Kiekvienas tėvas džiaugiasi, kai mažylis pradeda savarankiškai žengti pirmuosius žingsnius. Tačiau neretai kyla klausimų, ar vaikas vystosi tinkamai, ar ne per vėlu jis pradeda vaikščioti, ar nėra kokių nors sutrikimų. Šiame straipsnyje aptarsime normalius vaikščiojimo etapus, galimas problemas ir kaip tėvai gali padėti savo vaikui.

Kada kūdikis turėtų pradėti vaikščioti?

Vaikščiojimas yra vienas svarbiausių stambiosios motorikos pasiekimų. Nors kiekvienas vaikas vystosi individualiai, yra bendros gairės, kurių tėvai turėtų paisyti:

• 10-11 mėnesių: Kūdikis jau savarankiškai atsistoja ir gali pastovėti be atramos, nors ir trumpai.
• 11 mėnesių: Maždaug šio amžiaus kūdikis pargriuvęs, pasilenkęs ar atsiklaupęs jau sugeba atsistoti.
• 12 mėnesių (metukas): Vaikutis eina, laikomas už vienos rankytės arba viena rankele atsirėmęs į sieną.
• 1-1,5 metų: Sveikas vaikas pradeda savarankiškai vaikščioti neprisilaikydamas.
• Po pusmečio nuo pirmųjų žingsnių: Vaikas išmoksta gerai vaikščioti. Jo eisena tampa stabilesnė, jam nebereikia stovėti išsižergusiam ar bandyti išlaikyti pusiausvyrą rankomis.
• 2 metai: Vaikas jau bėga, lipa, spiria kamuolį.

Pagal Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenis, vaikai pradeda savarankiškai žingsniuoti nuo 8,5 iki 18 mėnesių amžiaus, iš kurių 50 procentų tai pradeda daryti 12 mėnesių. Tėvų dažnai minima amžiaus riba - vieneri metai - yra visiškai orientacinė, nes didelis procentas vaikų būtent tuo laiku pradeda vaikščioti. Visgi, nei anksčiau žengęs pirmuosius žingsnius, nei vėliau tai padaręs vaikas - nėra sutrikusios stambiosios motorikos.

Kada reikėtų sunerimti?

Svarbu atkreipti dėmesį, jeigu:

• Iki 1,5 metų mažylis nepradėjo gerai vaikščioti.
• Pradėjo vaikščioti, bet eisena nėra visavertė: jam reikia prisilaikyti, jis užkliūva už daiktų ir dažnai pargriūna, eina išsiskėtęs, bijo vaikščioti, statydamas kojas žiūri į žemę.
• Jei 18 mėnesių vaikas dar nevaikšto.

Tokiais atvejais būtina vaiką parodyti raidos specialistui arba vaikų neurologui.

Kodėl vaikas gali vėluoti pradėti vaikščioti arba vaikščioti blogai?

Yra keletas priežasčių, dėl kurių gali vėluoti vaikščiojimo pradžia arba vaiko eisena gali būti nestabili:

1. Netinkama aplinka ir per didelė globa: Jeigu kūdikiui neturi galimybės arba trukdoma vystytis jo motorikai, tai gali sutrikdyti vaikščiojimą. Tėvų baimė laikyti kūdikį pusiau sėdomis ar vertikaliai gali trukdyti jo raidai. Nuolat guldomas kūdikis nemato nieko, tik lubas, nesivysto jo nervų sistema, atsakinga už pusiausvyrą ir koordinaciją. Ilgas buvimas manieže ar vaikštynėje taip pat gali sulėtinti motorinę raidą, nes vaikui nereikia mokytis kontroliuoti savo kūno pusiausvyros.
2. Specifiniai sutrikimai: Blogai girdintis ar matantis vaikas gali sunkiau išmokti vaikščioti. Jeigu neišsivysčiusi vidinė ausis, nėra pusiausvyros organo, tai atsiliepia vaiko vaikščiojimui. Taip pat blogai vaikšto vaikai, kurie blogai mato viena akimi ir neturi erdvinio matymo.
3. Nervų sistemos sutrikimai: Nebrandi nervų sistema, ypač neišnešiotiems kūdikiams, gali lemti vėlesnę vaikščiojimo pradžią. Jei sutrikęs pažintinių funkcijų vystymasis, vaikas gali nesugebėti atlikti tikslingo veiksmo.
4. Motorikos sutrikimai: Nugaros smegenų, periferinių nervų ar raumenų pažeidimai gali lemti blogą vaikščiojimą, kritimus, vėlyvą pradžią. Dažniausias požymis - labai įtempti arba be galo silpni raumenys.
5. Nervų ar sąnarių ligos: Tokios ligos kaip spinalinė raumenų atrofija, įgimta sąnarių displazija ar raumenų atrofija gali trukdyti normaliam vaikščiojimui.
6. Skausmas ar kiti sveikatos sutrikimai: Jeigu vaikas bijo vaikščioti ir vis žiūri, kur stato koją, gali ką nors skaudėti. Taip pat blogai eiti gali lemti medžiagų apykaitos sutrikimai, nuolatinis deguonies stygiaus audiniuose (lėtinė hipoksija) ar rachitas.
7. Temperamentas ir baimė: Vieni vaikai yra drąsesni ir greičiau ryžtasi žengti pirmuosius žingsnius, kiti - atsargesni. Po kritimo vaikas gali išsigąsti ir kurį laiką bijoti vaikščioti. Tokiu atveju nereikia versti, geriau palaukti, kol baimė praeis.

Kaip padėti vaikui išmokti vaikščioti?

Nors vaikščiojimo procesą skubinti neverta, tėvai gali padėti savo mažyliui:

• Skatinkite savarankiškumą: Vietoj to, kad nukeltumėte vaiką nuo lovos, kai jis nori nulipti, parodykite, kaip jis galėtų tai padaryti savarankiškai.
• Leiskite vaikščioti basomis: Basomis vaikščioti lavėja pusiausvyra ir koordinacija. Ypač vasarą tai yra puikus būdas skatinti natūralią raidą.
• Venkite per didelio vaikštynių naudojimo: Vaikštynės gali trukdyti tinkamai išsivystyti viršutinių kojos raumenims ir mokytis kontroliuoti kūno pusiausvyrą.
• Darykite pratimus: Galima atlikti pratimus, stiprinančius liemens ir kojų raumenis, pavyzdžiui, ant gimnastikos kamuolio. Svarbu stebėti, kad vaikas stovėtų pilna pėda ir atlikti pratimus simetriškai abiem kojoms.
• Neskubėkite su batais: Pirmieji batukai rekomenduojami tuomet, kai vaikas pradeda vaikščioti ir juos nešioti namuose. Batai turėtų būti patogūs ir tinkamai pritaikyti.

Mitai apie vaikščiojimą

Tėvų forumuose ir bendraujant su kitais tėvais dažnai pasitaiko mitų apie vaikų raidą. Svarbu žinoti, kad:

• Anksti pradėjęs vaikščioti vaikas ateityje neturės daugiau laikysenos ar nugaros skausmų problemų.
• Avalynė neturi tiesioginės įtakos pėdų ir eisenos formavimuisi; ji pirmiausia skirta apsaugai.
• Vaikų raidos pasiekimai nėra "žiurkių lenktynės". Kiekvienas vaikas vystosi individualiai, svarbiausia - bendra raida ir progresas.

Kada kreiptis į specialistus?

Jei nerimaujate dėl vaiko raidos, visada verta pasitarti su gydytoju. Jei pastebite, kad vaikas nuolat krenta, jam sunku išlaikyti pusiausvyrą, arba jis nepasiekia svarbių motorikos etapų iki 18 mėnesių, būtinai kreipkitės į pediatrą, neurologą ar ortopedą. Specialistai įvertins vaiko būklę ir, jei reikės, paskirs tinkamą gydymą ar reabilitaciją.

Vaikščiojimas yra didelis žingsnis vaiko nepriklausomybės link. Svarbiausia - stebėti vaiko raidą, skatinti jo savarankiškumą ir, kilus abejonių, nebijoti kreiptis pagalbos į specialistus.

tags: #bagalbine #priemone #ismokinti #vaika #vaikscioti

• Sužinokite apie magišką nėštumą šunims
• Naudojimo instrukcijos Amediplus testui
• Superfit vaikams Lietuvoje
• Placenta: Gyvybės tiltas
• Procesas, iššūkiai ir parama vaiko globai