Gerklės skausmas yra dažna problema, kurią gali sukelti įvairios priežastys.
Vaistai nuo gerklės skausmo: ką svarbu žinoti
Nereceptiniai vaistai nuo gerklės skausmo gali padėti sušvelninti nemalonius pojūčius, slopinti uždegimą bei mažinti diskomfortą, kurį sukelia gerklės dirginimas ar infekcijos. Gerklės skausmas dažniausiai pasireiškia dėl virusinių infekcijų, peršalimo, gripo, bakterinių infekcijų, tokių kaip angina, arba aplinkos veiksnių, pavyzdžiui, sausas oras ar dūmai.
Vaistai nuo gerklės skausmo gali būti ganėtinai įvairūs. Tai - purškalai, pastilės, kapsulės, tabletės ar net guminukai. Renkantis tinkamą variantą, pravartu atsižvelgti į Jums patogiausią vartojimo būdą. Be abejo, taip pat vertėtų atkreipti dėmesį į preparato sudėtį. Puiku, jeigu ten galima rasti medetkų ar šaltalankių aliejaus, vitamino C bei eukalipto. Kita vertus, taip pat pravartu atsižvelgti į bendrą savo savijautą. Jeigu kankina nedidelis gerklės skausmas, galima pasirinkti pastiles arba purškalą. O jei jaučiate stipresnį diskomfortą, tokių vaistų tikriausiai nepakaks. Tokiu atveju, vertėtų pasitarti su gydytoju arba vaistininku, kuris pagal jūsų nusiskundimus padės išsirinkti tinkamiausią preparatą gerklės skausmui malšinti.
Vaikai su gerklės skausmu susiduria ganėtinai dažnai. Pavyzdžiui, teigiama, jog vidutiniškai suaugę žmonės su šiuo simptomu susiduria maždaug 2-4 kartus per metus. Tuo tarpu, mažamečiai kartais serga net ir 10 ar 12 kartų. Be to, svarbu paminėti, jog itin maži vaikai dažniau susiduria su komplikacijomis. Dėl šios priežasties, rekomenduojama neužsiimti savigyda ir laiku kreiptis į gydytojus, dėl tinkamo gydymo. Be to, nepamirškite nuolat stiprinti mažylio imuniteto - padėkite jam tinkamai maitintis, vartoti pakankamai skysčių ir kuo daugiau būti gryname ore.
Medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ gydytoja otorinolaringologė (LOR) Inga Tamošaitienė sako, kad per metus vaikui skaudėti gerklę gali ir keliolika kartų, tačiau tėvams visuomet būtina išlikti budriems, nes, rodos, paprastas simptomas gali komplikuotis į pavojingą būklę.
Peršalimo sezono metu gerklės skausmu vaikas gali skųstis kaskart peršalus. Gydytoja sako, normalu, jog mažamečiai vaikai peršalimo ligomis serga kur kas dažniau nei vyresni. „Taip yra todėl, kad vaikų iki 5 metų imuninė sistema dar nėra visavertė. Per metus gerklės skausmu vaikas gali skųstis ir iki 20 kartų, tai normalu. Laikui bėgant, gerklės skausmai turėtų retėti ir mažąjį pacientą varginti vis mažiau“, - tvirtina LOR gydytoja I. Tamošaitienė.
Dažnai bet kokį gerklės skausmą vadiname angina, tačiau tai nėra tikslu. Dažniausia gerklės skausmo priežastis būna faringitas - ryklės uždegimas, sukeltas virusų. Faringito atveju gerklę labiausiai skauda pirmoje dienos pusėje, skausmas sustiprėja ryjant, gali kamuoti sausas kosulys, pakyla nedidelė kūno temperatūra, paprastai iki 37,5oC. Susirgus angina dažnai atsiranda ir didesnis karščiavimas (38oC), kamuoja galvos ir ryklės skausmas, stiprėjantis antroje dienos pusėje, taip pat jaučiamas bendras silpnumas, vangumas. Vienas iš tėvų siaubų - pūlinga angina. Gydytoja sako, kad tai gali būti ir atskira liga arba bet kokio virusinio susirgimo komplikacija, jei vaiko imunitetas su ligos sukėlėjais nesusitvarko laiku.
„Angina gali būti tiek virusinės, tiek bakterinės kilmės, todėl anginos (tonzilito) gydymui ne visuomet prireikia antibiotikų. Tonzilito metu vaikas gali skųstis gerklės ir/ ar pilvo skausmu, vargina dingęs apetitas, gali būti seilėtekis, vaikas atsisako gerti, pasidaro irzlus, nustoja žaisti, gali būti karščiavimas, padidėti kaklo limfmazgiai“, - sako gydytoja I. Tamošaitienė.
Pasak jos, diagnozavus bakterinį tonzilitą, reikia vaikui nedelsiant paskirti tinkamą antibakterinį gydymą, kad liga nesikomplikuotų kur kas sveikatai pavojingesnėmis būklėmis. „Dehidratacija - kita rimta anginos komplikacija, kuri gali būti pavojinga vaiko gyvybei“, - įspėja LOR gydytoja I. Tamošaitienė.
Kaip numalšinti skausmą ir kaip greičiau pasveikti?
Purškalai arba čiulpiamos tabletės nuo gerklės skausmo gali sumažinti simptomus ir padėti greičiau pasveikti. Kita vertus, egzistuoja ir papildomų priemonių, kurias pravartu apsvarstyti. Pavyzdžiui, gerklę galite skalauti įvairiais žolelių nuovirais. Patariama rinktis ramunėles, ajerus ar medetkas. Tokie nuovirai turi priešuždegiminių savybių, todėl gali padėti greičiau pasveikti ir numalšinti nemalonius simptomus. Be to, populiarus būdas gerklės skausmo malšinimui yra skalavimas druskos tirpalu. Tiesiog ištirpinkite pusę arbatinio šaukštelio druskos šiltoje stiklinėje vandens ir skalaukite kelis kartus per dieną. Visgi, šiuo atveju, svarbu atsižvelgti į savo savijautą. Jeigu pastebite, jog skalaujant atsiranda stiprus perštėjimas, tirpalą papildomai praskieskite vandeniu.
Taip pat, gerklės skausmą numalšinti gali ir šiltų skysčių vartojimas. Galite gerti sultinius, arbatas su medumi ar šiltą vandenį su citrina. Tokie gėrimai padės nuraminti sudirgusią gerklę ir mažinti uždegimą. Be abejo, reikėtų nepamiršti atsigerti ir vandens. Norint sumažinti skausmą, taip pat svarbu vengti rūkymo, užteršto oro ir dirgiklių, kurie gali dar labiau pabloginti būklę. Galiausiai, poilsis ir ramybė leidžia organizmui efektyviau kovoti su infekcija ir pagreitina sveikimą.
Be abejo, anksčiau paminėtos priemonės, pavyzdžiui, pastilės arba purškalai gali padėti sumažinti skausmą. Tačiau pravartu žinoti, kad egzistuoja ir daugiau priemonių, kurios gali padėti greičiau pasveikti. Geriausi vaistai nuo gerklės skausmo yra šilti skysčiai, kadangi šiluma padeda sumažinti gerklės paburkimą ir uždegimą. Be to, svarbu reguliariai vėdinti patalpas, kuriose yra sergantis asmuo. Taip pat stenkitės kalbėti kuo ramesniu balsu ir laikykitės lovos režimo. Pasistenkite susilaikyti nuo kofeino, aštraus ar rūgštaus maisto. Be to, svarbu, jog liktumėte namuose tol, kol pasveiksite. Tokiu būdu organizmas greičiau atsigaus ir susitvarkys su užklupusia liga. Be abejo, taip apsaugosite ir aplinkinius.
Vaistų formos ir sudėtis
Gerklės pastilės - vienas iš populiariausių vaistų, kurie gali padėti palengvinti gerklės skausmą ir sudirgimą. Čiulpiamose tabletėse dažnai būna skausmą malšinančių, su infekcijomis kovojančių, raminančių ir dezinfekuojančių medžiagų. Tokių pastilių nauda - greitas poveikis, kai reikia vietinio skausmo malšinimo ir antiseptinio poveikio.
Purškalai gerklei dažniausiai turi priešuždegiminį bei dezinfekuojantį poveikį. Tuo tarpu, dauguma purškalų pasižymi dezinfekuojančiomis ir uždegimą slopinančiomis savybėmis. Be to, nemaža jų dalis geba sumažinti skausmą. Tokiu poveikiu pasižymi šaldantys purškalai su mentoliu ar eukaliptu.
Čiulpiamos tabletės nuo gerklės perštėjimo gali šiek tiek sumažinti skausmą. Visgi, tokiu atveju, rekomenduojama pasirinkti preparatą, kuris savo sudėtyje turi šaldančių ingredientų. Tai gali būti mentolis arba eukaliptas. Šaldantis poveikis dažniausiai bent trumpam sumažina skausmą. O be to, pastilės taip pat stimuliuoja seilių gamybą. Dėl šios priežasties, gerklė sugeba palaikyti drėgnumą. Tikriausiai pastebėjote, jog po nakties skausmas dažnai būna paūmėjęs. Taip nutinka dėl to, kad sumažėja seilių gamyba. Būtent čia Jums gali pagelbėti pastilės. Jas vartoti reikėtų dienos metu, reguliariai, kas keletą valandų. Na ir žinoma, jos taip pat gali sumažinti skausmą ir bent trumpam pagerinti savijautą.
Vaistai nuo gerklės skausmo vaikams ir suaugusiems turi būti vartojami tik pasitarus su gydytoju ar vaistininku. Jeigu patys ruošiatės pirkti vaistus nuo kosulio ir gerklės skausmo, pravartu žinoti pagrindinius šių preparatų skirtumus bei ypatumus. Čiulpiami - pastilės ir tabletės sukurtos taip, kad po truputį tirptų burnoje. Taip, palaipsniui išsiskiria aktyvūs ingredientai, kurie slopina sudirgimą ir uždegimą. Dažniausiai čiulpiami preparatai tinka lengvam arba vidutiniam gerklės skausmui ir tokiems simptomams, kaip niežulys arba dėl sauso kosulio. Pastilėse ir tabletėse gali būti tokių sudedamųjų dalių kaip mentolis, kurios ramina sudirgimą. Geriamosios suspensijos - šie preparatai yra geriami ir nuryjami. Paprastai jie tinka gana plačiam susirgimų ir problemų spektrui, įskaitant skausmą, uždegimą bei net infekcijas. Geriamosios suspensijos sudėtyje gali būti analgetikų, priešuždegiminių vaistų arba kitų ingredientų, padedančių organizmui. Purškalai - aerozolinio pavidalo vaistiniai preparatai, kurie purškiami ant gerklės sienelių. Dažniausiai purškalai gali turėti vietinių anestetikų, antiseptikų arba uždegimą slopinančių medžiagų.
Mano vaiko minutė | Gerklės skausmas | „Cook Children's“
Gerklės skausmo rizikos veiksniai ir prevencija
Susirgti virusinėmis arba bakterinėmis infekcijomis gali kiekvienas. Kita vertus, kai kurie žmonės turi didesnę riziką susidurti su gerklės skausmu. Pirmiausiai - tai vaikai. Dauguma mažamečių susiduria su įvairiomis infekcijomis, kurios paskatina gerklės skausmo atsiradimą. Tai ypatingai aktualu tuomet, kai vaikas lanko darželį arba mokyklą - tokiu atveju rizika užsikrėsti padidėja. Taip pat su gerklės skausmu dauguma asmenų dažniau susiduria rudens bei žiemos metu, kuomet vyrauja įvairūs virusai. Be abejo, tai susiję su nusilpusiu imunitetu ir tuo, jog nemažai laiko leidžiame patalpų viduje. Žinoma, ne ką mažiau svarbu atsižvelgti į asmeninę higieną. Retas rankų plovimas padidina įvairių infekcijų riziką. Be to, su gerklės skausmu labiau tikėtina susidurti ir tiems, kurie rūko arba gyvena itin užterštoje aplinkoje.
Norint sumažinti riziką susirgti, svarbu reguliariai plauti rankas. Tai daryti būtina pasinaudojus tualetu, prieš valgį ir po jo, ar nusičiaudėjus. Taip pat labai svarbu plauti rankas ir grįžus iš viešųjų erdvių. Be to, pasistenkite be reikalo neliesti veido. Žinoma, tai negalioja tuomet, jei prieš tai kruopščiai plovėte rankas. Kosėti arba čiaudėti geriausia į servetėlę. Jeigu tokios neturite, pasistenkite tai daryti į alkūnę, o ne delną. Nepamirškite reguliariai dezinfekuoti tokių daiktų, kaip telefonas, šviesos jungiklis ar durų rankena. Na ir žinoma, jei tik pavyksta, venkite bendravimo su sergančiais žmonėmis. Nepamirškite ir stiprinti imuniteto. Svarbu palaikyti sveiką mitybą, vartoti vitaminus, ypač vitaminą C, ir gerti pakankamai vandens. Šaltuoju metų laiku gerklę taip pat reikėtų apsaugoti ir nuo šalčio, dėvint šaliką. O taip pat oro drėkinimas namuose gali padėti išvengti sausumo, kuris taip pat gali prisidėti prie gerklės sudirginimo.
Gydytoja I. Tamošaitienė primena, kad peršalimo ligų, o taip pat ir gerklės skausmo, viena iš profilaktinių priemonių yra dažnas patalpų vėdinimas, patalpų oro drėkinimas. „Vaikas neturėtų pervargti, kaip ir suaugusiems, siekiant išlaikyti tvirtą sveikatą, reikia laikytis taisyklingo darbo (vaikui „darbas“ - darželis ar mokykla) ir poilsio režimo, mityboje užtikrinti įvairių maisto medžiagų, tarp kurių - vitaminų C ir D, pakankamai vartoti skysčių ir reguliariai pabūti gryname ore“, - pataria LOR gydytoja.
Kada kreiptis į gydytoją?
Dauguma virusinių infekcijų praeina savaime per maždaug 7 dienas. Kita vertus, jeigu gerklės skausmas stiprėja, nebegalite praryti maisto be skausmo, tampa sunku kvėpuoti arba išsižioti, vertėtų kreiptis į gydytoją. Susirūpinti derėtų ir tiems, kurie susiduria su sąnarių skausmu, aukšta temperatūra ar krauju seilėse. Be abejo, pas gydytoją taip pat kreipkitės tuomet, jeigu gerklės skausmas nėra stiprus, tačiau užsitęsė ilgiau nei savaitę. Kitu atveju, galite susidurti su įvairiomis komplikacijomis. O retkarčiais gerklės skausmas gali būti ir rimtesnių ligų simptomas.
Vos tik atsiradus pirmiems gerklės skausmo simptomams, gydytoja I. Tamošaitienė rekomenduoja stebėti vaiko būklę. Jei vaikui gerklę skauda ilgiau nei 5-7 dienas, būklė taikant simptominį gydymą negerėja, vaikas karščiuoja ir jo bendra būklė blogėja, atsisako valgyti ir gerti, kamuoja bloga nuotaika, vargina seilėtekis, dažnai verkia, reikėtų kreiptis į LOR gydytoją ir atlikti LOR tyrimus.
Gydytoja sako, dažnai kartojantis gerklės skausmui, neretai pasikeičia ir vaiko kvėpavimas per nosį. „Tėvai vis dažniau pastebi, kad vaikas būna išsižiojęs, miego metu atsiranda knarkimas, kuris kartais būna lydimas net kvėpavimo sustojimo epizodais. Pastebėjus bet kuriuos šiuos simptomus, taip pat būtina kreiptis į LOR gydytoją“, - pabrėžia gydytoja I. Tamošaitienė.
Jei simptomai nepraeina ar atsirado šalutinis poveikis, dėl tolesnio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Prašome įdėmiai perskaityti pakuotės lapelį ir vaistą vartoti, kaip nurodyta. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti Jūsų sveikatai.
