Daugelis moterų po gimdymo ar žindymo pastebi, kad jų krūtinė prarado buvusias formas, tapo nukarusi, ne tokia stangri, net pasitaiko atvejų, kai krūtys pasidaro nevienodos formos. Tai moterims sukelia tiek fizinį, tiek psichologinį diskomfortą. Fiziologiniai pasikeitimai, kurie vyksta dėl amžiaus, genetikos, kūno svorio ar hormoninio disbalanso bei gali atsirasti dėl žindymo, sąlygoja tai, jog krūtys tampa nukąrusios, praradusios standumą. Kai kurių moterų krūtys po gimdymo ir žindymo per kelis mėnesius (beveik) atgauna prieš nėštumą buvusią formą, o kitų krūtinė pasikeičia negrįžtamai. Moterys dažnai nepatenkintos bei jaučia diskomfortą dėl krūtų, kurios prarado pilnumą ir suglebo, nukaro su amžiumi, sumažėjus odos elastingumui bei stangrumui, netekus daug svorio ar, labai dažnai, po maitinimo krūtimi. Be to, kai kurioms moterims mažesnė ir nukarusi krūtinė yra paveldima. Ledinuko (lollipop) metodu krūtų pakėlimas atliekamas pjūvio aplink areolę pagalba bei vertikaliai nuo areolės dugno iki inframaminės klostės. Inkaro (anchor) metodo krūtų pakėlimo technika naudojama esant vidutiniam ir sunkiam pasmukimui arba po reikšmingo svorio kritimo.
Nėštumo ir ypač žindymo metu gali pasitaikyti įvairių diskomfortą keliančių būklių ar net krūtų ligų. Svorio nėštumo metu priaugite saikingai. Priaugus daug svorio padidės ir krūtys, išsitemps oda ir kiti audiniai, kurie po nėštumo susitraukia ribotai. Svorį po gimdymo meskite palaipsniui. Vilkėkite gerai prilaikančią liemenėlę. Žindykite kūdikį pagal poreikį. Žindant pagal poreikį pieno pasigamina tiek, kiek reikia vienam maitinimui, todėl krūtys rečiau persipildo, neįsitempia. Žindykite kūdikį taisyklingai. Žindykite iš abiejų krūtų tolygiai. Nerūkykite ir laikykitės sveikos gyvensenos taisyklių iki nėštumo.
Krūtų pakėlimo operacija: sprendimas grąžinti jaunatvišką formą
Krūtų pakėlimo operacija (mastopeksija) yra chirurginė procedūra, kurios metu krūtys yra pakeliamos ir joms suteikiama gražesnė forma. Ji sugrąžins prarastas krūtinės formas, kurios deformavosi dėl odos suglebimo nėštumo ar žindymo metu, priaugus/numetus svorio ar vykstant natūraliam senėjimo procesui. Bėgantys metai, svorio bei hormoniniai pokyčiai, nėštumas, vaikelio žindymas ir kiti išoriniai bei vidiniai veiksniai, pakeičia moters krūtų formą. Ne viena žiūrėdama į veidrodį pastebi, kad krūtinė tapo nebe tokia stangri, nukarusi ir praradusi buvusį grožį. Tačiau jei pakitusias kūno linijas galima atkurti sportuojant, krūtinei buvusią gražią išvaizdą padės susigrąžinti krūtų pakėlimo operacija.
Daugelis moterų po gimdymo ar žindymo pastebi, kad jų krūtinė prarado buvusias formas, tapo nukarusi, ne tokia stangri, net pasitaiko atvejų, kai krūtys pasidaro nevienodos formos. Tai moterims sukelia tiek fizinį, tiek psichologinį diskomfortą. Tokiais atvejais kreipiamasi į plastikos chirurgus, kurie atlieka krūtų pakėlimo operaciją, sugražindami krūtinei putlumą, stangrumą bei dailią išvaizdą. Pacientei pageidaujant, krūtinės pakėlimo operacijos metu, galima padidinti krūtis implantais. Tai užtikrins dar efektyvesnį rezultatą.
Kada rekomenduojama krūtų pakėlimo operacija?
Krūtų pakėlimo operacija, arba mastopeksija, rekomenduojama kai netekus daug svorio, po gimdymo ar kitų fizinių faktorių, krūtys prarado elastingumą, stangrumą, putlumą ir dailią išvaizdą. Pasitaiko ir tokių atvejų, kai iki tol buvusios gražios formos krūtys tampa visiškai skirtingos. Dėl ko moteris jaučia tiek fizinį tiek psichologinį diskomfortą. Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas sako, kad mastopeksija atliekama dėl sumažėjusios odos stangrumo ir krūtų formos deformacijos, kurios atsiranda po gimdymo, žindymo ar netekus daug nereikalingo svorio. Procedūros metu ne tik formuojama daili krūtų forma, bet ir pakeliami nusvirę speneliai. Operacija atliekama toms moterims, kurių sveikatos būklė yra gera, imunitetas stiprus ir kurios artimiausiu metu neplanuoja nėštumo bei nemaitina krūtimi.
Kaip atliekama ir kiek trunka krūtų pakėlimo operacija?
Krūtų pakėlimo operacija yra chirurginė procedūra, atliekama plastikos chirurgo ir trunka iki 2 val., taikant bendrinę nejautrą. Operacijos metodika taikoma individualiai kiekvienai pacientei, atsižvelgiant į krūtų formą, pasmukimo laipsnį bei pačios moters pageidavimus. Jei yra poreikis, kartu su pakėlimu, galima atlikti ir krūtų didinimo implantais operaciją. Procedūros metu pašalinamas nukaręs krūtinės odos perteklius, pakeliami speneliai ir areolės. Susiuvus pjūvio vietą krūtinės audiniai pasitempia, suformuodami jaunatvišką krūtų kontūrą. O pakėlimą atliekant kartu su krūtinės didinimu implantais, papildomai išgaunamas reikiamo krūtų dydžio, pilnumo, formos, simetrijos ir atsikišimo efektas. Atlikus pjūvius, pašalinamas perteklinis krūtų audinys, kad jas pakeltų ir įdedami implantai. Operacija atliekama naudojant bendrają nejautrą ir trunka apie 2-3 valandas. Pirmiausiai pašalinamas krūtinės odos perteklius, pakeliant spenelius ir areoles.
Jei krūtų paslinkimas yra nedidelis, jų formą galima lengvai koreguoti darant pjūvį aplink spenelio aureolę. Taip spenelio padėtis šiek tiek pakyla ir padidėja krūties tūris. Kitu atveju, kai krūtinė turi didelį odos perteklių, atliekamas „T“ formos pjūvis. Šis metodas leidžia pašalinti didesnį perteklinės odos kiekį ir suformuoti dailią krūties formą. Taip pat, šios dvi operacijos gali būti atliekamos kartu, ir tai yra dažnai pasirenkama procedūra, užtikrinanti ne tik mažesnį krūtų dydį, bet ir jaunatvišką formą. Krūtinės mažinimo metu pašalinamas perteklinis audinys, riebalai ir oda, o pakėlimo metu formuojama nauja krūtų forma, speneliai pakeliami į tinkamą padėtį. Ši kombinuota procedūra tinka moterims, kurioms didelės krūtys sukelia fizinį diskomfortą, nugaros ar kaklo skausmus.
Priešoperacinis ir pooperacinis laikotarpis
Prieš krūtų pakėlimo operaciją paprastai vyksta konsultacija su plastikos chirurgu. Jos metu susipažinsite su pasiruošimo operacijai procesu. Procedūrą atliksiantis gydytojas jus ištirs, itin kruopščiai apžiūrės, pamatuos visas reikiamas apimtis ir surinks išsamią informaciją apie dabartinę jūsų sveikatos būklę - ligas kuriomis sergate, vartojamus vaistus, alergijas medikamentams ir kt. Kartu aptarsite lūkesčius po operacijos bei pasidalinsite pageidavimais. Visa ši informacija specialistui būtina todėl, kad jis privalo užtikrinti saugią jūsų sveikatos būklę operacijos metu ir po jos. Tik surinkęs visus būtinus duomenis, plastikos chirurgas galės nustatyti procedūros mastą ir parinkti geriausiai jums tinkančią techniką. Po operacijos, paprastai, pacientės jau tą pačią dieną gali vykti namo bei užsiimti daug fizinių jėgų ir judėjimo nereikalaujančia veikla. Į darbą galima grįžti praėjus 2-3 dienoms, tačiau prie sportų bei kitos normalios fizinės veiklos galima sugrįžti tik po mėnesio. Taip pat mėnesį po operacijos būtina nešioti specialią liemenėlę. Kadangi krūtų pakėlimo procedūra yra chirurginė operacija, po jos galimas patinimas, labai retais atvejais pakilusi kūno temperatūra ir kita. Kaip ir po kitų klinikoje atliekamų procedūrų, taip ir po krūtų pakėlimo operacijos, kiekvienos pacientės gijimo laikotarpis priklauso nuo jos organizmo bei kūno savybių ir atsižvelgimo į gydytojų rekomendacijas pooperaciniam laikotarpiui.
Pirmą parą po operacijos pacientės yra stebimos klinikoje. Specialistas pašalina tvarsčius, patikrina kraujotaką ir pasidalina rekomendacijomis, kaip tinkamai elgtis po procedūros. Pirmosiomis dienomis galimas patinimas, mėlynės ir tempimo jausmas. Jeigu skausmas yra per didelis, rekomenduojama vartoti gydytojo paskirtus vaistus. Bent 6 savaitėms atsisakyti žalingų įpročių. Įprastai į darbą sugrįžtama po savaitės, tačiau svarbu vengti staigių, įtemptų judesių ir sunkių daiktų kilnojimo. Tam, kad būtų užtikrintas sklandus gijimo procesas ir išvengta galimų komplikacijų, pooperaciniu laikotarpiu svarbu kruopščiai laikytis chirurgo nurodymų.
Post operative instructions for Breast Augmentation or Breast Lift with Implants
Ar po krūtų pakėlimo operacijos liks randai?
Po krūtų pakėlimo operacijos visada lieka randai, kurių kiekis ir ilgis priklauso nuo to, kiek labai krūtys buvo nusvirusios žemyn. Vienais atvejais lieka tik randas aplinka areolę, kitais - papildomas vertikalus randas nuo areolės iki raukšlės po krūtimi arba horizontalus randas raukšlėje po krūtimi. Tačiau ilgainiui randai blunka ir tampa mažiau pastebimi.
Mommy Makeover: kompleksinis sprendimas po gimdymo
Mommy makeover operacija - ne tik apie kūno pokyčius, bet ir apie gilesnį moters santykį su savimi po nėštumo bei gimdymo. Nors motinystė - vienas gražiausių gyvenimo etapų, ji dažnai atneša ir fizinių permainų, kurios ne visuomet džiugina. Keičiasi krūtinės forma, prarandamas pilvo srities stangrumas, išsivysto ir pilvo raumenų diastazė. Mommy makeover - tai plastinių operacijų kombinacija, skirta moters kūno pokyčiams po nėštumo ir gimdymo koreguoti. Tokios plastinės operacijos dažniausiai atliekamos gimdžiusioms moterims, kurių kūnas po nėštumo negrįžo į ankstesnes formas - pavyzdžiui, pakito krūtinės forma, susilpnėjo pilvo raumenys ar atsirado riebalinių sankaupų tam tikrose kūno srityse.
Dažnai atliekamas ir riebalų nusiurbimas nuo juosmens, nugaros ar kitų sričių, riebalų persodinimas į sėdmenis (sėdmenų korekcija). Mommy makeover operacijos metu galima derinti ir kitų sričių operacijas, pavyzdžiui, šlaunų, žastų, nugaros plastiką, viršutinių bei apatinių vokų plastiką, antakių pakėlimą, kartais ir nosies plastiką. Moterims apie šią operaciją vertėtų pradėti svarstyti, jeigu po gimdymo praėjus metams laiko krūtys ir (ar) pilvas negrįžta į pageidaujamą formą ir šie pokyčiai trukdo ar kelia diskomfortą. Taip pat turi būti praėję bent 6 mėnesiai po maitinimo krūtimi.
Viena populiariausių mommy makeover kombinacijų yra krūtinės pakėlimas, juosmens srities riebalų nusiurbimas ir pilvo plastika. Taip pat dažnai atliekamas krūtų didinimas implantais, siekiant atkurti prarastą apimtį ir formą. Moterys, norinčios subtilesnių pokyčių, gali rinktis krūtinės pakėlimą su riebalų persodinimu, kai riebalai paimami iš kūno vietų, kur jų yra perteklius, ir persodinami į krūtis.
Norint sugrąžinti pasitikėjimą savimi bei gerą savijautą, svarbu rasti tokią kliniką, kurios teikiamos paslaugos Jums labiausiai tinka. Dažniausiai po operacijos reikia bent jau mėnesį, kitą laikytis chirurgo pateiktų rekomendacijų. Esame tikri, kad tokiu atveju pavyks ne tik kur kas greičiau pasveikti, tačiau taip pat ir susitvarkyti su sveikatos problemomis, kad ir kokios yra. Jeigu ateityje dar planuojate vaikų ir norite žindyti - tokiu atveju siūlome pagalvoti, ar ne geriau po visko, po visų planuojamų vaikų atlikti operaciją. Paprasčiausiai po nėštumo krūtinės forma kiek pakinta, tad gali vėl reikėti korekcijų. Labai svarbu jaustis gerai. O po gimdymo dažniausiai yra ir taip daug gyvenimo pokyčių. Svarbu, kad jie būtų tvarkomi, išsprendžiami.
