Viena auksinių geros kosmetikos taisyklių - kad kosmetiką, kurią tepi ant savęs, turi galėti ir suvalgyti. Ar tai iš tiesų ir daryti, kiekvienas sprendžia pagal save, bet kad galima maisto produktais, kuriais lepiname skrandį palepinti ir odą - tikra tiesa! Pavyzdžiui, kiaušiniai tinka ne tik kiaušinienei ar pyragams kepti, jie kuo puikiausiai gali būti vartojami ir išoriškai.
Kiaušiniuose gausu vitaminų (A, D, PP, B grupės ir kt.) ir mineralų (natrio, kalio, kalcio, fosforo, magnio, geležies). Kiaušinių tryniai maitina odą, o baltymai sutraukia poras, stangrina odą, šalina riebalų perteklių. Viena taisyklė: veido ir kūno odos kaukėms gaminti naudokite tik ekologiškus produktus.
Kaukės veidui
1. Raminanti ir maitinanti kiaušinio trynio kaukė
- 1 kiaušinio trynys
- 1 šaukštas linų sėmenų aliejaus
Viską sumaišykite ir tepkite ant odos. Palaikykite 12-15 min. ir nuplaukite.
2. Maitinanti veido kaukė su medumi ir kiaušiniu
- 1 šaukštas medaus
- 1 kiaušinio trynys
Kiaušinio trynį ir medų gerai sumaišykite. Kaukę tepkite ant nuvalytos odos ir palaikykite 20 minučių. Po procedūros nuplaukite šiltu vandeniu.
3. Drėkinanti medaus, kiaušinio trynio ir alyvuogių aliejaus kaukė
- 1 kiaušinio trynys
- 1 šaukštas šiek tiek pašildyto alyvuogių aliejaus
- 1 šaukštas medaus
- Keli lašai citrinos sulčių
Viską gerai sumaišykite, tepkite ant švarios odos ir palaikykite 15 min. Nuplaukite šiltu vandeniu ir dar kartą vėsesniu.
4. Medaus, kiaušinio trynio ir morkų sulčių kaukė
- 1 šaukštas medaus
- 1 kiaušinio trynys
- 1 šaukštas morkų sulčių
Ingredientus sumaišykite, kaukę tepkite ant švarios odos, palaikykite 15-20 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu.
5. Odą skaistinanti medaus, kiaušinio baltymo, avižinių dribsnių ir kopūstų sulčių kaukė
Rekomenduojama normaliai odai.
- 1 kiaušinio baltymas
- 1 šaukštas medaus
- 1 šaukštas kopūstų sulčių
- 1 šaukštas avižinių dribsnių
Baltymą išplakite iki putų, įpilkite pašildyto medaus, kopūstų sulčių, suberkite avižinius dribsnius. Tepkite ant švarios odos, laikykite penkiolika - dvidešimt minučių.
Kaukės plaukams
Ar žinojote, kad pačios naudingiausios ir geriausiai plaukus maitinančios kaukės tos, kurių sudėtyje yra kiaušinių trynių? Švieži vištų kiaušiniai labai naudingi plaukams: juose gausu vitaminų, mineralinių medžiagų, riebalų rūgščių. Vitaminas A padeda gaminti odos riebalus, kurie savo ruožtu, užkerta kelią išsausėjimui ir pleiskanoms. B grupės vitaminai stimuliuoja kraujotaką, D vitaminas naudingas, jei slenka plaukai.
Kiaušinio trynys jūsų plaukams suteiks minkštumo, šilkinio švelnumo, žvilgesio ir paklusnumo. Kiaušinių tryniuose yra vitamino B3, kitaip dar vadinamo vitaminu PP. Nuo to, ar jo organizmas gauna pakankamai, priklauso plaukų augimo greitis ir pigmentacija, t. y. spalvos ryškumas bei sodrumas. Ruošiant plaukų kaukes galima naudoti visą kiaušinį arba atskirai - trynį ar baltymą.
1. Kaukė riebiems plaukams su garstyčiomis
- 1 kiaušinio trynys
- 1 šaukštelis medaus
- 1 šaukštelis migdolų aliejaus
- 1 šaukštas garstyčių miltelių, atskiestų kefyru
- Keli lašai mėgstamo eterinio aliejaus
Viską gerai išmaišykite, tepkite ant šaknų, plaukų ir laikykite 30-40 minučių po maistine plėvele. Kaukę nuplaukite šiltu vandeniu. Galimas ir trumpesnis variantas: 2 tryniai, 1 šaukštelis degtinės, 1 šaukštelis spirito. Kaukę tepkite ant galvos odos ir laikykite 10 minučių.
2. Kiaušinių kaukė su migdolų aliejumi nuo plaukų slinkimo
- 2-4 kiaušiniai (priklauso nuo plaukų ilgio)
- Migdolų aliejus
- Citrinos sultys
Atskirkite baltymus nuo trynių. Trynius sudėkite į indą (baltymus galite panaudoti veido kaukėms). Kiekvienam kiaušiniui įpilkite po 3 valg. šaukštus migdolų aliejaus ir po 1 šaukštelį citrinos sulčių. Masę labai gerai išplakite. Išsiplaukite galvą su įprastu šampūnu, užtepkite kondicionieriaus ir išskalaukite plaukus. Plaukų dažymui skirtu šepetėliu užtepkite kaukę ant drėgnų plaukų, masę švelniai įtrinkite į galvos odą, kruopščiai paskirstykite per visą plaukų ilgį. Apvyniokite plaukus maistine plėvele arba užsidėkite dušo kepurėlę, apsukite galvą rankšluosčiu. Po 30-45 minučių kruopščiai išplaukite šiltu vandeniu.
3. Kaukė su kefyru riebiems plaukams
- 1 vištos kiaušinis
- 1 stiklinė riebaus kefyro arba jogurto
Sumaišykite 1 vištos kiaušinį su 1 stikline riebaus kefyro arba jogurto. Užtepkite mišinį ant plaukų, apvyniokite juos maistine plėvele, ant galvos užsidėkite šiltą kepurę arba apsukite rankšluosčiu.
4. Medaus ir svogūnų kaukė
- 1 kiaušinio trynys
- 2 valgomi šaukštai medaus
- 1 smulkintas svogūnas
Kruopščiai sutrinkite iki vienalytės masės. Laikykite ant plaukų 1 valandą (apsukite galvą polietileno plėvele ir rankšluosčiu). Išplaukite šiltu vandeniu ir neutraliu šampūnu.
5. Maitinamoji kaukė sausiems ir silpniems plaukams
- 2 kiaušinių tryniai
- 3 valg. šaukštai arnikos aliejaus
- 2 valg. šaukštai varnalėšų aliejaus
Viską gerai išmaišykite ir tepkite ant plaukų. Apsukite galvą maistine plėvele ir rankšluosčiu, po pusvalandžio išplaukite.
6. Stiprinamoji plaukų kaukė su chna
- 1 kiaušinio trynys
- 1 valg. šaukštas alyvuogių aliejaus
- 1 arbatinis šaukštelis konjako
- 1 arbatinis šaukštelis bespalvės chna dažų
- 1 arbatinis šaukštelis medaus
Viską sumaišykite ir tepkite ant plaukų. Po 40 min.
7. Kiaušinių ir citrinų kaukė riebiems plaukams
Tai - puiki priemonė nuo pleiskanų, normalizuojanti galvos odos riebalinių liaukų veiklą.
- Pusės citrinos sultys
- 2 kiaušinių tryniai
- 2 lašai varnalėšų aliejaus
Išspauskite pusės citrinos sultis, sumaišykite su 2 kiaušinių tryniais ir 2 lašais varnalėšų aliejaus.
8. Drėkinamoji kaukė su glicerinu
- 1 kiaušinio trynys
- 1 šaukštelis acto
- 1 šaukštelis glicerino
- 2 šaukštai ricinos aliejaus
Viską gerai išmaišykite, kaukę įtrinkite į plaukų šaknis ir paskirstykite per visą jų ilgį. Kaukę laikyti reikia 30-40 minučių, uždengus plėvele ir apvyniojus rankšluosčiu.
9. Maitinamoji medaus ir kiaušinių kaukė
- 1 šviežias kiaušinio trynys
- 2 valg. šaukštai kondicionieriaus
- 2 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
- 2 valg. šaukštai skysto medaus
Sumaišytus komponentus labai gerai išplakite. Plaukų dažymui skirtu šepetėliu užtepkite kaukę ant plaukų, galvos odą šiek tiek pamasažuokite ir apvyniokite maistine plėvele, ant galvos užsidėkite šiltą kepurę arba apsukite rankšluosčiu.
10. Kaukė nuo pleiskanų
- 2 kiaušinių tryniai
- Pusės citrinos sultys
- 2 lašai varnalėšų aliejaus
Reikės: 2 kiaušinių trynių, pusės citrinos sulčių, 2 lašelių varnalėšų aliejaus.
11. Stiprinamoji plaukų kaukė su svogūnų sultimis
- 1 kiaušinio trynys
- 1 šaukštelis natūralaus jogurto
- 1 šaukštelis medaus
- 1 šaukštas plaukų balzamo
- 1 šaukštelis svogūno arba česnakų sulčių
- 1 šaukštelis konjako
Sumaišykite visus komponentus, kaukę tepkite ant išplautų drėgnų plaukų. Laikykite ne ilgiau kaip valandą, nuplaukite tik vandeniu. Galimas ir kitas variantas: 1 trynys, 1 šaukštas saulėgrąžų aliejaus ir 1 šaukštas medaus. Kaukę iš šio mišinio įtrinkite į plaukų šaknis, paskui apvyniokite plėvele ir rankšluosčiu.
