Visi kūdikiai pirmaisiais gyvenimo metais susiduria su vidurių pūtimu ir pilvo diegliais. Dažnai šie simptomai pasireiškia naujagimiams jau pirmą mėnesį. Vidurių pūtimas dar vadinamas meteorizmu. Kūdikių pilvo pūtimą gali sukelti ir taip vadinamieji diegliai - žarnyno kolikos. Tai - virškinamajame trakte besikaupiančios dujos, darančios spaudimą žarnyno gleivinei ir sukeliančios pilvo pūtimo simptomus. Diegliai paprastai tęsiasi pirmuosius gyvenimo mėnesius, yra įprasta ir natūrali, savaime praeinanti būsena, kuri pasireiškia iki 20 proc. kūdikių.
Manoma, kad kūdikių pilvo pūtimą sukelia keletas priežasčių: per gausus oro nurijimas, virškinimo sistemos nebrandumas, nepakankamas virškinimo fermentų funkcionavimas, per silpna skrandžio ir žarnyno sienelių peristaltika, jautri nervų sistema ir pan. Žarnyno dujų perteklius susidaro trim pagrindiniais keliais - į virškinimo sistemą patenkant per daug dujų, virškinimo sistemoje pagausėjant dujų gamybai ir sutrinkant normaliam dujų pasišalinimui iš žarnyno.
Pilvo pūtimo požymiai gali būti nenumaldomas verkimas ir neramumas bei irzlumas, kojyčių traukimas prie pilvelio, įsitempimas, pilvuko kietumas ir išsipūtimas, raugėjimas po valgio, kumštukų spaudimas.
Kai kuriems tėvams tenka rimtai „paprakaituoti“, kol atrandamas tinkamas pieno mišinys, jei kūdikis maitinamas mišiniu. Jam gali pasireikšti dažnesnis atpylimas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, raugėjimas, pilvo pūtimas ir skausmas. Be to, jis gali tapti neramus, irzlus, dažniau verkti.
Jei mažyliui pradėjo pūsti pilvą, gali padėti lengva mankšta, važiavimo dviračiu imitavimas, lengvas kojyčių prispaudimas prie pilvuko. Jei kūdikis nesipriešina, rekomenduojama atlikti masažą, apie 5 minutes švelniais judesiais pagal laikrodžio rodyklę masažuojant pilvo sritį. Taip pat pilvo pūtimą galima numalšinti ant pilvo uždedant flanelinį vystyklą (šilti kompresai - netinkami), išmaudant kūdikį šiltoje vonelėje.
Pilvo pūtimo sukeliamą skausmą veiksmingai mažina šilumos terapija. Galima tiesiog priglausti šiltą delną prie kūdikio pilvo ar pasimėgauti oda prie odos kontaktu. Taip pat galima šiek tiek pašildyti vystyklą arba specialią vyšnių kauliukų, linų sėmenų arba grikių pripildytą pagalvėlę.
Gali būti naudingas švelnus pilvelio sienos masažas. Rankos turi būti šiltos ir švelnios - ant jų negali būti papuošalų ar žiedų. Geriau, kai nagai trumpi. Masažas atliekamas sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę, atkartojant link kojų krypstančius žarnyno judesius. Pilvo sienelė spaudžiama tik labai švelniai. Geriausia, kai masažo atlikimo techniką parodo vaikelio gydytojas arba kvalifikuotas kūdikių kineziterpeutas / masažuotojas.
Kai kada naudingos specialios mankštelės. Tai „dviratuko mynimas“, keliukų lenkimas prie pilvelio, „lėktuvėlio“ skraidinimas, kai kūdikis paguldomas pilveliu ant šilto delno ir labai švelniai supamas.
Prieš maitinimą kūdikį naudinga paguldyti ant pilvuko. Labai svarbi ir teisinga maitinimo technika. Kūdikis turėtų žįsti, o ne čiulpti ir teisingai apžioti krūtinės rudąjį laukelį arba žinduko pagrindą. Žindomi ir iš buteliuko maitinami vaikeliai turi būti maitinami nei per retai, nei per dažnai. Per retai maitinami kūdikiai labai išalksta ir skubėdami pasisotinti nuryja daug papildomo oro.
Po maitinimo kūdikį reikia panešioti vertikaliai, kad jis atsirūgtų. Tokiu būdu iš viršutinės virškinimo trakto dalies pasišalina didžioji dalis nuryto oro.
Vaikui vartojant antibiotikus ar praėjus antibiotikų kursą, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju dėl probiotikų vartojimo. Jei kūdikio organizmas linkęs į pilvo pūtimą, prieš maitinimą jį reikėtų guldyti ant pilvo, po žindymo laikyti vertikalioje padėtyje, kol jis atsirūgs. Pasikonsultavę su gydytoju pasirinkite priemones, padedančias nuslopinti vaikų pilvo pūtimą.
Vieni vaikai skausmą ir diskomfortą iškenčia lengviau nei kiti, t. y. jiems būdingas aukštesnis skausmo slenkstis, o jautresni kūdikiai gali tapti neramūs ir nenumaldomai verkti ir dėl nedidelio pilvo maudimo.
Jei aukščiau išvardyti metodai nepasiteisina, gali padėti kūdikiams skirtos priemonės, skatinantys dujų pasišalinimą iš žarnyno ir malšinantys dieglius. Gudručio vaistinė rekomenduoja rinktis Colinox® lašus. Šio preparato sudėtyje yra prebiotikų Bacillus coagulans, kurie skatina bifidobakterijų (gerųjų bakterijų) dauginimąsi žarnyne ir naikina puvimą, dujų išsiskyrimą žarnyne sukeliančias bakterijas. Bacillus coagulans taip pat fermentuoja angliavandenius, stimuliuoja virškinimo veiklą. Colinox lašai pagaminti be gliukozės, alkoholio, dirbtinių saldiklių ir kvapiklių, todėl švelniai veikia vaikų organizmą ir neturi šalutinio poveikio virškinimo sistemos funkcijoms.
Espumisan L 40 mg/ml geriamieji lašai (emulsija) - vaistas, priklausantis vadinamųjų virškinimo traktą veikiančių medžiagų grupei. Jo veiklioji medžiaga simetikonas keičia dujų burbuliukų, esančių maiste ir virškinimo trakto gleivinėje, paviršiaus įtampą, dėl to jie subliūkšta. Atpalaiduotos dujos gali būti rezorbuojamos pro žarnų sieneles ir, prasidėjus žarnų peristaltikai, pašalinamos. Dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Taip pat verta paminėti homeopatinius preparatus, pvz., Nux Vomica D3, kurie gali padėti palengvinti pilvo pūtimą. Kai kurių mamų patirtis rodo, kad veiksmingas gali būti ir krapų vandenukas (Gripe Water).
Apsivertimas ant pilvo yra toks jaudinantis etapas mažylio gyvenime, tačiau dėl jo gali būti šiek tiek sudėtinga miegoti. Ar saugu guldyti kūdikį miegoti ant pilvuko? Pirmaisiais kūdikio metais visada stenkitės guldyti jį miegoti ant nugaros. Tyrimai rodo, kad SIDS rizika sumažėja, kai kūdikiai miegoti guldomi ant nugaros (konkrečiai, ant tvirto čiužinio). Tai galioja net kūdikiams, sergantiems refliuksu.
Nėra universalaus amžiaus, nuo kurio būtų saugu miegoti ant pilvo, nes visi kūdikiai vystosi skirtingai. Tačiau, kai kūdikis geba pats visada apsiversti nuo nugaros ant pilvo ir nuo pilvo ant nugaros, dauguma pediatrų sako, kad tuomet kūdikiui miegoti ant pilvo yra saugu. Tai dažniausiai nutinka apie 5-6 mėn.
Nepamirškite, kad vis tiek ir toliau turėtumėte guldyti kūdikį miegoti ant nugaros. Tačiau jei kūdikis pakankamai stiprus, kad galėtų apsiversti ant pilvuko, dauguma gydytojų sutiks, kad jis yra ir pakankamai stiprus pakelti galvą ir saugiai miegoti tokioje padėtyje. Net jei atrodo, kad apsiverstęs ant pilvo kūdikis yra veidu žemyn, galioja tas pats principas: jei kūdikis sugeba pats apsiversti, vadinasi jis sugeba pakelti ar pasukti galvą ir miegodamas ant pilvo (žinoma, jeigu jis guldomas ant kieto čiužinio ir nesuvystytas).
Jei kūdikis apsiverčia ant pilvuko, saugumo sumetimais jo NEGALIMA vystyti.
Gali būti, kad Jūsų kūdikis miegodamas apsiverčia ant pilvo ir dėl to labai sutriks. Gali būti, kad turėsite naktų, kai atrodys, kad savo mažylį reikės nuolatos apvertinėti atgal ant nugaros. Jei Jūsų kūdikis pabunda verkdamas po to, kai apsiverčia miegodamas ant pilvo, nereikia kiekvieną kartą eiti ir apversti jį ant nugaros. Tačiau tikėkitės, kad prireiks laiko, kol jis pamėgs šią naują miego padėtį.
Štai keletas patarimų, kaip išmokyti kūdikį miegoti ant pilvuko:
- Dienos metu daug laiko praleiskite ant pilvuko.
- Praktikuokite apsivertimą nuo nugaros ant pilvo ir nuo pilvo ant nugaros.
- Suteikite komfortą. Atsispirkite norui apversti kūdikį atgal ant nugaros. Vietoj to pamasažuokite, paglostykite nugarą ir pasistenkite, kad kūdikis patogiai įsitaisytų, taip padėsite jam užmigti ant pilvuko.
- Būkite kantrūs. Daugumai kūdikių prireikia maždaug savaitės, kad prisitaikytų prie miego ant pilvuko arba suprastų, kaip apsiversti ant nugaros.
Jei kūdikis miegodamas apsiverčia ir patogiai miega ant pilvuko, nieko daryti nereikia. Daugybė kūdikių iš tikrųjų mieliau miega ant pilvo, kai išmoksta suktis į abi puses.
Žinokite, kad saugus miegas yra Jūsų svarbiausias prioritetas. Saugiausia vieta kūdikiui miegoti yra lovytėje, lopšyje, kur yra tvirtas, lygus paviršius, o lovelėje nėra nieko kito (išskyrus prigludusią paklodę). Nenaudokite jokių papildomų daiktų, pagalvių, kad kūdikis negalėtų apsiversti. Jie NĖRA saugūs.
Kūdikių ir vaikų vidurių pūtimo bei žarnyno dieglių malšinimui svarbu išsiaiškinti pilvo pūtimo priežastis, dėsningumus. Pavyzdžiui, galbūt pilvo pūtimas susijęs su mamos mityba, psichologine, emocine arba fizine savijauta (jei tai žindomas kūdikis), paties vaiko mityba ar aktyvumu.
Jei pilvo pūtimo simptomų numalšinti nepavyksta arba pilvo pūtimas dažnai kartojasi - svarbu kreiptis į gydytojus.
