Nėštumas - ypatingas moters gyvenimo laikotarpis, kupinas džiaugsmo ir lūkesčių. Tačiau kartu tai ir metas, kai reikia atidžiau rūpintis savo sveikata ir gerove, užtikrinant saugią bei sklandžią nėštumo eigą. Natūralu, kad kyla klausimų dėl įvairių veiklų saugumo, įskaitant ir lankymąsi kino teatre. Šiame straipsnyje aptarsime, ar kino teatrai yra saugūs besilaukiančioms moterims ir kaip tinkamai pasiruošti apsilankymui.
Vienas dažniausių klausimų, kylantis būsimoms mamoms, yra apie kino teatrų keliamą riziką, ypač dėl didelio garso. Ar tikrai didelis garsas gali pakenkti vaisiui?
Neurologė Laima Mikulėnaitė teigia, kad kino seansų būna įvairių, ir kai kurie išties yra pritaikyti taip, kad kūdikis jaustųsi kuo patogiau, t. y. sumažintas garsas ir prislopintos šviesos. Vis dėlto, kiekviena mama turėtų gerai pasvarstyti, ar eiti į kiną su visai mažyčiu kūdikiu (ypač iki pusės metų amžiaus), ar verčiau saugiai pasilikti namuose.
Kita svarbi aplinkybė - kino teatras yra uždara patalpa, į kurią susirenka keliasdešimt žmonių. Vieni jų kosti, kiti sloguoja, treti gali būti kitų ligų platintojai. Tokiose vietose kūdikis labai rizikuoja susirgti. Todėl rekomenduojama pasaugoti mažylį bent pusmetį ar metus ir vengti didelių žmonių susibūrimų.
Kaip pasiruošti apsilankymui kino teatre?
Jei vis dėlto nusprendėte apsilankyti kino teatre, svarbu tinkamai pasiruošti, kad tiek jūs, tiek jūsų ateityje gimsiantis kūdikis jaustumėtės saugiai ir patogiai.
Pasirinkite tinkamą seansą
Renkantis filmą, atkreipkite dėmesį į jo trukmę - geriausia rinktis ne per ilgus filmus, nes ilgiau išbūti vienoje vietoje gali būti sunku. Filmo siužetas turėtų būti aiškus, su pagrindine veiksmo linija ir kuo mažiau šalutinių. linksmas filmas, kurio metu būtų progų daug juoktis, bus puikus pasirinkimas.
Pirmą kartą atėjus į kino filmą su mažu vaiku, nebūtina, kad filmas turėtų itin daug specialiųjų efektų ar būtų nufilmuotas judančia kamera. Tokie triukai tinkamesni patyrusiems mažiesiems kino bičiuliams.
Galima pasidomėti specialiomis „Baby” kino seansais, kurie rengiami mamoms su mažais vaikais. Tokiuose seansuose šviesos neužgesinamos, o tik pritemdomos, kino filmo garsas būna tylesnis nei įprasta. Taip pat jose dažnai yra vystymo lenta ir kitos patogios priemonės mažyliui.
Pasiruoškite vaiką
Prieš apsilankant kino teatre, vaikui galima papasakoti, kaip atrodo kino salė, kuo filmo žiūrėjimas skiriasi nuo filmo žiūrėjimo per televizorių. Naudinga papasakoti, apie ką bus filmas. Jei tai žinomos pasakos ekranizacija, galima ją paskaityti prieš tai vaikui.
Internete galima rasti filmo treilerių, juos pasižiūrėkite su vaiku. Labai svarbu, kad vaikas ėjimą į kino teatrą suprastų ir priimtų kaip nuotykį, smagų įvykį, o ne kažką baisaus.
Jei vaikas nenori eiti į kino teatrą, jokiu būdu negalima jo spausti, bandyti perkalbinėti ar grasinti. Palaukite - vadinasi, dar neatėjo laikas.
Elgesio taisyklės kino teatre
Kino centre galioja tam tikros taisyklės, kurių privalo laikytis visi lankytojai:
- Kiekvienas lankytojas (nepriklausomai nuo amžiaus) privalo turėti galiojantį kino filmo bilietą.
- Be bilieto, išimties atveju, neužimant atskiros sėdimos vietos, į kino salę gali patekti tik kūdikis (iki 1,5 metų amžiaus) ant mamos ar tėčio rankų ir tik į V cenzo filmus, tėvams prisiimant visišką atsakomybę už kūdikio sveikatą ir pagarbų elgesį kitų žiūrovų atžvilgiu. Nors „Forum Cinemas” nerekomenduoja vestis ar neštis kūdikių į kino filmus, nes vaizdo ir garso efektai gali labai išgąsdinti vaiką ir trukdyti kitiems žiūrovams.
- Kino filmo bilietas galioja vienam asmeniui ir tik konkrečiam kino seansui.
- Būtina pateikti nuolaidų kortelę prieš įsigyjant bilietą.
- Griežtai draudžiama trukdyti kitiems lankytojams, trikdyti kino filmo peržiūrą bei seanso metu naudotis mobiliaisiais telefonais ar kitais prietaisais.
- Draudžiama sąmoningai gadinti kino centro inventorių ir kitą turtą.
- Privaloma sėdėti salėje ir vietoje, nurodytoje ant kino bilieto.
Taip pat svarbu žinoti, kad kino centras neatsako už pamestus daiktus ar be suaugusiųjų priežiūros paliktus vaikus.
Amžiaus cenzai ir bilietų kainos
Filmuose nustatomi amžiaus cenzai (pvz., N-16, S) yra Lietuvos Respublikos kultūros ministerijos nustatyti reikalavimai, kurių kino teatras privalo laikytis. Kino teatras neturi teisės parduoti bilietų asmenims, kurių amžius neatitinka nustatyto filmo žiūrovo amžiaus cenzo, net jei nepilnametį lydi suaugęs asmuo. Kino centras turi teisę prašyti pateikti asmens tapatybę patvirtinančius dokumentus.
Bilietų kainą diktuoja kino rinka ir bendra Lietuvos ekonomikos padėtis.
Ką draudžiama įsinešti į kino salę?
Į kino centro sales draudžiama įsinešti:
- Maisto produktus, užkandžius ir gėrimus, įsigytus ne kino centro bare.
- Filmavimo kameras.
- Peilius, šaunamuosius ar kitokius ginklus.
- Didelių gabaritų krepšius ar daiktus, kurie galėtų trukdyti kitiems lankytojams.
- Balionus pripildytus helio ar kitų dujų.
Taip pat draudžiama rūkyti (įskaitant elektronines cigaretes), filmuoti ir fotografuoti be administracijos sutikimo, važinėti riedlente, dviračiu ar riedučiais, į patalpas ateiti su gyvūnais (išskyrus šunis vedlius), kino filmo seanso metu vartoti atsineštus stiprius alkoholinius gėrimus.
Nėštumo metu svarbu atsižvelgti į savo savijautą
Nėštumo metu svarbiausia - atsižvelgti į savo savijautą ir kūdikio poreikius. Jei nusprendėte eiti į kiną, pasirinkite seansą su mažesniu garsu, pasirūpinkite patogia vieta, kur galėsite atsipalaiduoti. Venkite didelių susibūrimų ir sergančių žmonių.
Probiotikų Vartojimas Nėštumo Metu. Gydytojos Patarimai
Atminkite, kad rūpinimasis savimi ir savo kūdikiu yra svarbiausia. Jei abejojate, ar tam tikra veikla yra saugi, visada geriau pasikonsultuoti su gydytoju.
