Pirmieji vaiko dantukai - tai ypatingas džiaugsmas tėvams. Nors jų dygimo laikotarpis gali būti kupinas nerimo, verksmo ir vaiko irzlumo, išdygęs baltas dantukas atperka visus vargus. Tačiau svarbu suprasti, kad net ir maži dantukai reikalauja kruopščios priežiūros ir reguliaraus valymo.
Mažiems vaikams itin reikalinga kruopšti burnos higiena ir sąžiningas dantukų valymas. Kruopštus dantų valymas - tėvelių pareiga, mat mažieji ne visada lengvai prisileidžia. Dantų valymas būtinas iš karto dantukui išdygus. Vos pamačius pirmą, išdygusį dantuką, būtina jį prižiūrėti.
Pirmieji dantukai: kada laukti ir kaip prižiūrėti?
Pirmieji pieniniai dantys paprastai pradeda dygti apie 4-6 gyvenimo mėnesį, nors šis procesas gali skirtis. Vidutiniškai pirmasis dantukas pasirodo 4-6 mėnesių mažyliui, o visi pieniniai dantys turėtų išdygti iki 3 metų amžiaus. Dantų dygimo požymiai gali būti paburkusios dantenos, padidėjęs seilėtekis, vaiko dirglumas, daiktų ar pirštų kišimas į burną. Rekomenduojama masažuoti dantenas marlės tvarsteliu arba naudoti kramtuką.
Kartais gali pasitaikyti, kad vaikas gimsta jau su išdygusiu dantuku. Tai vadinama nataliniu dantimi (jeigu išdygsta per 30 dienų po gimimo - neonataliniu dantimi).
Išdygus pirmiesiems pieniniams dantukams būtina juos kruopščiai prižiūrėti. Pirmaisiais gyvenimo metais rekomenduojama apnašas valyti sudrėkintos marlės tvarsteliu arba, jeigu tėvams patogiau, minkštu dantų šepetėliu. Taip pat svarbu dantukus valyti ir jų dygimo laikotarpiu. Išdygus pirmajam dantukui jį vertėtų pradėti valyti du kartus per dieną - ryte ir vakare.
Valymui nuo pat pirmojo dantuko išdygimo rekomenduojama naudoti kūdikiams skirtą dantų pastą. Kūdikiams skirtose pastose dažnai nėra fluoro arba yra nedidelis jo kiekis. Siekiant užtikrinti pirmųjų (ir visų kitų) dantukų sveikatą, labai svarbu ne tik juos kruopščiai valyti, bet ir rūpintis sveika mityba.
Tinkamos dantų priežiūros priemonės ir technika
Mažiems vaikučiams itin reikalinga kruopšti burnos higiena ir sąžiningas dantukų valymas. Valyti dantukus tokiems mažiems vaikučiams reikėtų su specialiu šepetėliu, kuris būna itin švelnus, minkštas, gali būti silikoninis. Rekomenduojama naudoti silikoninį antpirštį, specialų, kūdikiams skirtą dantų šepetėlį arba vieno danties šepetėlį.
Svarbu žinoti, jog pradėjus anksti valyti dantukus Jūs ne tik apsaugosite juos nuo karieso, tačiau ir priprasite vaiką jais rūpintis. Labai svarbu, jog dantų šepetėlis bei dantų pasta vaikams būtų ne tik kokybiški, bet ir atitiktų vaiko amžių. Tokiu būdu užtikrinsite efektyvią dantukų priežiūrą bei žinosite, jog pastą naudoti saugu. Mat skiriasi ne tik fluoro kiekis, bet ir kitos sudedamosios dalys.
Dantukus valyti reikėtų ryte bei vakare. Taip pat rekomenduojama nepamiršti tarpdančių siūlo, mat dantukai neretai genda iš tarpdančių, kuriuose ir kaupiasi maistas. Patiems mažiausiems galioja „įpročio“ taisyklė: kuo dažniau valysime, tuo lengviau vaikas pripras.
Dantų pasta vaikams: kada ir kokią rinktis?
Dantų pasta be fluoro vaikams puikiai tinka patiems mažiausiems, kurie pastą dažnai nuryja. Pagal 2009 m. Europos Sąjungos standartus vaikams iki 3 metų rekomenduojama naudoti dantų pastą su 500 ppm fluoro, 3 - 6 metų vaikams - 1000ppm, 6 - 18 metų - 1450 ppm fluoro turinčią pastą. Iki 3 metų amžiaus vaikams rekomenduojama dantų pasta su 500 ppm fluoridų. Dantų pasta tik suvilgomi šepetėlio šerelių galiukai.
Geriausia kartu su vaiku eiti į vaistinę ar prekybos centrą ir leisti jam pačiam išsirinkti patikusią pastą pagal kvapą, spalvą ar piešinėlį. Taip pat labai svarbu nepamiršti, jog labiausiai Jūsų dantims tinkančią dantų pastą gali rekomenduoti ir gydytojas odontologas.
Kaip paskatinti vaiką valytis dantis?
Kiek paaugusius vaikus galima motyvuoti gražiu šepetėliu, įjungti muziką ar net filmuką apie dantų valymą, kol šie yra valomi. Puikiai veikia ir maži smėlio laikrodžiai, kad vaikas matytų, kiek dar laiko reikia valytis dantis. Smėlio laikrodis - vienas iš būdų kontroliuoti, ar gerai vaikas išsivalė dantukus. Kitas patogus būdas patikrinti, ar neliko apnašų - specialios tabletės, kurias sučiulpus ryškia spalva nusidažo likusios apnašos. Vaikai patys įsitikina, kad dantukai nuvalyti nekokybiškai, ir skuba kuo greičiau nušveisti ryškias dėmes.
Leiskime vaikams pasirinkti norimą dantų šepetėlį ir pastą. Parodykite, iš kokių priemonių (atitinkančių pagal amžių) galima rinktis ir tegul vaikas pats išsirenka tai, kas jam patinka labiausiai.
Kaip mažam vaikui paaiškinti, kas vyksta jo burnytėje, kodėl būtina ten palaikyti švarą? Dabar yra sukurta daugybė žaislų ir žaidimų apie dantukus, išleista pasakų knygelių apie Bakteriukus ir Ėduoniukus. Priešmokyklinukai geriausiai supranta pasakų, dainelių ar žaidimų forma pateiktą informaciją - jų mąstymas paremtas vaizdiniais.
Kas atsitiktų jeigu nustotum valytis dantis?
Svarba mitybos ir žalingų įpročių prevencija
Kartu su vaikais aptarėme, kad prie taisyklingos dantų priežiūros yra labai svarbi ir tinkama mityba, norint išlaikyti sveikus dantukus. Kuo dažniau vaikas užkandžiauja, tuo geresnės sąlygos daugintis dantis ardantiems mikroorganizmams. Tarp valgių turėtų praeiti tam tikri laiko intervalai, bent 2-3 valandos. Tokiu atveju tėveliai turėtų parinkti mažiau kenksmingus produktus. Pavyzdžiui, mažiausiai dantims kenkia fermentinis sūris, riešutai, morkos.
Pirmąjį dantuką pažeidžia vadinamasis „buteliuko kariesas“. Pagrindinė jo atsiradimo priežastis - jau dantukų turinčio vaiko maitinimas pieno mišiniu ar įvairiais saldžiais skysčiais (pavyzdžiui, saldinta arbata) prieš nakties miegą ir naktį.
Kvėpavimas pro burną, infantilus rijimas (liežuvio iškišimas rijimo metu), piršto ar čiulptuko čiulpimas gali lemti sąkandžio bei veido formavimosi pakitimus. Jeigu įpročiai yra pašalinami iki 4 metų amžiaus, šie pakitimai gali atsistatyti savaime.
Reguliarūs vizitai pas odontologą - sveikos šypsenos garantas
Labai svarbu nepamiršti reguliariai lankytis pas vaikų gydytoją - odontologą, kuris ne tik įvertins burnos ir dantų būklę, bet ir primins, parodys, kaip taisyklingai valytis dantis. Specialistų nuomonė, kada vaikui reikėtų pirmą kartą apsilankyti pas odontologą, išsiskiria. Vieni gydytojai rekomenduoja apsilankyti išdygus pirmiesiems dantukams, t.y. 5-6 mėnesį, kiti siūlo palaukti, kol išdygs daugiau dantukų, pasirodys ir krūminiai dantys, t.y. 2-3 metai. Svarbu, kad pirmoji apžiūra vaikui būtų įdomi ir maloni, tuomet ateityje išvengsite gydytojų baimės. Jeigu tik turite galimybę, pasirinkite darbo su vaikais patirtį turintį odontologą. Pirmoji apžiūra netruks ilgai, vos 10-15 min.
Rodykime pavyzdį - kruopščiai ir sąžiningai valykimės dantis, nepamiršdami ir tarpdančių. Visi norime turėti gražius, baltus, sveikus dantis. Jeigu nuo pat vaikystės prižiūrėsite vaiko dantukus, naudosite tinkamas priemones, įdiegsite taisyklingus burnos ertmės valymo įgūdžius, reguliariai lankysitės pas gydytoja odontologą, tai vaikas ne tik mokės gerai juos išsivalyti, bet ir ilgai džiaugsis gražia šypsena.
tags: #informacija #vaikams #apie #dantukus
