Levandų eterinis aliejus - tai amžina aromaterapijos klasika, dovanojanti švelnumą, balansą ir ramybę kiekviename laše. Jo kvapas atpažįstamas iš karto - šiltas, gėlinis, švarus, šiek tiek gaivus. Šis aliejus išgaunamas iš Lavandula angustifolia, užaugusios ekologiniame ūkyje Prancūzijos Provanso regione, net 1200 m aukštyje virš jūros lygio. Levandos auginamos A.O.P. zonoje, kur klimatas unikalus: 300 saulėtų dienų per metus, dideli temperatūrų skirtumai (dienomis +35 °C, naktimis +15 °C), sausas dirvožemis ir šaltas Mistralio vėjas, saugantis augalus nuo bakterijų.
Ar žinojote, kad vienam 10 ml buteliukui eterinio aliejaus išgauti, reikia apie 1,5 kg žydinčių levandų - tai maždaug 2500 rankomis surinktų žiedų, surinktų iš violetinių Provanso laukų. Šis aromatas - lyg lengvas Mistralio vėjas, kedenantis plaukus ir mintis. Levandų eterinis aliejus - tikra aromaterapijos legenda, kurios švelnumas nepalieka abejingų.
Levandų eterinis aliejus - ne tik kvapas. Tai emocinis inkaras, kviečiantis į ramybę, švelnumą ir artumo pojūtį. Jis lydi vakaro metu, padeda pailsėti, atgauti jėgas ir kasdieną pradėti šviesiau. Šis eterinis aliejus puikiai tinka naudoti visai šeimai - nuo kūdikių iki vyresnio amžiaus žmonių. Levandų aromatas subalansuoja emocijas, padeda nurimti, susikaupti, gerina miego kokybę. Taip pat tinka naudoti vakariniams ritualams, meditacijoms ar tiesiog po įtemptos dienos.
Levandų eterinio aliejaus savybės ir panaudojimas
Levandos, galima sakyti, yra aromaterapijos klasika. Jos padeda ne šiaip nusiraminti - gelbsti nuo persižadinimo, nemigos, depresijos, neproduktyvių griaunančių emocijų. Tai vidinių paieškų aromatas, padedantis abstrakčiai pažvelgti į konfliktus ir nemalonumus, neleidžiantis nuoskaudoms ir liguistam mėgavimuisi stresą keliančiomis smulkmenomis „okupuoti“ proto. Levandų eterinis aliejus gali padėti sumažinti skausmą, uždegimą, tinkamas esant reumatinėms problemoms, galvos skausmui bei negalavimams susijusiems su stresu ir įtampa. Mokslinės studijos rodo, kad linalil acetatas ir linalolis pasižymi raminančiu poveikiu.
Bioenergetinis ir emocinis poveikis
Levandų aromatas tinka siekiant tobulėjimo ir meditacijoms. Atveria energetinį pralaidumą, padedantį greitai nusimesti tamsias apsunkinančias substancijas ir atstatyti sielos harmoniją. Suteikia visišką energetinę relaksaciją, padeda ištirpti energetinio kūno randams. Levandų aliejus padeda žmonėms, kenčiantiems nuo pernelyg svyruojančių ir stiprių emocijų bei siekiantiems pusiausvyros. Todėl levandų aliejus taip pat dažnai naudojamas psichologinėje aromaterapijoje, siekiant sumažinti nervingumą, nemigą, stresą, baimę ir padidėjusį jautrumą. Esencija gali padėti stimuliuoti ir atgaivinti mūsų nervų sistemą, tačiau tuo pat metu nuraminti ir atsipalaiduoti.
Kosmetinis poveikis
Suteikia odos ląstelėms atsijauninimo, regeneracijos galimybes. Panaikina paraudimą, suerzinimą, pabrinkimą, perštėjimą, pleiskanojimą. Ideali priemonė jautriai odai nuo uždegiminių bėrimų, herpio. Tinka bet kurio tipo jautriai ir pavargusiai odai. Ramina ir atjaunina mūsų odą.
Gydomosios savybės
Padeda nuo galvos skausmo, kraujagyslių spazmų, patikrinta priemonė nuo aterosklerozės. Stiprina organizmo atsparumą peršalimui, pervargimui ir infekcinėms ligoms. Padeda išlyginti pulsą, mažina tachikardiją ir neurotinius širdies skausmus. Yra švelnus spazmolitikas. Normalizuoja kraujospūdį. Padeda organizmui valyti nuo šlakų, užgyti žaizdoms. Mažina sąnarių, raumenų skausmą ir patinimus. Levandų aliejus taip pat veiksmingas nuo nudegimų.
Panaudojimas buityje
Jei neturite eterinių aliejų garintuvo, galite pasigaminti nuostabaus aromato purškiklį patalpų orui aromatizuoti! Į 100 ml talpos tamsaus stiklo buteliuką įlašinkite 50 lašelių levandų eterinio aliejaus, įpilkite vandens iki buteliuko susiaurėjimo pradžios, įsukite purkštuką, sukratykite ir purkškite patalpose pagal poreikį. Suteikite namams papildomos švaros ir nuostabų Provanso aromatą! Į kibirą šalto vandens įlašinkite 10 lašelių levandų eterinio aliejaus, suvilgykite šiuo vandeniu šluostę ir valykite baldų paviršius, grindis. Ypač toks metodas tinka valant kūdikių ir mažų vaikų erdves. Jei naudojate elektrinę skalbinių džiovyklę, galite papildomai pakvėpinti skalbinius levandų aliejumi. Užlašinkite keletą lašelių eterinio aliejaus ant specialaus vilnos burbulo arba vatos tamponėlio, įdėkite jį į plonytį sutraukiamą organzos maišelį ir įmeskite į džiovyklės būgną kartu su šlapiais skalbiniais. Kandims ir kitiems namų parazitams atbaidyti lašinkite levandų aliejaus ant vatos tamponėlių ir pridėliokite spintose, spintelėse, skirtinguose namų kampeliuose. Levandų eterinio aliejaus kvapas nepatinka įvairiems kenkėjams. Antibakterinis levandų eterinio aliejaus poveikis ir lakumas gali padėti pašalinti nemalonius kvapus.
Kaip naudoti levandų eterinį aliejų?
Jums naudojant eterinius aliejus, ko gero, yra tekę išgirsti smalsų klausimą: „O gi kaip naudoti levandų eterinį aliejų?“ Šį klausimą, spėjame, dievinate, nes levandų eterinio aliejaus naudojimo būdų - begalė! Tikriausiai jau esate išbandę levandų aliejų prieš miegą, jį naudojate tiek odai, tiek plaukams. Užmigti neleidžia mintys apie ilgus darbų sąrašus, o gal šeimos ar darbo problemos? Masažuokite pėdas, jog išsyk nusiramintumėte. Galbūt svarstote: „Ar galiu levandų aliejumi ištepti plaukus?“ Atsakymas - garsus TAIP! Pasirūpinkite savo plaukais - įlašinkite 1-2 lašus levandų ir rozmarinų eterinių aliejų į įprastai naudojamą šampūną. Palaikykite jaunatvišką odą, į drėkinamąjį kremą įlašindami levandų eterinio aliejaus. Tai - ne magija! Tai - levandų eterinis aliejus. Patepkite 1-2 lašais nemalonias dėmes, kad oda taptų švelnesnė. Nuplaukite vandeniu. Mėgaukitės natūraliu makiažo valymo sprendimu. Nusivalę makiažą, toliau vakarą tęskite save lepindami karšta vonia.
Aromaterapija ir garinimas
Garkite levandų eterinį aliejų elektriniame garintuve. Levandų aromatas ypač tinka vakaro procedūroms. Garinkite vakare, prieš miegą arba visos nakties metu. Į garintuvą lašinkite 6-8 lašelius eterinio aliejaus. Rekomenduojame išbandyti tokias aromaterapines sinergijas: Levandų ea (3 lašeliai) + bergamočių ea (5 lašeliai); Levandų ea (3 lašeliai) + mandarinų ea (5 lašeliai); Levandų ea (5 lašeliai) + rozmarinų ea (3 lašeliai); Levandų ea (3 lašeliai) + Ylang-Ylang ea (1 lašelis) ir apelsinų ea (5 lašeliai).
Kūno priežiūra
Pavargusioms kojoms galite paruošti atpalaiduojančią vonelę. 50 ml saldžiųjų migdolų aliejuje ištirpinkite pipirmėčių (3 lašeliai) ir levandų (5 lašeliai) eterinius aliejus. Malonūs pojūčiai garantuoti! Nepaprastas malonumas yra atpalaiduojanti vonia su levandų eteriniu aliejumi. Pasilepinkite ja prieš miegą! Primename, kad eteriniai aliejai vandenyje netirpsta, todėl prieš lašinant juos į vonią būtina ištirpdyti. Į arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus įlašinkite reikiamą kiekį eterinio aliejaus lašų ir supilkite mišinį į vonią.
Masažai
Pirmųjų mėnesių kūdikėliams galite pagaminti masažinį mišinį pilveliui: 50 ml saldžiųjų migdolų aliejaus + 5 lašeliai levandų eterinio aliejaus + 5 lašeliai mandarinų eterinio aliejaus + 2 lašeliai ramunėlių eterinio aliejaus. Masažuokite pilvą kelis kartus per dieną pagal laikrodžio rodyklę. Tinka kūdikiams nuo gimimo. Atpalaiduojančiam masažui pasigaminkite aromaterapinį aliejų mišinį iš 50 ml augalinio aliejaus (pvz. saldžiųjų migdolų ar kamelijų) ir 10-12 lašelių levandų eterinio aliejaus. Masažuokite visą kūną prieš miegą. Šis mišinys labai tinka masažams ir kūno priežiūros ritualams antroje dienos pusėje. Tinka kūdikiams nuo gimimo ir visai šeimai.
Levandų eterinis aliejus: geriausi panaudojimo būdai ir nauda + trumpi patarimai
Svarbu žinoti
Nenaudokite grynų (neskiestų) eterinių aliejų ant odos, nes galite ją stipriai sudirginti/nudeginti; Negerkite / nevartokite eterinių aliejų į vidų (nebent taip paskyrė Jūsų gydytojas); Nelašinkite grynų (neskiestų) eterinių aliejų į vonią, nes kyla rizika stipriai sudirginti/nudeginti odą; Niekada nelašinkite eterinių aliejų į inhaliatorių. Šis prietaisas suskaido eterinius aliejus iki mikrodalelių, kurios tiesiogiai patenka į plaučių alveoles. Toks eterinių aliejų naudojimas gali stipriai sudirginti gleivinę, sukelti bronchų spazmą ar netgi cheminį plaučių uždegimą! Venkite eterinių aliejų patekimo į akis ar ant gleivinių; Kūdikiams ir vaikams naudokite tik pagal amžių tinkamus eterinius aliejus; Eterinius aliejus naudokite saikingai: pagrindinis aromaterapijos principas - "mažiau yra daugiau"; Laikykite eterinius aliejus vaikams nepastebimoje ir nepasiekiamoje vietoje; Laikykite buteliukus tamsioje, vėsioje, sausoje vietoje, nes eteriniai aliejai praranda / keičia savo savybes veikiami aplinkos veiksnių.
Pavojinga! Prarijus ir patekus į kvėpavimo takus, gali sukelti mirtį. Gali sukelti alerginę odos reakciją. NETINKA BESILAUKIANČIOMS!
Levandų eterinis aliejus nerekomenduojamas sergant epilepsija ir diabetu.
