Patalpose pelėsis išties nekviestas svečias, kurio atsikratyti nėra taip lengva, tačiau būtina. Namuose ar kitos paskirties patalpose pelėsis dažniau atsiranda lietinguoju periodu, kai daugiau drėgmės. Pelėsiai išskiria nuodingas medžiagas, vadinamas mikotoksinais, neigiamai veikiančiais savijautą ir sveikatą. Pelėsio sukelta alergija paprastai taikosi į silpnesnio, jautresnio imuniteto savininkus, sergančius astma, kitomis kvėpavimo takų ligomis. Kai kurių pelėsių rūšių skleidžiamas nemalonus kvapas gali suerzinti kvėpavimo takus, bet nesukelti alergijos. Jei žmogus turi itin jautrią kvėpavimo sistemą, tai pelėsio kvapas ją dirgins ir bus juntamas diskomfortas, tačiau tai nebūtinai bus alerginė reakcija. Statistika rodo, kad alergiją pelėsiui gali turėti net iki 10 proc. pasaulio gyventojų. Dažniausiai ji išsivysto žmonėms su silpna imunine sistema, sergantiems astma arba kitomis kvėpavimo takų ligomis, taip pat tiems, kurių šeimos nariai turi alergijų.

Tyrimai rodo, kad vaikai iki 7 metų amžiaus, augantys namuose, kur yra pelėsio, triskart dažniau suserga astma. Viena iš palankiausių sąlygų atsirasti pelėsiui - drėgmė. Todėl neleiskite jai kauptis patalpose, pasirūpinkite tinkamu patalpų vėdinimu. Pastebėjus patalpose pelėsį delsti nevalia - nekviestu svečiu būtina atsikratyti.

Pelėsis: kas tai ir kur jo ieškoti?

Pelėsiai - tai grybai, dažniausiai augantys siūlais, gijomis (hifais). Augdami jie šakojasi ir sudaro siūlų tinklą - grybieną (arba micelį). Pelėsiai augina mažytes sporas, kurios lengvai pernešamos oru. Siūlų tinklas ir sporos yra juodos, pilkos, rudos, žalsvos ar kitos spalvos ir gerai matomi plika akimi. Iš pradžių tamsios dėmės išmargina tik nedidelius sienų ar kitų paviršių plotelius, vėliau, jei sąlygos palankios, kolonijos plečiasi. Geriausios sąlygos pelėsiui vešėti yra padidėjusi drėgmė, silpna ventiliacija ir saulės apšvita, patalpų kondicionavimo sistemų naudojimas. Tokios sąlygos yra rūsiuose, skalbimo, vonios kambariuose ir virtuvėse, o ūkiuose - vasarnamiuose, mediniuose nameliuose. Patalpose pelėsių augimo protrūkiai pastebimi ant drėgnų tapetų ar tarp plytelių esančio grunto. Augalų auginimas namuose taip pat gali didinti pelėsio koncentraciją ore, nes, pavyzdžiui, Aspergillus grybelių sporų dažnai randama vazoninių augalų dirvožemyje. Pelėsių kolonijos pastebimos kaip žalsvos, rudos ar juodos spalvos dėmės. Pelėsio taip pat gali būti randama ne tik gyvenamosiose patalpose, bet ir darbo vietose. Kai kurių profesijų atstovai susiduria su dideliu kiekiu pelėsių sporų ir toksinų. Dažniausiai patalpose pasitaikančios pelėsių rūšys yra Cladosporium, Penicillium ir Aspergillus. Pelėsiai auga tamsioje, drėgnoje vietoje, pavyzdžiui, rūsiuose, aplink kriaukles, stogus, langus ir vietose, kur susikaupęs vanduo. Dažnai pelėsiai įsiveisia oro drėkintuvuose, kondicionieriuose, vonios ir tualeto patalpose, prie praustuvų, dušų, rūsiuose, ant sienų, už šaldytuvų, spintų, po tapetais. Gali išplisti ant sienų, prie kurių prispausti baldai, kur sunkiai praeina oras, aplink langus. Pelėsiui vystytis palankios sąlygos susidaro gėlių vazonuose.

Alergijos pelėsiui simptomai

Panašūs simptomai kartais gali suklaidinti: peršalimo simptomus jaučiantys gali pamatyti, kad jiems alergija, o turintys alergiją kaltę vers peršalimui. Alergijos pelėsiui simptomai paprastai trunka ilgiau nei savaitę. Būdingi požymiai yra dusulys, akių perštėjimas, paraudimas, ašarojimas, nosies niežėjimas. Peršalimo atveju simptomai dažniausiai trunka nuo kelių dienų iki savaitės. Vienas iš aiškiausių skirtumų - pakilusi kūno temperatūra, kuri būdinga peršalimui, bet nebūdinga alergijai. Pelėsiui ilgesnį laiką veikiant organizmą gali prasidėti ir tokie negalavimai kaip galvos svaigimas, regos sutrikimai. Dažniausiai alergija pelėsiui pasireiškia alerginio rinito simptomais, tokiais kaip čiaudulys, sloga, kosulys ar gerklės perštėjimas, akių bei nosies niežėjimas. Taip pat labai svarbu įsivertinti, kur sustiprėja jaučiami simptomai - jei pastarieji kankina specifinėse vietose, pavyzdžiui, tik namuose arba tik biure, vertėtų išsitirti galimą alergiją sveikatos priežiūros įstaigoje. Jei žmogus yra įjautrintas pelėsių, tai ligos simptomus gali jausti ištisus metus. Pelėsių sporos nežūsta nuo šalčio - žemoje temperatūroje pelėsių augimas sustoja, tačiau kiek atšilus pelėsių grybai vėl suaktyvėja, pradeda išskirti sporas ir alergijos simptomai vėl paūmėja. Pagrindiniai alergijos pelėsiui požymiai: užsikimšusi nosis arba sloga, nosies niežėjimas, gerklės perštėjimas, čiaudulys, ašarojimas. Žmonėms, sergantiems astma, alergija pelėsiui gali paaštrinti astmos simptomus. Retesni simptomai: Karščiavimas, šaltkrėtis, raumenų skausmai, galvos skausmas, kraujingas kosulys, silpnumas. Šie simptomai gali būti retų ligų, kurios išsivysto dėl pelėsių poveikio, požymiai.

Kai kurios pelėsių rūšys gali sukelti alergijas ir astmą. Alergijos simptomai: Niežulys nosyje, akyse ar gerklėje, čiaudulys, užgulimas, nosies tekėjimas, kosulys, skrepliai, nosies užgulimas. Kaip ir kitos alergijos, alergija pelėsiui gali išsivystyti bet kuriame amžiuje. Alergijos pelėsiui simptomai gali pasireikšti iš karto po sąlyčio su pelėsiu arba vėliau. Kai simptomai pasireiškia vėliau, kartais gali būti sunkiau nustatyti ryšį tarp alergeno ir simptomų.

Astmos simptomai, susiję su pelėsiu

Be alergijos, pelėsiai kai kuriems žmonėms gali sukelti alerginius astmos simptomus. Šie simptomai apima: kosulys, švokštimas, dusulys, sunkumas krūtinėje. Sergant astma, kvėpavimo takuose įvyksta keletas pokyčių, dėl kurių sunku kvėpuoti, pvz., patinimas, per didelis gleivių kiekis ir raumenų susitraukimas. Astmą paprastai galima kontroliuoti, tačiau astmos priepuoliai taip pat gali kelti pavojų gyvybei. Pelėsio kvapas namuose, patalpų drėgmė ir matomos pelėsių kolonijos yra susijusios su astmos išsivystymu vaikams ir simptomų sunkumu.

Retos ligos ir komplikacijos

Padidėjęs jautrumas pneumonitas - tai imuninės sistemos sutrikimas, kuris išsivysto dėl reakcijos į įkvėptą alergeną. Jis sukelia gripą primenančius simptomus, pvz., karščiavimą, šaltkrėtis, kūno skausmus ir galvos skausmą. Ši būklė paprastai yra ūmi, išsivysto per kelias valandas po poveikio. Tačiau apie 5 % žmonių suserga lėtine liga. Alerginė bronchopulmoninė aspergiliozė (ABPA) yra alergija grybeliui, randamam dirvožemyje. Šia liga sergantis žmogus patiria alerginę ir uždegiminę reakciją į pelėsius. Sergant ABPA, gali pasireikšti kosulys su kraujuotu skrepliu, karščiavimas ir silpnumas. Kartais žmonės gali susirgti grybeline infekcija, įkvėpdami pelėsių sporas. Pavyzdžiui, kokcidioidomikozė (paprastai vadinama slėnio karštlige) yra grybelinė plaučių infekcija. Ši liga nėra užkrečiama ir paprastai yra lengva. Simptomai pasireiškia po vienos-trijų savaičių nuo užsikrėtimo ir gali trukti iki kelių mėnesių. Nėra mokslinių įrodymų, kad pelėsio poveikis sukelia autoimunines ligas. Taip pat nėra įrodymų, kad ūmus idiopatinis plaučių kraujavimas (kraujavimas į plaučius), atminties praradimas ar nuovargis yra susiję su pelėsių poveikiu. Tačiau žmonės, turintys lėtines ligas, pvz., imuninės sistemos slopinimą ir astmą, yra labiau linkę patirti komplikacijų dėl pelėsių poveikio. Po pelėsių poveikio žmonėms, turintiems susilpnėjusią imuninę sistemą, gali išsivystyti invazinės pelėsių infekcijos. Šios infekcijos yra retos ir gali kelti pavojų gyvybei.

Kada kreiptis į specialistą?

Jei manote, kad jums alergija pelėsiui, neužsiimkite savigyda. Pirmiausia, reikia pasikonsultuoti su alergologu. Patvirtinus diagnozę svarbu atsikratyti pelėsio, kuris problemą sukėlė. Alergines reakcijas į pelėsį sumažinti padės antihistamininiai vaistai. Tiesa, kartais pacientai juos pradeda vartoti savo nuožiūra. Pradėję alergijos pelėsiui gydymą turite žinoti, kad ne mažiau svarbu yra pašalinti ją sukėlusią priežastį - pelėsį. Kai pasireiškia alergijos ar astmos simptomai, rekomenduojama kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą, ypač į alergologą (gydytoją, kuris specializuojasi alergijų gydyme) arba pulmonologą (gydytoją, kuris specializuojasi plaučių ligų gydyme), kad būtų nustatyta tiksli diagnozė. Jie padės nustatyti, kurie alergenai sukelia problemų, kad žinotumėte, ko reikia vengti. Jie taip pat padės parengti alergijos ar astmos valdymo planą. Jei pasireiškia padidėjusio jautrumo pneumonitas, ABPA arba grybelinės infekcijos simptomai, kreipkitės į gydytoją, nes kai kurios ligos gali tapti lėtinės ir dažnai reikalauja medicininio gydymo.

Kaip atsikratyti pelėsio ir išvengti jo atsiradimo?

Siekiant išvengti alergijos simptomų, labai svarbu pasirūpinti ne tik jų slopinimu, bet ir kad pelėsio aplinkoje būtų kuo mažiau. I. Garuckienė pataria atidžiai apžiūrėti tas patalpas: pelėsis dažniausiai būna pastebimas vonios kambaryje, virtuvėje, palėpėje ar rūsyje. Pelėsiu gali pasidengti tiek langai, tiek grindys, sienos ar lubos, nereikėtų pamiršti apžiūrėti ir erdvių šalia praustuvų, dušo kabinos, skalbimo mašinos, džiovyklės, šaldytuvo ar šaldymo kameros. Patarčiau skirti nemažai dėmesio viso pelėsio pašalinimui, tačiau geriau būtų, jei simptomus jaučiantis žmogus ne pats užsiimtų šiuo darbu dėl galimo dar didesnio sąlyčio su mikotoksinais. Žinoma, pelėsio naikinimo procesai gali būti išties ilgi ir sudėtingi. Kai kuriais atvejais gali prireikti ir baldų ar prietaisų keitimo, erdvių remonto, ypač tada, kai pelėsis kaupiasi sienų ar grindų viduje. Norint apsisaugoti erdves nuo pelėsio, labai svarbu jas tinkamai vėdinti, neleisti kauptis drėgmei. Poveikis pelėsiui ne visiems žmonėms daro vienodą įtaką. Kai kurie žmonės nereaguoja į pelėsį, o kitiems pasireiškia simptomai, ypač tiems, kurie yra alergiški pelėsiui. Efektyviausia strategija - rasti ir pašalinti drėgmės šaltinį. Tuomet rekomenduojama atlikti alerginius tyrimus pelėsiui. Norėdami namus apsaugoti nuo pelėsio, turite žinoti kelis svarbius aspektus - priežastis, nuo ko pelėsis atsiranda. Todėl neleiskite jai kauptis patalpose, pasirūpinkite tinkamu patalpų vėdinimu. Pastovi 40-65% santykinė drėgmė neleidžia pelėsiams ir kitiems alergenams veistis. Drėgmės lygio palaikymui rekomenduojama naudoti drėgmės surinktuvus, oro kondicionierius. Norint namuose palaikyti optimalią drėgmę, patariama gaminant maistą įjungti garų surinktuvą ar praverti langą, o maudantis praverti ventiliacijos angas. Nakčiai verta palikti praviras vonios duris, kad vonios kambaryje esanti drėgmė išsisklaidytų. Neperlaistyti augalų (jų namuose nerekomenduojama auginti pernelyg daug). Jei įmanoma, skalbinius džiovinkite ne kambariuose. Sutaisykite lašančius vamzdžius ir kranus. Kai lauke oro temperatūra žemiau 0°C, geriausia patalpas vėdinti trumpai (2-3 min.), plačiai atveriant langus. Lauko temperatūrai esant 5-10°C, patalpų vėdinimo laiką galima pailginti. Efektyvu kelioms minutėms patalpose sukelti skersvėjį. Gyvenamuosiuose kambariuose, virtuvėje, vonioje ideali temperatūra turėtų būti 19-22 °C, o miegamuosiuose - 16-20°C. Pelėsių naikinimo priemonės negali sustabdyti jų augimo ilgam laikui, jie anksčiau ar vėliau vis tiek atsinaujina. Net geriausios pelėsius naikinančios priemonės nebus efektyvios, jeigu nuo paviršiaus nebus gerai nuvalyti pelėsiai. Jei liks nors keletas jų pradų, pelėsiai greitai vėl pasirodys. Jie gali būti šalinami cheminiu arba mechaniniu būdu. Patys galite tvarkyti tik nedidelius pelėsių plotus. O jei įsisenėjusį ir pavojingą pelėsį netinkamai naikinsite patys, galite pakenkti savo sveikatai ir gyvenamajai vietai. Todėl geriausia pelėsių naikinimą ir prevenciją patikėti specialistams. Jie tikrai žinos, kaip su juo susidoroti.

Dažniausiai Lietuvos miestų ore buvo aptinkamos šios grybelių rūšys: Aspergillius niger, Cladosporium herbarum, Alternaria alternata, Aspergillus fumigatus, Aureobasidium pullulans, Cladosporium cladosporioides, Botrytis cinerea, Penicillium funiculosum, Geotrichum candidum.

tags: #ar #gali #buti #elergija #nuo #pelesio

• Sapnų reikšmės mažiesiems
• Liūto Zodiako Aprašymas
• Išsamus vaikų prekių parduotuvių Bialystoke vadovas
• Vaikų edukacija Marijampolėje
• Varputėnų Globos Namai: Jauki aplinka