gleivių ar pūlių su išmatomis, pakilti temperatūra.
- Kolitas - storosios žarnos uždegimas. Kolito pagrindinis simptomas yra viduriavimas, kurį gali lydėti skausmas, spazmai, taip pat gali būti pastebima kraujo, gleivių tuštinantis. Kolito priežastys įvairios: uždegiminės žarnų ligos (opinis kolitas, krono liga), medikamentai, virusinės ar bakterinės infekcijos, žarnyno kraujotakos sutrikimas (išeminis kolitas).
- Inkstų akmenligė - liga, kurios metu inkstų taurelėse, geldelėse susidaro akmenys (konkrementai). Tai gana dažna liga. Inkstuose esantys akmenys dažniausiai simptomų nesukelia tol, kol nepradeda „judėti“ ir nesutrikdo šlapimo nutekėjimo. Jei smulkūs konkrementai išmigruoja į lapimtakį - skausmas būna ypač stiprus (vadinamas kolika), žmogų pila prakaitas, krečia šaltis, gali pakilti aukšta temperatūra.
- Peritonitas - pilvaplėvės ertmės uždegimas. Tai kitų ligų, tokių kaip trūkusi skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa, apendicitas, cholecistitas, žarnų nepraeinamumas, komplikacija. Skausmas, priklausomai nuo pirminės priežasties, pradžioje gali būti lokalus, jaučiamas tam tikroje konkrečioje pilvo vietoje.
- Viršutinės skrandžio dalies maudimas (skausmas po krūtinkauliu), sunkumo ir pilnumo jausmas skrandyje, trinkantis virškinimas, gali būti ir vienas iš nestipraus miokardo infarkto simptomų.
- Kiaušidžių vėžys - skausmas ir tempimas pilvo apačioje yra ir vienas iš pradinės stadijos kiaušidžių vėžio simptomų (tai - klastinga liga, kuriai pradžioje nebūdingi jokie ryškūs požymiai).
Taip pat dažnas pilvo skausmas gali būti susijęs su skrandžio, žarnyno, tulžies pūslės ar kasos ligomis.
Diagnostika
Norint nustatyti pilvo skausmo priežastį, labai svarbu kruopščiai išnagrinėti paciento nusiskundimus ir atlikti išsamią apžiūrą. Diagnozei patikslinti svarbu įvertinti skausmo vietą, pobūdį ir plitimo kryptį. Paciento supratimas kurią pilvo sritį jam skauda ne tik padeda pažinti savo organizmą, bet ir gali tapti itin naudingas nuotolinės gastroenterologo konsultacijos metu.
Į šeimos gydytoją, gydytoją gastroenterologą ar skubios pagalbos skyrių reikia kreiptis nedelsiant, jei pilvo skausmas yra stiprus, staigus arba greitai stiprėja, ypač jei jį lydi kiti pavojingi simptomai.
Papildomi diagnostikos metodai:
- Kraujo ir šlapimo tyrimai.
- Pilvo ultragarsas.
- Pilvo rentgenograma.
- Krūtinės rentgenograma ar elektrokardiograma (EKG) - jei įtariamos krūtinės ląstos problemos.
- Ginekologiniai ar tiesiosios žarnos tyrimai - tiriant skausmus apatinėje pilvo dalyje.
- Gastroskopija.
- Kompiuterinė tomografija.
- Diagnostinė laparoskopija.
- Pilvo organų echoskopija leidžia įvertinti kepenis, tulžies pūslę, kasą ir kitus organus.
- SIBO testas atliekamas, kai įtariamas bakterijų perteklius plonojoje žarnoje.
- UBT (ureazės kvėpavimo) testas naudojamas Helicobacter pylori infekcijai nustatyti.
Įsivaizduokite savo pilvą kaip „Kryžiukai-nuliukai“ žaidimo lentą su 9 langeliais. Tiksli vieta, kurioje pasireiškia pilvo skausmas, gali būti sunkiai nustatoma net ir pilvą suskirsčius į aukščiau aptartas devynias sritis.
Gydymas
Kineziterapinis strėnų skausmo gydymas padės Jums ne tik atsikratyti nemalonios savijautos bei skausmų, bet ir išvengti jų ateityje. Atsižvelgiant į negalavimo priežastis, gali kurį laiką tekti vartoti medikamentus, taikyti akupunktūrą, elektros stimuliaciją. Bet kokiu atveju raumenų stiprinimas reikalingas, nes tinkamai parinkti sporto pratimai padės:
- Suvaldyti skausmą (palaipsniui jį sumažinti, o vėliau visai panaikinti).
- Susigrąžinti galimybę sklandžiai judėti bei atstatyti jėgas.
Tai labai svarbu. Atsiradus skausmams žmogaus kūnas tarsi savaime apstingsta, atsisako atlikti judesius, kurie sustiprina nemalonius pojūčius. Net ir atlėgus minėtiems skausmams šis sąstingis paprastai nedingsta, o vėliau gali tapti kitų negalavimų priežastimi. Kineziterapeuto sudaryta sporto programa padės Jums atstatyti prarastą judrumą.
Lėtinio pobūdžio pilvo skausmas dažnai gydomas simptomiškai. Sergantys dažnai vartoja spazmolitikus, tačiau jei skausmo kilmė nežinoma, o skausmas ūmus, rekomenduojama kuo greičiau kreiptis į gydytojus ir nevartoti nuskausminamųjų vaistų, kad nebūtų užmaskuoti svarbūs simptomai. Diagnozavus ligą, skiriamas medikamentinis arba operacinis gydymas.
Jei turite klausimų ar abejonių dėl savo sveikatos, kreipkitės į „Alfa steps“.
Atsiradus, kad ir mažam, bet vis pasikartojančiam maudimui strėnų srityje, tikėtis, jog viskas praeis savaime, neverta. Paprastai nemalonūs simptomai tik paaštrėja. Kuo anksčiau atkreipsite dėmesį į savo kūno siunčiamus signalus, tuo sklandžiau ir paprasčiau galima bus atsikratyti bėdų ar net jų išvengti.
Visada kreipkitės į gydytoją, jeigu skausmas yra nepaaiškinamas, nuolatinis ar stiprus, arba jeigu esate susižeidęs ar esate nėščia.
Kadangi mažiems vaikams sunku tiksliai apibūdinti skausmą, tėvai turėtų stebėti vaiko elgesio pokyčius atsiradus skausmui. Vaikai skausmo metu įprastai nerimsta, bando rasti patogią padėtį, verkia, pablykšta arba juos išpila šaltas prakaitas.
