Nėštumas - natūrali, tačiau labai jautri moters gyvenimo būsena, kuri neatsiejama ir nuo pokyčių intymiame gyvenime. Vieni partneriai šiuo laikotarpiu jaučia dar didesnį artumą, kiti - baimes ir nežinomybę. Vienas dažniausiai užduodamų klausimų: ar seksas nėštumo metu yra saugus? Atsakymas paprastas - taip, jei nėštumas vystosi normaliai, o gydytojas nenurodė kitaip.
Sužinojusi, kad esu nėščia, skraidžiau padebesiais. Jaučiausi puikiai, kol močiutė ir mamos nepradėjo reguliuoti gyvenimo. Neilgai trukus visiškai pasimečiau jų dalijamų patarimų labirinte. Anot jų, tai visiškai nenormalu, tuo labiau kenkia vaikučiui. Jų supratimu, įsiaudrinęs vyriškis net nejusdamas varpa gali užbaksnoti vaikelį. Močiutė net prisiminė, kaip jos kaimynei kaime gimę vaikelis neregys, o taip atsitiko dėl to, kad tėveliai jo besilaukdami mylėjosi. Nors esu jaunas žmogus ir tokie dalykai atrodo kaip iš fantastikos srities. Bet… ką gali žinoti. Gal tai tiesa ir seksas nėštumo metu yra tabu?
Ar seksas nėštumo metu yra saugus?
Jei nėštumas yra fiziologinis (be komplikacijų), seksas ne tik leidžiamas, bet ir naudingas - jis palaiko emocinį ryšį tarp partnerių, skatina kraujotaką dubens srityje, padeda atsipalaiduoti, gali pagerinti miegą ir nuotaiką.
Svarbu: kūdikis yra saugiai apsaugotas vaisiaus vandenų, gimdos sienelių ir gleivinės kamščio - tad tiesioginio poveikio lytiniai santykiai jam nedaro. Nėra aiškaus mokslinio pagrindimo, kad seksas nėštumo metu kenkia, tai dažnai tėra gydytojo apsidraudimo forma.
Mylėtis nerekomenduojama pirmaisiais dviem nėštumo mėnesiais, nes vaisius nebūna pakankamai prisitvirtinęs. Mylintis organizme išsiskiria daug cheminių medžiagų, susitraukinėja gimda bei orgazmo metu patiriami nevalingi raumenų susitraukimai gali sukelti grėsmę nėštumo praradimui. Tačiau dauguma ginekologų nesutaria šiuo klausimu. Jei nėštumas užsimezgė normaliai, moteris nekraujuoja, pilvo neskauda, nėra persileidimo grėsmės, seksas nepakenktų nei mamai, nei vaikeliui.
Saugus periodas yra po trečio nėštumo mėnesio iki aštunto. Paskutinį mėnesį gydytojai pataria vengti lytinių santykių, nes yra infekcijos patekimo į gimdymo takus pavojus. Prieš gimdymą gimdos kaklelis šiek tiek prasiveria, todėl didesnė tikimybė, kad infekcija pateks ir vaikui. Nors, kita vertus, jei vyras sveikas, riboti lytinių santykių nereikia, tačiau dėl šventos ramybės geriau naudoti prezervatyvą. O dar geriau net ir viso nėštumo metu.
Jei tik yra noras - pirmyn, nes po gimdymo mažiausiai šešias savaites teks susilaikyti. Ir skaudės, ir kraujuos. Bus pakankamai ilgas susilaikymo periodas. Kartais žmonės klaidingai įsivaizduoja grėsmę. Daugelis mano, kad varpa stumdys gimdos kaklelį ir tokiu būdu sužeis vaiką. Taip tikrai neatsitinka. Vyro varpa pas vaiką tikrai nepakliūna ir jam visai netrukdo, nieko jis apie tai net nežino, guli sau ramiai ir gyvena įprastą gyvenimą.
Yra keletas dalykų, į kuriuos nėščioji turi atkreipti dėmesį. Sekso metu moteris susijaudina ir labai daug kraujo priteka į dubens organus. Jei yra priešlaikinio gimdymo grėsmė, šio malonumo patartina atsisakyti. Bet jei ji sveika, nėštumas normalus, jokių grėsmių nėra, tai nekenkia, nes visas kraujas greitai atslūgsta. Žinoma, norint jaustis ramiai patartina nesigėdyti ir pasiklausti gydytojo. Jei nėra jokios patologijos, moteris ramiai gali mėgautis seksu.
Saugiausios sekso pozos nėštumo metu
Kai pilvukas auga, svarbiausia - patogumas ir spaudimo išvengimas. Štai kelios saugiausios ir patogiausios pozos:
- Šaukštelių poza (šonas į šoną)
Abi pusės guli ant šono, vyras - už moters nugaros. Puiki poza vėlesniam nėštumo laikotarpiui - nėra spaudimo pilvui, leidžia atsipalaiduoti. Šaukštelio poza yra puikus pasirinkimas nėščioms moterims, kai gulite ant šono, o jūsų partneris guli už jūsų. Seksas šioje pozoje suteikia spaudimo jūsų šlapimo pūslei, o tai suteikia malonius pojūčius. Šią poza ypač gera, kai nėštumas jau trečiajame trimestre: taip nespaudžiamas jau tikrai nemažas pilvas. - Moters viršuje (raitelės poza)
Leidžia moteriai kontroliuoti judesių greitį ir gylį. Patogu tol, kol pilvukas netrukdo judesiams. Jums nereikės nerimauti dėl to, kad jūsų partneris netyčia suspaus jūsų pilvuką ar šiek tiek pernelyg giliai įsiskverbs, nes jus esate atsakinga už visus veiksmus. Viso nėštumo metu moteris gali mylėtis būdama viršuje. Ši poza ypač rekomenduojama paskutiniais nėštumo mėnesiais. - Iš galo (šuniuko poza)
Tinkama viduriniame ir vėlyvame trimestre, kai jau sunku gulėti ant nugaros. Svarbu pasirinkti tinkamą kampą, kad nebūtų diskomforto. Jūsų pilvas nebus problema, jei pasirinksite šuniuko pozą. Tačiau seksą šioje pozoje pradėkite lėtai, kad apsiprastumėte ir įsitikintumėte, kad jūsų partneris neįsiskverbs per daug giliai. Moteris klūpi keturiomis, partneris - už nugaros. Aišku, jei jis bus atsargus, nes tokioje pozicijoje įsiskverbiama giliausiai. - Ant krašto
Moteris guli ant nugaros ar šono, o vyras - ant grindų arba lovos krašte. Ši poza gali būti patogi antrąjį trimestrą, bet vėliau reikėtų vengti gulėjimo tiesiai ant nugaros. Išbandykite seksą ne tik miegamajame, bet ir už jo ribų. Pasilipkite ant stalo arba į kitą aukštesnę vietą, kad jūsų partneris galėtų lengviau į jus įsiskverbti. Nuo 16 savaičių nepatartina mylėtis misionieriaus poza, kai vyras viršuje, nes tai nebus labai patogu. Bet ji gali gulėti, o vyras klūpoti šiek tiek pakėlęs jos dubenį.
Paskutinį mėnesį gydytojai pataria vengti lytinių santykių, nes yra infekcijos patekimo į gimdymo takus pavojus. Tačiau jei vyras sveikas, riboti lytinių santykių nereikia, tačiau dėl šventos ramybės geriau naudoti prezervatyvą.
Viso nėštumo metu moteris gali mylėtis gulėdama ant šono, o vyras įsiskverbti iš nugaros. Taip pat tinka šuniuko poza, remiantis keliais ir alkūnėmis. Svarbiausia netraumuoti pilvuko. Poza, kai vyras iš nugaros, o moteris guli ant pilvo, negalima. Pagrindinis principas mylintis nėščiajai - neužsigulti ant pilvo. O visos kitos pozos leistinos.
Klasikinis variantas (misionieriaus poza) ne visai patogus, todėl galima jį šiek tiek modifikuoti: moteris guli ant nugaros, kojos - pražergtos plačiai ir sulenktos per kelius arba užmestos partneriui ant kaklo (šią pozą rinkitės, atsižvelgdamos į nėštumo mėnesį ir patogumą). Galima po klubais pasidėti pagalvėlę.
Taip pat yra nemažai sekso pozų, net toms, kurios skaičiuoja 40-ąją nėštumo savaitę. Seksui geriau pasakyti „ne“, jei nėštumas yra komplikuotas.
Kada geriau seksu neužsiimti?
Yra tam tikros situacijos, kai seksas gali būti pavojingas arba nerekomenduojamas:
- Žemai esanti placenta (placenta previa).
- Kraujavimas ar tepliojimas, ypač be aiškios priežasties.
- Gimdos kaklelio nepakankamumas.
- Priešlaikinio gimdymo rizika ar buvę priešlaikiniai sąrėmiai.
- Nėštumas po IVF ar buvusių persileidimų (gydytojas gali rekomenduoti atsargumą).
- Infekcijos rizika (pvz., jei yra lytiniu keliu plintančių infekcijų).
- Po vandens nutekėjimo (prasidėjus gimdymui) seksas griežtai draudžiamas, nes didėja infekcijos pavojus kūdikiui.
- Gimdos kaklelio problemos, galinčios padidinti persileidimo ar ankstyvo gimdymo tikimybę.
- Nėštumas su dvyniais.
- Gimdos kaklelio nekompetencija, kai gimdos kaklelis atsidaro per anksti.
- Priešlaikinio gimdymo istorija.
- Didelis kraujo netekimas arba nepaaiškinamas kraujavimas iš makšties.
- Nutekėjęs amniono skystis.
- Vandens nutrūko, todėl gali padidėti infekcijos rizika.
Labai svarbu, kad nėščia moteris apsaugotų save ir savo kūdikį nuo lytiniu keliu plintančių infekcijų. Padidėjęs hormonų kiekis ir padidėjęs kraujo tekėjimas į lytinius organus gali padidinti žmogaus lytinį potraukį, ypač antrąjį trimestrą.
Kitų žmonių lytinis potraukis gali sumažėti dėl svyruojančių hormonų, blogiau jaustis savo kūne, sumažėti energijos lygis ar patirti fizinius skausmus. Nėštumas taip pat gali turėti įtakos nėščiosios partnerės lytiniam potraukiui. Kai kurie žmonės gali pajusti didesnį potraukį nėščiai partnerei dėl kūno formų pokyčių, pavyzdžiui, padidėjus krūtims.
Kai kuriais atvejais abiejų partnerių jaučiami rūpesčiai ir įtampa gali priversti juos mažiau domėtis seksu. Labai svarbu būti atviram apie seksą, kad įsitikintumėte, jog abu partneriai jaučiasi patogiai. Jeigu lytinis potraukis sumažėja geriausias būdas yra išbandyti sekso žaislus, be įsiskverbimo.
Seksualinė sveikata po gimdymo - 3 vaizdo įrašas
Seksas nėštumo metu gali būti naudingas nėščiai moteriai ir jos partneriui. Galimi privalumai: Geresni orgazmai. Padidėjęs kraujo tekėjimas į lytinius organus gali reikšti didesnių stipresnių orgazmų skaičių nėščioms moterims. Palaikant formą. Seksas degina kalorijas ir gali padėti palaikyti abiejų partnerių formą. Ryšys tarp partnerių. Kai kurios poros pastebi, kad seksualinė veikla nėštumo metu juos suartina. Stiprinimas imuninei sistemai. 2023 m. atliktas tyrimas parodė, kad seksas padidina IgA, kuris yra antikūnas, padedantis apsisaugoti nuo peršalimo ir kitų infekcijų. Padidėjusi laimė.
Kalbėkitės ir klausykit savo kūno. Komunikacija su partneriu - viena svarbiausių gero intymaus gyvenimo dalių nėštumo metu. Kai kurios moterys jaučia padidėjusį lytinį potraukį, kitos - priešingai, visiškai praranda norą. Tačiau dažnai jų vyrai vis tiek be reikalo nerimauja, ar nepakenks moteriai ir kūdikiui. Pagrindinė taisyklė - tinka viskas, kas nekelia skausmo ir diskomforto.
tags: #geriausios #sekso #pozos #nestumo #metu
