Nėštumo pabaigoje moters kūnas pradeda ruoštis didžiam įvykiui - gimdymui. Vienas iš svarbiausių ir dažnai nerimą keliantis ženklų yra gleivių kamščio pasišalinimas. Šis straipsnis padės suprasti, kas yra gleivių kamštis, kokią funkciją jis atlieka, kaip atpažinti jo pasišalinimą ir kokie kiti požymiai signalizuoja apie artėjantį gimdymą.
Kas yra gleivių kamštis ir kokią funkciją jis atlieka?
Visą nėštumo laikotarpį gimdos kaklelis yra uždaras ir apsaugotas storu gleivių sluoksniu, vadinamu gleivių kamščiu. Šis kamštis susidaro iškart po apvaisinimo, veikiant hormonui progesteronui, kuris skatina gleivių tirštėjimą. Jo pagrindinė funkcija - apsaugoti augantį vaisių nuo bakterijų, virusų ir kitų ligų sukėlėjų, užsandarinant gimdos kaklelio kanalą.
Gleivių kamštis neleidžia infekcijoms patekti į moters gimdą ir plisti kūdikiui. Jis veikia kaip natūralus barjeras, užtikrinantis vaisiaus saugumą per visą 9 mėnesių nėštumo laikotarpį.
Kaip atpažinti gleivių kamštį?
Atpažinti gleivių kamštį nėra sudėtinga. Paprastai jis primena želė pavidalo darinį, kurio spalva gali varijuoti nuo skaidrios, baltos, gelsvos iki rusvos. Kartais gleivėse gali būti šiek tiek kraujo priemaišų, kas yra normalu, nes gimdos kakleliui ruošiantis gimdymui jis gali šiek tiek atsiverti ir pažeisti smulkius kapiliarus.
Nors gleivių kamštis yra vientisas darinys, jis gali pasišalinti dalimis. Dėl to moterys jį dažnai apibūdina kaip „rudą tepliojimą“. Ant kelnaičių ar patalynės galima pastebėti ne visą kamštį, bet jo gabalėlius. Svarbu atskirti gleivių kamščio pasišalinimą nuo vaisiaus vandenų nutekėjimo: vaisiaus vandenys yra skaidrus, bekvapis skystis, o gleivių kamštis - tirštas, tąsus darinys.
Kada pasišalina gleivių kamštis?
Nėra tikslaus laiko, kada pasišalina gleivių kamštis. Tai labai individualus procesas, priklausantis nuo kiekvienos moters organizmo. Prieš prasidedant gimdymui organizme keičiasi hormonų pusiausvyra, didėja estrogeno lygis, o tai skatina gimdos kaklelio minkštėjimą ir atsidarymą. Gleivių kamštis gali pasišalinti likus kelioms valandoms, dienoms ar net kelioms savaitėms iki gimdymo. Kai kurių šaltinių teigimu, gleivių kamštis gali pasišalinti ir nuo 33-36 nėštumo savaitės, tačiau tai nereiškia, kad gimdymas prasidės tą pačią dieną. Tai yra ankstyvasis požymis, kad artėja gimdymas.
Pasišalinęs gleivių kamštis praneša apie artėjančią gimdymo pradžią nepriklausomai nuo nėštumo trukmės. Jei gleivių kamštis pasišalina ankstyvo nėštumo metu, tai gali būti vienas iš priešlaikinio gimdymo požymių.
Ką daryti pasišalinus gleivių kamščiui?
Gleivių kamščio pasišalinimas savaime nereikalauja specialių atsargumo priemonių. Nereikia vengti maudynių duše ar sekso, tiesiog galioja tos pačios saugumo rekomendacijos, kaip ir įprastai nėštumo metu. Jei nėra reguliarių sąrėmių ar nenutekėjo vaisiaus vandenys, o vienintelis požymis yra gleivių kamščio pasišalinimas, vykti į gimdyklą nereikia. Po to, kai gleivių kamštis pasišalina, patariama vengti tokių vietų, kuriose yra didelė tikimybė „pasigauti” bakterijų - pavyzdžiui, baseinų.
Kada kreiptis į gydytoją?
Nors gleivių kamščio pasišalinimas dažniausiai yra normalus reiškinys, yra atvejų, kai būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją:
- Gausus kraujavimas: Jei gleivių kamštis pasišalina su gausiu kraujavimu (gausiau nei mėnesinių metu).
- Neįprasta spalva: Jei gleivių kamštis yra neįprastos spalvos (pvz., žalias) arba jei pastebėjote neįprastos spalvos vaisiaus vandenis.
- Priešlaikinis gimdymas: Jei gleivių kamštis pasišalina iki 37 nėštumo savaitės, nes tai gali būti priešlaikinio gimdymo požymis.
- Sumažėję vaisiaus judesiai: Jei po gleivių kamščio pasišalinimo pastebėjote sumažėjusius vaisiaus judesius.
- Vaisiaus vandenų nutekėjimas: Jei po gleivių kamščio pasišalinimo nutekėjo vaisiaus vandenys.
Kiti artėjančio gimdymo požymiai
Gleivių kamščio pasišalinimas yra tik vienas iš daugelio artėjančio gimdymo požymių. Svarbu atkreipti dėmesį ir į kitus ženklus:
Pilvo nusileidimas
Prieš gimdymą vaiko galva nusileidžia žemyn į mažąjį dubenį, todėl gimdos dugnas nusileidžia žemyn. Moteris gali jausti palengvėjimą kvėpuojant, tačiau tuo pačiu metu jaučia didesnį spaudimą į šlapimo pūslę.
Paruošiamieji sąrėmiai
Tai nereguliarūs, ne itin skausmingi gimdos susitraukimai (dar vadinami Brakstono Hikso sąrėmiais), kurie paruošia gimdos kaklelį gimdymui. Jie dažnai jaučiami naktį. Jei atsikėlus ir pavaikščiojus skausmas praeina, tai tik paruošiamieji sąrėmiai.
Tikrieji sąrėmiai
Tai reguliarūs, stiprėjantys gimdos susitraukimai, kurie rodo gimdymo pradžią. Laiko tarpai tarp sąrėmių trumpėja, o patys sąrėmiai ilgėja ir tampa skausmingesni. Jei sąrėmiai kartojasi maždaug kas 10 minučių ir trunka 30-60 sekundžių, laikas vykti į ligoninę.
Vaisiaus vandenų nutekėjimas
Vaisiaus vandenys - tai skaidrus skystis, kuris gali nubėgti staiga arba tekėti po truputį. Jeigu vaisiaus vandenys yra neskaidrūs, žalios, rusvos spalvos ar turi nemalonų kvapą, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Sumažėję vaisiaus judesiai
Prieš gimdymą vaisiaus judesiai gali sumažėti. Nuo 30 nėštumo savaitės rekomenduojama stebėti vaisiaus judesius: per valandą vaikelis turėtų sujudėti mažiausiai 5 kartus. Jei pastebėjote ženklesnį judesių sumažėjimą, pasikonsultuokite su gydytoju.
Virškinimo sistemos pokyčiai
Artėjant gimdymui organizmas gali pradėti natūraliai valyti virškinimo sistemą, todėl gali pasireikšti viduriavimas.
Diskomfortas dubens srityje
Hormonų pokyčiai ir pasikeitusi vaikelio padėtis gali sukelti diskomfortą ir spaudimą dubens srityje.
Pratimai ir užsiėmimai globojant. „Stalo paruošimas“
Gimdos kaklelio paruošimas gimdymui ir gimdymo etapai
Visą nėštumą gimdos kaklelis yra ilgas (apie 4 cm ilgio) ir uždaras, jo kanalas užkimštas gleivių kamščiu. Artėjant gimdymui vyksta šie pokyčiai:
- Prasideda paruošiamieji sąrėmiai, kurie minkština, trumpina ir pradeda atverti gimdos kaklelį (1-2 cm).
- Vaiko galvutė įsistato į dubens plokštumą, gimda šiek tiek nusileidžia žemyn.
- Gali pasišalinti gleivių kamštis.
Gimdymo metu gimdos kaklelis atsidaro iki 10 cm. Sąrėmiai prasideda gimdos viršuje ir palaipsniui plečiasi, tempiami vaiko galvutės. Skausmas jaučiamas pilvo apačioje ir strėnose. Atsidarymo laikotarpis trunka 10-15 val. pirmą kartą gimdančioms ir 6-8 val. pakartotinai gimdančioms.
Stūmimo laikotarpis trunka nuo 15-20 min iki 2 val. ar ilgiau. Jo metu vaikelio galvutė slenka makštimi, padedama stangų. Po gimdymo placenta atsiskiria nuo gimdos sienelių ir užgimsta.
Nors gleivių kamščio pasišalinimas yra svarbus ženklas, svarbiausia yra stebėti savo kūno signalus ir, kilus abejonėms, visada pasikonsultuoti su gydytoju.
