Nepageidaujamų kūno plaukelių šalinimas nėštumo metu - dažnai nėštukei aktuali problema, nes dėl hormonų poveikio plaukeliai ima dygti ne tik tankiau ir storesni, bet ir tose vietose, kur jų paprastai nebūdavo: panosėje, ant skruostų, krūtinės, pilvo ir kitose kūno vietose. Nors ir netrūksta jų šalinimo metodų, tačiau laikui bėgant vieni tampa fiziškai nepatogūs, kiti nesuteikia norimo rezultato, o treti - manoma, kad yra nesaugūs. Nėštumo metu moters organizme vyksta daug hormoninių pokyčių, kurie tiesiogiai įtakoja plaukų augimą. Šiame straipsnyje aptarsime, kokios plaukų depiliacijos priemonės yra efektyviausios nėščiosioms ir kurių metodų reikėtų vengti.
Ką svarbu žinoti apie plaukų šalinimą nėštumo metu?
Nėštumo metu daugelis moterų su nerimu laukia gimdymo dienos. Be bikinio zonos būsimos mamos taip pat dažnai nerimauja dėl to, kad gimdymo metu gali pasituštinti. Prasidėjus stūmimo momentui gimdyvei tenka iš visų jėgų stangintis, jog naujagimis sėkmingai praeitų gimdymo takus ir atsidurtų išorėje. Tačiau besistanginant drauge ir pasituštinama, nes bekeliaudamas į mūsų pasaulį kūdikis spaudžia tiesiąją žarną. Tuštinimasis gimdymo metu yra visiškai natūralus ir dažnai pasitaikantis reiškinys. Iš visų gimdyvių, kurios bando pagimdyti natūraliai, maždaug 50-75 procentai pasituština stanginimosi metu. Akušeriai siūlo taip nesielgti. Tuštinimasis per gimdymą yra visiškai natūralus procesas, prie kurio įpratę tiek akušeriai-ginekologai, tiek ir jiems asistuojantis medicininis personalas. Tad nesukite galvos dėl tokių dalykų, o gimdymo metu irgi vargu, ar apie tai dar mąstysite. Tuštinimosi gimdymo metu išvengia tik tos moterys, kurių žarnynas būna visiškai tuščias.
Moterims kyla daug klausimų apie gimdymą. Laukiantis kūdikio būsimoms mamoms kyla daugybė klausimų. Deja, nors į juos visus mielai atsakytų prižiūrintis gydytojas, nėščiosios ne visada linkusios atvirai užduoti rūpimus klausimus. Taip dažniausiai nutinka tada, kai norisi sužinoti atsakymus į kiek nepatogius klausimus, kuriuos gėda ar baisu užduoti. Pavyzdžiui, daugelis moterų mano, jog prieš gimdymą svarbu nusiskusti bikinio zoną. Dėl to jos iš paskutiniųjų stengiasi tą padaryti pačios apgraibomis arba su veidrodėlio pagalba. Kai kurios dėl to skuba į grožio saloną arba prašo, jog tai atliktų vyras. Realybėje yra netgi priešingai - gydytojai rekomenduoja prieš gimdymą neliesti bikinio zonos skutimosi peiliukais ar kitomis plaukelių šalinimo priemonėmis, nes gerai nematant, kas vyksta, gali likti įpjovimų, jautrių vietų.
Dėl didėjančio pilvuko, ypač vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu, tampa sunkiau pasiekti ir nusiskusti kai kurias kūno vietas, todėl išauga rizika įsipjauti. Be to, moters kūnas dažnu atveju būna dar jautresnis nei iki šiol, tad depiliacija vašku nėštumo metu ar panašūs plaukelių šalinimo būdai gali būti gerokai skaudesni nei įprasta. Akušeriai yra matę visko ir jiems visiškai nerūpi, kokio ilgumo plaukeliai slepiasi po kelnaitėmis. Tad geriausia neeikvoti energijos mąstant, kaip atrodo bikinio zona. Žinoma, jeigu esate įpratusi nuolat šalinti plaukelius ir intymi higiena jums neatsiejama nuo bikinio zonos skutimo, todėl jausitės nepatogiai, jei matysis plaukeliai, tuomet tai darykite ir įpusėjus nėštumui. Tačiau jeigu tą norite daryti tik mąstydami apie gydytojus, tuomet tikrai neverta sukti galvos dėl depiliacijos.
Nėštumo metu moters imuninė sistema paprastai šiek tiek susilpnėja, todėl besilaukiančios moterys yra imlesnės įvairioms infekcijoms. Didesnė infekcijų rizika kyla ir dėl jautresnės odos. Todėl, rinkdamiesi depiliacijos metodą nėštumo metu, visada atsižvelkite į saugumo aspektą ir asmeninį komfortą.
Plaukų šalinimo metodai nėštumo metu
Dauguma nėštukių patirčių rodo, kad šiuo laikotarpiu odos reakcija depiliacijos procedūrų ir po jų metu yra jautresnė, jaučiamas stipresnis skausmas, oda būna paraudusi, galimi pabėrimai. Kadangi didžioji dalis plaukelių šalinimo metodų yra skausmingi, o nėščiosioms tokia patirtis gali turėti neigiamų pasekmių, depiliacijos klausimu gydytojai nusiteikę pakankamai skeptiškai, nes dėl patiriamo skausmo ir nemalonių emocijų, gali pakilti kraujo spaudimas, suintensyvėti streso hormonų organizme gamyba, kas gali pakenkti vaisiui. Tad, jei procedūrų metu jaučiate skausmą, jas nedelsiant nutraukite arba atlikite tik būtiniausiose ir saugiausiose zonose: pažastyse, virš viršutinės lūpos.
Saugesni metodai
- Skutimasis: Tai vienas iš greičiausių, pigiausių ir saugiausių nepageidaujamų plaukų šalinimo metodų. Plaukų skutimas yra pats paprasčiausias būdas pašalinti nepageidaujamus plaukelius nėštumo metu. Siekiant sumažinti dirginimą, rekomenduojama naudoti skutimosi kremą arba gelį, skustis plaukų augimo kryptimi ir naudoti aštrų skustuvą. Taip pat populiaru naudotis ir elektrinėmis skutimosi mašinėlėmis, kurios gali būti švelnesnės odai ir užtikrina glaudesnį skutimąsį. Tačiau skutimosi peiliukai pašalina tik viršutinę plauko dalį, o jo folikulas (šaknis) lieka nepaliesta ir dažniausiai procedūrą reikia kartoti po 2 - 3 dienų, plaukeliai atauga storesni ir tankesni.
- Depiliaciniai kremai: Plaukų šalinimo kremai taip pat yra patogus būdas atsikratyti nereikalingų plaukelių, tiesa, čia bus labai svarbu atkreipti dėmesį į produkto sudėtį. Svarbu rinktis produktus, kurie yra skirti jautriai odai. Kadangi depiliaciniai kremai ant odos būna vos kelias minutes ir nespėja pasiekti gilesnių odos sluoksnių, odos specialistai šį būda vertina įvairiai, bet dauguma jam pritaria ir teigia, kad jis plaukelius pašalina ilgesniam laikui nei skutimasis. Tačiau vertėtų atkreipti dėmesį į įvairias odos rekacijas ir jautrumą nėštumo laikotarpiu, nes depiliacinių kremų sudėtyje esančios medžiagos gali dirginti jūsų odą. Svarbu atidžiai sekti instrukcijas ir atlikti pleisto testą prieš naudojant kremą ant didesnio odos ploto.
- Depiliacija cukraus pasta: Depiliacija naudojant cukraus pastą yra dar vienas švelnus ir saugus metodas nėštumo metu. Cukraus pasta yra laikoma švelnesne alternatyva depiliacijai vašku, nes ji nesukelia odos pažeidimų ar paraudimų. Taip pat pasta yra natūrali ir be cheminės sudėties, kuri gali būti žalinga alergiškai odai. Be to, depiliacija cukraus pasta gali būti atliekama namuose, naudojant šiltą arba karštą pastą.
Metodai, kurių reikėtų vengti arba naudoti atsargiai
- Vaškavimas: Vaškavimas vis dar yra vienas populiariausių būdų pašalinti nepageidaujamus plaukelius. Vaškavimo procesas susideda iš karšto vaško užtepimo ant odos, specialios juostelės uždėjimo ir greito jos nutraukimo. Šis būdas leidžia pašalinti plaukus nuo pat šaknų. Šis metodas, lyginant su skutimu, gali būti daug patrauklesnis, nes užtikrina ilgiau išliekantį rezultatą. Tačiau vaškavimo procedūros turi ir minusų, vienas didžiausių yra skausmingumas. Dažniausiai tai ne itin maloni procedūra, kuri gali sukelti ir odos dirginimą ar paraudimą. Svarbu įsitikinti, kad vaškas nėra per karštas, ir visuomet išbandyti nedidelį odos plotą prieš tepant didesnį plotą, taip išvengsite diskomforto ar net odos nudegimo. Karšto vaško juosteles draudžiama naudoti varikoze (lėtiniu venų nepakankamumu) sergantiems žmonėms.
- Lazerinis plaukelių šalinimas ir elektrolizė: Lazerinis plaukelių šalinimas nerekomenduojamas nėštumo metu, nes nėra pakankamai tyrimų, patvirtinančių jo saugumą vaisiui ir motinai šiuo laikotarpiu. Lazerinės epiliacijos metu lazerio spinduliai švelniai pereidami per odos sluoksnį pasiekia plauko šaknyje esantį pigmentą - melaniną, tuomet šviesos energija virsta šiluma ir negrįžtamai sunaikina plauko folikulą bei aplink jį esančias ląsteles, atsakingas už genetinę informaciją - naujų plaukų augimą. Taip užkertamas kelias ne tik paveikto plauko, bet ir naujų plaukų ataugimui, taip pat, stabdomas plaukų įaugimo procesas. Nors elektrolizė gali būti labai veiksminga ilgalaikiam plaukų šalinimui, nėštumo metu ji taip pat nėra rekomenduojama dėl potencialios rizikos ir nepakankamo saugumo įrodymų.
Svarbu atminti, kad didesnis plaukuotumas nėštumo metu yra laikinas. Po gimdymo hormonų pusiausvyrai atsistačius, plaukelių augimas paprastai grįžta į įprastą būklę.
Priežiūra po gimdymo: plaukų slinkimas ir atstatymas
Gimus kūdikiui, moters organizme įvyksta daug pokyčių, ir reikia laiko, kol visi organai ir organizmo sistemos, pakitę nėštumo ir gimdymo metu, grįžta į buvusią iki nėštumo būklę. Statistika liūdna: net 87 proc. moterų po gimdymo turi rūpesčių dėl plaukų slinkimo. Pirmiausia, po gimdymo plaukus reikia pakirpti ir naudoti priežiūros priemones, skirtas sausiems, pažeistiems bei slenkantiems plaukams. Rekomenduojama rinktis atnaujinamuosius, maitinamuosius šampūnus, balzamus, serumus, ampules, kurie atgaivina plaukus. Šampūnas turi būti nedirginantis ir nesausinti odos. Geriausia naudoti neutralius vaistažolių šampūnus ir balzamus, kurių sudėtyje yra varnalėšų šaknų, dilgėlių lapų, ajerų šaknų, ąžuolo žievės, ramunėlių žiedų, asiūklio.
Jei plaukai labai slenka, reikalingas stipresnis gydymas. Reikėtų apsilankyti ne tik kosmetikos salone, bet ir pas gydytoją. Parduotuvėse ir vaistinėse pilna įvairiausių plaukų priežiūros priemonių, sau tinkamų tikrai gali rasti tikrai kiekviena. Jei esate mėgėja viską daryti savo rankomis, galite pabandyti pasigaminti įvairių vaistažolių nuovirų ir trauktinių. Teisingai pagaminti jie atgaivina, pamaitina plaukus, jų šaknis, naikina pleiskanas, stabdo odos uždegimus bei plaukų slinkimą.
Prieš plaunant riebius plaukus galima įtrinti juodojo ridiko sultimis, citrinų sultimis ar dilgėlių nuoviru (1 šaukštas lapų užpilamas 1 stikline verdančio vandens, 1,5 val. palaukiama ir perkošiama), o sausus plaukus - ricinos aliejumi, svogūno sultimis. Slenkantiems plaukams ypatingą poveikį turi dilgėlių lapai ir sultys. Pastebėta, kad, nuolat naudojant dilgėlių lapus ar sultis, plaukai nustoja slinkti, todėl ypač rekomenduojama moterims po gimdymo.
Riebiems plaukams: Sumaišykite šaukštelį alavijo ir citrinų sulčių, šaukštą medaus, sutrinkite česnako skiltelę ir kiaušinio trynį. Gauta mase įtrinkite išplautų plaukų šaknis, plaukus apdenkite polietileniniu maišeliu ir apriškite storu rankšluosčiu. Po 30 min. plaukus perplaukite morkų žievės ir svogūnų lukštų nuoviru, jis atgaivina plaukų spalvą ir suteikia blizgesio. Po 5 min. plaukus perskalaukite šiltu vandeniu. Ši kaukė stiprina plauko svogūnėlį, mažina odos riebalavimąsi ir plaukų slinkimą.
Sausiems plaukams: Sumaišykite šaukštą ricinos aliejaus, šaukštą vitamino D, šaukštą citrinos sulčių, šaukštą plaukų balzamo ir vieno kiaušinio trynį. Gauta mase ištepkite plaukus (nebūtinai drėgnus), uždėkite maišelį ir apriškite rankšluosčiu. Kaukę laikykite 2 valandas. Tada perplaukite plaukus apynio spurgų užpilu, kuris ypač stiprina plaukų šaknis. Po 5 min.
Normaliems plaukams: Sumaišykite šaukštą alijošiaus sulčių, šaukštą medaus, šaukštą česnako sulčių ir vieno kiaušinio trynį. Kaukę užtepkite ant plaukų ir laikykite 20-30 min. Perskalaukite dilgėlių arba ramunėlių nuoviru. Plaukai taps purūs ir žvilgūs.
Taip pat svarbu nepamiršti bendrųjų plaukų priežiūros taisyklių: nešukuokite šlapių plaukų ir nenaudokite pigių bei prastos kokybės šukų ir šepečių, nes jie kenkia jūsų plaukams.
