Antibiotikai - vienas didžiausių praėjusio amžiaus medicinos laimėjimų, išgelbėjusių milijonus gyvybių. Tinkamai vartojami antibiotikai gelbsti susirgus sunkiomis bakterinėmis ligomis. Tačiau šie vaistai, naikindami patogenines bakterijas, kurios sukėlė ligą organizme, kartu paveikia ir gerąsias žarnyno mikrobiotos bakterijas. Kai mikrobiota sutrikdoma, sumažėja jos gebėjimas reguliuoti žarnyno funkcijas ir šis disbalansas gali sukelti viduriavimą, pykinimą, vėmimą ir kitus šalutinius poveikius virškinimo trakte. Antibiotikai nėra tie vaistai, kurie skirti bet kokioms ligoms gydyti. Antibiotikai skiriami bakterinėms ligoms gydyti, mat ūminių ligų sukėlėjų, virusinių ligų, jie neveikia. Antibiotikai - ypač toksiški vaikui, tad juos vartojant vaikui būtina duoti daugiau skysčių (negazuoto mineralinio, natūralios arbatos, vandens). Vaikui duodant antibiotikų ypač ankstyvame amžiuje ilgainiui pastebimos pasireiškiančios alerginės reakcijos. Ilgiau ar dažniau vartojant šiuos vaistus vaikui galimos ne tik alerginės reakcijos, bet ir įvairūs virškinimo sutrikimai. Antibiotikai naikina ne tik ligos sukėlėjus, bet ir vaistui neatsparias gerąsias bakterijas, taigi sukelia disbiozę (disbiozė - tai normalios žarnyno mikrofloros sudėties ir savybių pasikeitimas). Dauguma viduriavimo atvejų gali būti valdomi namuose, ypač jei nėra rimtų požymių, kaip dehidratacija ar aukšta temperatūra.
Viduriavimas kūdikiams yra gana dažnas reiškinys, kuris gali sukelti nerimą tėvams, tačiau daugeliu atvejų jis nėra rimtos sveikatos problemos požymis. Kūdikio virškinimo sistema dar tik vystosi, todėl jų išmatų konsistencija ir dažnumas gali labai skirtis, priklausomai nuo mitybos tipo (motinos pieno ar mišinio) ir kitų veiksnių. Tačiau svarbu atskirti įprastus virškinimo pokyčius nuo tikrojo viduriavimo, kuris pasižymi vandeningomis, dažnomis išmatomis ir gali rodyti infekciją ar kitą sveikatos sutrikimą. Kūdikio viduriavimo priežasčių yra daugybė. Dauguma jų yra įprastos ir praeina savaime. Tai gali būti mitybos pokyčiai, vaistai (pvz., antibiotikai, kurie gali patekti į pieną ir sukelti kūdikio viduriavimą), skrandžio negalavimai (pvz., „skrandžio gripas“), kūdikio vaistai, mišinio ingredientai ar alergija pienui ar jo netoleravimas.
Kūdikio viduriavimo priežastys ir požymiai
Antibiotikai gali paveikti kūdikio žarnyno mikroflorą, naikindami ne tik kenksmingas, bet ir naudingas bakterijas. Tai gali sukelti disbalansą žarnyne ir taip paskatinti viduriavimą. Dėl šios priežasties vaiko organizmas gali nepasisavinti maisto medžiagų, o išmatos - pakeisti spalvą, gali atsirasti nebūdingas jų kvapas. Vaikui skauda ryjant, pakilo aukšta temperatūra ir dingo apetitas? Tai gali būti pirmieji ūminio tonzilito požymiai, liaudiškai dar vadinamo angina. Ši liga - infekcijos sukeltas gomurio tonzilių (migdolų) uždegimas. Kai kurie vaistai gali laisvinti kūdikio vidurius ir sukelti viduriavimą. Jei kūdikiui reikia antibiotikų, nes gydoma bakterinė infekcija, ar kitų vaistų, nes gydoma parazitinė infekcija, - ko gero, tai bus jo viduriavimo priežastis. Mažyliui sulaukus maždaug 6 mėn., jis tikriausiai labai domisi tuo, ką valgote. Šis mitybos pokytis gali paveikti kūdikio virškinimo sistemą: jai gali prireikti šiek tiek laiko prisitaikyti. Naudojant tam tikrą vienos rūšies mišinį ar juos kaitaliojant, kūdikiui gali pasireikšti viduriavimas. Kai kuriuos mišinius kūdikis gali sunkiau virškinti, nors tai nėra įprasta. Alergija pienui gali sukelti viduriavimą, vėmimą ar kitus simptomus iškart po maitinimo ar net po kelių valandų ar dienų. Mažylis pradeda netoleruoti pieno, kai jo virškinamasis traktas nesugeba virškinti laktozės (pieno cukraus).
Viduriuojant kūdikis gali pradėti tuštintis ženkliai dažniau nei įprasta. Pavyzdžiui, jei anksčiau jis tuštindavosi 1-2 kartus per dieną, viduriuojant gali būti, kad tuštinsis net iki 8-10 kartų per dieną. Be to, viduriavimo metu išmatos gali turėti aštrų ir nemalonų kvapą, kuris yra žymiai stipresnis nei įprastai. Tai gali būti susiję su žarnyno infekcijomis arba kitomis sveikatos problemomis. Taip pat galite pastebėti išmatų spalvos pokyčius. Viduriuojant, išmatos gali tapti šviesesnės nei įprastai. Be viso to, viduriavimas dažnai lydimas ir kitų simptomų, tokių kaip pilvo skausmas, dirglumas, prastas apetitas, nuovargis ar vėmimas. Taip pat verta paminėti, kad tam tikri veiksniai, kaip pavyzdžiui, naujų maisto produktų įvedimas į kūdikio racioną, gali paveikti išmatų konsistenciją ir tuštinimosi dažnumą, tačiau įprastai tai yra trumpalaikiai pokyčiai. Jei kūdikis jaučiasi gerai - nėra priežasčių nerimauti.

Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Nors viduriavimas kūdikiams dažnai praeina savaime ir nėra pavojingas, tam tikrais atvejais gali kilti rimtesnių komplikacijų, ypač jei viduriavimas užsitęsia arba pasireiškia kartu su kitais nerimą keliančiais simptomais. Taigi, kada būtina konsultuotis su gydytoju?
- Jei pasireiškia dehidratacijos požymiai. Dehidratacija yra viena rimčiausių komplikacijų, kuri gali atsirasti dėl viduriavimo, ypač jei kūdikis praranda daug skysčių per trumpą laiką. Jei kūdikis rečiau šlapinasi ir jo sauskelnės išlieka sausos ilgiau nei įprastai, tai gali būti ženklas, kad jis prarado per daug skysčių. Taip pat atkreipkite dėmesį jei kūdikio burna atrodo sausa. Dėl dehidratacijos kūdikis gali verkti be ašarų, o taip pat gali atrodyti vangus arba atvirkščiai - labai neramus ir suirzęs. Jeigu pastebimi bet kurie iš šių požymių, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes dehidratacija kūdikiams yra itin pavojinga.
- Jei išmatose matomas kraujas. Jei išmatose pastebimas kraujas, tai gali reikšti rimtesnę infekciją, kaip bakterinė infekcija, žarnyno uždegimą ar net alerginę reakciją į maistą.
- Jei viduriavimas užsitęsia. Jei viduriavimas trunka ilgiau nei 1-2 dienas ir kūdikio būklė blogėja, būtina kreiptis į gydytoją. Ilgalaikis viduriavimas gali sukelti didelį skysčių ir elektrolitų netekimą, o tai gali lemti dehidrataciją.
- Jei vaikas karščiuoja. Jei viduriavimą lydi karščiavimas (aukštesnis nei 38°C), tai gali rodyti infekciją.
- Jei vaikas vemia. Jei viduriavimą lydi dažnas vėmimas, tai gali reikšti rimtesnį virškinimo sistemos sutrikimą, tokį kaip rotavirusinė infekcija.
- Jei pasireiškia stiprus pilvo skausmas ir pilvo pūtimas. Jeigu kūdikis atrodo labai neramus, riečia kojas ar stipriai verkia, gali būti, kad jis jaučia stiprų pilvo skausmą ar pūtimą.
- Jei kūdikis atsisako valgyti ar gerti. Jei kūdikis atsisako valgyti arba gerti ilgesnį laiką, tai taip pat yra priežastis susirūpinti.
Dauguma antibiotikų sukeltų virškinimo sutrikimų būna lengvi ar vidutinio sunkumo. Tačiau svarbu nepamiršti, kad antibiotikų sukelta disbiozė, net be jokių simptomų, vėliau gali turėti įtakos vaiko sveikatai. Vienos bakterijos atsparesnės, kitos greičiau įveikiamos, tačiau viena aišku: bakterijos skirtingai reaguoja į antibiotikus. Ką tai reiškia? Tas pats antibiotikas gali būti nevienodai veiksmingas gydant panašias bakterines ligas.
Kaip padėti kūdikiui namuose?
Kai kūdikis viduriuoja, tėvams svarbu žinoti, kaip tinkamai juo pasirūpinti, kad sumažinti komplikacijų riziką ir padėti greičiau atsistatyti. Štai keletas patarimų:
- Užtikrinkite pakankamą skysčių kiekį. Viena svarbiausių užduočių, kai kūdikis viduriuoja, yra užtikrinti, kad jis neprarastų per daug skysčių. Jei kūdikis dar žindomas, toliau jį žindykite pagal poreikį (išimtinai žindomam kūdikiui iki 6 mėn. papildomai vandens duoti nereikia). Jei kūdikis vartoja mišinukus, gydytojas gali rekomenduoti specialius kelių elektrolitų tirpalus, kurie padeda atstatyti normalią skysčių ir druskų pusiausvyrą.
- Mitybos pakeitimai viduriavimo metu. Kai kūdikis viduriuoja, svarbu atidžiai stebėti jo mitybą. Kai kuriuos maisto produktus reikia laikinai pašalinti iš kūdikio raciono, o kitus - pridėti, kad neapkrauti virškinimo sistemos. Jei kūdikis jau valgo papildomą maistą, tam tikrus maisto produktus reikia laikinai pašalinti. Venkite vaisių sulčių, kurios turi daug cukraus, taip pat venkite riebaus maisto ir produktų, kurie turi daug skaidulų. Verčiau rinktinės lengvai virškinamą maistą, virtą garuose ar troškintą.
- Tinkama higiena. Po kiekvieno sauskelnių keitimo būtina kruopščiai nusiplauti rankas su šiltu vandeniu ir muilu. Taip pat svarbu kuo dažniau keisti sauskelnes, kad būtų išvengta odos sudirgimo. Dėl viduriavimo kūdikio oda gali tapti jautri, todėl rekomenduojama naudoti apsauginius kremus, kurie apsaugo odą nuo sudirgimo ir iššutimų. Taip pat svarbu reguliariai sterilizuoti maitinimo buteliukus ir žindukus. Žaislai, kuriuos kūdikis gali imti į burną taip pat turi būti švarūs.

Kaip apsisaugoti nuo antibiotikų sukeltų virškinimo sutrikimų?
Norint sušvelninti šiuos nemalonius antibiotikų sukeltus poveikius ar visai jų išvengti, rekomenduojama imtis papildomų priemonių.
- Probiotikų vartojimas. Probiotikai - tai gerosios bakterijos, kurios padeda atstatyti žarnyno mikroflorą. Jie ypač naudingi siekiant apsisaugoti nuo antibiotikų sukeltų žarnyno problemų. Probiotikus rekomenduojama vartoti viso antibiotikų kurso metu ir dar 2-4 savaites po antibiotikų vartojimo pabaigos. Ilgesnis vartojimas (iki 8 savaičių) gali būti naudingas tiems, kurie dažnai susiduria su žarnyno problemomis. Norint pagreitinti vaiko mikrobiotos atsistatymo procesą, nuo pirmos antibiotikų vartojimo dienos ir po antibiotikų kurso, nuo kelių savaičių iki maždaug 2 mėnesių, reikėtų vartoti raugintus maisto produktus, t. y. probiotikus.
- Subalansuota mityba. Vartokite daug skaidulinių medžiagų turinčius produktus, pavyzdžiui, daržoves, vaisius ir pilno grūdo produktus. Ilgai vartojant antibiotikus jie „suvalgo“ naudingas maistines medžiagas, vitaminus. Norint išvengti disbiozės ar ją sumažinti, nuo pirmosios antibiotikų vartojimo dienos ir po antibiotikų kurso, nuo kelių savaičių iki maždaug 2 mėnesių, reikėtų vartoti raugintus maisto produktus.
- Pakankamas skysčių vartojimas. Tai padeda išvengti dehidratacijos viduriuojant.
- Tinkama antibiotikų dozė ir vartojimo trukmė. Visada laikykitės gydytojo nurodymų, kaip vartoti vaistu. Antibiotikus vaikui reikia vartoti tiek laiko, kiek paskyrė gydytojas. 3 dienų taisyklė: tėvai turi stebėti, kaip po 3 dienų keičiasi vaiko sveikata.
How to mitigate the risks of taking antibiotics | Peter Attia & Colleen Cutcliffe
Didžiausia antibiotikų daroma žala - imuniteto silpninimas. Kadangi mūsų imunitetas didžiąja dalimi susijęs su mūsų mikrobiota, tai mikrobiotą atstatyti šiuo atveju taip pat labai svarbu. Tyrimais pastebėta, kad išderinta vaiko mikrobiota po antibiotikų kurso atsistatinėja ilgai, kartais - net iki 6 mėnesių. Vienas iš svarbiausių žarnyno funkcijų yra apsauginės funkcijos. Be to, šis procesas gali užtrukti. Ką daryti, kai skauda gerklę? Gripas ir COVID-19 - abi ligos pavojingos. Kaip įveikti viduriavimą? Tokį nemalonų reiškinį kaip viduriavimas tenka patirti ne tik vaikams, bet ir suaugusiesiems. Vaikai suviduriuoja dažniau, nes jų virškinimo sistema yra jautresnė įvairiems dirgikliams. Suviduriuoti gali bet kurio amžiaus vaikas ir suaugęs žmogus. Derėtų susirūpinti, jeigu tuštinamasi daugiau negu 3 kartus per parą skystesnėmis išmatomis.
Dažniausios klaidos vartojant antibiotikus:
- Atsainus požiūris į galimus šalutinius antibiotikų poveikius. Pastebėjus šalutinį poveikį, neinformuojamas gydytojas ir nesiimama priemonių pakeisti antibiotikų ar koreguoti gydymo.
- Negeriamos gerosios bakterijos.
- Antibiotikai vartojami nepavalgius.
- Antibiotikų vartojimo metu neatsisakoma alkoholio.
- Nebaigiamas visas gydytojo nurodytas antibiotikų kursas.
- Vartojamas per didelis antibiotikų kiekis vienu metu, tikintis greitesnio pasveikimo.
- Pamirštama gerti pakankamai skysčių.
Antibiotikai - išsigelbėjimas susirgus sunkia bakterine infekcija, bet gali net labai pakenkti, jei šiais vaistais sugalvosime gydytis lengvą negalavimą. Vaikui skauda ryjant, pakilo aukšta temperatūra ir dingo apetitas? Tai gali būti pirmieji ūminio tonzilito požymiai, liaudiškai dar vadinamo angina. Ši liga - infekcijos sukeltas gomurio tonzilių (migdolų) uždegimas. Mamų istorijos: Meilė, mažylių muzika ir patarimai mamoms. Žiemos ligos: Kaip padėti imunitetui. Nugalėkime peršalimą. Inhaliacijos - prieš bronchitą. Kas gadina gyvenimą vaiko ausytėms. Vaistinėlė: Pirmoji pagalba viduriuojančiam vaikui.

Daug kalbama apie antibiotikų žalą, ypač vaikams. Visos mamos žino, kad geriau išvengti šių vaistų. Deja, susirgusį vaiką ne visada pavyksta išgydyti be antibiotikų. Pasirodo, viduriavimo po antibiotikų vartojimo rizika priklauso nuo tokių veiksnių, kaip žarnyno mikrobiota, antibiotikų tipas, imuninė sistema, amžius ir sveikatos būklė. Stipresnė imuninė sistema gali greičiau prisitaikyti ir sumažinti šalutinių poveikių riziką, o silpnesnis imunitetas gali nesusidoroti su antibiotiko keliamu poveikiu organizmui, dėl ko gali atsirasti viduriavimas. Vyresnio amžiaus žmonės, kūdikiai ir sergantys lėtinėmis ligomis dažniau patiria antibiotikų šalutinį poveikį.

tags: #kudikis #viduriuoja #nuo #antibiotiku

