Kūdikio primaitinimas, ypač jei tai pirmasis vaikas šeimoje, tėvams gali tapti tikrai rimtu iššūkiu. Nuo ko pradėti, kad nepadaryti klaidų ir kūdikis jaustųsi ramus ir patenkintas? Pirmiausia ir svarbiausia taisyklė - primaitinimas turi būti laiku pradėtas. O tai nutinka tuomet, kai vaiko poreikių nebetenkina vien tik mamos pienas. Kūdikio primaitinimą galima pradėti nuo 4-6 mėn. amžiaus.
Pradėjus primaitinti kūdikį, labai svarbu stebėti vaiko reakcijas, ar neatsiranda alerginių reakcijų. Jei viskas gerai, kūdikis patenkintas ir noriai ragauja, po savaitės galima po truputį didinti porciją, o vėliau pridėti naują daržovę, vaisių ar mėsą. Kokio dydžio porcija turėtų būti, priklauso nuo paties vaiko apetito. Rekomenduojama didinti porciją nuo vieno šaukštelio iki 100 g ar daugiau.
Primaitinimas, o taip pat ir pirmieji indai vaikams yra svarbūs, nes padeda formuoti vaiko mitybos įpročius ir vėliau išmokti valgyti savarankiškai. Svarbu pasirinkti saugius, patvarius ir patogius indus, kurie yra pritaikyti vaikų poreikiams.
Indų vaikams pasirinkimo kriterijai
Kai vaikas pradeda valgyti savarankiškai, jis pereina į naują svarbų savo gyvenimo etapą, kuriame jau reikia turėti pirmuosius savo indus. Taigi, pirmiausia, bet kokie indai turi būti saugūs: juose neturi būti kenksmingų medžiagų, pavyzdžiui, bisfenolio A ir ftalatų. Indai turėtų būti ergonomiški ir lengvi, kad vaikas galėtų juos patogiai laikyti savo rankytėse. Tai ypač svarbu renkantis gertuves ir puodelius. Be to, indai vaikams turi būti atsparūs įvairioms temperatūroms, kad juose būtų galima šildyti maistą mikrobangų krosnelėje arba laikyti šaldytuve. Svarbu paminėti, kad vaiko dėmesį labiau patraukia neįprastos formos ir įdomaus dizaino indai.
Medžiagos ir jų savybės
- Nerūdijančio plieno indai yra nedūžtantys ir ilgaamžiai, neturi kenksmingų medžiagų, juos lengva prižiūrėti.
- Silikoniniai indai yra idealus pasirinkimas mažiesiems, kurie pradeda tyrinėti pasaulį žaisdami ir eksperimentuodami. Jie yra minkšti, lankstūs, lengvai plaunami, atsparūs aukštai ir žemai temperatūrai, nekenksmingi aplinkai ir labai patvarūs. Be to, silikonas yra saugi medžiaga, kurioje nėra BPA ar kitų toksiškų medžiagų, todėl jie neturi įtakos maisto ar gėrimų skoniui.
- Jeigu nesate linkę rinktis silikoninių indų ir įrankių vaikams, tuomet patartina įsigyti tuos, kurie būtų pagaminti iš bambuko ar medžio. Tokius indus yra paprasta plauti ir prižiūrėti.
Ypatumai ir funkcionalumas
Indai vaikams turi būti lengvai plaunami, atsparūs aukštai temperatūrai. Dauguma primaitinimo indų yra skirti plauti tiek rankomis, tiek indaplovėje. Lėkštė gali būti su skyreliais: viename jų galima įdėti kokią nors daržovių tyrelę, kitame - trintą mėsytę ir pan. Pasirinkite patogius indus su paprastu dizainu, kad būtų lengva laikyti ir maitinti. Pirmieji indai turėtų būti maži ir lengvai laikomi mažose vaiko rankytėse. Vaikams visada patinka ryškių spalvų ir įdomių formų indai.
Daugelyje indų įmontuoti neslystantys dugnai - tai ypač naudinga, kai mažyliai dar tik pradeda savarankiškai valgyti ir dažnai netyčia apverčia indus. Tai gali padėti išvengti netvarkos ir ugdo vaikų pasitikėjimą savo jėgomis valgant savarankiškai.
Prilimpantys indai vaikams gaminami su specialiu siurbtuku, kuris leidžia juos pritvirtinti prie stalo ar kito lygaus paviršiaus. Tai itin patogus sprendimas, ypač tiems vaikams, kurie jau bando valgyti savarankiškai. Siurbtukas, kuris leidžia jiems prilipti prie stalo paviršiaus, užtikrina indo stabilumą ir neleidžia mažyliui jo nustumti ar apversti. Tai ne tik leidžia tėvams atsipalaiduoti, bet ir suteikia mažyliui galimybę eksperimentuoti savarankiškai valgant.
Kodėl patogu įsigyti indų rinkinį?
Indų rinkiniai yra patogus sprendimas, nes tėvams nereikia išskirti atskiros lėkštės, šaukšto ar puodelio vaiko maitinimui. Po ranka visada yra pilnas rinkinys, kuris priklauso tik vaikui, ir jo tikrai nesupainiosite su kitais virtuvės indais. Be to, jei šeimoje yra daugiau nei vienas vaikas, patogu įsigyti kelis rinkinius iš karto, kad kiekvienas turėtų savo atskirą. Indų bei įrankių skaičius rinkinyje taip pat priklauso nuo vaiko amžiaus ir asmeninių poreikių.
Vaikiški indai: kaip teisingai prižiūrėti?
Indus nuplaukite iškart po valgio, kad užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi. Džiovinkite aukštyn kojomis ir nedėkite šlapių indų į spintelę. Venkite džiovinti rankšluosčiu, kadangi ant indų gali likti dulkių ar pūkelių. Dėl šios priežasties geriausia būtų išdžiovinti natūraliai arba naudoti popierines servetėles. Be to, svarbu naudoti tik saugias, sertifikuotas plovimo priemones.
Periodiškai indus užpilkite verdančiu vandeniu arba sterilizuokite, tam kad juos dezinfekuotumėte. Neleiskite kitiems šeimos nariams naudotis kūdikio indais. Jei įmanoma, vaikiškus indus geriau laikykite atskirai nuo bendrų indų. Laikykite sausoje ir švarioje vietoje, kad jie būtų saugūs naudojimui, ilgiau tarnautų ir išlaikytų savo pirminę išvaizdą.
Indai kūdikiams, kurių jums prireiks
- Šaukštas. Jo prireiks maždaug 6 mėnesių amžiuje, kuomet pradedamas primaitinimas. Pradžioje rekomenduojama įsigyti silikoninį šaukštą. Jis negilus, hipoalergiškas ir saugus jautrioms kūdikio dantenoms. Vėliau reikėtų pereiti prie metalinių įrankių. Žinoma, vaikiškas šaukštas turėtų būti mažo, atitinkamo dydžio, bet kuo jis labiau primena tikrą suaugusiųjų šaukštą, tuo geriau.
- Šakutė. Pravers maždaug vienerių metų amžiaus arba tada, kai vaikas pradės aktyviai mokytis valgyti pats. Taip pat, šis įrankis padės lavinti koordinaciją, rankų miklumą ir smulkiąją motoriką. Pirmenybę teikite metaliniams įrankiams su užapvalintais dantukais. Jie yra lengviau valdomi ir patvaresni nei plastikiniai.
- Pirmoji lėkštė. Ji reikalinga tada, kai kūdikis išbando pirmuosius papildomus maisto produktus. Tiesą sakant, geriau pradėti nuo mažos lėkštutės, nes iš pradžių porcijos taip pat bus nedidelės. O štai vėliau, kai meniu taps įvairesnis, prireiks dar dviejų lėkščių - gilios pirmam patiekalui ir plokščios antram patiekalui.
- Neišsiliejantis puodelis. Tai pereinamasis etapas nuo buteliuko prie puodelio, kai kūdikis bando gerti skystį, kuris teka laisvai (priešingai nei iš krūties ar buteliuko su žinduku, kur skystį reikia intensyviai traukti). Toks puodelis dažniausiai turi dvi rankenas, todėl kūdikiui patogu priprasti gerti savarankiškai. Pagrindinis skirtumas tarp paprasto puodelio ir neišsiliejančio yra tas, kad pastarasis turi dangtelį, kurio dėka skystis neišsilieja netgi vaikui vartant puodelį. Dangtelis gali būti su šiaudeliu, silikoniniu ar plastikiniu snapeliu ar keičiamais antgaliais. Pasirinkti reikėtų atsižvelgiant į individualius vaiko poreikius. Gali tekti įsigyti ir kelis variantus, kad mažylis galėtų išsirinkti sau tinkamiausią.
Tobulą aukščiausios kokybės ir žavingo dizaino derinį siūlo Mushie indai kūdikiams. Šie vaikiški indai pagaminti iš visiškai saugių medžiagų, neturi BPA ir ftalatų. O švelnios pastelinės spalvos žavi mažuosius. Ilgaamžė kokybė, akiai maloni estetika, visapusiškas komfortas ir saugumas - visa tuo pasižymi Nuuroo indai kūdikiams. Šie vaikiški indai idealiai tinka tiek pirmiesiems kūdikių bandymams valgyti savarankiškai, tiek jau ūgtelėjusiems mažyliams, nes yra itin patogūs, pagaminti iš sertifikuoto silikono be kenksmingų medžiagų.
