Labai svarbu nuo pat mažens pratinti vaikus tinkamai prižiūrėti dantukus, kad galėtų džiaugtis gražia šypsena.
Mažiems vaikams dažnai trūksta įgūdžių ir žinių apie dantukų priežiūrą, burnos higieną. Dantų higienos mokymas turi prasidėti vos išdygus pirmam dantukui ir tęstis visą gyvenimą. Esant nepakankamai burnos ertmės higienai, per dieną danties paviršius pasidengia apnašomis. Nevalant ar netinkamai juos nuvalius, apnašos kaupiasi tarpdančiuose bei dantų vagelėse.
Pirmųjų dantukų dygimas ir priežiūra
Pirmųjų dantukų dygimas - daugybės tėvelių ir senelių itin laukiamas įvykis. Ką daryti, kad dantukų skausmas netaptų varginančių dienų ir bemiegių naktų priežastimi? Kur kas retesniais atvejais tėvai pastebi, kad dantukai jau prasikalę, o vaikas net nerodė jokių diskomforto ar skausmo simptomų. Skamba kaip pasaka? Net neabejojame, nes taip būna gana retai. Dažnesnis atvejis - tai didesnis nei įprasta vaikelio nerimastingumas bent kelias dienas, o kartais - net ir ištisas savaites. Prieš pasirodant pieniniams dantims tėveliai ar globėjai gali pastebėti, kad mažylio dantenos tapo jautrios, paraudusios, patinusios ir skausmingos. Taip pat gali padidėti seilių gamyba, o dėl nuolat ant smakro, krūtinės ir kaklo tekančių seilių gali atsirasti odos bėrimų ar šerpetojimų. Be to, šiuo laikotarpiu vaikui būdingas ir noras kišti įvairius daiktus į burną, juos graužti.
Pirmas ir neabejotinai svarbus patarimas - skirkite mažyliui daugiau dėmesio ir meilės. Antras labai veiksmingas patarimas - dantenų masažas šaldytuve atšaldytu masažuokliu. Galite duoti mažyliui ir atšaldytus kramtomuosius žaislus. Trečias, tačiau tikrai ne ką mažiau vertingas patarimas - specialios priemonės, mažinančios dantenų skausmą, paburkimą ir jautrumą. Lidokaino turinčios priemonės gali sukelti alergines reakcijas, todėl naudinga rinktis natūralesnes alternatyvas, pavyzdžiui, Anaftin Baby medicinos priemonę. Puikaus daugelio mažylių mėgstamo neutralaus skonio gelyje esančios natūralios medžiagos pažeistose dantenų vietose padeda malšinti skausmą ir paraudimą.
Mažylio burnos ertmę reikėtų pradėti prižiūrėti vos jam gimus - naudinga bent kartą per dieną prabraukti dantenas švaria ir drėgna medvilnės skiautele ar vatos diskeliu. Dantukų priežiūra prasideda nuo pirmojo dantuko išdygimo - jį ar juos reikėtų valyti bent porą kartų per dieną, naudojant specialiai tam amžiui pritaikytus dantų šepetėlius ir dantų priežiūros priemones. Vertinga vos tik pasirodžius pirmajam dantukui apsilankyti pas odontologą. Tai reikėtų padaryti per pirmuosius mažylio gyvenimo metus - gausite naudingų patarimų, kaip rūpintis burnos higiena. Atminkite, kad pieninius dantis taip pat būtina valyti.
Edukaciniai užsiėmimai darželiuose
Rūdiškių vaikų lopšelyje - darželyje vyresniųjų 4 grupių vaikams vyko įdomios pamokėlės pavadinimu „Ką žinau apie dantukų priežiūrą“. Pamokėlės prasidėdavo pokalbiu, kaip svarbu prižiūrėti dantukus, kokią įtaką jie turi sveikatai ir kaip juos tinkamai valyti. Vaikai aktyviai dalyvavo diskusijoje. Pamokėlių metu buvo naudojamas dantų modelis, kuris padėjo vaikams aiškiau suprasti, kaip taisyklingai valyti dantukus. Jie galėjo praktiškai valyti ,,krokodilo‘‘ dantis, naudodami didelį šepetuką. Tai suteikė daug džiaugsmo ir smagaus juoko.
Vėliau sekė smagioji dalis - viktorina! Vaikams buvo pateikta įvairių klausimų apie dantukus: kaip dažnai reikia juos valyti, kiek kartų per metus lankytis pas odontologą, kas labiausiai kenkia dantims, kokie maisto produktai padeda dantukams išlikti stipriems ir t.t. Labiausiai nustebino dantų modelis su negydytais dantimis. Pamokėlės pabaigoje vaikai piešė savo dantukus. Ši pamokėlė suteikė vaikams ne tik naujų žinių, bet paskatino rūpintis savo burnos higiena linksmai ir kūrybingai.
Todėl vasario 28 dieną l/d “Žilvitis“ priešmokyklinėje grupėje vyko pamokėlė apie dantukus. Pamokėlės metu vaikučiams buvo rodomas filmukas „Kaip valyti dantukus“, pasakojama apie dantukų priežiūrą, reikalingas priemones. Visi vaikučiai labai aktyviai diskutavo apie dantims kenksmingus maisto produktus, vardino, kurie maisto produktai juos stiprina. Aiškinomės, nuo ko skauda dantukus, kas atsitinka jei jų tinkamai neprižiūrime ir nevalome. Po to, į pagalbą pasitelkę dantų modelį-muliažą ir šepetėlį, visi praktiškai mokėmės taisyklingai valyti dantukus - kiek minučių ir kokiais judesiais reikia juos valyti, kokią pasirinkti dantų pastą ir kokį šepetėlį. Kiekvienas vaikas galėjo pats pamėginti valyti dantukus. Susitarėme, kad dantukai būtų sveiki ir gražūs, vaikučiai juos kruopščiai valys du kartus per dieną, ryte ir vakare, nevalgys daug saldumynų bei nesveiko maisto, negers nesveikų gėrimų, o pasmaližiavę praskalaus burnytę ir išsivalys dantukus.
2022 m. birželio 16 d. Vilniaus r. Kabiškių vaikų lopšelį-darželį aplankė Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistė Evelina, kuri pravedė veiklą vaikams „Dantukų priežiūra“. Specialistė pratino vaikus rūpintis savo burnos higiena. Kad dantukai būtų sveiki, balti ir gražūs, įgyvendinti padėjo filmukų žiūrėjimas: „Kariesiukas ir Bakteriukas“, „Dantų šepetukų karalienė“. Vaikams pasakojo, kaip valyti ir saugoti dantukus. Vaikai sužinojo, jog ryte kasdien atsikėlus ir vakare prieš einant miegoti, reikia valytis dantis. Pavalgius, reikia išsiskalauti burnytę vandeniu, kad neliktų burnoje maisto likučių. Aptarė, kokius produktus valgyti, kad dantukai būtų sveiki. Sužinojo, kiek laiko reikia valyti dantukus.
Užsiėmimo metu buvo kalbama kada ir kaip dygsta dantukai, kada vyksta dantukų kaita, kiek vaikai turi pieninių ir kiek dantų turės užaugę. Aptartos pagrindinės dantų gedimo priežastys ir kokie maisto produktai skatina ėduonies atsiradimą. Po to visi aktyviai įsitraukė į diskusiją, kurios metu aptarė dantims kenksmingus maisto produktus, gėrimus, įvardino, kurie maisto produktai juos stiprina. Žiūrėjo nuotaikingą filmuką kaip valyti dantukus, klausėsi ir patys dainavo dainelę apie dantukų valymą.
Visuomenės sveikatos specialistė su „Pelėdžiuko“ ir „Boružėlės“ grupių vaikais keliavo į Dantukų šalį. Tikslas - suteikti vaikams žinių apie dantukų priežiūrą. Vaikai sužinojo dantukų vardus, koks maistas tinkamas, koks netinkamas, kiek dantų pastos uždėti ant šepetėlio, kiek kartų per dieną reikia juos valyti. Skatinant mažųjų domėjimąsi burnos higiena, jie žaidė didaktinį žaidimą „Liūdnas - linksmas“ dantukas, aplikavo, praktiškai panaudojant dantų muliažą mokėsi taisyklingos valymo technikos. Daug emocijų ugdytiniams suteikė bandymas patiems išsivalyti dantukus su atsineštomis savo burnos higienos priemonėmis.
Sausio - vasario mėnesiais lopšelyje-darželyje „Pasaka“ vaikai susipažino su bičiuliu „krokodiliuku“, modeliu ,,švari-nešvari“ burna ir turėjo galimybę išmokti taisyklingai valyti dantukus. Lopšelyje-darželyje „Pasaka“ vyko paskaita „Sveiki dantukai-graži šypsena“. Aiškinomės kokios yra pagrindinės dantukų valymo taisyklės ir pasinaudojant dantų muliažu, šepetėlių prisiminėme taisyklingus dantukų valymo judesius. Kalbėjome koks turi būti dantų šepetėlis, kiek naudoti dantų pastos, kada ir kiek laiko reikia valyti dantukus. Aptarėme kitas dantų higienos priemones (tarpdančių siūlas, įvairūs šepetėliai, krapštukai ir kt.), kada jos naudojamos ir kaip apsaugo nuo dantukų priešų „bakteriuko“ ir „ėduoniuko“. Su vaikais, paveikslėlių pagalba, prisiminėme kokius maisto produktus reikia valgyti, kad dantukai būtų sveiki, o kokių reikia vengti.
Lopšelyje-darželyje vyko praktiniai užsiėmimai ,,Kaip taisyklingai valytis dantukus?‘‘. Sveikatos priežiūros specialistas vaikams paaiškino apie dantukų priežiūros svarbą, kokios rekomenduojamos tinkamos priežiūros priemonės, kaip tinkamai valyti dantis. Kartu su vaikais aptarė, kad prie taisyklingos dantų priežiūros yra labai svarbi ir tinkama mityba, norint išlaikyti sveikus dantukus. Kartu visi vaikai žiūrėjo edukacinį filmuką ,,Bakteriukas ir ėduoniukas“, klausėsi smagios ir pamokančios dantukų dainelės.
Tėvelių vaidmuo ir rekomendacijos
Labai svarbu vaikus nuo mažens mokyti tinkamos burnos higienos, ugdyti diegti įpročius ir įgūdžius. Didelę įtaką turi tėvai, tinkamas vaikų pavyzdys.
Visuomenės sveikatos specialistė primena ir tėveliams pagrindines taisykles, padedančias išsaugoti vaikų sveikus dantis: taisyklingas dantukų valymas ryte ir vakare, sveika mityba ir reguliarus apsilankymas pas odontologą.
Hey Kids! Learn How To Brush Your Teeth Properly With Baby Tooth & Make the Tooth Fairy Happy!
Pagrindiniai dantukų priežiūros principai
- Reguliarus valymas: Dantukus reikia valyti du kartus per dieną - ryte ir vakare.
- Tinkamos priemonės: Naudoti vaikams pritaikytus dantų šepetėlius ir dantų pastą.
- Sveika mityba: Vengti daug saldumynų ir nesveiko maisto, kuris kenkia dantims. Pavalgius rekomenduojama praskalauti burną vandeniu.
- Profesionali priežiūra: Reguliariai lankytis pas odontologą, rekomenduojama pirmą kartą apsilankyti vaikui sulaukus pirmojo dantuko.
- Žinios ir įgūdžiai: Vaikus nuo mažens mokyti taisyklingos burnos higienos, skatinti domėjimąsi šia tema per žaidimus ir edukacinius užsiėmimus.
