Kūdikio gimimas - ypatingas ir labai laukiamas įvykis kiekvienos šeimos gyvenime. Norint, kad naujo šeimos nario auginimas būtų kuo lengvesnis, dar prieš jam gimstant būtina pasirūpinti kokybiškomis priemonėmis, tokiomis kaip kūdikio maitinimo pagalvėlė, vaikiškas čiužinukas, pagalvė ir pan. Iš tiesų, maitinimo pagalvė, maitinimo ir miegojimo pagalvėlės, kaip galima suprasti iš pavadinimo, atlieka dvi funkcijas - ant jų besilaukianti mama gali patogiai miegoti, o vėliau, gimus, kūdikiui, pagalvė pasitarnauja jį maitinant. Taigi ji yra universalesnė.
Kai trečiąjį nėštumo trimestrą pilvukas vis labiau didėja ir miegoti ant jo yra nepatogu, pagalvė patikimai stabilizuoja Jūsų kūno padėtį. Naktį ar poilsio metu dieną į pagalvę galima remtis iš priekio ar nugaros. Remiantis į pagalvę iš priekio, yra atpalaiduojami klubai, todėl stuburui tenka mažesnė apkrova, todėl Jūs galite patogiai miegoti. Ilsintis pagalvė atpalaiduoja stuburą. Su pagalve yra patogu gulint kojas iškelti aukštyn, arba ją panaudoti kaip Jūsų nugaros paramą žiūrint televizorių ar skaitant.
Pagalvės užvalkalas yra nuimamas (su užtrauktuku), jį galima skalbti. Labai svarbu atkreipti dėmesį, iš kokių audinių pasiūtos ir kokiomis medžiagomis kimštos šios specialios pagalvės. Verta paieškoti pagalvės nusegamu ir skalbiamu užvalkalu, nes neišvengiamai kūdikis atpils, tad pagalvė visų pirma turi būti lengvai prižiūrima.
Pagalvių tipai ir užpildai
Šio tipo pagalvės yra didelės, tad nėštumo metu padeda stabilizuoti kūno padėtį miegant, sumažina stuburui tenkančią apkrovą, apsaugo nuo nepageidaujamo apsivertimo ant nugaros. Paprastai šios pagalvės būna pailgos arba U (C) raidės formos. Padeda rasti patogią padėtį nėščiajai miego metu, labiau atsipalaiduoti, sumažina stuburo įtampą, taip pat prilaiko didėjantį pilvuką ir stabilizuoja kūno padėtį. Naudojant specialią pagalvę galima ir toliau miegoti patogiomis pozomis. Prevencinė priemonė siekiant išvengti kojų tinimo. Gali padėti išvengti venų varikozės - kai tik yra proga, rekomenduojama kojas iškelti aukštyn, t. y.
Užpildų tipai:
- Grikių lukštų užpildas: Grikių lukštų gaminiai, maitinimo pagalvė, pagalvės, vaikiški čiužinukai - geriausia, ką galite suteikti savo augančiam mažyliui. Jie garantuos saldų, saugų bei sveiką jūsų vaikučio miegą. Grikių lukštų gaminiai yra pralaidūs orui, tad mažylis nesuprakaituos. Juose nesikaupia drėgmė, nes grikių lukštų gaminiai yra atsparūs spaudimui, tad juose lieka oro tarpai ir galva išlieka vėsi. Dar vienas didžiulis grikių lukštų pagalvių ar čiužinukų privalumas yra tai, kad jie nesukelia alergijos ir juose nesiveisia dulkių erkutės. Ši savybė dabartiniais laikais, kai vis daugiau vaikų turi vienokių ar kitokių alergijų, yra be galo svarbi. Labai patogu, jog grikių lukštų pagalvės, maitinimo pagalvėlė yra reguliuojamo aukščio. Be to, grikių lukštų pagalvės, čiužinukai bei kiti gaminiai yra ilgaamžiai. Tinkamai prižiūrint, jie tarnaus vidutiniškai iki 10 metų. Taigi grikių lukštų gaminiai - geriausia ir natūraliausia, ką galite suteikti sau ir savo mažyliui. Antialerginių grikių lukštų užpildas išlaiko stabilią ir patogią padėtį kūdikio žindymo/maitinimo metu, nesvarbu, ar kūdikis yra žindomas/maitinamas mamai sėdint arba gulint.
- EPS granulės (polistirolo granulės): Polistirolo granulėmis kimšta pagalvė tinka alergiškoms mamoms ir kūdikiams. Granulėmis kimštos pagalvės - lengvos ir ilgai tarnaujančios.
- Silikono užpildas: Pagalvė su silikoniniu užpildu - lanksti, elastinga, laidi orui, ypač patvari. Kalbant apie pagalves su silikono pluoštu, didžiausias jų privalumas yra išskirtinis minkštumas bei lengvumas. Jos lengvos lyg pūkelis ir patogios miegoti, nes įkrentate kaip į minkštą debesėlį. Be to, pagalvės su silikono pluoštu puikiai prisitaiko prie galvos ir kaklo formos. Galima teigti, kad jos įsimena ir atkartoja jūsų kūno formas, o po to vėl atgauna pradinę formą.
- Sintepono užpildas: Sinteponas - vis dar plačiai pagalvių gamyboje naudojama medžiaga.
- Vilnos užpildas: (Nors ši informacija yra juodraštyje, ji nėra pilnai aprašyta, todėl nebus detalizuota).
- Granulių užpildas (silikonizuoto poliesterio rutuliukai): Maitinimo pagalvės dažnai būna su vadinamuoju granulių užpildu. Tai yra elastingi ir antialerginiai rutuliukai iš silikonizuoto poliesterio. Šio tipo pagalvės yra laidžios orui bei puikiai sugeria drėgmę, prisitaiko prie galvos ir kaklo formos. Iš tiesų, šis užpildas yra labai artimas natūraliems pluoštams, tad atsigulę nejausite sintetikos kvapo.
Pagalvės naudojimas maitinimo metu
Kūdikio žindymui/maitinimui iš buteliuko maitinimo ir miegojimo pagalvė yra puiki pagalbininkė. Jau pirmosiomis kūdikio žindymo/maitinimo dienomis dažnai atsiranda įvairių negalavimų. Tai daugiausia raumenų įtampa, nugaros ir kaklo skausmai, taip pat krūtų skausmas, dėl netinkamai pasirinktos kūdikio padėties žindymo/maitinimo metu. Pagalvė atlaisvina rankas, sumažina rankų, kaklo ir nugaros raumenų įtempimą. Leidžia patogiau pamaitinti vieną mažylį - išvengti nepatogios padėties, sumažina stuburo, nugaros ir pečių juostos skausmą, leidžia patogiau įsitaisyti tiek mamai, tiek mažyliui. Naudojant šią pagalvę mažylis guli patogiame aukštyje, tad mamai nereikia kūdikio laikyti ant rankų - jos lieka laisvos. Kūdikis naudojant pagalvę gali lengviau pasiekti krūtį, geriau ją apžioti, todėl mamos speneliai, tikėtina, bus ne tokie jautrūs ir skausmingi.
Patogi du ar daugiau mažylių auginančiai mamai - tinkamai pasirinkta žindymo pagalvė gali būti puiki pagalbininkė propaguojant tandeminį žindymą. Ji gali padėti paprasčiau pažindyti du vaikus vienu metu, t. y.
Žindymo svarba ir patarimai mamoms
Beveik kiekviena kūdikio susilaukusi mama gali žindyti. Sunkumai dažniausiai atsiranda dėl nežinojimo ar daromų klaidų. Mamos pienukas yra būtent tai, ko mažyliui reikia labiausiai, jo niekas iki šiol nesugebėjo sukurti ar pakeisti ir vargu ar kada nors tai įvyks. Jo vienintelio sudėtis keičiasi vaikui augant ir net kiekvieno maitinimo metu. Žindomas kūdikis jaučia mamos artumą, stiprėja jų abiejų emocinis ryšys. Negana to, žindomi kūdikiai kur kas rečiau serga nei maitinami dirbtinai. Pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius mažyliui nereikia jokio kito maisto ar gėrimo, išskyrus motinos pieną. Jis numalšina ne tik alkį, bet ir troškulį. Žindyti kūdikį krūtimi specialistai rekomenduoja bent iki metų, o jei yra galimybė - iki dvejų ar net ilgiau.
Jaunoms mamytėms dažnai kyla daug klausimų apie žindymą. Žindyvei, be didelės kantrybės, dar būtina prisižiūrėti save, vartoti nėščiosioms ir žindyvėms skirtų polivitaminų. Jai būtini visi vitaminai - tiek tirpūs riebaluose (A, D, E, K), tiek tirpūs vandenyje (B grupės ir C). Mamytė turi gauti pakankamą kiekį ir mineralinių medžiagų, t.y. kalcio, magnio, geležies, fosforo. Visų reikalingų maisto medžiagų mamytė gali gauti su maistu, tik jai patariama valgyti įvairų, visavertį, kaloringą ir lengvai virškinamą maistą. Žindyvė per parą turėtų suvartoti 500 kcal daugiau nei įprastai, tačiau tai nereiškia, kad reikia valgyti riebiau - priešingai, verčiau rinktis liesą mėsą, liesus pieno produktus. Anksčiau buvo tvirtinama, kad žindyvei būtina gerti daug pieno, tačiau jei niekad nebuvote didelė jo mėgėja, šiandien gydytojai nerekomenduoja staiga imti jį gerti stiklinėmis, nes tuomet galite sutrikdyti savo ar kūdikėlio virškinimą. Mamytei būtina valgyti žuvies, mat riebioje žuvyje yra daug polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios daro teigiamą įtaką ankstyvajai kūdikio raidai ir pačiai žindyvei. Kai kurios omega-3 ir omega- 6 riebalų rūgštys yra tarsi ląstelių statybiniai blokai, iš kurių formuojasi kūdikio smegenys ir akys. Be to, net 20 proc. „sausojo“ smegenų svorio ir 35 proc. tinklainės svorio sudaro riebalų rūgštys.
Kai kurie kūdikiai prašo krūties kas valandą. Atminkite: kuo dažniau kūdikis žįs krūtį, tuo greičiau pradės gamintis pakankamas pieno kiekis. Jeigu jūs maitinsite nesilaikydama režimo - vos kūdikiui pareikalavus, nenutrauksite pieno po maitinimo ir leisite mažyliui žįsti, kiek jis nori, pradės gamintis tiek pieno, kiek reikia jūsų mažyliui. Pirmieji naujagimio žindymai būna dažni ir gana trumpi. Ir nereikia stengtis žindyti ilgiau, kad ilgesniam laikui būtų sotus, nes tuomet kūdikis nugraužia spenelius iki kraujo, jie sutinsta, ima skaudėti ir kyla daug rūpesčių. Kartais kūdikiai miega nepaleisdami krūties ir retkarčiais prabunda pažįsti. Tai nėra blogai, netgi atvirkščiai - labai naudinga, nes skatina pieno gamybą. Be to, tie pieno lašeliai, kurie patenka mažyliui miegant, yra labai kaloringi ir riebūs. Ištisai prasnūduriuoja prie krūties dažniausiai mažyliai iki trijų mėnesių. Nesijaudinkite ir žindykite, tik nepamirškite saugoti spenelių. Mažylis gali nenorėti imti krūties, jei mamos spenelių negali apžioti arba jie yra įtraukti. Pamėginkite maitinti su antspeniais. Jei spenelis ištinęs, galima bandyti dėti ledo. Kartais mažylis atsisako žįsti dėl to, kad jam nepatinka mamos kvepalai. Juk naujagimio uoslė yra visiškai susiformavusi. Sakoma, kad vaikas gali atpažinti savo mamą iš pieno kvapo. O gal pieno skonis jam nepatinka? Pradėjus dygti dantims.
Jeigu kūdikis tik suniurzgė - vadinasi, jis nori valgyti. Iš tikrųjų visai nebūtina šitaip elgtis, verčiau stebėti, kaip vaikas jaučiasi. Jeigu jis gerai nusiteikęs, gerai miega, normaliai tuštinasi ir šlapinasi, liaukitės nerimavusi. Ar kūdikiui pakanka pieno, geriausiai parodo jo svoris. Jaunos mamos turi nepamiršti, kad po gimimo naujagimiai netenka iki 10 proc. savo gimimo svorio, tik praėjus dviem savaitėms jie atgauna pradinį (gimimo) svorį. Po to svoris turi didėti. Ir tik jei svoris neauga arba net mažėja, pirmiausia reikėtų pagalvoti, ar užtenka mažyliui pienelio. Neretai paaiškėja, kad pieno nėra arba mažylis jo neištraukia, nors mama deda jį prie krūties kas valandą. Kad mamoms būtų ramiau, kūdikį reikia sverti ir šitaip įsitikinti, ar jis pavalgė. Dažniausiai tai būna laikini žindymo nesklandumai, kurie vėliau susitvarko. Vis dėlto, nors ir nedaug, bet yra tokių mamų, kurių laktacija menkesnė, nei turėtų būti. Kantrybės netekusios jaunos mamytės dažnai numoja ranka į žindymą ir pradeda jį primaitinti mišinukais. Tai didelė klaida, jei norite ilgai žindyti. Iš buteliuko pamaitinti naujagimiai neretai atsisako krūties, prisivalgęs mišinuko mažylis užmiega, o mamos organizmas gauna signalą, kad pieno daugiau pagaminti nebereikia. Taigi per kitą maitinimą jo daugiau ir nebus, o vaikas vėl neprivalgys ir vėl jį teks primaitinti. Todėl verčiau dažniau duoti jam krūtį.
Maitinimo krūtimi sėkmė labai priklauso ir nuo žindymo padėties. Žindymas gulint ant šono. Pusiau sėdomis, atsirėmus į pagalves, žindyti labai patogu po cezario pjūvio operacijos. Galite žindyti sėdėdama sukryžiavusi kojas, kūdikį prilaikydama ranka ir koja. Galite naudoti “Zappy” pagalvę.
Atsiliepimai apie "Zappy" pagalves
Internete galima rasti įvairių atsiliepimų apie "Zappy" pagalves, skirtas nėščiosioms ir maitinančioms mamoms. Štai keletas pavyzdžių:
- "Parduodu puikios buklės Zappy nėščiosios / maitinimo pagalvę su grikių lukštų užpildu. Užvalkaliukas skalbiamas. Kaina 60 Lt. Kaunas."
- "Parduodu Zappy maitinimo pagalvę, yra du užvalkaliukai - lininis ir medvilninis."
- "Parduodu Zappy maitinimo pagalvę "EŽIUKAI". Užpildas - EPS granulės. Medvilninis užvalkaliukas, taip pat yra beveik pilnas maišelis EPS granulių papildymui. Veiksmas VILNIUJE (fabijoniškės)."
- "Parduodu naudotą miegojimo-maitinimo pagalvę Zappy. Pusmėnulio formos pagalvė skirta besilaukiančiai miegoti bei kūdikiui žindyti. Galima naudoti ir vaikučiui atremti, jam pradėjus sėdėti. Pridedamas papildomas bordo spalvos užvalkalas (100% medvilnė). Užpildas: EPS granulės. Pagalvė Vilniuje. Bendraukim per A.Ž."
Taip pat pasitaiko ir neigiamų atsiliepimų:
- "Nerekomenduoju užsakyti nėščiosioms ir kūdikių maitinimui skirtos Zappy pagalvės. Šioje bendrovėje dirbantis klientų aptarnavimo žmogus visų pirma nesugeba dirbti savo darbo - informuoti apie prekės pristatymą, o kai parašai, kad dar negavai pagalvės iki sutartos datos, gauni atsakymą, kad tai tavo problema, pasiskambink į siuntų tarnybą ir išsiaiškink, kur ji dingo. Ar tai tikrai pirkėjo rūpestis, kai prekė, už kurią buvo sumokėta, nėra pristatyta? Antra, klientų aptarnavimo žmogus stokoja gebėjimų bendrauti, iškart užsipuola, o ne bando spręsti iškilusią problemą. Trečia, nesugebėjimas atsiprašyti ir pripažinti, jog suklydo. Nusipirkai - negavai - tavo problema - Zappy visiškai nesvarbu santykių su klientais kūrimas."
Kitos mamytės dalijasi savo patirtimi:
- "Įsigijau šią Grikės pagalvę Gyvatėlę, kad dar laukiausi. Nuo penkto mėnesio tik su ja ir miegodavau - buvo super patogu pasiremti pilvą ir tarp kojų įsidėti. Ir maitinti labai patogu. Su pirmu vaiku, kai neturėjau, skaudėdavo nugarą. O dabar net nejaučiu. Ačiū, puikus gaminys, visiems rekomenduoju."
- "Kaip man patiko, kad ji standi ir galima gerai pasiremti pilvą. Ir faina, kad grikiai tikrai kvėpuoja, vėsu su ja."
- "Prieš kelias dienas nusipirkau žindymo pagalvę - super!!! Man ji labai patogi ir mano 3 mėnesių mažiukui tinka."
- "Aš pirkau pigu.lt, tokią suriestą, labai super, labai džiaugiuos 😀 nebeskauda klubų, ir miegot laaabai patogu."
- "Sveikulės, rekomenduokit kur pirkote nėštukių (kartu ir maitinimo) pagalves? O gal be jų verčiatės?"
- "Pasidalinkit patirtimi naudojancios/naudojusios nestukes pagalve. Jau reikia man jos miegui, bet kiek ziuriu visu uzpildas tie grudeliai cezantys. Ar jie netrukdo miegot kai ceza? Ieskau sinteponu prikimstos, kad neskleistu jokio garso."
- "Būna. Siuvame tokias. Ir pati su tokia miegojau palyginti neturiu su kuo, nes tik vieno tipo turėjau. Bet kad palengvino miegą tai tikra tiesa."
Užsakytas pagalves pristatome per 1-3 dienas tiesiai Jums į namus per kurjerius.
tags: #pagalve #nesciosioms #atsiliepimai
