Mažylio susilaukę tėveliai, ypač, jei tai pirmasis vaikas šeimoje, su šiokiu tokiu nerimu laukia jo pirmųjų maudynių. Jiems kyla begalė klausimų, pradedant kaip laikyti kūdikį maudant, kad neišslystų iš rankų, kokia turi būti vandens temperatūra, baigiant kaip dažnai tai daryti ir kokias higienos priemones naudoti.
Pirmoji kūdikio maudynė: kada ir kaip?
Kada naujagimį reikia maudyti pirmą kartą? Pasaulio sveikatos organizacija siūlo tai daryti ne vėliau nei praėjus parai nuo gimimo, nes per tą laiką susibalansuoja naujagimio kūno temperatūra, odos drėgnumas. Kitas dalykas, kad ką tik pasaulį išvydusių naujagimių odelė būna padengta balkšvu dangalu, vadinamu verniksu, kuris apsaugo ją nuo amniono skysčio ir kartu padeda formuotis odai. Jei kūdikio virkštelė dar nenukritusi, verčiau rinktis apšluostymą, taip sumažinant infekcijos patekimo į žaizdelę riziką.
Kūdikį galima maudyti kitą dieną grįžus iš ligoninės ir, jei gydytojas nepatarė priešingai, maudyti galima ir neužgijus bambutei. Tik po maudynių ją reikėtų kruopščiai nusausinti ir dezinfekuoti. Jeigu bambutė nesugijusi ir jums dėl to neramu, mažylį maudykite virintame vandenyje, o jei žaizdelė kiek šlapiuoja, į vandenį patariama įpilti lakišiaus žolės nuoviro.
Kaip tikino Vilniaus m. universitetinės ligoninės Naujagimių skyriaus vedėja, gydytoja pediatrė m. dr. Violeta Drejerienė, kol neužgijusi kūdikio bambutė, maudant vonelėje nereikia pilti jokio kalio permanganato tirpalo. "Pakanka laikytis elementarios švaros. Drąsiai naudokite maudynėms patikrintą gręžinio, šulinio arba vandentiekio vandenį iš čiaupo, kurį patys geriame."
Daugelis tėvų diskutuoja, ar verta virti vandenį kūdikiui maudyti. Kai kurie rekomenduoja vandenį virti, kol nukrito virkštelė ir užgijo bambutė, kiti - apskritai nevirti. Galima naudoti ir nevirintą vandenį, įpylus lakišiaus ar aliejuko.
Kūdikio maudynių higiena ir priemonės
Prieš kelis dešimtmečius kūdikius buvo kone primygtinai rekomenduojama maudyti kasdien. Šiais laikais griežtų su kasdiene mažų vaikų higiena susijusių taisyklių nėra, tačiau, kadangi pernelyg dažnas maudymas gali išsausinti jautrią mažylių odelę, patariama nepiktnaudžiauti ir maudyti juos 2-3 kartus per savaitę. Be to, jeigu yra poreikis, kasdien ar kas antrą dieną galima apšluostyti visą kūną drėgna kempine ar rankšluosčiu.
Kūdikio maudynėms reikalingas specialus vaikiškas muilas ar kūno prausiklis vaikams. Šios higienos priemonės tausoja jautrią mažylių odą, nepažeidžia apsauginio jos sluoksnio, nedirgina, nes paprastai būna patikrintos dermatologų, sudėtyje neturi dažančių medžiagų, kvapiklių, putojimą sukeliančių medžiagų. Prieš pirkdami atidžiai perskaitykite, kokio amžiaus kūdikiams jie skirti. Jeigu vaikučio oda sausa, dirgli, išbandykite aliejinį prausiklį. Prausiklius naudokite saikingai, užtenka kelių lašų.
Vaikų ligų gydytojai pataria kūdikių iki 6 mėnesių maudymui nenaudoti absoliučiai jokio muilo, kai kurie medikai pataria jo nenaudoti net iki vienerių metų. Užsienio gydytojai pataria kūdikį prausti muilu nuo 6 mėnesių ir tik kartą per dvi savaites. Mažyliams geriausiai tinka muilas, kurio pH 5 ar 5,5, pagamintas iš natūralių medžiagų, dezinfekuojantis. Jei po išmuilinimo oda džiūsta, parausta ar kitaip pakeičia išvaizdą, tokio muilo iškart atsisakykite. Bet kokį kitą muilą išbandykite ant nedidelio odos lopinėlio ir stebėkite, kokia bus reakcija: jei oda parausta, tampa sausa, netinka ir šis muilas. Kartais tenka išbandyti nemažai muilo rūšių, kol mamos atranda labiausiai tinkantį būtent jos mažyliui. Jokio muilo ant naujagimio ar kūdikio odos nepalikite ilgiau nei dviems ar trims minutėms, kad išvengtumėte odos sudirgimo. Muiluokite tik savo rankomis ar itin švelnia plaušine, trindamos kūdikio odą kaip galite švelniau.
Plaukučiai plaunami kūdikiams skirtu šampūnu arba universaliu kūno ir plaukų prausikliu švelniai išmuiluojant vieną kartą. Iki vienerių metukų šampūno galima ir nenaudoti, nes sudėtyje esanti laurilo ar natrio sulfato laureato koncentracija gali sukelti odos sudirgimų. Dažnai naudojant šias priemones galvos oda gali išsausėti, pradėti pleiskanoti, plaukučiai gali imti slinkti. Dažniausiai pasitaikančios problemos: reti plaukaI, pleiskanos ar jų luobelė. Prieš maudant kūdikio galvelę įtrinkite kūdikių aliejumi - taip galvos oda greičiau atgaus pusiausvyrą.
Gydytojai dermatologai rekomenduoja kūdikių odelę po kiekvienų maudynių papildomai drėkinti. Tam tinkami drėkinamieji kremai, losjonai, aliejai. Šios priemonės turėtų būti bekvapės, be dirbtinių dažiklių. Tai ypač svarbu daryti žiemos metu, kai patalpos šildomos ir jose natūraliai sumažėja drėgmės, sausas oras kūdikių odelę neigiamai veikia labiau nei suaugusiųjų. Būtina kaskart po maudynių kruopščiai drėkinti mažylių odelę, jei jie serga atopiniu dermatitu, jei oda yra sausa, paraudusi, pleiskanoja, yra bėrimų.
Saugumas ir komfortas maudynių metu
Patogiausia ir saugiausia kūdikį maudyti specialioje stabilioje vonelėje, plastikinėje ar metalinėje, padėtoje ant tvirto pagrindo - ant lentos, uždėtos ant didelės vonios, stalo arba vystymo stalo. Kai kurie šių stalų modeliai yra komplektuojami kartu su vonele ir nesunkiai transformuojami maudymui. Galima įsigyti specialų stovą vonelei. Praverčia ir specialūs gultukai vonelei, ratai, kurie laiko galvytę, išmokus sėdėti - maudynių kėdutės. Taip pat reikalingas didelis minkštas rankšluostis, geriausia su kapišonu.
Tinkamiausia vandens temperatūra kūdikiui yra 32-37°C. Reikia išbandyti skirtingą, nes šilumos pojūtis yra individualus, vieni kūdikiai jaučia komfortą, kai vanduo vėsesnis, kiti kai gerokai šiltesnis. Nepatyrusiems tėvams reikalingas vandens termometras, su juo matuoti vandens temperatūrą yra saugiausia. Ilgainiui, kai maudymasis tampa įprasta kasdienybės dalimi, galima pasikliauti rankos riešu ar alkūne. Vanduo turi atrodyti maloniai šiltas.
Į vonelę geriausia pilti vandens iki pusės jos gylio. Pirmiausia į vandenį kyštelėti kūdikio kojytes, o po to palaipsniui panardinti, kad pusė kūnelio būtų po vandeniu. Viena ranka reikia tvirtai laikyti kūdikio nugarytę, galvytę ir kaklą, o kita prausti. Paprasčiau tai daryti dviese - vienas laiko, kitas prausia.
Reguliariai reikėtų pasemti vandens iš vonelės ir apipilti virš vandens esančią kūno dalį, kad vaikutis nesušaltų. Kempinėle iš pradžių nuprausiamas veidukas, galvytė ir plaukučiai, vėliau visas likęs kūnas.
Niekada negalima nė minutei palikti kūdikio vonelėje vieno, net jei jo galvą laiko specialus ratas ar jis sėdi maudymosi kėdutėje. Ignoruokite telefono, durų skambučius, kitų šeimos narių pakvietimus, o jei kažką užmiršote atsinešti, trumpam iškelkite kūdikį iš vonelės, įsupkite į rankšluostį, nueikite, kur reikia, o po to tęskite maudynes. Jei maudynėms užtrukus vanduo pravėsta, prieš pilant šilto vandens būtina kūdikį iškelti iš vonelės.
Maudynės daugeliui kūdikių yra ne tik kasdienės higienos dalis, bet ir smagus užsiėmimas, keliantis malonias emocijas. Todėl, jei mažylis jaučiasi gerai, neverkia, nėra irzlus, matote, kad taškytis vandenyje jam smagu, nuprausę leiskite dar bent keletą minučių pažaisti su mėgstamais maudymosi žaisliukais. Vis dėl to bendras maudymosi laikas neturėtų viršyti 15-20 minučių, kad pernelyg neišsausėtų oda. Taip pat reikia stebėti, kad per daug neatvėstų vanduo, ir vaikutis nesušaltų.
Kūdikio maudymas
Kūdikio vonelė ar didelė vonia?
Perkant kūdikio kraitelį, dažnai suabejojama, ar būtinas pirkinys yra kūdikio maudymui skirta vonelė? Juk jos prireikia tik tol, kol vaikutis dar nemoka sėdėti, o paskui maudynėms dažniau naudojama didelė vonia ar dušas.
Kūdikio vonelė:
- Patalpa, kur maudomas naujagimis, turėtų būti pakankamai šilta, 24-28 laipsnių. Kartais vonios kambaryje yra vėsiau negu, tarkime, virtuvėje. Todėl maudant kūdikį vonelėje, ją galima nunešti į bet kurią namų vietą, kur maudyti šilčiausia ir patogiausia.
- Kūdikio vonelė pravers ir tuo atveju, jei vonios kambarys labai mažas ir abu tėvai netelpa išmaudyti mažylio. Maudynes galima rengti ten, kur erdvu ir šviesu, šalia patogiai susidėjus visus maudymo reikmenis: švelnias prausimo priemones, aliejuką, kūdikių maudynių pirštinę ar piltuvėlį galvytei nupilti.
- Nors paprastai maudynės kūdikiams patinka, pirmomis savaitėmis neapibrėžta erdvė ir nauji pojūčiai maudant vaikutį gali gąsdinti. Tuo atžvilgiu mažoje vonelėje jis jausis saugiau.
- Naujagimio ir kūdikio maudynėms rekomenduojama vandenį pašildyti iki 32-37 laipsnių temperatūros. Vienis kūdikiams patinka kiek vėsesnis, kitiems - kiek šiltesnis vanduo. Vandens galima pilti apie 10 cm ir juo reguliariai apipilti maudomą vaikutį. Taip neleisite jam sušalti.
Didelė vonia:
- Jei vonia gana erdvi, joje nesunkiai gali tilpti abu tėvai, tuomet maudymas paprastesnis tuo atžvilgiu, kad lengva pripilti ir išpilti vandenį. Maudynėms pasiruošti užtrunkama trumpiau.
- Nuo gimimo maudant didelėje vonioje, reikėtų pasirūpinti specialiais reikmenimis: neslystančiu maudymo gultuku arba neskęstančiu čiužinėliu, kad kūdikis plūduriuotų vandens paviršiuje. Šie reikmenys ne tik leidžia vaikučiui jaustis stabiliau, bet ir palengvina tėvų darbą - nereikia nuolat vaiko laikyti ant rankų.
- Didelėje vonioje vaikučiui smagiau taškytis, kai jis paauga, - džiaugiasi didesnėmis bangomis, jam smagu žaisti su putomis ar vonios žaisliukais.
- Didesnis vandens kiekis ne taip greitai atvėsta. Pirmais mėnesiais, kol vaikutis pats dar tvirtai nesėdi, ilgos maudynės neaktualu.
Vaistažolės maudynėms
Jei ant kūdikio ar vaiko odos pastebėjote alerginių bėrimų, oda sudirgusi, paraudusi, vargina neintensyvus niežulys ar pasireiškė prakaitinė, išbandykite natūralią priemonę - lakišių žolės užpilą arba nuovirą vonioms. Lakišių žolė naudojama kūdikiams maudyti. Lakišius (Bidens) yra vienmetis žolinis vaistinis augalas. Jis priklauso astrinių šeimai. Iš 12 šio augalo rūšių vertingiausiomis savybėmis pasižymi triskiaučių lakišių žolė (Bidens tripartita L).
Lakišių žolė yra natūralios kilmės dermatologinis preparatas, padedantis palaikyti normalią odos būklę. Lakišių žolė dažnai naudojama maudant kūdikius. Svarbu žinoti, kad lakišių žolė vonelėms gali būti ruošiama dviem būdais. Kūdikius ir vaikus galite maudyti naudodami lakišių žolės užpilą arba nuovirą.
Užpilas: 2 arbatos maišelius (po 1,5 g) užplikykite 100 ml verdančio vandens.
Nuoviras: 30 g (2 v. š.) žolelių užpilkite stikline verdančio vandens ir uždenkite indą. Įstatykite indą į puodą su vandeniu ir pavirkite 10-15 min. Leiskite nuovirui atvėsti 45 min. Nukoškite, nuovirą užpilkite 200 ml verdančio vandens.
Prieš naudojant lakišių žolę reikėtų atlikti jautrumo testą. Rezultatas vertinamas 3 kartus: praėjus 20 min. po užtepimo, po 5-6 val. ir po 48-72 val. Visada prieš vartodami bet kokias vaistažoles pasitarkite su gydytoju.
Būdingiausi kūdikių odos pažeidimai: išsausėjimas, pleiskanojimas, naujagimių spuogai, prakaitinė, iššutimai, raukšlių pažeidimai, dauginiai pūliniai, t.y. abscesai. Dauguma jų atsiranda nepaisant higienos taisyklių. Ypatingai patartina kūdikių drabužėlius skalbti tik specialiais milteliais ar vaikų muilu, po to juos išlyginti laidyne. Mažylį maudykite kas antrą dieną, o esant sausai odelei naudokite lakišių žolės, ramunėlių ar kt. gydytojo nurodytų vaistažolių voneles. Atsiradus iššutimams juos tepkite specialiu tepalu, o iškilus pūlinukams naudokite briliantinę žalumą.
