Gerklės perštėjimas nėštumo metu yra dažnas negalavimas, sukeliantis diskomfortą ir nerimą būsimoms mamoms. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines perštėjimo priežastis, galimus gydymo būdus ir prevencines priemones, siekiant užtikrinti gerą savijautą nėštumo laikotarpiu.
Faringito priežastys nėštumo metu
Faringitas, arba ryklės uždegimas, yra viena iš dažniausių gerklės perštėjimo priežasčių. Sergamumo ryklės uždegimu sezonas prasideda rudenį ir tęsiasi iki ankstyvo pavasario, ypač žmonių susibūrimo vietose. Faringitą gali sukelti įvairūs faktoriai:
Virusinės infekcijos
Dažniausia faringito priežastis (apie 70-85 proc. visų atvejų) yra virusinė infekcija. Peršalimą sukeliančiais virusais arba bakterijomis galite užsikrėsti nuo sergančio žmogaus, jam kosint, čiaudint ar kalbant. Ligonis pavojingas aplinkiniams 5-7 dienas nuo ligos pradžios. Virusai gali nulėkti labai toli - net 3-5 metrus. Dažniausiai tai būna rinovirusai, tiesiogiai veikiantys ryklės gleivinę, sukeldami jos uždegimą arba plintantys per suteptas išskyromis iš nosies.
Bakterinės infekcijos
Bakterinis faringitas šios ligos atveju diagnozuojamas apie 15 proc. vaikų. Dažniausias bakterinio faringito sukėlėjas yra grupės A β-hemolitinis streptokokas.
Neinfekciniai faktoriai
Gerklės perštėjimą gali sukelti ir neinfekciniai faktoriai, tokie kaip aplinkos dirgikliai (rūkymas, oro užterštumas), alergenai, sausas oras, balso perkrovimas ar gastroezofaginis refliuksas. Toks faringitas vadinamas neinfekciniu. Nutraukti ar bent sumažinti rūkymą, nes dūmai dirgina ryklės gleivinę.
Simptomai
Faringito simptomai gali skirtis priklausomai nuo priežasties, tačiau dažniausiai pasireiškia šie požymiai:
- Gerklės skausmas ir perštėjimas
- Skausmas ryjant
- Paraudusi ir patinusi gerklė
- Karščiavimas
- Kosulys
- Bendras silpnumas
- Balso pakitimai
Virusinė infekcija dažniausiai pasireiškia lengvesniais simptomais, tokiais kaip kosuliu, bendru silpnumu, tačiau aukšta temperatūra pakyla retai. Bakterinei infekcijai būdingesnis stipresnis gerklės skausmas, karščiavimas ir bendras silpnumas.
Gydymas nėštumo metu
Gydymas skiriamas atsižvelgiant į ligos kilmę. Virusinio faringito gydymui taikomas tik simptominis gydymas. Bakterinio faringito atveju gali prireikti antibiotikų.
Simptominis gydymas
- Poilsis ir dieta: Rekomenduojamas lovos režimas, vengti aštraus ir rūgštaus maisto, rinktis minkštos konsistencijos maistą, patariama gerti daug šiltų skysčių.
- Gerklės drėkinimas: Siūloma naudoti įvairius ryklės purškalus ir pastiles, kurie suteikia skausmą keletui valandų. Taip pat efektyvus gerklės skalavimas druskos tirpalu.
- Skausmo malšinimas: Prireikus, galima vartoti vaistus nuo skausmo ir karščiavimo, kurių sudėtyje yra paracetamolio (acetaminofenas).
Vaistinis gydymas
- Antibiotikai: Skiriami tik bakterinio faringito atveju. Svarbu laikytis gydytojo nurodymų ir vartoti visą paskirtą antibiotikų kursą.
- Antivirusiniai preparatai: Gydymas ir priešvirusiniais preparatais.
- Vietinio poveikio preparatai: Savaime arba vartojant vietinio poveikio preparatus.
Ką daryti, kai peršalote nėštumo metu?
Jeigu peršala paprasti mirtingieji - liga vystosi įprastai, jos eigą galima prognozuoti. Susirgus nėščiajai, ligos eiga gali būti kitokia. Neseniai atlikti tyrimai parodė, kad peršalimas būsimajai mamytei gali sukelti mažakraujystę. Peršalimas - tai užkrečiama virusinė viršutinių kvėpavimo takų infekcija. Gydytojas dažnai peršalimą užkoduoja keturiomis raidėmis - ŪVRI, kurios reiškia ūmi virusinė respiratorinė infekcija. Šią ligą sukelia virusai, kurių žinoma daugiau kaip 100.
Pakilus temperatūrai, reikia stengtis organizmui sudaryti sąlygas numušti ją pačiam. Vienas iš natūralių būdų - prakaitavimas. Tad svarbu daug gerti - maždaug 1,5 - 2 litrus, žinoma, jei būsimai mamytei nebuvo didesnių patinimų ir gydytojas neliepė kitaip. Labiausiai tiktų džiovintų vaisių kompotas, žalia, liepžiedžių, aviečių lapų arba džiovintų mėlynių arbatos. Jei nėra alergijos, nepakenks ir šaukštelis medaus. Gerai temperatūrą mažina šviežios morkų ir kopūstų sultys (3/4 morkų ir ¼ kopūstų). Šviežiose sultyse yra biologiškai aktyvių medžiagų - fitoncidų. Karščiui pakilus smarkiau, temperatūrą teks mažinti vaistais, prieš tai būtinai pasitarus su gydytoju. Atsargumas reikalingas todėl, kad dauguma vaistų praeina pro placentos barjerą ir gali pakenkti vaikeliui.
Kosulys - ne tik daugelio ligų simptomas, bet ir apsauginė reakcija, mat kosint iš kvėpavimo takų pašalinami svetimkūniai ir uždegiminės reakcijos metu susiformavę karkalai. Kosulys gali būti drėgnas ir sausas. Drėgno kosulio nereikia gerti kosulio slopinančių vaistų! Priešingai, reikia vartoti atsikosėti padedančius vaistus, kurie padeda pasišalinti karkalams. Geriausiai tam tiks šilti skysčiai, vaistažolių arbatos. Sausas kosulys atsiranda dėl nosiaryklės uždegimo ir lydi gerklės „kutenimą” ar skausmą. Šį nemalonų pojūtį sumažinti padės skalavimai (ramunėlių, medetkų ar kt.). Jie ne tik slopina uždegimą, bet ir veikia antiseptiškai, sumažina dirginimą. Kartais peršalus kamuoja labai įkyrus naktinis sausas kosulys, kuris atsiranda dėl gleivių tekėjimo užpakaline ryklės sienele. Išeitis iš šios nemalonios padėties taip pat yra - reikia, kad nėščioji pakeltų galvą aukščiau, t.y. miegotų ant kelių pagalvių.
Jeigu būsimoji mamytė suslogavo, tai vėlgi pirmas vaistas - jūros vandens tirpalo purškalai. Purkšti reikia po du-tris įpurškimus 3-4 kartus per dieną. Tai padės iš nosies pašalinti virusus, alergenus ir dulkes bei atstatyti gleivinės funkciją. Jeigu nosis užgulta, galima įpukšti homeopatinų preparatų. Kartais jie plūsta visai ne dėl graudulio, o dėl nosies užburkimo. Pasirodo, tuomet ašaros negali nutekėti kanalu į nosiaryklę ir paplūsta iš akių. Kad taip neįvyktų, reikia nuolat valyti nosį, papildomai sulašinti ar įpurkšti gleivinės funkciją gerinančių vaistų, geriausiai tiktų homeopatiniai. Tam tikrais atvejais gydytojas paskiria stipriau veikiančių uždegimą mažinančių vaistų į nosį.
Prevencinės priemonės
- Vengti kontakto su sergančiais žmonėmis.
- Dažnai plauti rankas su muilu ir vandeniu.
- Vengti liesti veidą, ypač burną ir nosį.
- Vėdinti patalpas ir palaikyti optimalią oro drėgmę.
- Stiprinti imuninę sistemą sveika mityba, pakankamu miegu ir fiziniu aktyvumu.
- Nutraukti ar sumažinti rūkymą.
Kada kreiptis į gydytoją?
Būtina kreiptis į gydytoją, jei:
- Gerklės skausmas yra labai stiprus ir trukdo ryti.
- Karščiavimas trunka ilgiau nei kelias dienas.
- Atsiranda dusulys ar kvėpavimo sunkumai.
- Pasireiškia kiti nerimą keliantys simptomai.
- Simptomai nepagerėja per kelias dienas nuo gydymo pradžios.
Po peršalimo
Pasveikusiai po peršalimo nėščiajai rekomenduojama atlikti bendrą ir biocheminį kraujo tyrimą, bendrą šlapimo tyrimą bei elektrokardiogramą.
Pastaba: Ši informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia profesionalios medicininės konsultacijos. Visais sveikatos klausimais visada rekomenduojama kreiptis į gydytoją.
tags: #perstejimas #nestumo #metu
