Ovuliacijos testai yra priemonė skirta nustatyti, kada moteriai yra didžiausia tikimybė pastoti. Šie testai veikia matuodami luteinizuojančio hormono (LH) koncentraciją šlapime. LH hormonas staigiai pakyla likus 24-36 valandoms iki ovuliacijos, todėl jo aptikimas leidžia tiksliai numatyti vaisingiausias dienas. Ovuliacija - subrendusio kiaušinėlio išsiskyrimas - vyksta kartą per mėnesį ir trunka apie 12-24 valandas. Tai palankiausias laikas pastoti.
Ovuliacijos testo juostelės matuoja liuteinizuojančio hormono (LH) lygį jūsų šlapime. LH padidėjimas signalizuoja artėjančią ovuliaciją - ji turėtų įvykti per 12-36 valandas nuo pakilimo momento. Ovuliacijos testas skirtas žmogaus liuteinizuojančio hormono (hLH) greitam nustatymui šlapime. Liuteinizuojantis hormonas (LH) yra glikoproteinas, gonadotropinis posmegeninės liaukos gaminamas hormonas. Tiesioginė jo funkcija yra subrendusio kiaušinėlio išleidimas iš kiaušidės. Smarkus LH lygio padidėjimas serume ir šlapime, vadinamas LH banga, yra ovuliacijos proceso pradžios indikacija. Šlapimo mėginiuose LH visuomet aptinkamas baziniame apie 20 mIU/ml lygyje. LH bangos metu hormono koncentracija padidėja 10-20 kartų. Pikas tęsiasi 1-2 dienas, LH lygis greitai krenta iki bazinio.
Kaip naudoti ovuliacijos testo juostelę?
Testavimą derėtų pradėti likus kelioms dienoms iki numatomos ovuliacijos datos, ypač jei ciklas yra reguliarus. Moterims, kurių ciklas yra nereguliarus, naudinga stebėti kūno požymius arba pradėti testavimą dar anksčiau, kad nepraleistų hormono piko. Norint tiksliai numatyti LH bangą bei ovuliaciją, būtina anksti mėnesinių pradžioje pradėti kasdien tikrinti LH koncentraciją. Pasiruoškite testą: šlapinkitės ant testo juostelės arba panardinkite ją į šlapimo mėginį, tada palaukite kelių minučių. Prieš atidarydamos maišelį palaikykite jį kambario temperatūroje. Rodyklėmis žemyn nukreiptą testo juostelės dalį įmerkite į indą su šlapimo mėginiu bent 10-15 sekundžių. Nemerkite matuoklio giliau nei iki MAX linijos. Ištraukite testo juostelę iš šlapimo mėginio ir padėkite ant lygaus ir drėgmės neįgeriančio paviršiaus. Palaukite, kol pasirodys spalvota (-os) linija (-os). Patikrinkite rezultatus praėjus 5 min. Vėliau nei po 30 min. rezultatų nebetikrinkite.
Kada pradėti testuoti?
Esant 28 dienų ciklui - apie 10-11-ą dieną. Jei ciklas nereguliarus - naudokite trumpiausią pastarųjų 6 mėnesių ciklą ir pradėkite testuoti 3-4 dienos prieš vidurį. Nusistatykite savo menstruacinio ciklo trukmę (t.y., dienų skaičius nuo mėnesinių pirmos dienos iki sekančių mėnesinių pirmos dienos minus 1 diena). Tada pagal žemiau pateiktą lentelę nusistatykite, kada pradėti tirtis.
| Ciklo trukmė (dienos) | Pradėti testuoti (ciklo diena) |
|---|---|
| 21 | 4 |
| 22 | 5 |
| 23 | 6 |
| 24 | 7 |
| 25 | 8 |
| 26 | 9 |
| 27 | 10 |
| 28 | 11 |
| 29 | 12 |
| 30 | 13 |
| 31 | 14 |
| 32 | 15 |
| 33 | 16 |
| 34 | 17 |
| 35 | 18 |
| 36 | 19 |
Koncentracija ir laikas
Rinkitės laiką: testai atliekami 12-20 val. - LH padidėjimas atsispindi per 4 val. Galite testuoti du kartus: apie 11-15 val. ir apie 17-20 val. Prieš testą venkite daug skysčių valandą ar dvi. Prieš atliekant tyrimą, negerkite 2-3 valandas. Šlapimo mėginį surinkite į švarų indą. Atlikite testą tuoj po mėginio paėmimo.
Kaip interpretuoti rezultatus?
Rezultatai interpretuojami pagal testo indikatorių - dažniausiai matomas antras ryškėjantis brūkšnelis, rodantis LH padidėjimą. Jei testo linija tamsesnė ar tokia pati kaip kontrolinė - LH lygis pakilęs: ovuliacija- per artimiausias dienas. Yra matomos dvi linijos, o linija testo linijos srityje (T) yra tokia pati kaip linija kontrolinės linijos srityje (C) arba tamsesnė. Tai rodo teigiamą rezultatą. Jei linija šviesesnė - dar esate be ovuliacijos. Yra matomos dvi linijos, tačiau linija testo linijos srityje (T) yra šviesesnė už liniją kontrolinės linijos srityje (C) arba testo linijos srityje (T) iš viso nėra linijos. Tai reiškia, kad LH lygis nėra pakilęs. Kontrolinė linija nepasirodo. Labiausiai tikėtinos kontrolinės linijos nepasirodymo priežastys yra nepakankamas mėginio kiekis arba neteisingai atlikta procedūra. Peržiūrėkite procedūrą ir pakartokite tyrimą naudodamos naują testą.
Ką daryti gavus teigiamą rezultatą?
Kai LH lygis pakyla, laikas susilaikyti lytinius santykius tą pačią dieną ir kasdien kelias dienas - ovuliacija gali įvykti per 36 valandas. Esant teigiamam rezultatui LH hormono koncentracija yra padidėjusi ir 24-48 valandų bėgyje įvyks ovuliacija. Tai yra pats vaisingiausias laikotarpis ciklo metu.
Nevaisingumo gydymas: Ovuliacijos stimuliacija - kada ir kaip? | Vaisingumo šaknys #37
Kiek tikros šios juostelės?
OPK testai gali nustatyti ovuliaciją iki 97 % tikslumu. Tačiau svarbu suprasti: testas tik prognozuoja ovuliacijos laiką, bet neatstoja koncepcijos garantijos. Prekinės juostelės tikslumas priklauso nuo ciklo stabilumo. PCOS sergantys asmenys gali turėti LH bangas be ovuliacijos - rezultatų interpretavimas sudėtingesnis. Kontraceptikai, kai kurie hormoniniai vaistai ir antibiotikai gali turėti įtakos testų tikslumui. Didelė LH koncentracija galima moterims menopauzės metu. Kelis kartus užšaldyti ir atšildyti, bei per daug atskiesti (žemas lyginamasis svoris) šlapimo mėginiai gali duoti netikslius rezultatus. Testavimo metu rezultatų langelis gali nusidažyti šiek tiek rausvai, arba linijų storis būti skirtingas. Tai neturi poveikio testo rezultatui. Taip gali nutikti dėl šlapimo mėginio ar aplinkos, kurioje atliekamas testas savybių.
Kam tinka ir kam ne?
Privalumai: Paprasta ir nebrangi priemonė ovuliacijai nustatyti. Padeda optimizuoti pastojimo laiką. Trūkumai: Ne 100 % tikslios. Klaidingas rezultatas galimas esant hormonų sutrikimams ar vartojant tam tikrus vaistus. Netinkamu laiku atliekamas testas (per anksti ar per vėlai) gali praleisti vaisingąjį laikotarpį. Tinka - moterims su reguliariu menstruacijų ciklu. Gali netikti - jei turite labai nereguliarų ciklą, PCOS ar vartojate vaistus, keičiančius hormonų pusiausvyrą. Jei priklausote šiai grupei, pasitarkite su ginekologu dėl geriausio metodo jums, kaip papildomai stebėti ovuliaciją ar naudojimo grafikus. Ovuliacijos testo juostelės - veiksmingas ir tikslus būdas nustatyti vaisingiausią laikotarpį pastojimui. Tačiau sėkmė priklauso nuo taisyklingo naudojimo ir individualių hormonų pokyčių. Testas nėra tinkamas siekiant apsisaugoti nuo pastojimo.
