Gimus kūdikiui, tėvai dažnai susiduria su baimėmis, kaip tinkamai paimti, nešioti kūdikį, kad jam nepakenktume. O kartais net nesusimąstome, kad paprastai atrodantis vaiko nešiojimas gali padaryti nemažai žalos. Tačiau svarbu žinoti, kad kūdikių nešiojimas turi nepaprastai daug naudos tiek mažyliui, tiek tėvams, tereikia žinoti, kaip tai daryti teisingai ir saugiai.
Kūdikio Nešiojimo Nauda ir Svarba
Fizinė artumas ir lietimasis yra vienas iš svarbiausių įgimtų poreikių, suteikiantis galimybę išgyventi. Istoriniai faktai rodo, kad 1950 m. JAV kūdikių, paliktų ligoninėse ar našlaičių namuose, mirtingumas siekė beveik 100%, nes jie buvo liečiami tik esant būtinybei. Tačiau kūdikiai, kuriuos globoti paimdavo šiltas, geras žmogus, nuolat laikydavo ir nešiodavo priglaudęs prie savęs, išgyvendavo net tada, kai medicina atrodė bejėgė.
Tyrimais įrodyta, kad:
- Dažniau nešiojamų ir liečiamų kūdikių smegenys bręsta trečdaliu sparčiau nei jų bendraamžių.
- Kūdikio lietimas, glostymas, buvimas šalia stimuliuoja jo augimo hormonus, pagreitina intelektualinį ir motorinį vystymąsi.
- Nešiojimas, artimas fizinis kontaktas (oda prie odos) kūdikiams padeda reguliuoti kūno temperatūrą, širdies plakimą, būdravimo ir miego stadijas.
- Tarpkultūriniai tyrimai rodo, kad šalyse, kuriose įprastas dažnas fizinis kontaktas, prisilietimai, apkabinimai, nešiojimai, yra žemas fizinio smurto lygis.
Net vaikai, kurie vaikščioja patys, nori būti paimami ant rankų. Tinkama nešioklė palengvina jūsų augančio vaiko svorį, bei palieka laisvas rankas kitoms užduotims, kai vaikas primigtinai prašosi būti nešamas. Kūdikis esantis nešioklėje greičiau nusiramina, pajutęs esantis arti motinos ar tėčio. Ilgesni pasivaikščiojimai su vaiku nešioklėje gali tapti savotišku sportu.
Dažnai nešiojamų vaikų yra greitesnė pažintinė raida, kadangi jie visur dalyvauja kartu su tėvais, daug mato, girdi daug kalbos, tėvai turi daugiau galimybių su vaiku bendrauti.
Taip pat svarbu paminėti, kad vaikjuostė, mei tai nešioklės, slingai ar ergonomiškos konstruotos nešioklės suteikia kūdikiams reikalingą kontaktą su tėvais, o šiems palieka laisvas rankas kitiems darbams. Dažnai tėvai, naudodami nešykles net pilnai išsiverčia be vežimėlio: mamoms su nešykle lengviau įveikti didelius atstumus, įlipti ir išlipti iš visuomeninio transporto, užsukti į parduotuvę.
Saugus Kūdikio Nešiojimas: Ką Svarbu Žinoti
Nors nešiojimas yra naudingas, svarbu žinoti, kaip tai daryti saugiai, kad nebūtų pakenkta kūdikio fizinei raidai.
Tinkamos Kūdikio Nešiojimo Padėtys
Kūdikio nešiojimas turi būti ergonomiškas, patogus ir natūralus. Svarbu užtikrinti, kad kūdikio nugarytė išlaikytų natūralų C formos linkį.
- Kojytės sulenktos M forma: Nešioklėje esančio kūdikio kojos, dubuo ir užpakaliukas turėtų sudaryti M raidės formą, t.y. užpakaliukas žemiau, kojos sulenktos per kelius, vaikelis kojomis tarsi apsivijęs mamos ar tėčio liemenį. Keliukai aukščiau užpakaliuko.
- Prigludęs kūdikis: Tinkamai sureguliuota nešioklė turi prilaikyti kūdikį tarsi mamos rankos, t.y. kūdikis turi būti apgaubtas ir priglaustas, tačiau neprispaustas.
- Kūdikis yra nešioklės centre: Jis neturėtų būti žemyn palenkęs galvos, įsispraudęs jums į pažastį ar pasislėpęs po drabužių klostėmis. Tarp jo smakriuko ir krūtinės turėtų būti dviejų pirštų tarpas.
- Prilaikoma naujagimio arba mažo kūdikio galva: Jeigu naujagimis ar kūdikis dar nenulaiko galvytės, tą turi padaryti nešioklės konstrukcija.
Kada Vengti Tam Tikrų Padėčių?
Kai kurie nešiojimo būdai gali pakenkti kūdikiui:
- Nesėdinčio kūdikio nešiojimas „sodinant“: Iki 6 mėnesio, kol vaikas nesėdi, nerekomenduojama nešioti prilaikant už užpakalio ar pasisodinus ant rankos.
- Mažesnio nei 4 mėn. kūdikio nešiojimas stačiomis: Iki 4 mėnesio kūdikį reikėtų stengtis kuo mažiau nešioti stačiose padėtyse, kad neapkrautume jo nugaros ir stuburo. Tokio amžiaus vaikų raumenys nėra pasiruošę statmenai pozicijai ir jie turi gulėti. Maždaug nuo 4 mėnesio pradedame naudoti „45 laipsnių padėtį“.
- Nešiojimas veidu į pasaulį: Ši padėtis nėra palanki kūdikio fizinei raidai. Kūdikis nugara remiasi į nešiotoją, tad jo stuburas išsitiesina ir nėra išlaikomas natūralus C formos linkis. Be to, kūdikis labai stipriai stimuliuojamas, o perdėta stimuliacija jį greitai išvargina.
Kineziterapeutė pastebi, kad tėvai, norėdami, jog kūdikis atsirūgtų, kartais jį laiko netinkamai, pavyzdžiui, ranką deda po kūdikio užpakaliuku. Svarbiausia taisyklė - kūdikio pilvukas visada turi remtis į kietą pagrindą.
Saugumo Patikrinimai ir Bendra priežiūra
Nešioklė yra puikus pagalbininkas, tačiau tėvai visada turi išlikti budrūs.
- Kvėpavimas: Visada įsitikinkite, kad vaikas gali lengvai ir laisvai kvėpuoti. Niekada nenešiokite nešynėje vaiko taip, kad jo smakras prisispaustų prie krūtinės. Niekada nevyniokite medžiaginių nešynės detalių taip, kad vaiko veidas ir galva įkniubtų į audinį - vaikui kyla pavojus kvėpuoti savo paties iškvėptu oru.
- Kūno temperatūra: Karšta oda, įraudę žandai, suprakaitavusi galvytė ar sušlapę plaukai rodo, kad kūdikis perkaito. Jeigu pastebite šiuos simptomus, nedelsiant ištraukite kūdikį iš nešioklės! Rinkite lengvesnius drabužėlius.
- Nešioklės būklė: Nuolat tikrinkite savo turimą nešynę: siūlių tvirtumą, medžiagos susidėvėjimą, sagčių ir kitų mechanizmų veikimą. Jei nešynė yra suklastota, ji gali neatitikti saugumo standartų.
- Judėjimas: Venkite tokių pačių judesių, kurių vengėte ir besilaukdama vaiko. Griuvimo pavojus didėja važiuojant dviračiu, jojant arkliu, lipant laiptais, važiuojant riedučiais, vaikštant slidžiu paviršiumi. Niekada intensyviai nesportuokite, nešokinėkite per kliūtis ir neatlikite aktyvių fizinių pratimų su vaiku nešioklėje.
- Aplinkos poveikis: Saugokite savo vaiką nuo aplinkos poveikio. Mažytėms galvelėms ir galūnėms reikia geros apsaugos nuo saulės spindulių. Nepamirškite, kad gaminant maistą ar plaukiojant valtyje su vaiku nešioklėje kyla papildomi pavojai.
Kūdikio Nešiojimo Priemonės
Rinkoje yra daugybė įvairių kūdikio nešiojimo priemonių, tačiau svarbiausia pasirinkti tą, kuri atitinka jūsų poreikius ir užtikrina saugumą.
Pagrindinės Nešioklių Rūšys
- Vaikjuostės: Apie 5 metrų ilgio medžiagos juosta, apvyniojama aplink mamą/tėtį ir vaiką, paskui užrišama mazgu. Tinka vaikučiui nuo pat gimimo.
- Mei Tai nešioklės: Sudaro kvadrato formos medžiaga ir keturios juostos. Tinka nuo gimimo, galima rištis priekyje, ant šono arba nugaros.
- Konstruotos nešioklės: Paprastai naudojamos, lengvai reguliuojamos. Svarbu pasirinkti ergonomiškas, kurios tinkamai prilaiko kūdikio nugarą ir klubus.
- Žiediniai slingai: Platoka medžiagos juosta su žiedais. Lengvai reguliuojami, tinka nuo gimimo.
Kaip Išsirinkti Tinkamą Nešioklę?
Renkantis nešioklę, svarbu atsižvelgti į:
- Jūsų ir jūsų vaiko poreikius.
- Kūdikio amžių ir svorį.
- Tai, kaip dažnai planuojate ją naudoti.
- Kas nešios kūdikį (mama, tėtis, seneliai).
Svarbu atkreipti dėmesį, kad ne visos konstruotos nešioklės yra ergonomiškos. Rekomenduojama rinktis minkštą, apgaubiančią medžiaga nešioklę, kuri užtikrins natūralią kūdikio padėtį.
Kūdikio nešiojimas yra natūralus ir naudingas procesas, tačiau svarbu žinoti, kaip tai daryti saugiai ir teisingai, atsižvelgiant į kūdikio amžių ir fizinę raidą. Tinkamai pasirinkta nešiojimo priemonė ir teisinga laikysena užtikrins tiek kūdikio, tiek tėvų komfortą ir saugumą.
