Masažas, prisilietimas, judesys yra visiems mums be galo reikalingas ir naudingas nuo pat kūdikystės, brendimo laikotarpiu, subrendus ir senstant. Žmogus sukurtas judėti. Prisilietimas, aktyvus ir pasyvus judesys, savo kūno pažinimas ir suvokimas yra labai reikšmingi dalykai. Ypatingai svarbūs pirmieji vaikelio gyvenimo metai - tai yra kaip pamatas tolesniam gyvenimui, kūno stambiosios ir smulkiosios motorikos tobulinimui, puikios sveikatos užtikrinimui.

Kūdikių masažas gali būti mamos ir vaiko kasdienybė, ritualas, tarpusavio santykių kūrimas, artumas, geras laiko praleidimo būdas, dienos rutinos dalis. Tai pat tai gali būti kaip sveikatinimo dalis arba tiesiog konservatyvus gydymo metodas.

Kineziterapijos nauda kūdikiams

Kineziterapija ir masažas kūdikiams suteikia daugybę privalumų, kurie apima tiek fizinę, tiek emocinę vaiko ir tėvų gerovę:

• Gerinamas tėvelių ir vaiko tarpusavio ryšys, gerėja bendravimo kokybė, dalinamasi šiluma ir meile.
• Gerėja ir vaikelio, ir mamos miego ir poilsio kokybė.
• Stimuliuojama širdies ir kraujagyslių sistema.
• Gerinama kvėpavimo sistemos veikla.
• Stiprinama imuninė sistema.
• Mažinamos odos problemos.
• Mažinamas stresas, balansuojama ir tobulinama nervų sistema, padedama atsipalaiduoti, gerinama psichologinė būklė, socializuojama.
• Daro gerą įtaką virškinimo sistemai, palengvina diegliukus, vidurių užkietėjimą.
• Gerinamas raumenų tonusas, sąnarių mobilumas, formuojami judėjimo įgūdžiai ir jie tobulinami, gerinama judėjimo kokybė ir judesio valdymo pojūtis.

Kada kreiptis į specialistą?

Nėra nustatyto tikslaus kūdikio amžiaus mankštoms ar masažams pradėti, jei apie tai nerodo sveikatos sutrikimo ženkliai ar gydytojų rekomendacijos. Jei turit galimybę gyventi ir mėgautis esama padėtimi, tai ir duokite laiko tiek sau pailsėti, tiek apsipraskite vieni su kitais, susidėliokite dienos ritmą ir myluokitės, glostykitės, pasimėgaukit vienas kito draugija. Mažyliui visai nebūtina skubėti mankštintis ar būti liečiamu nepažįstamų rankų. Jei leidžia aplinkybės, vizitą raidos aptarimui planuokite 2-3 gyvenimo mėnesį, kad gautumėte mini pamokėles, kaip taisyklingai kūdikį nešioti, kaip atrūginti, ką daryti esant pilvuko bėdoms ar ko geriau visai nedaryti.

Terapeuto apžiūros, įvertinimo ir patarimo vaikui reikėtų šiais amžiaus tarpsniais (išskiriami tam tikri amžiaus mėnesiai, kai vyksta esminiai raidos pakitimai): 3 mėn., 6 mėn., 9 mėn., 12 mėn. Jei nuo gimimo ar per pirmąjį mėnesį nepastebėjote kreivakaklystės ar kitų akivaizdžių sutrikimų, rekomenduojama nuvykti pas specialistą pasikonsultuoti ar pasimokyti gudrybių jau nuo 2 mėn. amžiaus. Labai svarbu laiku pastebėti ir nustatyti raidos sutrikimus. Ankščiau pradėję gydymą niekada nesigailėsite.

Kiekvienas raidos etapas YRA LABAI SVARBUS!!! Pirmieji vaiko metai yra svarbiausi tolesniam jo augimui ir sėkmingam vystymuisi. Rekomenduojama susirūpinti, jei jūsų vaikas nešliaužioja ar neropoja. Kiekvienas raidos etapas stiprina ir ruošia organizmą kitam etapui. Ir, praktiškai, laiku viską pastebėjus, tikrai įmanoma išmokyti vaikelį naujų judesių arba gydyti ir keisti ydingus judesius normaliais. Pastebėkite ir atkreipkite dėmesį į vaiko sėdėjimą, stovėjimą, vaikščiojimą, laikyseną, pėdučių ir kojyčių keistą formą ar padėtį.

Dažniausios problemos, kurioms spręsti taikoma kineziterapija

• Raumenų tonuso sutrikimai, žemas (hipotonija), didelis (hipertonija), besikeičiantis raumenų tonusas.
• Pilvo diegliai.
• Vitamino D stoka.
• Įvairios deformacijos.
• Šleivapėdystė.
• Kreivakaklystė.
• Klubo sąnario displazija.
• CNS infekcijos ir traumos.
• Įvairūs spec. raidos sutrikimai.
• Cerebrinis paralyžius, sindromai ir t.t.

Kaip vyksta kineziterapijos procesas?

Kineziterapijos užsiėmimas su vaiku visada yra individualus ir pritaikytas pagal jo poreikius. Viskas susiję su kūno aktyvinimu, judesių lavinimu, mokymu kaip vieną ar kitą judesį taisyklingai atlikti ir, svarbiausia, kad vaikas, nesvarbu amžius ar pažeidimas bei jo lygis, pats suvoktų kaip galima savo kūną kontroliuoti ir konkretų veiksmą atlikti. Tokiu principu dirbant skatinami vaiko galvos smegenų regeneracijos procesai, kurie yra kelias į vaiko raidą ir tolimesnius visus procesus.

Pirmo vizito metu mažylis apžiūrimas, įvertinamas plius mankšta. Apmokoma pratimus atlikti namie savarankiškai. Susitikimas dažniausiai trunka 30-45min, pirmas vizitas gali trukti iki 60min. Vėlesni užsiėmimai trunka 45-60min.

Net ir su spec. poreikių turinčiu vaiku viskas vyksta panašiai: testuojama, tariamasi, vertinama situacija, nusistatom tikslai, galimybės ir dirbama tiek, kiek vaikas leidžiasi. Dirbama be streso, ašarų ir vis ieškoma, kaip padaryti daugiau per žaidimo prizmę, geras emocijas. Visi vaikai savo širdelėmis ir norais vienodi, visi nori būti priimti, mylimi tokie, kokie yra.

Dažnai DMI (Dynamic Movement Intervention) terapijos metodas taikomas šalia kineziterapijos, kaip papildomas elementas, tačiau tėvams pageidaujant, galima dirbti vien pagal DMI. DMI yra puikus metodas, siekiantiems intensyvaus darbo su vis didesnių galimybių ieškojimu, kai mažai pagalbos, fizinio prilaikymo, o atlikti judesį kažkaip reikia. Šis metodas skirtas bet kokio amžiaus vaikams, bet kuo ankstesnis startas, tuo greitesni stambiosios motorikos rezultatai, o kartu akivaizdūs pasikeitimai ir visų vaiko gebėjimų įvertinimuose - vaiko garsai, komunikacija, smulkioji motorika, emocijų raiška ir kt.

Procedūrų dažnumas ir trukmė

Vaikučiui apsilankius pas šeimos gydytoją, gavus nukreipimą kineziterapeuto konsultacijai, valstybinėse įstaigose dažniausiai skiriamos 5 procedūros, po kurių, žinoma, galima pirkti procedūras ir toliau, norint užbaigti gydymą. Tačiau, remiantis naujausiomis žiniomis ir praktika, konservatyvų gydymą, terapiją - masažus ir kineziterapijos procedūras atlikti reikėtų be pertraukų, kasdien, arba kas antrą dieną. Taip atliekamos procedūros turi gydomąjį poveikį. Rekomenduojama 8-10 procedūrų, kurių maksimali trukmė 30-40 min. Po terapinio gydymo ateina eilė poilsiui - 3-4 savaitės ramybės, o po to vėl rekomenduojama nuvykti pasirodyti ir pasikonsultuoti su specialistu.

Kartais mokant tam tikrų raidos elementų, pvz., sėdėti, ropoti, atsistoti, gali užtekti ir mažiau procedūrų. Juk kiekvienas vaikelis individualus, vieniems reikia daugiau laiko, kiti naujus dalykus pasisavina labai greitai.

Svarbu atsiriboti nuo klaidingos informacijos

Patariama atsiriboti nuo klausimų ir atsakymų: „kodėl draugės vaikas tai daro, o mano ne…“, močiutės pasakymų: „tu neropojai ir tavo vaikas neropos… na, ir kas… visi užaugom…“, internetinių grupių, kuriose kiekvienas eilinis žmogus tampa specialistu ir jo nuomonė nenuginčijama. Tikrai nėra didžiulis darbas ir stresas paskambinti ir užsiregistruoti kineziterapiauto konsultacijai ir individualiam užsiėmimui. Visų pirma - tai puiki proga visai šeimai kartu išvykti iš namų. Būtinai pasimėkite ir Tėtį! Puikiai praleisite laiką, sužinosite, kaip vaiką reikia liesti, nešioti, guldyti, kaip su juo sportuoti ar mokyti judėti. Vaikelis liks patenkintas, nes bus išmasažuotas, liečiamas, išjudintas, apžiūrėtas ir apkalbėtas. Visiems linkima nebijoti gyventi, liesti ir judėti kartu su vaiku. Jie tokie patys gyvi, gyvybingi ir judrūs kaip ir Jūs!

Ką turėti su savimi atvykstant į mankštą?

Nieko specialaus turėti nereikia. Jei turite sveikatos išrašus, pasiimkite. Jei vaikas linkęs atpilti - turėkite kuo perrengti. Papildomų sauskelnių kabinete visada yra, tačiau turėti garantuotai jūsų vaikui tinkamą dydį ar modelį geriausia bus, jei tuo pasirūpinsite patys. Pledukas kūdikiui, mylimas barškutis suteiks saugumo, mėgstamas traputis vyresniems motyvuos susikaupti ir pabaigti. Svarbu vaiko patogi, sluoksniuota apranga, kurią lengva nurengti ir kad bent 20min iki susitikimo vaikas būtų nevalgęs.

tags: #kineziterapijos #poveikis #kudikiams

• Geriausi literatūriniai konkursai jauniesiems lietuvių autoriams
• Darželio "Rūta" atsiliepimai
• Kaip skatinti 11 mėnesių kūdikio vystymąsi
• Daugiau informacijos apie „Pampers“ Kaune
• Vietnamietiška gyvatlaidė: auginimo patarimai