Kūdikių masažas vis dažniau ir dažniau girdimas jaunų tėvų pokalbiuose. Vienas iš svarbiausių aspektų, susijusių su kūdikių masažu, yra supratimas, kad tai yra ne tik atpalaiduojanti, bet ir gydomoji procedūra, kuri gali padėti koreguoti tam tikras patologijas ir skatinti sveikatą po ligų.
Masažai padeda atsipalaiduoti, ramina, palengvina kūdikių virškinimo problemas, mažina dieglius, paspartina raumenų vystymąsi. Pastebima, jog masažuojami kūdikiai pradeda greičiau sėdėti ir vaikščioti. Masažas reguliuoja raumenų tonusą, veikia kvėpavimą, kraujotaką ir medžiagų apykaitą. Reguliarus masažas kūdikiui stimuliuoja fizinį augimą, protinę brandą, grūdina, teigiamai veikia vaiko kraujotaką, kvėpavimą ir medžiagų apykaitą. Masažas kūdikiams ir mankšta kūdikiui - tai ne tik puiki profilaktikos priemonė, bet ir kompleksinė gydymo priemonė vaikams esant įvairiems susirgimams.
Kada rekomenduojamas kūdikių masažas?
Kūdikiui masažas rekomenduojamas esant kreivakaklystei, šleivapėdystei, padidėjusiam ar sumažėjusiam raumenų tonusui, esant virškinimo problemoms, sveikstant po kvėpavimo takų ligų.
Kaip atlikti kūdikių masažą?
Kūdikių masažo schema turi būti paremta kūdikių pirmųjų gyvenimo metų fiziniais ir psichiniais ypatumais. Todėl specialistas, kuris atlieka masažą kūdikiui, turėtų gerai išmanyti kūdikio raidą pirmaisiais jo gyvenimo metais. Į kūdikių masažus yra įtraukiama ir refleksinė gimnastika, todėl masažuotojas turėtų būti susipažinęs ir išmokęs šio masažo specifiką.
Svarbūs aspektai atliekant masažą
Prieš atliekant masažą kūdikiui, namuose ar pas specialistus, pirmiausiai reiktų pasitarti su pediatru, ar mažyliui saugu atlikti masažus, kad nebūtų padarytas neigiamas poveikis mažylio sveikatai.
Odelė kūdikio masažo metu
Kūdikio odelė turi daugiau drėgmės nei suaugusiojo. Vaikučio poodis yra plonesnis ir prakaito liaukos dar nedirba visu pajėgumu, kaip suaugusio žmogaus. Jautrią ir minkštutę it šilkas kūdikio odelę gali dirginti masažui netinkamai pasirinkti muilai ar kremai. Vaiko oda labai greit parausta (paraudimas rodo uždegimą), atsiranda mažyčių spuogelių ar dėmelių, todėl masažuojant kūdikį nerekomenduojama naudoti kremų ar aliejų, nebent savo rankas pasitepti vienu iš natūralių aliejų (pvz. migdolų).
Kūdikio termoreguliacija masažo metu
Net ir išnešiotų naujagimių termoreguliacija pirmąjį gyvenimo mėnesį dar nėra tobula, ką jau kalbėti apie neišnešiotukus arba gimusius per mažo svorio kūdikius (iki 2,5kg). Poodinis riebalinis sluoksnis dar pakankamai plonas, kad apsaugotų organizmą nuo atšalimo, todėl kūdikių masažo metu labai svarbi patalpos temperatūra (negali būti mažesnė nei +22 laipsniai).
Kada tinkamiausias metas masažuoti kūdikį?
Masažą kūdikiui rekomenduojama atlikti ne anksčiau negu 40 min. po valgio, arba 25-30 minučių prieš valgį. Nepatariama kūdikio masažuoti prieš miegą.
Tėvų vaidmuo kūdikių masaže
Šiuos masažus rekomenduočiau atlikti tėvams prieš tai pasitarus su specialistu. Per atliekamus prisilietimus ugdomas ryšys su vaiku, tai tėvams padeda atpažinti vaiko poreikius. Masažuojamas pilvelis ir nugara gali palengvinti virškinimo sutrikimus - pilvo dieglius, sureguliuoti užkietėjusius vidurius. Masažuojamas vaikas greičiau pradeda suvokti savo kūno dalis. Taip pat, nuolat masažuojamo kūdikio miego kokybė pagerėja, jis geriau atsipalaiduoja, greičiau nusiramina.
Per 3-4 masažus mažylis tik apsipranta su procedūromis, todėl rekomenduojama mažyliams atlikti nuo 5 iki 10 masažų.
Kaip masažuoti kūdikį | Kūdikio masažas | Kūdikio masažo pamoka | Naujagimio masažas
Mankšta - neatsiejama masažo dalis
Mankšta kūdikiui yra neatsiejama kūdikių masažo dalis. Judesys, prasilankstymas ir judesių lavinimas labai svarbus tam, kad kūdikis normaliai vystytųsi ir augtų. Ne mažiau svarbu yra ir tai, kad mankšta kūdikiui teikia džiaugsmą, teigiamas emocijas, o tai yra geros vaiko sveikatos pagrindas.
Kūdikių masažo schema, kuri remiasi kūdikių pirmųjų gyvenimo metų fiziniais ir psichiniais ypatumais, žymiai skiriasi savo atlikimu nuo kitų masažo būdų.
