Paraudę skruostai gali sukelti susirūpinimą, tačiau svarbu suprasti, kad dažnai tai yra natūrali organizmo reakcija į aplinkos veiksnius ar laikinus odos pokyčius. Kartais žmogus nuo pat vaikystės išsiskiria ryškiai raudonais skruostais. Skruostai parausta tuomet, kai netoli odos paviršiaus esančios kraujagyslės prasiplečia. Daugeliu atveju organizmas taip reaguoja į gerybinius dalykus, pavyzdžiui, odos šildymui šaltame ore. Vis dėlto, paraudę žandai kartais gali reikšti ir rimtesnį sutrikimą. Svarbu žinoti, kas gali sukelti paraudusius žandus ir kokie kiti simptomai taip pat gali pasireikšti. Šiame straipsnyje apžvelgsime devynias galima paraudusių žandų priežastis. Daugelis jų nėra rimtos ligos, tačiau kai kurioms reikėtų medikų dėmesio.

1. Aknė

Aknė - dažniausias odos susirgimas Jungtinėse Valstijose. Aknė susiformuoja tuomet, kai odos poros yra užsikimšusios, o tai gali sukelti paraudimą tam tikros vietose, įskaitant ir žandus. Kai organizmas atsikrato mirusių odos ląstelių, jos paprastai iškyla į odos paviršių ir nukrenta natūraliu būdu. Sebiumas, odos drėgmę palaikantys riebalai, kai kuriems žmonėms gali sutrikdyti šį procesą. Mirusios odos ląstelės ir sebumas galiu sukibti ir užstrigti porose. Aknė atsiranda tuomet, kai į užsikimšusias poras taip pat patenka bakterijų ir po odos paviršiumi ima formuotis infekcija. Bakterijos dauginasi greitai, o dėl to oda gali parausti ir ištinti.

Ką daryti? Žmonės aknę dažnai gydosi namuose, nereceptiniais vaistai ir namų gamybos priemonėmis. Štai keletas Amerikos dermatologų akademijos rekomendacijų:

• prauskitės du kartus per dieną šiltu vandeniu
• suprakaitavę nusiprauskite
• reguliariai naudokite šampūną, ypač riebiems plaukams
• su oda elkitės atsargiai, venkite šveitimo ar per stipriai odą veikiančių priemonių
• stenkitės rankomis neliesti veido
• kiek įmanoma, nebūkite saulėkaitoje ir nesideginkite
• jei pasirodo spuogų, leiskite jiems sugyti natūraliai
• nespaudykite spuogų

2. Rožinė (rosacea)

Rožinė - tai dažna ir neretai nediagnozuojama liga. JAV Nacionalinės rožinės asociacijos skaičiavimais, daugiau nei 16 milijonų žmonių JAV serga rožine ir to nežino. Rožinė paprastai sukelia paraudimo reakcijas ant veido ir nedidelius raudonus iškilimus, primenančius spuogus. Ši liga yra dažnai painiojama su kitais sutrikimais. Rožine sergantys žmonės dažnai skundžiasi tuo, kad dėl ligos jie drovisi ir stengiasi vengti susibūrimų. Anot Nacionalinės rožinės asociacijos apklausų, daugiau nei 90 procentų rožine sergančių žmonių teigia, kad nelabai pasitiki savimi ir nevertina savęs dėl šios ligos.

Pirmasis ženklas - nedingstantis raudonis. Rožine susirgti gali bet kuris žmogus, tačiau dažniau ji pasireiškia 30-50 metų amžiaus gyventojams bei šviesesnio gymio žmonėms. Manoma, kad šia liga sirgti gali 5-10 proc. gyventojų. Sveikos odos instituto ekspertė gydytoja dermatologė Nadežda Jarušina pastebi, jog rožinė moterys serga tris kartus dažniau nei vyrai, tačiau jiems pasireiškia sunkesnės ligos formos. Odos paraudimas - vienas pirmųjų beprasidedančios rožinės ženklų. Gydytoja įspėja, jog pastebėjus vis rečiau praeinančius veido paraudimus ar odoje matomas išsiplėtusias kraujagysles, būtina kreiptis į specialistus. Negydoma liga gali turėti itin nemalonių pasekmių. „Ši liga yra lėtinė, todėl jai būdingi staigūs paūmėjimai ir progresuojančios ligos stadijos. Rožinė pasireiškia ne tik vis rečiau praeinančiu veido raudoniu. Ilgainiui gali atsirasti bėrimo elementų, odos uždegimo sukeltų pūlinukų ir papulių ar net odos liaukų išvešėjimas“, - teigia gydytoja N. Jarušina.

Sergant kuperoze, liaudiškai vadinama rožine, net ir mažiausias temperatūros svyravimas iškart pasimato žmogaus veide - žandus išmuša raudonis. Jis paprastai dingsta, vos tik žmogus pakeičia aplinką. Tačiau jeigu žandai kaista praėjus ir kelioms valandoms, tikėtina, veido kapiliarai yra išsiplėtę, o negydoma liga progresuoja. „Nuolatinio veido raudonio simptomai pirmojoje ligos stadijoje išryškėja pakitus temperatūrai, pabuvus saulėje, susinervinus, pavartojus alkoholio ar aštraus maisto. Vėlesnėse ligos stadijoje atsiranda plika akimi matomas išsiplėtusių kapiliarų tinklas, taip pat į aknę panašus bėrimas, kuriam būdingos cistos, mazgeliai ar pūlinukai”, - trumpai ligos stadijas apibūdina klinikos „Grožio chirurgija“ dermatologė Natalija Jasaitienė.

Pasak R. Uosienės, vienas iš rožinės simptomų gali būti ir staigus veido užkaitimas, karščio ar deginimo jausmas be aiškios priežasties. Rožinei būdingos ir matomos išryškėjusios smulkios kraujagyslės. „Ligai paūmėjus gali atsirasti bėrimai, kurie dažnai painiojami su aknės sukeltais spuogais. Pagrindinis skirtumas - aknės bėrimus lydi įvairių tipų spuogai su inkštirais, o rožinei būdingi raudoni spuogeliai be matomų inkštirų. Kitas svarbus požymis, į kurį dažnai neatkreipiamas dėmesys, yra akių diskomfortas: paraudę vokai, perštėjimas, tarsi smėliu užpiltos akys. Šių požymių visuma išduoda, jog tai - ne paprastas sudirginimas, o lėtinė uždegiminė liga“, - sako R. Uosienė.

Ką daryti? Nuo rožinės vaistų nėra, o negydoma ši liga ima sunkėti. Tačiau ja sergantys žmonės išmoksta su ja gyventi. Jei įtariate, kad sergate rožine, reikėtų pasitarti su gydytoju ar dermatologu ir aptarti ligos įspėjamuosius požymius bei kaip įmanoma greičiau pradėti gydymą.

Anot Ž. Gabdrafikės, veido rožinė gali būti susijusi ir su tam tikromis gretutinėmis ligomis, tokiomis kaip arterinė hipertenzija, cukrinis diabetas, Krono liga, opinis kolitas, metabolinis sindromas, dislipidemija, nutukimas ar žarnyno disbiozė. „Nors rožinės išgydyti negalime, tačiau tinkama odos priežiūra, provokuojančių veiksnių vengimas ir gydytojo paskirtas gydymas leidžia efektyviai kontroliuoti ligos eigą, sumažinti simptomus ir pagerinti odos būklę“, - teigia gydytoja. R. Uosienė priduria, jog rožinė dažniausiai pasireiškia „bangomis“, o ne vienodu intensyvumu - daugeliui žmonių, kurie serga šia liga, simptomai paūmėja šaltuoju metų laiku, kai oda patiria daugiau streso, o šiltuoju periodu rožinė gali nurimti arba tapti beveik nepastebima.

„Savaime liga neišnyksta, o negydoma ji yra linkusi kartotis ir stiprėti, todėl svarbu gydyti ne tik paūmėjimus, bet tinkamai prižiūrėti odą ir tuomet, kai ji nėra sudirgusi, - sako R. Uosienė. - Rožinę turintiems žmonėms rekomenduojama rinktis kuo paprastesnę, raminančią ir odos barjerą stiprinančią kosmetiką.“ R. Uosienė pataria rinktis kvapiklių ir dirginančių priedų neturinčius veido kremus bei prausiklius: „Ypač naudingi ingredientai - keramidai, pantenolis, niacinamidas, azelaino rūgštis, taip pat - raminantys augaliniai ekstraktai, tokie kaip alavijas, azijinė centelė. Labai svarbi apsauga nuo saulės - esant rožinei, priemones su SPF filtrais rekomenduojama naudoti ištisus metus.“

Pasak Ž. Gabdrafikės, rožinės atveju netinka hormoninių kremų naudojimas veido srityje, o R. Uosienė priduria, kad reikėtų vengti ir kosmetikos su alkoholiu, kvapikliais, mentoliu, eteriniais aliejais, taip pat - agresyvių rūgščių ir intensyvaus šveitimo. „Svarbu žinoti, kad net ir tokie saugiais laikomi ingredientai kaip vitaminas C gali būti dirginantys naudojant juos aukštomis koncentracijomis, todėl esant rožinei verta rinktis gerai toleruojamus žemesnės koncentracijos produktus“, - pataria R. Uosienė.

Pasak gydytojos dermatologės N. Jarušinos, norint suvaldyti rožinę, būtina vengti ją provokuojančių veiksnių - staigių temperatūros skirtumų, karščio, tiesioginių saulės spindulių, pirčių, soliariumų ir net karštų vonių. Aštrus maistas, rūkymas, alkoholis, stresas ar fizinis darbas taip pat skatina kraujagyslių išsiplėtimą, o drauge ir ligos simptomus. „Tenka išgirsti, esą rožinę sukelia Demodex erkutės. Tačiau jų natūraliai galima rasti ant kiekvieno žmogaus odos, tiesa, ant sergančiųjų - daugiau. Negalime sakyti, kad jos, saulė ar alkoholis sukelia rožinę. Tačiau visi šie faktoriai gali paskatinti kraujagyslių išsiplėtimą, odos uždegimą ir ligos paūmėjimą“, - pabrėžia gydytoja. Norint sumažinti ligos simptomus ir diskomforto jausmą, rekomenduojama ne tik vengti rožinę skatinančių veiksnių, bet ir rinktis specialias odos priežiūros priemones. Sunkesniais ligos atvejais gali būti skiriami vaistai ar lazerinės procedūros. „Įprasto odos priežiūros režimo keisti nereikia, tačiau būtina naudoti dermatologinę, ligos gydymui skirtą kosmetiką. Tokie kremai, prausikliai ar serumai mažina paraudimą ir uždegimą, stiprina kraujagysles. Taip pat svarbu visus metus naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Tiesa, specialioje dermakosmetikoje paprastai jau būna nuo ultravioletinių spindulių saugančių medžiagų“, - teigia Sveikos odos instituto ekspertė.

Kenčiantiems nuo rožinės gydytoja dermatologė pataria vengti kosmetikos priemonių, kuriose yra alkoholio, dažiklių, šarminio muilo, kvapiųjų ar kitų odą dirginančių cheminių medžiagų. Rožine sergantys žmonės turėtų rinktis bekvapes, alergiškai odai tinkamas priežiūros priemones, kurios malšintų niežulį, uždegimą ir raudonį. N. Jarušina primena, jog žiemos metu rožine sergančių žmonių odai reikia ypatingos priežiūros. Nuolatiniai temperatūrų pokyčiai, šventiniai patiekalai ir gėrimai skatina rožinės paūmėjimus. Šventiniam makiažui patariama rinktis dermatologų patikrintą dekoratyvinę kosmetiką. Įprastą makiažo pagrindą keisti rožine sergantiems žmonėms tinkamais maskuojamaisiais kremais, kurie odai suteikia spalvą ir malšina raudonį. Siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į teisingus odos priežiūros įpročius ir paskatinti skirti daugiau dėmesio odos sveikatai, įkurtas „Benu“ sveikos odos institutas. 150 instituto ekspertų, išklausiusių specialius mokymus, vaistinėse visoje Lietuvoje teikia profesionalias odos priežiūros konsultacijas ne tik turintiems normalią odą, bet ir sergantiem tokiomis odos ligomis kaip aknė, rožinė ar atopinis dermatitas.

Gydytoja dermatologė N. Jarušina teigia, jog norint suvaldyti rožinę, būtina vengti ją provokuojančių veiksnių - staigių temperatūros skirtumų, karščio, tiesioginių saulės spindulių, pirčių, soliariumų ir net karštų vonių. Aštrus maistas, rūkymas, alkoholis, stresas ar fizinis darbas taip pat skatina kraujagyslių išsiplėtimą, o drauge ir ligos simptomus. „Tenka išgirsti, esą rožinę sukelia Demodex erkutės. Tačiau jų natūraliai galima rasti ant kiekvieno žmogaus odos, tiesa, ant sergančiųjų - daugiau. Negalime sakyti, kad jos, saulė ar alkoholis sukelia rožinę. Tačiau visi šie faktoriai gali paskatinti kraujagyslių išsiplėtimą, odos uždegimą ir ligos paūmėjimą“, - pabrėžia gydytoja. Norint sumažinti ligos simptomus ir diskomforto jausmą, rekomenduojama ne tik vengti rožinę skatinančių veiksnių, bet ir rinktis specialias odos priežiūros priemones. Sunkesniais ligos atvejais gali būti skiriami vaistai ar lazerinės procedūros.

Pacientės minimas raudonis dažniausiai rodo odos funkcijos sutrikimą, vadinamą kuperoze, arba rožine. Šiai būklei būdingi du pagrindiniai simptomai: nuolatinis paraudimas, atsirandantis dėl kraujagyslių pokyčių, ir į aknę panašūs bėrimai - mazgeliai, pūlinukai, riebalinių liaukų išvešėjimas. Dažniausiai rožinė pasireiškia simetriškai: ant nosies, skruostų, kartais smakro ar kaktos vidurio. Simptomai sustiprėja šiltoje aplinkoje, kaitinantis saulėje, vartojant alkoholį ar aštrų maistą. Įprastai kapiliarų plika akimi nematome, nes juos sutraukia jungiamasis audinys ir nervinės galūnėlės, palaikančios normalią kraujagyslių būklę. Tačiau sergant rožine, kapiliarai būna pakitę - linkę išsiplėsti. Tokiai odai būdingas ir plonesnis epidermis (viršutinis odos sluoksnis), todėl išsiplėtusios kraujagyslės tampa dar labiau matomos. Be to, bėgant metams oda vis labiau veikiama išorinių faktorių, todėl jungiamasis audinys silpnėja, nervinės galūnėlės praranda aktyvumą. Sergant rožine ar esant polinkiui į nuolatinį veido raudonį, svarbu vengti veiksnių, kurie dirgina odą ir skatina kraujagyslių išsiplėtimą. nesirinkti agresyvių odos procedūrų, pavyzdžiui, cheminių ar vaisinių rūgščių šveitimų bei stiprių šveitiklių, nes jie gali pažeisti odą ir paskatinti uždegimą. Vis dėlto kosmetologas / dermatologas gali parinkti kitas tinkamas procedūras jūsų odos tipui. Deja, rožinė - liga visam gyvenimui, tačiau tai nereiškia, kad pakanka ją maskuoti ir laukti, kol problema taps ryškesnė. Be provokuojančių veiksnių vengimo, labai svarbu nesuerzinti odos netinkamomis kosmetinėmis priemonėmis. Tinkamiausios yra gydomosios priemonės ir specialiai sukurtos šiam odos tipui. Dekoratyvinę kosmetiką taip pat reikia rinktis atsargiai.

Kuperozė - nesveiko gyvenimo padarinys. Stresas, nereguliari mityba, alkoholio vartojimas, sporto stoka, miego trūkumas, mėgavimasis saulės voniomis ir ryškūs temperatūrų svyravimai gali lemti išsiplėtusių kapiliarų atsiradimą. „Ypač į savo gyvenimo būdą dėmesį turėtų atkreipti tie, kurių šeimoje jau yra turinčių šią bėdą. Pastebėta, kad išsiplėtusių kapiliarų atsiradimą gali nulemti ir genetika“, - pastebi specialistė. Visgi net ir gyvenant sveikai, kapiliarai išsiplėsti gali dėl amžiaus, nes bėgant metams jungiamasis odos audinys silpnėja. Taip pat atsiranda daugiau kraujotakos sutrikimų, skundžiamasi aukštu kraujospūdžiu, o moterims hormonų svyravimai menopauzės laikotarpiu gali lemti išsiplėtusių kraujagyslių atsiradimą.

Dažniausiai rožine suserga 40-50 metų sulaukusios moterys, bet pirmieji ligos požymiai gali pasirodyti sulaukus vos 20 metų amžiaus. „Tik atsiradus pirmiesiems ligos simptomams patariama netepti ant odos kraujotaką skatinančių serumų, nedaryti kosmetinių procedūrų, kurių metu naudojamas deguonis, nešveisti odos vaisiniais pilingais ir vengti itin intensyvių priemonių nuo raukšlių, kurių sudėtyje yra kofeino ar imbiero, nes šie produktai, nors ir lygina raukšles, bet gali sukelti odos raudonį“, - sako dermatologė N. Jasaitienė.

3. Reakcijos į maistą

Odos paraudimą gali sukelti aštrus ir karštas maistas. Šiame maiste esantys junginiai gali paveikti centrinę nervų sistemą, kuri praplečia odoje esančias kraujagysles panašiai, kaip karštame ore. Dėl tos pačios reakcijos taip pat formuojasi prakaitas.

Ką daryti? Geriausias būdas užkirsti kelią odos paraudimui nuo aštraus maisto - nevalgyti reakciją sukeliančio maisto. Tai galioja aitriosioms paprikos ar aukštos temperatūros maistui, pavyzdžiui, sriubai. Odos paraudimą galima suvaldyti ribojant suvartojamo aštraus maisto kiekį ir prieš valgant karštą maistą - palaukti, kol jis atvės.

„Tavo vaikas netoleruoja kažkokio produkto. Kol mažais kiekiais neregavo, bet pastoviai gaudamas, kad ir mažomis dozėmis, pasiekė ribą, kai pasirodė bėrimas“, - pastebi specialistė.

Vakar dar pirkau ale kremuko kad nešaltų skruostai (weleda) , bet ten labiau aliejus.. Tai vakar maniau kad nuo jo, bet šiandien netepiau ir vis tiek labai raudoni skruostai 🤦‍♀️ o šiaip tai valgėm pietums lašišą, bet netikiu, kad nuo jos, ypač kad po ilgo laiko parausta.. Kiaušinio baltymo dar neragabom, tik trynį. Einam į lauką, gal ir pašalo.. Alergija gali pasireikšti net po paros ar dviejų nesijaudinkite, garantuoju, kad išaugs. Aš visą rudenį ir žiemą sienom lipau iš nervų...daug skaičiau, konsultavausi.Į lauką aš irgi pamenu tą kremą pirkau, bet jis tik kai minusas lauke būna ir žvarbus vėjas.

„Pas mus rausta jau antras menuo... Lypac po miegeliu pasimato. Isryskeje kapiliarai ir oda nelygi. Kadangi visokie karantinai ir epidemijos, tai pas gydytoja dar nebuvo, neturejau progos paklaust. Is pradziu galvojau, kad nusalo. Paskui galvojau, kad i manieza nusibruzina, nes intensyviai ten voliodavosi.

Man isvis atrodo prasidejo periooralinis dermatitas! 😲😭 aplink lupas, smakra spuogeliais puslelem isberia pastoviai. Kiek skaiciau sita nesam lb sunku isgydyt. Antib israso tepamus arba geriamus. Bet kadangi cia ne mirtina, teks laukt kol baigsis karantinas...

Man isvis atrodo prasidejo periooralinis dermatitas! 😲😭 aplink lupas, smakra spuogeliais puslelem isberia pastoviai. Kiek skaiciau sita nesam lb sunku isgydyt.

Maniškiui taip pat rausta ir labiau vakare, bet mum šiandien paaiškėjo alergija kiaušinio baltymui. Gal vėjukas nupūtė? Arba alergija.

„Pas mus būna irgi žandukai raudoni ur pašerpetojus oda, bet aš galvoju kad čia nuo vandens ir dar plius šildymo sezonas Mano irgi oda košmar. Ech. Na mes vaikštom pas alergologę, nes tokie skruostai nuo 3mėn, darė tūrio testus, alergija kviečiam ir morkai (prie jos prisiseda ir moliūgas ir visi oranžiniai produktai), avokadas irgi alergizuoja... tiesiog turi išaugti. P.S. Ech.

Vakar dar pirkau ale kremuko kad nešaltų skruostai (weleda) , bet ten labiau aliejus.. Tai vakar maniau kad nuo jo, bet šiandien netepiau ir vis tiek labai raudoni skruostai 🤦‍♀️ o šiaip tai valgėm pietums lašišą, bet netikiu, kad nuo jos, ypač kad po ilgo laiko parausta..

Man regis maniškei nuo moliūgo irgi Aš jai per dažnai daviau matyt, nes kakis pakietėjo, tai pamaniau pagerinsiu padėtį, tačiau tik pabloginau. Kurį laikč neduosiu.

„Vakar dar pirkau ale kremuko kad nešaltų skruostai (weleda) , bet ten labiau aliejus.. Tai vakar maniau kad nuo jo, bet šiandien netepiau ir vis tiek labai raudoni skruostai 🤦‍♀️ o šiaip tai valgėm pietums lašišą, bet netikiu, kad nuo jos, ypač kad po ilgo laiko parausta.. Kiaušinio baltymo dar neragabom, tik trynį. Einam į lauką, gal ir pašalo..

„Pas mus tas pats. O čia išgydoma ar visam gyvenimui taip raus tie skruostai?

4. Vaistai

Veido paraudimą gali sukelti tam tikri medikamentai. Šis simptomas dažniausiai pasireiškia dėl histamino - chemikalo, kurį imuninė sistema išleidžia reaguodama į vaistus. Paraudimą gali sukelti keli skirtingi vaistai. Keli pavyzdiai:

• opioidai, pavyzdžiui, morfinas
• niacinas
• nitroglicerinas
• amilo nitritas ir butilo nitritas
• kalcio kanalus blokuojantys vaistai
• aildenafilo citratas, žinomas kaip Viagra
• oralinis triamcinolonas
• rifampinas

Ką daryti? Kadangi šią reakciją dažnai sukelia histaminas, jai galima priešintis vartojant antihistaminus ar vaistus nuo alergijos. Kai kuriais atvejais gali būti rekomenduojama paraudimo reakciją iššaukiančių vaistų nevartoti. Prieš nutraukiant bet kokių vaistų vartojimą būtina pasitarti su gydytoju. Gydytojas galės rekomenduoti jums asmeniškai tinkamiausius būdus kovai su šiomis reakcijomis.

5. Karščio bangos

Karščio bangos dažnai pasireiškia menopauzę išgyvenantiems žmonėms. Karščio banga - tai intensyvaus karščio pojūtis, kuris gali trukti nuo 30 sekundžių iki 10 minučių. Karščio bangos metu veidas gali parausti.

Medikai iki šiol nesutaria, kas sukelia karščio bangas. Tačiau manoma, kad organizmo temperatūros reguliavimui įtakos turi estrogenas. Smegenys jaučia, kad kūnui yra karšta, o tai iššaukia prakaitavimo ir paraudimo reakcijas. Menopauzės metu žmogaus estrogeno lygis krinta.

Ką daryti? Norint išvengti karščio bangų, galima vengti žinomų jų sukėlėjų. Keletas karščio bangas sukeliančių dalykų:

• rūkymas
• karšti dušai ar vonios
• karštas oras
• alkoholis
• aštrus ar karštas maistas
• kafeinas

Taip pat gali būti naudinga valgyti daugiau augalinių produktų ir keisti gyvenimo būdą, siekiant daugiau laiko skirti atsipalaidavimui ir sportui. Jei tai nepadeda, reikėtų apie kitus galimus gydymo būdus teirautis gydytojų.

6. Vilkligė

Vilkligė - tai autoimuninis susirgimas, kuris paveikia kūno sistemas ir organus, įskaitant odą. Vienas iš ankstyvų ligos požymių yra drugelio formos rausvai rudas bėrimas ant skruostų ir nosies. Ligai įsibėgėjus, šis bėrimas gali priminti veido nudegimą nuo saulės. Techninis šio bėrimo pavadinimas - malarinis bėrimas.

Ką daryti? Vilkligę turi diagnozuoti gydytojas ir ją reikia gydyti. Nors ši liga iki galo neišgydoma, gydymas gali sumažinti ligos simptomus ir užkirsti kelią komplikacijoms.

7. Egzema

Egzema vadinama keletas bėrimų, kurie gali sukelti odos paraudimą, niežėjimą ir tinimą. Ši liga dažniausiai pirmą kartą pasireiškia dar vaikystėje, iki penkerių metų, o vaikui augant išlieka. Tačiau egzema taip pat suserga suaugę žmonės.

Ką daryti? Egzema yra neišgydoma. Vis dėlto, yra daugelis kremų ir vaistų, kurie egzema sergantiems žmonėms gali padėti sumažinti simptomus.

8. Nudegimas nuo saulės

Per daug saulėkaitoje praleisto laiko gali sukelti odos nudegimą nuo saulės. Daugelis žmonių bent kartą gyvenime yra nudegę nuo saulės, ypač tose kūno vietose, kurias pasiekia daugiausia tiesioginių saulės spindulių, pavyzdžiui, veidas.

Ką daryti? Apsisaugoti nuo nudegimų galima vengiant saulės karščiausiu paros metu ir naudojant apsauginius kremus. Jei vis dėlto nudegėte, gijimą pagreitins ir diskomfortą sumažins šios priemonės:

• šaltas dušas ar vonia
• drėkinamasis kremas be vazelino
• leiskite pūslėms užgyti natūraliai, jų nespaudykite
• gerkite daug vandens, kad organizmui nepritrūktų skysčių

Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, pavyzdžiui, ibuprofenas, taip pat gali padėti sumažinti paraudimą, ištinimą ir skausmą dėl nudegimo.

9. Alkoholis

Nors ši priežastis ir retesnė, alkoholio vartojimas taip pat gali sukelti veido paraudimą. Kūnui apdorojant alkoholį, išleidžiamas acetaldehidu vadinamas junginys. Kai kurių žmonių organizmai nesusitvarko su alkoholiu, todėl ši medžiaga kaupiasi kraujyje ir dėl to rausta veidas. Statistika rodo, kad veido paraudimas pavartojus alkoholio dažniau pasireiškia Rytų Azijos populiacijai, nei Vakarų populiacijai. Kai kurie tyrimai padidėjusį acetaldehido kiekį organizme sieja su didesne tam tikrų vėžio formų rizika. Šiuo metu galutinių tyrimų išvadų dar nėra.

Daugeliu atveju organizmas taip reaguoja į gerybinius dalykus, pavyzdžiui, odos šildymui šaltame ore. Vis dėlto, paraudę žandai kartais gali reikšti ir rimtesnį sutrikimą. Svarbu žinoti, kas gali sukelti paraudusius žandus ir kokie kiti simptomai taip pat gali pasireikšti.

Gydymo procesas - visą gyvenimą. Išsiplėtusių kapiliarų gydymas - ilgas procesas, tikėtina, kad su šia liga teks kovoti visą gyvenimą. Anot N. Jasaitienės, pirmiausia reikia vengti saulės ir didelių temperatūros svyravimų. „Jau turintys šią problemą privalo ištisus metus naudoti didžiausią apsaugą nuo saulės turintį kremą“, - įspėja gydytoja. Taip pat reikėtų naudoti kremus, kurie yra skirti odai su išsiplėtusiais kapiliarais, o labiausiai tinkančias odos priemones gali pasiūlyti dermatologas, individualiai įvertinęs paciento odos būklę. Kitas itin efektyvus išsiplėtusių kapiliarų gydymo būdas - lazerio procedūros, kuriomis ši problema sprendžiama nuo rudens iki ankstyvo pavasario. „Nors gydymas lazeriu nėra greitas, tačiau jau po pirmos procedūros tikrai bus matomi akivaizdūs pakitimai - oda taps mažiau paraudusi, skaistesnė, veidas mažiau tins. Paprastai procedūros atliekamos vieną kartą per mėnesį, o kiek jų prireiks priklausys nuo to, kokie yra odos pažeidimai. Vidutiniam odos pažeidimui panaikinti prireikia 2-3 procedūrų“, - sako dermatologė N. Jasaitienė. Visgi naudoti paraudimą mažinančius ir apsauginius kremus nuo saulės teks visą laiką, nes lazeris išgydo ligą, tačiau polinkio rausti nepanaikina. Dermatologė taip pat primena, kad tiek šią, tiek daugelį kitų ligų galima apeiti vengiant streso, didelių temperatūros svyravimų, nesideginant saulėje ir nesikaitinant pirtyje, vartojant daug skysčių ir sveikai maitinantis bei sportuojant.

Ką daryti, jei oda šerpetoja žiemą? Pagrindinė problema yra drėgmės trūkumas. Žiemos sezonu odą ypatingai reiktų pasaugoti tiems, kurie turi polinkį į atopinį dermatitą, arba jį turi. Kartais, jei pleiskanoja galvos oda, ausys, antakiai, tai yra susiję su seborėjiniu dermatitu. Tai reiškia, jog paūmėja ant odos esantys grybeliai. Taip vyksta dėl pasikeitusių aplinkos sąlygų arba sumažėjusio odos barjero.

Ką daryti, jei žiemą oda sausėja? Kiekvienas sezonas turi savų iššūkių, tačiau žiemą oda yra linkusi sausėti labiau, ją veikia vėjas ir šaltis, papildomos priežiūros reikia visada. Jeigu žmogaus oda yra neproblematiška, gali būti, kad jis šaltuoju metų laiku neturės papildomų problemų, tačiau jei oda yra linkusi į išsausėjimą, ji gali pradėti pleiskanoti. Jei oda yra linkusi į rožinę, tokia oda yra temperamentinga, jai žiema yra tikras iššūkis.

Kodėl žiemą raudonuoja skruostai ir nosis, ar taip yra tik dėl šalčio? Jei raudonis dingsta atėjus į šiltą patalpą, tai reiškia, jog įvyko momentinis kapiliarų išsiplėtimas ir tiek. Jei raudonis nepranyksta ilgiau, jaučiame deginimo pojūtį, tai yra rožinė. Rožinę turi apie 80 proc. baltaodžių šiauriečių žmonių. Priežastys yra dvi: paveldėjimas ir išoriniai veiksniai. Jei mes nenaudojame kremo nuo saulės, oda plonėja, jei oda per daug dažnai patiria temperatūrų kaitą, jei valgome aštrų maistą -odos būklė prastėja, provokuojame raudonį.

Kada galima diagnozuoti rožinę ir kas tai yra? Jeigu oda kaista, dega, atsiranda bėrimai, matome kapiliarus, paraudimas vargina, tai reiškia, jog žmogus turi rožinę. Rožinė nėra odos susirgimas, tai yra uždegiminė odos būklė, kuriai būdingas kapiliarų išsiplėtimas. Pirmus kapiliarus galima pastebėti aplink nosį, tačiau jei jų tik keli - tai tik pati pradžia. Jei mes papildomai turime spuogų, kurie neišsispaudžia, tada tai yra uždegiminė rožinės forma.

Kaip galima padėti savo odai? Kada pagalbos reikia kreiptis į specialistus? Jeigu rožinė nevargina, renkamės kremus raustančiai odai ir jie padeda, tada galime susitvarkyti patys. Tačiau turime vengti aštrių rūgščių, glikolio, retinolio, ypač žiemą. Taip pat reikėtų vengti saulės, o žiemą - didžiųjų šalčių. Jeigu pastebime uždegimą, svarbu laiku kreiptis į specialistus, tada galima išvengti vaistų, ar lazerio. Paprastai rožinė yra gydoma tepalais, gydomaisiais tepalais, kartais prireikia ir vaistų. Jei turime raudonį, kapiliarus rekomenduojama naikinti lazeriu, nes tai mažina uždegimą (...). Lazerinis gydymas kraujagyslei naikinti yra vienintelis būdas.

36 metų vilnietė Irma pasakoja: „Prieš penkerius metus jos veidą vis dažniau pradėjo „puošti“ raudonis. Ilgainiui veido odos pakitimai pradėjo gerokai varginti - atsirado pūslelės, pūlinukai, oda išsausėjo, ją nuolat niežėjo, tempė. „Rožinę gydyti nebuvo lengva, nuo jos nėra vienos stebuklingos tabletės. Pirmuosius metus galvojau, kad nuolat paraustu nuo streso ar pervargimo. Eksperimentavau su įvairiais kremais, paraudimus ir spuogelius mėginau slėpti po stoku dekoratyvinės kosmetikos sluoksniu. Tik po kurio laiko sužinojau, kad sergu rožine. Teko pamiršti aštrų maistą, soliariumą, pakeisti naudojamą kosmetiką į dermatologinę, kurį laiką vartoti antibiotikus“, - pasakoja Irma.

„Benu“ vaistinių tinklo užsakymu tyrimų bendrovės „Norstat LT“ atlikto nacionalinio odos priežiūros įpročių tyrimo duomenimis, beveik 15 proc. Lietuvos gyventojų serga įvairiomis odos ligomis, rašoma pranešime spaudai. Nemaža dalis lietuvių nėra linkę odos priežiūrai skirti pakankamo dėmesio - net 86 proc. vyrų veidą prausia tik vandeniu ir muilu, beveik trečdalis odos ligomis sergančių moterų nenaudoja jautriai odai būtinų priežiūros priemonių.

Sveikos odos instituto ekspertė gydytoja dermatologė Nadežda Jarušina pastebi, jog rožinė moterys serga tris kartus dažniau nei vyrai, tačiau jiems pasireiškia sunkesnės ligos formos. Odos paraudimas - vienas pirmųjų beprasidedančios rožinės ženklų. Gydytoja įspėja, jog pastebėjus vis rečiau praeinančius veido paraudimus ar odoje matomas išsiplėtusias kraujagysles, būtina kreiptis į specialistus. Negydoma liga gali turėti itin nemalonių pasekmių. „Ši liga yra lėtinė, todėl jai būdingi staigūs paūmėjimai ir progresuojančios ligos stadijos. Rožinė pasireiškia ne tik vis rečiau praeinančiu veido raudoniu. Ilgainiui gali atsirasti bėrimo elementų, odos uždegimo sukeltų pūlinukų ir papulių ar net odos liaukų išvešėjimas“, - teigia gydytoja N. Jarušina. Pasak ekspertės, rožinė gali paveikti net akis - jos parausta, prasideda akių vokų ar gleivinės uždegimas, padidėja jautrumas. Ši liga nėra išgydoma, tačiau tinkama odos priežiūra gali padėti išvengti rožinės paūmėjimų, sumažinti klinikinius ligos požymius bei neleisti jai progresuoti.

Štai 24 metų moteris pasakoja: „Nuo gimimo mano skruostai raudoni. Šiuo metu odos būklė dar nėra labai bloga, bet pastebiu keletą raudonų dėmelių ant nosies ir skruostų. Vakare, nuvalius makiažą, matosi išsiplėtę kapiliarai. Be to, dažnai paraustu, o tai kelia diskomfortą, ypač dirbant ir nuolat bendraujant su klientais. Esu išbandžiusi daug įvairių kremų jautriai odai, kuriuos rekomendavo draugės, tačiau nei vienas nepadėjo.“

„Pas mus rausta jau antras menuo... Lypac po miegeliu pasimato. Isryskeje kapiliarai ir oda nelygi. Tai va, galvoju irgi kad nušalo gal, arba alergija.. 🤔 Bet nežinau kam.. Vakar dar pirkau ale kremuko kad nešaltų skruostai (weleda) , bet ten labiau aliejus.. Tai vakar maniau kad nuo jo, bet šiandien netepiau ir vis tiek labai raudoni skruostai 🤦‍♀️ o šiaip tai valgėm pietums lašišą, bet netikiu, kad nuo jos, ypač kad po ilgo laiko parausta.. Kiaušinio baltymo dar neragabom, tik trynį. Einam į lauką, gal ir pašalo..

„Išauga. Mano gydytojos mergaitė su nerealiai raudonais skruostais iki 3,5m buvo, o vėliau išaugo ir visiškai viskas susitarkė. Kaip man alergologė sakė, tai apie 90% išauga, dažniausiai iki 1-2m gali alergizuoti kiaušiniai/vištiena, pienas, oranžiniai vaisiai/daržovės, kviečiai...

Gal vėjukas nupūtė? Arba alergija.

Pas mus tas pats.

tags: #9 #men #kudiki #isbere #ir #parauduonavo

• Kaip atpažinti nerimą pas vaikus
• Vaiko raidos knygos
• Patogumas su TENA Pants Plus Medium
• Darželiai Zujūnuose
• Stebėkite Augimą Nuo Gimimo