Klausimas, ar vesti vaiką į darželį ir kokiame amžiuje geriausia tai padaryti, kyla kiekvienai mamai. Kiek išgyvenimų ir nerimo susiję su šiuo įvykiu! Žinoma, visos mamos nori, kad vaikas kaip galima anksčiau prisitaikytų prie naujos aplinkos, susidraugautų su bendraamžiais ir noriai keliautų į darželį. Deja, ne visada viskas iš pat karto vyksta sklandžiai. Dažniausiai nepavyksta išvengti ašarų ir sunkumų pirmomis darželio lankymo dienomis.
Optimalus laikas pradėti lankyti ikimokyklinio ugdymo įstaigą - 3-4 metai. Kartais, dėl objektyvių priežasčių, mama negali sau leisti tokios prabangos likti su mažyliu iki jam sueis 3-4 metai, tad lankyti darželį jam tenka jau nuo 2-2,5 metukų. Tokio amžiaus vaikas dar labai priklausomas nuo mamos. Jei mažyliui labai nesiseka priprasti prie darželio (esama ir tokių vaikų), geriau paieškoti galimybių palikti jį namuose su močiute ar aukle. Tačiau nevertėtų pamiršti, kad „naminiai“ vaikai ilgainiui pajaus bendravimo su kitais vaikais trūkumą. Todėl išėję pasivaikščioti jie veržiasi bendrauti, kartais net įkyriai lenda prie kitų vaikų.
Pasiruošimas darželiui: ką svarbu žinoti
Pasiruošimas vaiko prieš darželį yra svarbus procesas, kuriam reikia skirti pakankamai laiko ir dėmesio. Tėvai turėtų būti pasiruošę vaiko išleidimui į darželį, nes vaikas jaučia tėvų nuotaiką. Jei tėvai yra linkę į nerimą ir per didelę emocinę priklausomybę nuo vaiko, tai vaikas gali jaustis nesaugus ir nepasiruošęs į darželį. Vaikas turėtų būti pasiruošęs ir norėti eiti į darželį. Tėvai turėtų pasikalbėti su vaiku ir paaiškinti, kad darželyje jis turės daug draugų ir galės dalyvauti įdomiose veiklose.
Emocinis nusiteikimas ir savarankiškumas
Norint tinkamai pasiruošti darželiui tėvams reikia teisingai emocisiškai nusiteikti - tai naujas gyvenimo etapas. Svarbu pasirūpinti būtiniausiais daiktais, tai - gertuvė, tinkama apranga, keletas užkandžių. Susipažinkite su auklėtoja ir supraskite jų dienotvarkę. Pozityvus tėvų nusiteikimas - gera pradžia. Neretai tiek ruošiantis rugsėjui ir kalbantis su tėvais apie vaiko įpročius, pomėgius, jo laukiančius pokyčius darželyje, tiek vaikui jau atėjus į darželį, susidaro įspūdis, kad patys tėvai dar nėra pasiruošę atiduoti vaiką darželio globai. Žinoma, kad nerimas ir kylantys klausimai yra visiškai natūralūs - juk vaikui pradėjus lankyti darželį, keičiasi visos šeimos rutina. Vis dėlto apsisprendus išleisti vaiką į darželį reikėtų laikytis savo nuostatų ir stengtis nusiteikti pozityviai, o savo nerimo nerodyti prie vaiko. Jei mažylis mato, kad tėvams neramu jį palikti darželyje, natūraliai formuojasi suvokimas, kad kažkas su šia vieta yra negerai. Be to, slegianti nuotaika persiduoda ir vaikui. Dėl šios priežasties pozityvus tėvų nusiteikimas gali būti labai reikšmingas sklandžiai vaiko adaptacijai.
Kitas dažnai pasitaikantis reiškinys - tai tėvų noras prieš pat darželio pradžią padaryti vaiką kuo savarankiškesniu. Savarankiškumas ir gebėjimas pačiam atlikti tam tikrus dalykus, kaip, pavyzdžiui, apsirengti, iš tiesų gali palengvinti adaptaciją ir darželyje, tačiau staigių pokyčių prieš pat naują pradžią nereikėtų planuoti. Tokie pasikeitimai, kaip vaiko miegojimo vietos namuose pakeitimas, sauskelnių atsisakymas prieš dar vieną didelį pokytį - darželio pradžią, vaikui sukels dar didesnį stresą, tad jei įmanoma, reikėtų to išvengti ir prie visų pasikeitimų vaiką pratinti pamažu.
Savarankiškumas tikrai palengvina adaptacinį periodą, tad palengva galima pratinti vaiką prie naujų įpročių, pavyzdžiui, pačiam susirasti rūbus, kuriais tądien rengsis, mokytis apauti batus, susidėti savo daiktus į krepšį baigus žaisti ir pan. Kuo geriau vaikas moka pasirūpinti savimi, parodyti, pasakyti ar kitaip išreikšti savo poreikius, tuo jam bus lengviau kitoje aplinkoje.
Praktiniai patarimai
Pradėkite pratinti vaiką prie kasdienės rutinos. Planuokite reguliarų valgymo, žaidimų, ėjimo miegoti laiką. Rutinos laikykitės nuosekliai. Ugdykite savarankiškumą, leisdami vaikui atlikti paprastas, jo amžių ir gebėjimus atitinkančias užduotis, pavyzdžiui, apsirengti, naudotis vonios kambariu ar susitvarkyti žaislus.
Keli būtiniausi daiktai - tai gertuvė, kuri turėtų būti su vaiku visą laiką, kad jis galėtų gerti vandenį, kai tik nori. Taip pat rekomenduojama pasiruošti keletą užkandžių, kad vaikas galėtų užkąsti, jei jaučiasi alkanas.
Rūbai yra vienas svarbiausių aspektų, kurį reikia atsižvelgti, ruošiantis vaiko darželiui. Pasirinkite rūbus, kurie būtų patogūs, lengvai nusivilkiami ir aukštos kokybės. Kelnės ir sauskelnės yra būtinos, kad vaikas jaustųsi patogiai ir šiltai.
Žiemai vaikas turi turėti specialiai pritaikytus kiemo drabužius (kažką panašaus į slidininko kostiumą: impregnuotas kelnes, striukę, batus, pirštines bei šiltą kepurę). Idealu, jei yra galimybė juos palikti per naktį džiūti darželyje, o į namus eiti su sausais viršutiniais drabužiais, su kuriais ir atėjote. Lietingu sezonu darželyje būtini guminiai batai, impregnuotos kelnės, striukė, kepurė (kažkas panašaus į „žvejo kostiumą“). Pasiūkite maišelį vaiko pamaininiams vidaus drabužėliams - spintelėje palikite bent po kelias poras marškinėlių, kelnaičių, kelnių kojinių, kojinių, viršutinių kelnių/sijonų bei megztinių. Pavasariui-vasarai vaikas visuomet turi turėti kepurę nuo saulės.
Namie paruoškite vaikui tipiško darželio maisto: sriubos, antrą patiekalą, varškės apkepą, košę ir pan. Pakoreguokite jo dienos režimą. Pusryčius, pietus, vakarienę duokite tuo laiku, kaip tai daroma darželyje.
Pirmą kartą vaiką nuvesti į vaikų darželį geriausia vasarą arba ankstyvą rudenį. Tuo metu - pats daržovių, vaisių, uogų derlius, vaikai gauna daugiausia natūralių vitaminų, jų imunitetas gana stiprus. Leiskite vaikui pasiimti mėgstamiausią žaislą. Tada jam nebus taip liūdna likus vienam.
Visuomet pabrėžiu, kad net jei pradžia darželyje ir nėra lengva, tėvams svarbu suvokti, kad tai normalu, kad jie šiame procese nėra vieni, o klysti irgi žmogiška - nei tėvai, nei pedagogai negali 100 proc. nujausti visų galimų situacijų. Darželio bendruomenė ir tėvai turi veikti kaip komanda - nebijoti išsakyti, jei kažkas yra ne taip, kaip tikėtasi, neslėpti, jei vaikas turi specialių poreikių ar įpročių, pomėgių. Visa tai pedagogams padeda kurti ryšį su vaiku, kuris ir lemia, kaip jaukiai mažylis jausis naujuose darželio namuose. Santykis turi būti atviras ir grįstas pasitikėjimu, tada ir vaikui, ir visai šeimai bus geriau, ir adaptacija praeis sklandžiau. To visiems darželio naujakuriams ir linkiu.
Vaikas ką tik pradėjo lankyti darželį ir jau kelia protestą? Tai visiškai normali reakcija, žinoma kaip adaptacinis laikotarpis. Kiekvienas žmogus - taip pat mažas - pasikeitus jo gyvenimo situacijai, patiria nemažą stresą. Atsiduriate nepažįstamoje aplinkoje, nežinote įmonės įpročių, klystate atlikdami užduotis, kartais jaučiatės sumišę… Bet dėl to Jūs neatsisakote naujų pareigų (nors tikriausiai kartais jaučiate pagundą tai padaryti). Kelerių metų vaikas jaučiasi taip pat, tačiau reaguoja kitaip, nes yra tiesiog per mažas, kad galėtų šimtu procentų kontroliuoti savo emocijas ir jausmus. Jūsų darbas yra padėti jam tai padaryti.
Atminkite, kad ikimokyklinio amžiaus vaikams prisitaikyti prie naujų aplinkybių yra sunkiau. Tad, kaip paskatinti vaiką noriai eiti į darželį? 1. Geriausias šios situacijos sprendimo būdas yra pokalbis su mažyliu. Svarbu jam paaiškinti, kad kiekvienas turi pareigas - taip sukonstruotas pasaulis. 2. Savo nuotykio su darželiu pradžioje vaikas nesijaučia saugus. Suaugusieji turėtų organizuoti vaiko pasaulį taip, kad viskas jame būtų kiek įmanoma nuspėjama, organizuota ir, svarbiausia, suprantama vaikui. Be to, būtina pasirūpinti fiziniu vaiko saugumu. Darželis turi būti mažylio amžiui ir gebėjimams pritaikyta vieta. 3. Pernelyg didelė tėvų kontrolė nėra palanki vaiko prisitaikymo prie darželio laikotarpiu. Vaikystė yra svarbus gyvenimo etapas, kai vaikas išmoksta elgtis tam tikrose situacijose. Jis įgyja naujų įgūdžių, o tėvų ar darželio darbuotojų palaikymas skatina ugdyti jo pasitikėjimą savimi ir tikėjimą savo jėgomis. 4. Pagalba vaikui atliekant jam pavestas užduotis, savarankiško tyrinėjimo apribojimas gali sukelti didelį vaiko nenorą lankyti darželį. Vaiką gali varginti suaugusiųjų kontrolė ir perteklinė pagalba. Labai svarbu pasitikėti savo vaiku. 5. Ikimokykliniame amžiuje tai yra kažkas natūralaus, visgi toks elgesys greičiau vaiko bejėgiškumo ir jo pasiklydimo grupėje ženklas. Tam yra sprendimas: ramus pokalbis su vaiku turėtų palengvinti situaciją, verta paprašyti jo prisiminti malonias akimirkas, praleistas su staiga priešu tapusiu draugu, pabandyti paaiškinti jo elgesį, kad visi kartais nervinasi, bet tai nėra priežastis kelti muštynes.
Mažametis ne visada sugeba paaiškinti, kodėl jam nepatinka eiti į darželį. Bet tai nereiškia, kad jis kažką išsigalvoja. Nenoro lankyti darželį priežastis gali būti labai reali. Pasiūlykite vaikui pažaisti, kad esate įsivaizduojamame darželyje (dalyviai gali būti meškiukai, lėlės). Svarbu, kad būtent vaikas vadovautų spektakliui ir nustatytų jo eigą - o Jūs stebėkite.Paprašykite, kad vaikas nupieštų paveikslėlį ir atvaizduotų vaikus darželyje, žaidimus, mėgstamą renginį… Suprasite jo jausmus.Paklauskite, kaip kiti vaikai ten leidžia laiką, žaidžia ir ką jie veikia. Patartina vaikams nupirkti arba paimti iš bibliotekos keletą vaikiškų knygučių apie darželį - mažylis galės įdomiai sužinoti, kas ir kaip ten vyksta. Skaitymas kartu padės jam prisitaikyti prie situacijos ir būtinybės ten eiti.
Galvojant apie priežastį, kodėl Jūsų vaikui trūksta noro eiti į darželį, verta jos ieškoti tiek savyje, tiek aplinkoje. Kartais net nekaltas, mums nereikšmingas elgesys gali būti labai reikšmingas vaikui.
Tėvai išties dažnai nerimauja, o kaip gi žinoti, ar vaikas jau pasiruošęs eiti į darželį? Tai, kaip vaikui sekasi pabūti kitoje aplinkoje be tėvų, kaip reaguoja į kitus vaikus, yra neblogi indikatoriai. Reikėtų stebėti, kaip vaikas elgiasi žaidimų aikštelėse, ar domisi kitais vaikais, eina į kontaktą.
Pirmą kartą vedant vaiką į darželį neparodykite savo susijaudinimo - jūsų būseną lengvai perims mažylis. Niekada vaiko negąsdinkite darželiu. Stebėkite savo savijautą. Mamų nerimas (kuris yra visiškai natūralus šioje situacijoje) lengvai persiduoda vaikui. Vaikai jokiu būdu negali būti apgaudinėjamas, kiek laiko praleis darželyje. Sukurkite vaikui teigiamą emocinį nusiteikimą: pasakykite, kad darželyje laukia vaikai, su kuriais galima bus susidraugauti, ten daug žaislų ir panašiai.
Iš anksto papasakokite vaikui apie tai, kas jo laukia, kaip jis žais su vaikais, kad atsiras daug naujų draugų. Būnant kolektyve išsivystys gebėjimas save prisižiūrėti: savarankiškai valgyti ir rengtis. Naudokite tokius drabužius, kuriuos apsirengti paprasta, megztiniai turėtų būti be sagų.
Taigi mes galime padaryti taip, kad darželio lankymas vaikui taptų ne bausme, o džiaugsmu.
1-a diena: ateinate iki 9.30 val., su vaiku paspusryčiaujate, pabūnate kartu per ugdomąjį užsiėmimą (jo metu galima 15-kai ar 20-čiai minučių išeiti iš grupės, paliekant vaikutį vieną su grupe). 2-a diena: ateinate prieš pusryčius. Padedate vaikui pavalgyti, ir kuomet vaikas įsijungia į veiklą, atsisveikinę išeinate. 3-ia diena: ateinate prieš pusryčius ir atsisveikinę su vaiku išeinate. 4-a diena: ateinate prieš pusryčius ir atsisveikinę išeinate visai dienai. Atėjus 16.00 val. 5-a diena: ateinate prieš pusryčius ir atsisveikinę išeinate visai dienai. Ateinate pasiimti, kai vaikas būna pavalgęs vakarienę, tai yra 17.00 val. Labai svarbu kiekvieną pasakyti vaikučiui kada jį pasiimsite. Kadangi darželinukas dar nesupranta laiko, reikia nurodyti konkretų įvykį, t.y.
Kaip apsaugoti vaiką nuo virusinių infekcijų?
Visų pirma vaikai pradeda sirgti todėl, kad dėl pasikeitusios aplinkos susilpnėja jų imunitetas: naujas režimas, neįprastas maistas, daug triukšmo ir įspūdžių, išsiskyrimo su mama nerimas. Be to, savo šeimoje kiekvienas vaikas yra įpratęs kovoti su dažniausiai namuose pasitaikančiais mikrobais, jau susiformavę jo apsauginės reakcijos. Priimdama sprendimą leisti vaiką į darželį prisiminkite, kad tarp visų pirmą kartą peržengiančių darželio slenkstį vaikų maždaug 25 proc. yra vadinamieji „vėlyvojo starto“ vaikai. Jų imuninė sistema vystosi lėčiau nei kitų. Kol jie karaliauja namuose - sveikata puiki, tačiau patekę į darželį, kur visada yra tikimybė susidurti su dideliu kiekiu įvairių virusų ir bakterijų, jie pradeda nuolat sirgti.
Visų pirma reikia pradėti vaiką grūdinti. Vasarą tai lengva: mažylis basomis laksto po žemę, nuolat mėgaujasi oro voniomis, maudosi, kitaip tariant, grūdinasi natūraliomis sąlygomis. Tačiau problema tame, kad grūdinimasis neveikia į ateitį, jis efektyvus tik tuo metu, kai vaikas grūdinamas. Rudenį leiskite vaikui basam palakstyti po namus (bet ne nuolat). Nepamirškite dažniau vėdinti patalpų, kur žaidžia mažylis. Grūdinimas leidžia normalizuoti kvėpavimo takų funkcijas vėsiu oru, kas sumažina į organizmą patekusių virusų aktyvumą. Todėl grūdinimas padės jei ir ne apskritai išvengti ligų, tai bent jau sumažinti vaiko jautrumą joms.
Antra, būtina stiprinti vaiko imuninę sistemą. Nuolat verkiantis, patiriantis išsiskyrimo su tėvais stresą vaikas - lengvas grobis virusams ir mikrobams. Virusinių infekcijų metu geriau nebandykite likimo, palikite vaiką namuose. Jei tokios galimybės neturite, imkitės profilaktikos. Iš pradžių įlašinkite į nosį interferono.
Pirmais metais dauguma vaikų serga periodiškai kas 4-6 savaites. Tai 10-12 kartų per metus! Apgalvokite, kas prižiūrės sergantį vaiką.
Per ligą organizmas pašaliną stresą, nerimą. Serga vaikai ir tik dėl fiziologinių priežasčių. Turi perimti grupės bakterijas, persirgti vaikiškomis ligomis, įgyti atsaprumą ligoms. Nuo vaiko patiriamo streso imuninė sistema apskritai tampa silpnesnė, todėl daug jautriau reaguoja į pačius menkiausius temperatūros ar virusinės-bakterinės terpės pokyčius.
Adaptacijos trukmė ir sunkumai
Kiek laiko užtruks visiškai adaptuotis naujoje aplinkoje, priklauso nuo daugelio faktorių - jo charakterio, anksčiau turėtų patirčių su kitais vaikais, amžiaus, kalbinių gebėjimų ir t.t. Paprastai adaptacija vaikui užtrunka nuo kelių savaičių iki mėnesio, gali užtrukti ir daugiau. Manau, šiemet adaptacijai gali turėti įtakos ir ilgai trukęs karantinas, apribojęs socialinius kontaktus, pramogas, t. y. skirtingas vaiko patirtis iki jam pradedant lankyti darželį.
Vaikų nesupranta savo emocijų, negali jų analizuoti ir valdyti. Visus neigiamus jausmus jie išgyvena stipriau ir stichiškiau nei suaugę žmonės. Pradėjęs lankyti darželį vaikas labai greitai suvokia, kad jo gyvenimas pasikeitė ir nebus toks, koks buvo. Tai suvokęs vaikas visomis išgalėmis: verkia, protestuoja, gedi, kol po truputį apsipranta, pradeda jaustis saugiai naujuoju savo gyvenimo etapu. Atranda teigiamus aspektus (draugus, žaidimus, veiklas), po truputį atsiranda motyvacija eiti į darželį.
Visą šią jausmų seką, kylančią vaikui, reikia suprasti, gerbti ir nesitikėti greitų rezultatų. Daug blogiau, jei vaikas išvis neišgyvena jokių emocijų adaptacinio periodo metu. Tai nenatūralu ir yra pagrindo nerimauti dėl vaiko.
Svarbu nekintanti tėvų motyvacija, kad vaikas turi lankyti darželį. Vaiko adaptacija įvyksta. Vidutiniškai per 2-3 savaites vaikas jau pradeda norėti eiti į darželį. Jeigu nepripranta mėnesį ar du, atsiranda miego, valgymo pokyčių, pasikeičia vaiko nuotaika, darželyje vaikas nežaidžia ir mažai bendrauja su kitais bendraamžiais, tuomet reiktų rimtai pagalvoti, ar verta toliau vesti. Reiktų pasitarti su psichologu.
Galimos vaiko reakcijos
Pasiruoškite blogiausioms vaiko reakcijoms į darželį: Vaiko elgesys gali keistis, vaikas gali tapti sunkiai sukalbamas, pradėti ožiuotis. Grįžęs namuose „iškraus“ visas savo neigiamas emocijas. (rėks, pyks, „ožiuosis“) Vaiko miegas naktį gali tapti neramus. Vaikas gali laikinai vėl pradėti šlapintis į kelnaites arba į lovą miegodamas. Vaikas daug sirgs (Per ligą organizmas pašaliną stresą, nerimą. Serga vaikai ir tik dėl fiziologinių priežasčių. Turi perimti grupės bakterijas, persirgti vaikiškomis ligomis, įgyti atsaprumą ligoms. Nuo vaiko patiriamo streso imuninė sistema apskritai tampa silpnesnė, todėl daug jautriau reaguoja į pačius menkiausius temperatūros ar virusinės-bakterinės terpės pokyčius.
Tiesa, emocijų pradėjus lankyti darželyje tikrai bus daugiau nei įprasta, bet tai yra natūralu ir su tuo reikėtų susitaikyti. Netgi visą dieną darželyje buvęs linksmas, vakare pamatęs mamą vaikas gali pravirkti - tai natūrali emocijų iškrova, kurią reikėtų priimti pozityviai. Juk emocijas vaikai parodo artimiausiems žmonės, jokiu būdu nereikėtų dėl to jų gėdinti.
Bendradarbiavimas su darželiu
Prieš pradedant vaiką siųsti į darželį, tėvai turėtų susipažinti su auklėtojais ir užduoti jiems klausimų. Tėvai turėtų pasikonsultuoti su auklėtojais, kaip geriausiai paruošti vaiką darželiui, kas yra svarbu atsižvelgti į vaiko amžių ir jo individualius poreikius. Kai vaikas turi specialių poreikių, tėvai turėtų kreiptis į specialistus, kad būtų suteikta tinkama pagalba.
Pirmoji diena darželyje yra labai svarbi ir gali būti iššūkis tiek vaikui, tiek tėvams. Auklėtoja yra žmogus, kuris rūpinsis vaiku darželyje. Svarbu, kad vaikas susipažintų su auklėtoja ir jis ją patikėtų. Tai padės vaikui jaustis saugiai ir patogiai darželyje. Dienotvarkė padeda vaikui susiorientuoti ir žinoti, kas laukia jo dienos metu. Auklėtoja papasakos, kada bus pusryčiai, valgymas, miegas ir kiti užsiėmimai.
Adaptacija darželyje
