Stebėti naujagimio svorio pokyčius yra labai svarbu, ypač pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, nes tai vienas pagrindinių rodiklių, vertinant bendrą kūdikio sveikatos būklę. Bet kokie nukrypimai, pastebėti laiku, leidžia imtis reikiamų priemonių, kad vaikelis galėtų sėkmingai augti ir vystytis.
Kodėl svarbu stebėti naujagimių ir kūdikių svorio pokyčius?
Naujagimių ir kūdikių svorio pokyčių stebėjimas yra tiesiogiai susijęs su keliais svarbiais dalykais:
- Bendros vaiko savijautos ir sveikatos užtikrinimas: Nuoseklus svorio priaugimas yra svarbus sparčiai augančių smegenų veiklai, optimaliam kaulų ir raumenų vystymuisi bei viso organizmo funkcionavimui.
- Galimų sutrikimų signalizavimas: Svorio pokyčiai gali signalizuoti apie galimus sutrikimus, infekcijas ar kitas sveikatos problemas.
- Pasitikėjimo ir ramybės suteikimas: Tėvams ir sveikatos priežiūros specialistams tai suteikia pasitikėjimą ir ramybę vertinant, ar vaikelis auga normaliai, ar atitinka nustatytas normas ir kriterijus.
Kiekviena šeima siekia, kad jų mažylis augtų kuo sveikesnis ir kuo optimaliau didėtų jo svoris.
Augimo standartai ir grafikai
Lietuvoje ūgio ir svorio grafikai parengti pagal Medicinos mokslų daktarės J. Tutkuvienės metodinių rekomendacijų leidinį „Vaikų augimo ir brendimo vertinimas“. Pasauliniu lygmeniu Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) atliko didelės apimties tyrimą, kuriuo atnaujino globalius svorio, ūgio ir kitus parametrus vaikams nuo gimimo iki 5 metų amžiaus.
Tyrimas, apėmęs 6 skirtingas šalis, padarė išvadą, kad:
- Žindymas yra biologinė norma ir per šią prizmę reikia vertinti vaikų augimo rodiklius.
- Visame pasaulyje žindomi vaikai auga ir vystosi panašia tendencija.
- Vaiko augimui mitybiniai ir aplinkos faktoriai turi didesnę įtaką nei genetika.
- Normaliai besivystantys žindomi vaikai yra šiek tiek lengvesni bei aukštesni, nei anksčiau manyta.
- Žindomų kūdikių svorio augimas pirmaisiais mėnesiais buvo spartesnis, bet vėliau lėtėjo.
- Mamos pienu maitinami kūdikiai augo sveiki ir turėjo mažesnę antsvorio bei nutukimo riziką vėlesniame gyvenime.
Šios augimo kreivės tapo visuotiniais augimo standartais, padedančiais sveikatos specialistams visame pasaulyje vertinti kūdikių augimą ir vystymąsi.
Svorio augimo normos ir tendencijos
Išnešioti naujagimiai įprastai gimsta sverdami 2500-4000 g. Maždaug 75 proc. naujagimių kūno masės sudaro vanduo, kuris palaipsniui pašalinamas per odą, plaučius, šlapimą ir išmatas.
Svorio netekimas po gimimo
Iš karto po gimimo naujagimis pradeda netekti dalies savo kūno svorio. Tai galima paaiškinti tuo, kad pasikeičia aplinka ir naujagimis netenka skysčių. Normalu prarasti apie 5-7 proc. nuo gimimo svorio, kai kuriais atvejais ir iki 10 proc. ar net daugiau. Daugiau svorio netenka žindomi naujagimiai (iki 7-10 proc.), o pieno mišiniu maitinamų naujagimių svoris krenta ne taip ženkliai (apie 5 proc.).
Jei naujagimis pirmosiomis dienomis po gimimo netenka daugiau nei 10 proc. savo svorio, tai gali būti indikacija, kad reikia įvertinti, ar nėra žindymo iššūkių.
Svorio augimas po gimimo
Nuo 4-5 gyvenimo paros vaikelio svoris turėtų pradėti augti. Per 10-14 dienų naujagimis turėtų atgauti gimimo svorį. Pirmuosius 3 mėnesius svoris turėtų augti sparčiau (vidutiniškai po 800-1000 g per mėnesį), o vėliau augimo tempas sulėtėja.
Remiantis tyrimų duomenimis, žindomi kūdikiai per pirmąjį gyvenimo mėnesį priauga apie 155-241 gramą per savaitę (20-30 gramų per dieną). Vėliau augimo tempas sulėtėja: per 4-6 mėnesius priaugama apie 92-126 gramus per savaitę (11-16 gramų per dieną).
Pagrindinės tendencijos:**
Veiksniai, lemiantys svorio augimą
Svorio augimą lemia fiziologija, naujagimio maitinimo būdas ir kiti veiksniai. Pagrindinė mamų baimė - ar naujagimiui užtenka pieno.
Maitinimo būdas
Pirmaisiais mėnesiais mišiniu maitinamų mažylių svoris dažniausiai auga sparčiau nei žindomų kūdikių. Taip gali būti dėl to, kad maitinant iš buteliuko, dėl stiprios tėkmės sumaitinamas maisto kiekis yra didesnis už vaiko poreikį. Tačiau PSO atkreipia dėmesį, kad per greitas svorio augimas kūdikystėje gali būti susijęs su vėlesnėmis sveikatos problemomis, kaip nutukimas ir medžiagų apykaitos sutrikimai.
Kiti veiksniai
Naujagimio svoris, ūgis ir galvos apimtis taip pat priklauso nuo gestacijos amžiaus, lyties, genetikos, mamos įpročių nėštumo metu (pvz., diabetas, mityba, fizinis aktyvumas) ir kūdikio galvutės bei moters dubens dydžio.
Kada sunerimti?
Sunerimti verta, kai:
- Augimas ne toks spartus, kokio tikimasi.
- Augimo kreivė nuosekliai neseka savo procentilės linijos arba peržengia kitas linijas.
- Naujagimis netenka svorio.
Vertinant augimo rodiklius, svarbu atkreipti dėmesį į bendrą paveikslą - svorį ir ūgį kartu. Kadangi vaikai auga etapais, staigus ūgio šuolis gali lemti laikinus svorio augimo sulėtėjimus.
Kūdikio maudymas
Jeigu kyla klausimų arba nerimaujate dėl savo kūdikio augimo rodiklių, naudinga konsultuotis su pediatru ar šeimos gydytoju. Atidžiai stebint kūdikio svorį ir užtikrinant, kad jis gautų pakankamai pieno, galima užtikrinti optimalų jo augimą ir vystymąsi.
