Nėštumo metu moters organizmas patiria daugybę pokyčių, kurie gali lemti įvairius negalavimus, įskaitant ir slogą. Sloga ir nosies užgulimas nėštumo metu yra gana dažna būsena, kurią netgi populiaru vadinti „nėštumo sloga“. Ji gali prasidėti jau antruoju nėštumo mėnesiu ir tęstis iki pat gimdymo. Apytiksliai kas trečiai nėščiajai pasireiškianti nėščiųjų sloga atsiranda dėl hormonų poveikio - gleivinės, taip pat ir nosies, pradeda gaminti daugiau išskyrų. Jei pasireiškia nėščiųjų sloga, neturėtų būti jokių kitų simptomų, o išskyros turėtų būti skaidrios, be pūlių.
Peršalimas nėštumo metu gali kelti rūpesčių, tačiau dažniausiai jis nesukelia rimtų pavojų, jei laiku imamasi tinkamo gydymo. Svarbu prisiminti, kad nėštumo metu turite būti atsargios su vaistais, nes kai kurie vaistai, kuriuos vartojote anksčiau, gali nebetikti. Todėl prieš pradėdami vartoti bet kokius vaistus visada pasitarkite su savo gydytoju arba vaistininku.
Nėščiųjų slogos priežastys ir simptomai
Nėščiųjų sloga atsiranda dėl hormonų poveikio: gleivinės (taip pat ir nosies) pradeda gaminti daugiau išskyrų. Ši būsena pasireiškia apytiksliai kas trečiai nėščiajai, gali prasidėti jau antruoju nėštumo mėnesiu ir tęstis iki pat nėštumo pabaigos. Jei pasireiškia nėščiųjų sloga, neturėtų būti jokių kitų simptomų, o išskyros turėtų būti skaidrios (be pūlių).
Peršalimas nėštumo metu gali būti nepatogus, bet dažniausiai nesukelia rimtų pavojų, jei laiku imamasi tinkamo gydymo. Tačiau tam tikrais atvejais peršalimo nėštumo metu pasekmės gali turėti įtakos būsimos mamos ir vaikelio sveikatai. Pavojingiausia sirgti pirmojo nėštumo trimestro metu (iki 12 savaitės), nes tada intensyviausiai formuojasi vaikelio organai ir audiniai, ypatingai svarbi gera moters sveikata. Anot medikų, nėštumo pradžioje peršalimas ir gripas gali sukelti persileidimą ar nėštumo nesivystymą, kai kuriuos apsigimimus, kūdikio nervų sistemos pažeidimus. Nėštumo viduryje šios dvi ligos grasina priešlaikiniu gimdymu, nedideliais vaisiaus vystymosi sutrikimais, tuo tarpu nėštumui baigiantis virusinės infekcijos gali išprovokuoti vaisiaus vandenų pokyčius (jų padaugėjimą ar sumažėjimą), kurie gali stipriai pakenkti vaisiaus vystymuisi.
Kai kurių rūšių antibiotikų vartojimas nėštumo metu gali kelti riziką vaisiui. Todėl yra itin svarbu, kad gydytojas, į kurį kreipėtės, žinotų apie jūsų nėštumą. Taip pat reikėtų visiškai pamiršti populiarius vaistus nuo peršalimo vaistus milteline forma. Jų sudėtyje dažnai yra labai didelė dozė paracetamolio ir kitų karščiavimą mažinančių medžiagų, kas gali pakenkti nėštumui.
Saugūs gydymo metodai ir priemonės
Nors sloga ir nosies užgulimas nėštumo metu yra dažna problema, svarbu rinktis saugius ir patikimus gydymo metodus. Lašai į nosį - pati greičiausia ir efektyviausia priemonė išvaryti slogą, tačiau nėštumo metu jų geriau nenaudoti be gydytojo rekomendacijos. Kodėl? Per dažnas jų vartojimas neigiamai veikia placentos arterijas, pablogindami vaisiaus kraujo apytaką. Tokie lašai turi šalutinį efektą - jie gali sukelti spazmus ir kažkuria prasme - priklausomybę.
Namų sąlygomis
Peršalimas nėštumo metu gali būti nepatogus, bet dažniausiai nesukelia rimtų pavojų, jei laiku imamasi tinkamo gydymo. Gerkite daug skysčių. Jei jaučiate užgulusią nosį, išbandykite garų inhaliacijas. Į dubenį karšto vandens įlašinkite keletą lašų eukalipto aliejaus ir kurį laiką pakvėpuokite kylančiais garais. Taip pat gali padėti ir karštas dušas. Jei skauda gerklę, gerkite arbatas arba karštą vandenį su medumi ir citrina, naudokite mėtinius ledinukus.
Karštų garų uostymas, homeopatinės tabletės (pvz., Influcid), miegojimas su kiek aukštesne pagalve, jei neturite temperatūros - kuo daugiau laiko praleiskite lauke. Šie metodai gali padėti palengvinti slogos simptomus.
Drėkinkite orą. Kvėpuoti lengviau, jei oro drėgmė yra didelė. Darykite garų vonias. Skalaukite nosį jūros vandeniu. Patogiausia būtų naudoti vaistinėse parduodamą purškiamą jūros vandenį (rinkitės tokį, kuris purškia švelnią dulksną). Jūros vanduo arba fiziologinis druskos tirpalas yra puikus pasirinkimas atkimšti nosį.
Sloga nebaisi, bet labai nemaloni. Šiuo metu ją „pasigauti“ ypač nesunku, kai namuose šilta, itin sausas oras, o lauke - minusinė temperatūra. Lašai į nosį - pati greičiausia ir efektyviausia priemonė išvaryti slogą, tačiau nėštumo metu jų geriau nenaudoti. Jokios chemijos vartoti taip pat negalima. Žolelės (arbata ir t.t.) kartais efektingesnės nei vaistai. Tačiau nevartokite imuninės sistemos stimuliatorių - ežiuolės, ženšenio ir kt. Patarimas: vartokite imuninės sistemos stiprintojus, kurie neturi panašių efektų. Pvz. krienus, kurie seniai laikomi liaudies medicinos gydymo priemone ir nėščiųjų vartojami nuo peršalimo. Sumalkite krieno šaknis ir palikite šiltoje vietoje dvylikai valandų.
Nėštumo metu arbata gali palengvinti peršalimo simptomus. Vaistinės arbatos, pagamintos iš natūralių žolelių ir vaisių, tokių kaip imbieras, citrina, mėtos ar ramunėlės, dažnai laikomos saugiomis ir gali būti ypač naudingos peršalus. Tačiau svarbu vengti arbatų, kuriose yra daug kofeino, pavyzdžiui, juodos ir žalios arbatų. Per didelis kofeino kiekis gali turėti neigiamą poveikį nėštumo eigai ir vaikeliui.
Vaistiniai preparatai
Jei jaučiatės labai blogai ir negalite ramiai miegoti, vaistus nuo slogos vertėtų svarstyti tik tuo atveju. Pasitarkite su gydytoju, kokius vaistus ir kokiomis dozėmis būtų saugu vartoti nėštumo metu. Pavyzdžiui, kai kurios moterys naudoja Vibrocil lašus nakčiai, kad galėtų kvėpuoti, tačiau dieną geriau sutraukiančių lašų nenaudoti, kad greičiau sloga išsivalytų.
Kai kurios moterys sėkmingai naudoja Nasonex purškalą, kuris yra stiprus hormoninis purškalas, tačiau gali būti skiriamas nėščiosioms. Taip pat gydytojai gali skirti Gelomyrtol gerti ir plauti nosį jūros vandeniu arba Quixx. Jei simptomai stiprėja, užgula nosį, prasideda sloga, itin efektyvu paburkusią nosies gleivinę plauti jūros vandeniu, fiziologiniu druskos tirpalu. Slogai nepraeinant, tinka vartoti vietinio poveikio purškalus, lašus į nosį - tačiau juos vartoti reikėtų ne ilgiau nei 3-5 dienas.
Visi peršalimo simptomai nėštumo metu gana efektyviai gydomi homeopatiniais preparatais, bet juos ligonei būtinai turėtų paskirti gydytojas. Kiekviena moteris turėtų atminti, kad nėštumo metu imunitetas yra kur kas labiau ir greičiau pažeidžiamas nei paprastai, todėl visos ligos, kuriomis ne nėščia moteris perserga lengvai, nėštumo metu gali būti daug sudėtingesnės, turėti rimtesnių komplikacijų. Pavyzdžiui, sloga. Jei organizmas ją nugali per savaitę, jei sloga yra taip vadinama serozinė (skystas, šviesus sekretas), tuomet labai baimintis dėl jos nederėtų. Kas kita, jei sloga pereina į pūlingą, jei atsiranda kokių nors komplikacijų.
Užsikimšusi nosis nėštumo metu? | Nėščiųjų rinitas! | Dr. Chaitanya Rao
Prevencinės priemonės
Geriausias būdas apsisaugoti nuo peršalimo sukeliamų rizikos veiksnių nėštumui yra nesusirgti. Pakankamai ilsėkitės. Sportuokite. Įrodyta, kad fiziniai pratimai ar net lengvas pasivaikščiojimas lauke gerina kraujo cirkuliaciją, stiprina natūralią organizmo apsaugą. Laikykitės subalansuotos mitybos.
Rinkitės sezonui tinkamą aprangą. Šaltuoju sezonu, kai ypatingai siaučia peršalimo ir gripo virusas, laikykite kojas, rankas ir galvą šiltai. Dažniau būkite namuose. Venkite masinių susibūrimų vietų, ypač kai siaučia virusai. O jei jau turite būti ten, kur daug žmonių (pavyzdžiui, gydymo įstaigoje), dėvėkite apsauginę medicininę kaukę. Laikykitės tinkamų higienos priemonių. Tai vienas patikimiausių būdų apsisaugoti nuo užkrečiamų ligų, taip pat ir peršalimo.
Jei nėštumo metu susiduriate su peršalimu ar kitais sveikatos sutrikimais, neabejokite kreiptis į šeimos gydytoją. Šeimos medicina yra pirmas žingsnis sveikatos problemoms spręsti. Specialistai išklausys jūsų nusiskundimus ir rūpesčius, atliks reikiamus tyrimus ir paskirs gydymo būdą, kuris nekels pavojaus būsimam vaikeliui.
Kai kurios moterys naudoja purškalus į nosį, tačiau juos vertėtų vartoti ne ilgiau nei 3-5 dienas. Jei pastebite, kad jums tampa sunku kvėpuoti arba temperatūra pakyla virš 37,5-38⁰C, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Nėštumo metu kraujavimas iš nosies yra dažnas reiškinys dėl šiuo metu vykstančių hormoninių pokyčių. Nors dažnai nekenksmingas, kraujavimas iš nosies gali kelti nerimą besilaukiančioms motinoms. Padidėjęs kraujo tekėjimas nėštumo metu ir hormoniniai pokyčiai gali sukelti nosies kraujagyslių jautrumą ir patinimą. Norint sustabdyti kraujavimą iš nosies, atsisėskite tiesiai ir 10-15 minučių suspauskite šnerves. Būkite švelnios pūsdamos nosį ir išlaikykite gerą hidrataciją.
Po persirgtos ligos, 2-3 savaitės po pasveikimo patartina atlikti bendrą ir biocheminį kraujo tyrimą, taip pat mažylio būklę ištirti ultragarsu - taip bus patikrinta, ar infekcija nesukėlė komplikacijų.
