Nėštumas ir gimdymas - tai ypatingas metas moters gyvenime, kupinas džiaugsmo, tačiau kartu ir daugybės fiziologinių bei psichologinių pokyčių. Dažnai moterys nerimauja dėl besikeičiančios išvaizdos: svorio, kūno formų, odos būklės. Nėštumo metu taip pat silpnėja nagai, dantys ir plaukai. Nors motinystės džiaugsmas dažnai atperka visus nepatogumus, o po gimdymo kūnas per trumpą laiką grįžta į pradinę stadiją, kai kurios negrįžtamos transformacijos ir defektai gali tapti rimtu iššūkiu. Šiose situacijose moterims gali padėti plastikos chirurgai.
Nėštumas bei gimdymas yra ne tik fiziologiniai, bet ir emociniai iššūkiai, kurie gali radikaliai pakeisti moters kūną. Viena iš populiariausių plastinės chirurgijos procedūrų po gimdymo yra vadinamoji „Mommy Makeover“. Daugelis moterų po nėštumo susiduria su kūno svorio svyravimais. Normalaus nėštumo metu vidutiniškai moteris priauga apie 10 kilogramų svorio; apie 4 kg iš jų sudaro riebalai, kitą dalį prieaugio sudaro placentos, vandenų, vaisiaus svoris. Jeigu po gimdymo moteris be didelių pastangų negrįžta prie savo normalaus svorio, verta išbandyti lipoksaciją - chirurginę operaciją, kurios metu pašalinamas poodinių riebalų perteklius.
Po gimdymo ir žindymo krūtys gali prarasti formą, tapti patemptos ar nuleistos. Krūtys yra viena iš pirmųjų vietų, kuri keičiasi nėštumo ir žindymo metu. Daugumai moterų krūtys padidėja ir tampa pilnesnės, tačiau po žindymo jos gali vėl susitraukti ir prarasti stangrumą. Pirmaisiais nėštumo mėnesiais įprastai moters krūtys sparčiai pilnėja, kartais krūtų dydis gali padidėti 2-3 dydžiais. Radikalūs krūtų formos ir dydžio pokyčiai vyksta pasibaigus laktacijos periodui: krūtys atrodo tuščios, dėl sumažėjusio stangrumo nusileidžia. Kuo didesnė moters krūtinė, tuo labiau keičiasi jos forma po žindymo laikotarpio. Baigus kūdikio maitinimą, pieno liaukos atrofuojasi, todėl krūtys pasmunka. Kai moters kūnas atsigauna po nėštumo ir gimdymo, strijos tampa mažiau pastebimos. Gerai matomas strijas gali pašalinti plastikos chirurgai lazerinės korekcijos metu. Kai kurios moterys nusprendžia atlikti krūtų didinimo operaciją, kad atstatytų prarastą tūrį ir pasiektų pageidaujamą dydį. Šiuolaikinė plastinė chirurgija pageidaujamą krūtų formą sugrąžina moterims atliekant mastopeksijos - krūtų pakėlimo operacija. Jos metu, jeigu moteris pageidauja, krūtys gali būti ir padidintos implantais. Svarbu yra tai, kad po tokių operacijų moteris ir ateityje gali sėkmingai maitinti kūdikį krūtimi. Kartais pakanka krūtinę pakelti panaudojant pačios moters audinius. Tačiau, kai norimo krūtų dydžio ir pilnumo pasiekti nepavyksta, dedami pasirinkto dydžio implantai. Sunkesnė užduotis plastikos chirurgams - suvienodinti krūtų dydį, kai šis skirtingas. Taip nutinka tuomet, kai moteris kuria nors viena krūtimi kūdikį maitina dažniau. Iš didesnės krūties pašaliname dalį poodžio ir perkeliame į kitą arba dedame skirtingo dydžio implantus. Krūtų chirurginė korekcija paprastai trunka nuo 50 minučių iki trijų valandų.
Nėštumo metu pilvo oda ir raumenys labai išsitempia. Po nėštumo daugelis moterų pastebi, kad pilvo oda tampa suglebusi, ypač jei buvo daug priaugta svorio arba gimdoma daugiau nei vienas vaikas. Pilvo plastika gali labai pagerinti pilvo estetiką ir padėti moterims jaustis patogiai dėvint drabužius, tačiau svarbu žinoti, kad ši operacija palieka randus. Kabančio po gimdymo pilvo galima atsikratyti, pasitelkus į pagalbą dietas, kremus odos stangrumui atstatyti, fizinius pratimus. Kai šie būdai neveiksmingi, verta išbandyti abdominoplastiką - visos pilvo sienos ar dalinė jos korekciją. Pilvo plastikai arba abdominoplastikai išliekant viena paklausiausių procedūrų pastaruosius kelerius metus, prognozuojama, kad šio tipo operacijų tik daugės. Pilvo plastika po nėštumo leidžia spręsti prasiskyrusių tiesiųjų raumenų (diastazės) keliamą diskomfortą: šianepakankamumą, pilvo pūtimą pavalgius, nugaros ir pilvo skausmus ir kitus nemalonius pojūčius. Pilvas po nėštumo lieka nenatūraliai atsikišęs dėl kūdikio nešiojimo metu prasiskyrusių pilvo raumenų: paprastai lieknoms moterims raumenys prasiskiria labiau. Pilvas atrodo kaip nėštumo metu, nors pati moteris lieknutė. Taip yra todėl, kad pilvo raumenys po gimdymo savaime neatsistato, tačiau atlikus pilvo raumenų prasiskyrimo korekciją, pilvukas vėl tampa plokščias kaip iki nėštumo. Operacijos pjūvis atliekamas kuo žemiau papilvėje, tad jį paslėpia apatinės kelnaitės. Kuo didesnis pilvas, tuo ilgesnis pjūvis. Vidutiniškai jis būna 20 cm ilgio. Moterims, patyrusioms Cezario pjūvį, plastinė operacija atliekama pratęsus tą patį pjūvį. Didesnės apimties plastinės operacijos metu ne tik sutvirtinama pilvo siena, bet ir pašalinamas odos perteklius, su juo ir strijos. Kai kada prireikia nusiurbti ir riebalų. Po pilvo plastinės operacijos, siekiant suformuoti dailų kontūrą, būtina 5-6 savaites nešioti specialų korsetą, porą mėnesių po operacijos vengti sporto, sunkių fizinių darbų.
„Mommy Makeover“ - tai plastinių operacijų kombinacija, skirta moters kūno pokyčiams po nėštumo ir gimdymo koreguoti. Tokios plastinės operacijos dažniausiai atliekamos gimdžiusioms moterims, kurių kūnas po nėštumo negrįžo į ankstesnes formas - pavyzdžiui, pakito krūtinės forma, susilpnėjo pilvo raumenys ar atsirado riebalinių sankaupų tam tikrose kūno srityse. Pagrindinis operacijos tikslas - padėti moteriai atgauti kūno proporcijas po gimdymo, pagerinti savijautą ir sustiprinti pasitikėjimą savimi bei savo kūnu. Nors „mommy makeover“ - tai estetinė, grožio chirurgija, kai kuriais atvejais operacija gali teigiamai paveikti ir pacientės sveikatą. Pavyzdžiui, įvykus pilvo raumenų diastazei (t. y., prasiskyrimui), plastikos chirurgas gali susiūti išsiskyrusius raumenis. Kaip ir visos kitos plastinės operacijos, „mommy makeover“ atliekama pagal individualiai pacientei pritaikytą planą, kuris sudaromas pagal jos asmeninius poreikius ir kūno pokyčius po gimdymo. Tam tikri operacijų deriniai pasirenkami dažniau, nes nėštumas ir gimdymas panašias kūno sritis paveikia daugumai moterų.
Vienas iš populiariausių pasirinkimų tarp moterų, po nėštumo pastebėjusių sumažėjusį krūtų stangrumą (operacijos metu sumažinamas krūtinės pasmukimas), juosmens srityje susidariusias riebalų sankaupas (jos nusiurbiamos liposakcijos metodu) bei patyrusių pilvo raumenų prasiskyrimą (diastazę) - tokiu atveju atliekama pilna pilvo sienos plastika. Kita dažna kombinacija - krūtų pakėlimas, norint grąžinti krūtų apimtį, ir krūtų didinimas implantais. Taip pat populiarus derinys, kai siekiama subtilių, kuo natūralesnių pokyčių: atliekamas krūtų pakėlimas, o papildomą apimtį atkuria krūtų didinimas riebalais, paimtais iš tų sričių, kur yra jų perteklius (dažniausiai - pilvo ar šonų sritis).
Kaip prieš nėštumą, taip ir jo metu ar po gimdymo moterų kūnai pasižymi skirtingomis, individualiomis savybėmis - būtent todėl jie ir kinka nevienodai. Genetika, audinių elastingumas, jungiamojo audinio stiprumas, odos gebėjimas susitraukti, nėštumų skaičius, vaisiaus dydis, nėštumo eiga, gimdymo būdas, amžius, hormoniniai svyravimai, pirminė kūno anatomija - tai veiksniai, lemiantys, kaip moters kūnas reaguoja į nėštumą.
Nėštumo ir gimdymo metu vykstantys kūno pasikeitimai - tai natūrali fiziologinė adaptacija, su kuria susiduria didelė dalis moterų. Vis dėlto daugelis jų po gimdymo ima abejoti savimi: kaltina save dėl pakitusio kūno, mano, kad galėjo išvengti pokyčių pasistengdamos labiau - sportuodamos, keisdamos mitybos įpročius. Kai kuriais atvejais organizmo reakcija į nėštumą nulemta biologinių procesų, kurių pakeisti neįmanoma net ir itin sąmoningai rūpinantis savimi. Pavyzdžiui, klinikiniai tyrimai rodo, kad pilvo raumenų prasiskyrimas (diastazė) yra dažna ir prognozuojama, tad nelaikoma reta komplikacija.
Svorį svarbu mesti prieš operaciją. Daugeliui moterų motinystės džiaugsmus ilgainiui pakeičia rūpestis dėl pasikeitusios figūros. Po gimdymo pilvas susitraukia, tačiau priaugtiems kilogramams ištirpus, pilvo oda lieka nukarusi. Tas pats nutinka ir su krūtimis. Šios praranda iki nėštumo buvusį natūralų pilnumą ir formą. Plastinė operacija padeda moteriai susigrąžinti buvusias kūno linijas, tuo pačiu pasitikėjimą savimi ir gyvenimo džiaugsmą - ji vėl gali jaustis patraukli. Prieš vizitą pas plastikos chirurgą pirmiausiai atsikratyti antsvorio, jeigu tokio yra, nes po operacijos numetus daugiau svorio, figūra vėl keistųsi ne į gerąją pusę, tad svarbu išlaikyti stabilų svorį.
Ankstesni nėštumai ir gimdymai, didelis svorio metimas palieka kitus neigiamus padarinius, kylančius dėl perteklinės pilvo odos: odos šutimą, bėrimus, žaizdas ir infekcijas, dėl ko tampa sunkiau užsiimti fizine veikla, pastebimai suprastėja ir gyvenimo kokybė. Todėl pilvo plastika bei, jei yra indikacijos, tiesiųjų pilvo raumenų diastazės korekcija, atliekamos, siekiant spręsti šias problemas. Kalbant apie operacijas po didelio svorio metimo, dažnai atliekamos ir kitos procedūros, skirtos pašalinti perteklinę odą žastų, šlaunų, nugaros ar kitose srityse. Dažnai prireikia krūtų pakėlimo, nes netekus daug svorio, krūtys gali prarasti elastingumą, tūrį ir formą. Tokiu atveju atliekamas krūtų pakėlimas, kurio metu atkuriama krūtų forma, spenelis ir areolė grąžinami į anatomiškai tinkamą vietą, išsaugomas arba sumažinamas krūtų dydis. Dažnai operacijas galima kombinuoti, pavyzdžiui, pilvo plastiką atlikti kartu su krūtų pakėlimu, žastų plastiką - kartu su šlaunų plastika ir t.t.
Po pilvo plastikos grįžti prie fizinės veiklos reikėtų palaipsniui, siekiant užtikrinti tinkamą gijimą ir sumažinti komplikacijų rizik. Pirmąsias 1-2 savaites reikėtų leisti kūnui ilsėtis ir atsistatyti. Po 1-2 savaičių galima pradėti grįžti prie lengvos fizinės veiklos, pavyzdžiui, vaikščioti kiek ilgiau. Tai padeda skatinti kraujotaką ir sumažinti komplikacijų riziką. Paprastai po 4-6 savaičių galima po truputį pereiti prie vidutinio intensyvumo treniruočių, tačiau vis tiek reikėtų vengti sunkių svorių kilnojimo ir intensyvių pratimų, kurie apkrauna pilvo raumenis. Sportu - bėgiojimu, svorių kilnojimu ir kitomis intensyviomis veiklomis - galima užsiimti po operacijos praėjus 8-12 savaičių.
Registracija vykdoma ir išsami informacija teikiama mob. arba el. paštu.
Kada galima planuoti naują nėštumą po pilvo plastikos? Nėštumas gali turėti reikšmingą poveikį rezultatams, pasiektiems po pilvo plastikos. Kadangi operacijos metu dažniausiai koreguojama tiesiųjų pilvo raumenų diastazė, po nėštumo ji gali pasireikšti pakartotinai, raumenys ir oda - vėl išsiplėsti. Todėl gali prireikti papildomų procedūrų, siekiant atstatyti pilvo plastikos rezultatus. Siekiant sumažinti komplikacijų riziką, po operacijos rekomenduojama palaukti bent 6-12 mėnesių prieš pradedant planuoti nėštumą, kadangi organizmas turi visiškai atsigauti.
„Mommy makeover“ rekomenduojama praėjus bent 6-12 mėn. po gimdymo. Nėštumo bei gimdymo metu moters kūnas patiria ne tik hormoninius, bet ir anatominius pokyčius. Augantis vaisius nuolat tempia pilvo sieną, todėl ilgainiui pilvo raumenys gali prasiskirti (t. y., išsivysto diastazė), taip pilvo siena praranda stabilumą. Net ir tuomet, jei po nėštumo svoris ir vėl sumažėja, raumenų padėtis bei odos perteklius šioje zonoje ne visada atsistato savaime, todėl pilvo kontūras gali išlikti pakitęs. Tempimą patiria ir oda, o jos elastingumas (tad ir gebėjimas grįžti į pirminę padėtį) priklauso nuo individualių savybių. Krūtų srityje pokyčius lemia liaukinio ir riebalinio audinio svyravimai, vykstantys nėštumo ir žindymo metu. Krūtims didėjant dėl pieno gamybos, oda palaipsniui išsitempia, o pasibaigus žindymui krūtinės tūris sumažėja. Hormoniniai pokyčiai taip pat veikia riebalų pasiskirstymą visame kūne, todėl riebalinės sankaupos gali atsirasti ir šlaunų, sėdmenų, klubų srityse, net jei kūno svoris grįžta į pradinį.
Dailios kūno linijos - kiekvienos moters troškimas. Tikru išbandymu moters kūnui tampa nėštumo, gimdymo ir žindymo laikotarpiai, kurie pakeičia moters kūno formas. Kai kurioms pavyksta susigrąžinti buvusią figūrą, tačiau daugeliui moterų tai nepavyksta net intensyviai sportuojant ir reguliuojant mitybą. Tokiu atveju vienintelis sprendimas susigrąžinti per nėštumą prarastas formas yra plastinės pilvo ir krūtinės operacijos. Nebegalėdamos sugrįžti į tas pačias kūno formas, kokios buvo iki nėštumo, moterys kenčia. Po plastinės operacijos jos tampa tikrai laimingesnės.
Plastinė chirurgija gali pastebimai pagerinti gyvenimo kokybę ir pašalindama daugelį metų varginančias sveikatos problemas. Didelių krūtų sumažinimo operacija padeda atsikratyti nugaros, sprando skausmų, po vokų korekcijos pagerėja matymo laukas. Prieš bet kokią plastinę operaciją būtina plastikos chirurgo konsultacija. Tam, kad ji būtų kuo naudingesnė, prieš konsultaciją reikėtų apgalvoti savo tikslus ir lūkesčius, juos kuo aiškiau perteikti gydytojui. Tai specialistui padeda geriau suprasti paciento poreikius ir pasiūlyti tinkamiausią sprendimą. Apgalvokite ir užsirašykite rūpimus klausimus - juos taip pat galėsite aptarti su plastikos chirurgu. Nesidrovėkite klausti bet ko, kas aktualu ar kelia nerimą - juk turėsite progą gauti patikimus atsakymus iš savo srities specialisto. Nebijokite klausti apie plastikos chirurgo patirtį, paprašyti parodyti atliktų operacijų rezultatus.
Plastinės chirurgijos profesionalai vadovaujasi šiuolaikine grožio samprata - atlikdami reikiamas korekcijas, jie visada siekia išsaugoti kiekvieno žmogaus natūralumą ir individualumą. Medicinos centruose siūlomos profesionalios plastinės chirurgijos paslaugos - teikiamos išsamios ilgametę patirtį turinčių plastikos chirurgų konsultacijos, atliekamos veido ir kūno plastinės operacijos, hialurono ir botulino toksino injekcijos bei kitos grožio procedūros.
tags: #nestumas #ir #plastine #chirurgija
