Blužnis yra svarbus organas, esantis kairėje viršutinėje pilvo dalyje, po šonkauliais. Ji atlieka daug funkcijų: filtruoja kraują, naikina senas ir pažeistas kraujo ląsteles, gamina baltuosius kraujo kūnelius ir trombocitus, dalyvauja imuninėse reakcijose ir reguliuoja skysčių pusiausvyrą organizme. Nors blužnis yra minkštas organas ir lengvai gali būti pažeistas, jos padidėjimas (splenomegalija) dažnai yra kitų ligų ar būklių pasekmė.
Kas sukelia padidėjusią blužnį?
Blužnies padidėjimą gali lemti daugybė priežasčių, nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties. Dažniausiai tai pastebima atsitiktinai atliekant tyrimus ar įvykus blužnies infarktui. Splenomegalija gali būti:
- Bakterinės infekcijos
- Virusai
- Parazitai
- Alkoholis ir narkotikai
- Uždegiminiai procesai kūne dėl ligų ar toksinų (chemikalų, konservantų, pesticidų) patekimo į organizmą per aplinką ar mitybą.
- Vėžys
- Kepenų sutrikimai, įskaitant kepenų cirozę ir hepatitą.
- Kraujo ligos, tokios kaip limfoma, leukemija, mieloproliferacinės ligos, taip pat nenormalumai kraujo kūneliuose.
- Limfinės sistemos sutrikimai
- Autoimuninės reakcijos ir ligos, pavyzdžiui, artritas.
- Fizinės traumos, dažnai patiriamos sporto metu ar per eismo įvykius.
- Įgimtos infekcijos (CMV, toksoplazmozė, sifilis, raudonukė, herpes virusas) ir paveldimos metabolinės ligos (Gaucherio liga, Niemann-Pick liga) naujagimiams.
- Hemolizinės anemijos, kai greičiau irimo eritrocitai priverčia blužnį dirbti intensyviau.
- Kraujo apytakos sutrikimai, sulėtinanti kraujo tėkmę iš blužnies.
Tradicinėje kinų medicinoje manoma, kad blužnis jautriai reaguoja į organizmo užterštumą, patogenų patekimą ir chemikalų poveikį. Taip pat manoma, kad blužnies veiklą veikia tokios emocijos kaip susirūpinimas ir išgyvenimai.
Simptomai ir kaip suprasti, kad blužnis padidėjusi
Dažnai padidėjusi blužnis nesukelia jokių simptomų ir yra aptinkama atsitiktinai. Tačiau kai kuriais atvejais gali pasireikšti:
- Skausmas pilvo viršuje, kairėje pusėje, kuris gali plisti į kairį petį.
- Greitas sotumo pojūtis valgant, nes padidėjusi blužnis spaudžia skrandį.
- Juntamas spaudžiantis, veržiantis, maudžiantis, bukas skausmas po kairiuoju šonkaulių lanku, ypač judant (tai gali reikšti blužnies infarktą).
- Sumažėjęs sistolinis kraujospūdis, ūminės mažakraujystės simptomai, blyškumas, šaltas prakaitas, silpnas pulsas, nerimas, silpnumas ar alpulys - tai gali rodyti vidinį kraujavimą, ypač po traumos.
Padidėjusią blužnį kartais galima apčiuopti - normali blužnis čiuopiant nėra juntama.
Naujagimiams padidėjusi blužnis gali pasireikšti pilvo pūtimu, mažesniu apetitu, mieguistumu ar blyškia oda. Kartais kartu pasireiškia padidėjusios kepenys (hepatomegalija), gelta ar mažas hemoglobino kiekis.
Ką daryti, jei blužnis padidėjusi?
Jei įtariate, kad blužnis yra padidėjusi ar sužeista, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Apsauga ir fizinis aktyvumas
- Apsaugokite blužnį nuo plyšimo: Venkite stipraus kontakto arti pilvo, apskritai venkite kontaktinio sporto. Ribokite fizinį aktyvumą ir judėkite atsargiai. Mašinoje visada segėkite saugos diržą.
- Judėjimas ir sportas: Kadangi blužnis yra limfinės sistemos dalis, o limfa juda tik judant kūnui, svarbu kuo daugiau lengvai judėti, kad skatintumėte limfos apytaką ir detoksifikaciją.
Mityba ir mitybos rekomendacijos
Rytų medicinoje blužnis laikoma vienu svarbiausių organų gerai savijautai, jėgai ir imunitetui. Todėl svarbu:
- Valgykite maisto medžiagomis turtingą maistą: Mityboje turėtų būti daug vitaminų, mineralų, antioksidantų ir skysčių. Rekomenduojama vartoti daug daržovių, žolelių, prieskonių, šakninių daržovių, natūralių gyvūninių produktų (ypač turtingų omega 3), tinkamai paruoštų riešutų ir sėklų, gerti pakankamai vandens.
- Vengti kenksmingo maisto: Reikėtų vengti maisto, kenkiančio kraujotakai, limfotakai ir imunitetui. Tai apima cukrų, hidrintus augalinius aliejus, prastos kokybės gyvūninius produktus, perdirbtą maistą su daug chemikalų ir konservantų, bei dažniausius alergenus: karvės pieno produktus, glitimą, soją, kiautinius jūros produktus, kukurūzus, kakavą ir kt.
- Tradicinės kinų medicinos rekomendacijos: Blužniai maitinti tinka lengvai aštrios ir pusiau saldžios rudens sezono šakninės daržovės: moliūgai, batatai, sviestiniai ir gilės moliūgai, geltonosios paprikos ir geltonosios cukinijos. Svarbu vengti per didelio saldumo, nes tai neigiamai veikia blužnies funkciją. Maistas turėtų būti šiltas, rekomenduojama mėsa (ypač jautiena), kaulų sultinys, sriubos ir "šildantys" prieskoniai (imbieras, juodasis pipiras, kuminas, cinamonas, anyžius, gvazdikėliai).
- Laikas valgyti: Kinų medicinoje rekomenduojama valgyti nuo 9.00 iki 19.00 valandos, kad neskaudėtų galvos, nesvaigtų ir nebūtų pilvo sunkumo ar pūtimo jausmo. Geriausias maistas ryte - košė, šiek tiek pasaldinta džiovintais vaisiais.
Galima vartoti maisto papildus, stimuliuojančius limfinę sistemą, tokius kaip Omega 3 riebalų rūgštys, ciberžolė, varnalėšos ekstraktas, virškinimo fermentai, aktyvinta anglis ir tikrasis margainis. Taip pat naudingi eteriniai aliejai (citrina, mira, raudonėlis, kiparisas, frankincensas) tepimui ant limfos taškų ar aplink blužnį.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į rekomenduojamus augalus ir maisto papildus, kurie padeda blužnies veiklai:
- Augalai stimuliuojantys limfinę sistemą: rabarbarai, rūgštynės, varnalėšos šaknis, kulkšnės šaknis, raudonosios guobos žievė, anona (vaisius), raudonieji dobili, kibieji lipikai, indiškasis madderis, gaivenis ir remanija.
- Tradicinės kinų medicinos augalai: Ženšenis, kulkšnė, kodonopsis ir zizifo uogos.
Naujagimiams, jei pastebimas blužnies padidėjimas, svarbu stebėti kūdikio elgesį ir nedelsiant kreiptis į pediatrą. Gydymas priklauso nuo nustatytos priežasties - tai gali būti antibakterinis ar antivirusinis gydymas, kraujo transfuzijos, imuninė terapija ar specifinis gydymas metabolinėms ligoms.
Svarbu suprasti, kad padidėjusi blužnis dažnai yra tik simptomas, o gydymas turi būti nukreiptas į pagrindinės ligos šalinimą.
Blužnies plyšimas: pavojinga būklė
Blužnis gali plyšti dėl stiprios traumos, pavyzdžiui, autoavarijos, sporto traumos ar smūgio. Jei blužnis yra padidėjusi, ji gali plyšti net ir nuo menkesnio smūgio. Blužnies plyšimas yra skubi medicininė pagalba, sukelianti vidinį kraujavimą ir galinti būti pavojinga gyvybei.
Simptomai
- Skausmas kairėje viršutinėje pilvo dalyje arba po kairiuoju šonkauliu.
- Skausmas ir jautrumas pilvo srityje.
- Galvos svaigimas, sumišimas, alpimas, apsvaigimas.
- Nerimas ir neramumas.
- Skausmas kairiajame petyje.
- Kraujo netekimo simptomai: blyškumas, šaltas prakaitas, silpnas pulsas, paviršutiniškas kvėpavimas.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei įtariate blužnies plyšimą, nedelsdami kreipkitės į greitosios pagalbos skyrių arba skambinkite 112.
Diagnostika ir gydymas
Diagnozė patvirtinama atlikus fizinę apžiūrą, kraujo tyrimus, ultragarsą ar kompiuterinę tomografiją (KT). Gydymas priklauso nuo sužalojimo sunkumo ir gali apimti hospitalizaciją su stebėjimu, kraujo perpylimą arba skubią operaciją (blužnies taisymą, pašalinimą - splenektomiją, arba jos dalies pašalinimą).
Po blužnies pašalinimo svarbu gauti visas rekomenduojamas vakcinas, kad būtų apsisaugota nuo rimtų infekcijų.
Kaip natūraliai ištaisyti padidėjusią blužnį
Blužnies funkcijos, jai pašalinus, perima kiti organai - kaulų čiulpai, kepenys, limfmazgiai. Tačiau svarbu rūpintis savo sveikata ir laiku pastebėti bei gydyti blužnies sutrikimus.
