Menu Close

Naujienos

Darbas gimus kūdikiui: kaip prisitaikyti ir išlaikyti pusiausvyrą

Naujagimio atėjimas į šeimą - tai ne tik didelis džiaugsmas, bet ir reikšmingi pokyčiai, kurie paliečia visus šeimos narius. Besilaukiančios poros dažnai nujaučia būsimus pasikeitimus ir jiems ruošiasi, vienos ramiai, tyliai, ilgai slėpdamos džiugią naujieną. Šiuo laikotarpiu pradeda ryškėti socialinių vaidmenų kaita - darbiniai santykiai, karjeros klausimai tarytum nueina į antrą planą. Gimus vaikeliui tėvystės vaidmuo nustelbia visus kitus vaidmenis.

Pokyčiai šeimos santykiuose ir vaidmenų kaita

Gimus vaikui, svarbu pasvarstyti: kokiu (-ia) aš būsiu tėčiu/mama? Kas keisis mūsų gyvenime ir santykiuose? Kokios mūsų poros, šeimos silpnybės/ stiprybės? Pagrindinis klausimas, kurio klausia vienas kito tėvai gimus kūdikiui - kas ką darys? Kadangi naujagimiu reikia rūpintis kas valandą, todėl labai svarbu pasidalinti kasdieniais darbais. Pirmiausia surašykite visus vaiko priežiūros ir namų ruošos darbus lape (lyginimas, vaiko maitinimas, vaiko migdymas, kėlimasis naktį, sauskelnių keitimas, maisto gamyba, t.t.). Pakalbėkite, ką galvojate apie kiekvieno iš tų darbų atlikimą. Susikoncentruokite į vienas kito palaikymą atliekant darbus, o ne skaičiavimą, kas kiek padarė.

Vaiko atėjimas dažnai išbando partnerių santykius. Tam tikrą laiką pora gali jausti silpnesnius tarpusavio ryšius. Kad palaikyti teigiamus tarpusavio santykius, kasdien skirkite laiko (nors 15 min.). Praleiskite jį kaip pora - pasikalbėjimui, emocinio ryšio atnaujinimui. Reguliariai matuokite savo santykių „temperatūrą“. Paklauskite - kaip kiekvienas jaučiatės atėjus naujai gyvybei. Kokie dabar yra jūsų santykiai?

Vaikas ir jo priežiūra pasiima daug laiko, todėl esate priversti planuoti. Jei turite vos kelias ramias minutes (vaikelis neramus, daug buities darbų), susitarkite apie ką kalbėsite. Jei vienas jūsų sunerimęs - vadinasi kalbėsite apie tai. Labai lengva prikalbėti perdaug. Susitarkite, kad aptarsite vieną ar du klausimus - ir susikoncentruokite į sprendimų ieškojimą.

Be emocinio artumo ir šilumos, kita svarbi jaunų tėvelių santykių problema - intymumas. Fiziniai pokyčiai, kurie įvyksta nėštumo metu, skausmingas gimdymas, nuovargis gimus vaikui, gali sutrikdyti poros intymų gyvenimą. Neignoruokite šios temos. Aptarkite ką šiuo metu išgyvenate, ko bijote, kas neramina. Šis laikotarpis iš vyrų pareikalaus kantrybės ir supratingumo. Kita santykių problema - kuomet mamos dažnai tiek daug savęs atiduoda naujagimiui, kad kitiems jos tiesiog nelieka. Todėl svarbu įvertinti savo elgesį ir įsitikinti, ar tėtis neiškrenta iš šeimos rato. Tėčiai kartais atsiranda „už borto“, nes jiems prireikia daugiau laiko emociniam įsitraukimui į naujagimio priežiūrą. Nepamirškite ką vertinate savo antroje pusėje.

Šeima su naujagimiu

Finansiniai ir karjeros iššūkiai

Vaikai kainuoja. Šeimos poreikių patenkinimas dažnai kelia susirūpinimą būsimiems tėvams. Kas išlaikys šeimą? Nors finansuose prioritetai gali nesutapti, paprastas konfliktų valdymas gali padėti įveikti skirtumus ir atrasti bendrumus. Venkite kalbėti apie pinigus, kai esate pavargę, įsitempę ar sergat.

Populiarėjant tėvystės atostogoms, šeimose iškyla dilema, o kuris darys pertrauką karjeroje, darbinėje veikloje. Todėl pora prieš vaikelio gimimą turi aptarti savo šeimos ir darbo ateitį. Jei jaučiate, jog vaikelio auginimo atostogos gali virsti išbandymu jums kaip specialistui/-ei, profesionalui/-ei, pasirūpinkite tuo iki gimstant vaikeliui. Susidarykite sąlygas darbui namuose. Peržvelkite savo ir miesto bibliotekas, knygynus, kuriuose galite lengvai atrasti profesinės literatūros. Auginant vaikelį, suplanuokite laiką taip, kad atsirastų bent valandėlė tobulėjimui. Verskite iš užsienio kalbos straipsnius, skaitykite neperskaitytas profesines knygas, išsinuomokite reikalingas vaizdajuostes.

Darbo ir šeimos derinimas

Socialinis gyvenimas ir parama

Gimus vaikeliui šeimos socialinio gyvenimo intensyvumas keičiasi. Neretai dėl kylančių keblumų jaunos šeimos linkusios apriboti savo socialinius kontaktus, dažnai dėl to nukenčia tik mamos. Susitaikant su šiais pokyčiais, poroje nuolat aptarkite, kaip ištverti mažesnes galimybes dalyvauti socialiniame gyvenime. Stenkitės neatsiriboti, stiprinkite ryšius su tais, kurie jums rūpi - draugais, šeimos nariais ir vienas su kitu. Socialinio tinklo platumas ir tvirtumas, užtikrina galimybę sulaukti įvairios pagalbos: nuo patarimo iki jūsų išleidimo savaitgaliui pabūti dviese. O visa tai palengvina adaptaciją naujame tėčio/mamos vaidmenyje.

Teisinės garantijos tėvams

Spręsdami su vaikų auginimu susijusias problemas, tėvai tvirčiau jaučiasi žinodami, kokiomis Darbo kodekse (DK) numatytomis garantijomis gali pasinaudoti. Apie jas ir pasakojame.

Socialinės garantijos

Jaunas tėtis Almantas K. dalijasi patirtimi: „Kol neturėjau vaikų, apie tai, kokiomis socialinėmis garantijomis gali naudotis juos auginantys tėvai, žinojau labai mažai, bet kai pats tapau tėčiu, keli dalykai mane nustebino. Įsitikinau, kad šeima tikrai nepaliekama spręsti savo problemų viena, o daug mums svarbių dalykų tvarkingai surašyti Darbo kodekse. Reikia tik netingėti susirasti šią informaciją“.

Galimybė dalį darbo laiko dirbti nuotoliniu būdu, pirmenybė išeiti kasmetinių atostogų, „tėvadieniai“ ir „mamadieniai“ kartą ar du per mėnesį ir trejus metus saugoma darbo vieta - tai tik keletas iš gerai žinomų socialinių garantijų, kurias valstybė suteikia vaikus auginantiems tėvams.

Darbas nuotoliniu būdu

DK numatyta galimybė darbuotojui penktadalį darbo laiko dirbti nuotoliniu būdu, jei yra galimybė - teisę pasirinkti pamainą, kada dirbti. Nors šiuo metu aktyviau taikyti nuotolinio darbo formą dar trukdo nepalankus darbdavių požiūris, viceministrė Eglė Radišauskienė įsitikinusi, kad darbas nuotoliniu būdu ateityje taps gerokai populiaresnis. „Dažnas darbdavys baiminasi, kad jei darbuotojas dirbs ne įmonės biure, o kokioje nors kitoje vietoje, nukentės jo darbo rezultatai. Kai kurių sričių darbuotojams dirbti nuotoliniu būdu trukdo ir sąlygų tai daryti nebuvimas, pavyzdžiui, prieigos prie įstaigos duomenų bazių neturėjimas ir pan. Tačiau, tarkim, valstybės tarnyboje nuotolinio darbo taikymas jau sureguliuotas, numatyti ir atvejai, kai tiesioginis vadovas gali nesutikti patenkinti darbuotojo prašymą dirbti nuotoliniu būdu“, - sako pašnekovė.

Pagal „Eurofound“ (trišalė ES agentūra) 2017 m. ataskaitą, ES šalyse daugiausiai nuotoliniu būdu dirbančių žmonių yra Danijoje (37 proc.), mažiausiai - Italijoje (7 proc.) darbuotojų. Lietuvoje, ataskaitos duomenimis, šis skaičius siekia 13 proc.

„Mamadieniai“ ir „tėvadieniai“

Mamos ir tėčiai, anot viceministrės, noriai naudojasi DK įtvirtintomis papildomomis lengvatomis - vadinamaisiais „mamadieniais“ ir „tėvadieniais“. „Darbuotojams, auginantiems neįgalų vaiką iki 18 metų arba du vaikus iki 12 metų, suteikiama viena papildoma poilsio diena per mėnesį arba dviem valandomis per savaitę sutrumpinamas darbo laikas, o auginantiems tris ir daugiau vaikų iki 12 metų - suteikiamos dvi dienos per mėnesį arba 4 valandomis per savaitę sutrumpinamas darbo laikas. Darbuotojui už šį laiką mokamas vidutinis jo darbo užmokestis“, - aiškina E. Radišauskienė.

Galimybe gauti „mamadienį“ ar „tėvadienį“ gali pasinaudoti ir išsiskyrę bei kartu su vaikais negyvenantys tėvai, nuolat praleidžiantys su jais laiką, užmezgę pastovų psichologinį ryšį ir siekiantys dar geriau vykdyti savo pareigas vaikams.

Darbo vietos apsauga

Dažnai tėvų džiaugsmą gimus vaikui temdo nerimą keliantis klausimas - kaip išsaugoti darbo vietą esant vaiko priežiūros atostogose? E. Radišauskienė primena, kad nerimauti nereikėtų - DK įtvirtintos nuostatos numato, kad su darbuotojais, auginančiais vaiką iki trejų metų, darbo sutartis nesant darbuotojo kaltės darbdavio iniciatyva negali būti nutraukta. Vis tik pasitaiko atvejų, kai darbuotojo ir darbdavio keliai išsiskiria, bet ir tokiose situacijose DK numato tam tikras garantijas vaikus auginantiems tėvams - jiems taikomi ilgesni įspėjimo apie būsimą atleidimą terminai. Paprastai darbo sutartis darbdavio iniciatyva nutraukiama įspėjus darbuotoją prieš vieną mėnesį, o jei darbo santykiai tęsiasi trumpiau negu vienus metus - prieš dvi savaites, bet darbuotojams, kurie augina vaiką iki 14 metų, ir darbuotojams, kurie augina neįgalų vaiką iki 18 m., šie įspėjimo terminai trigubinami.

Darbo kodekso garantijos tėvams

Svarbūs dokumentai ir procedūros

Naujienas apie į pasaulį ateinantį vaiką lydi džiaugsmas ir kuo geriausios emocijos. Visgi, tuo pačiu atsiranda ir nemažai galvos skausmo: vaiko kambario įrengimas, tėvystės pamokos ir klausimai, ko nereikėtų pamiršti darbe prieš išeinant vaiko priežiūros atostogų. Sulaukus šeimos pagausėjimo ir grįžus namo su nauju šeimos nariu, be to, kad prasideda įvairūs rūpesčiai ir pokyčiai, prasideda ir biurokratija. Deja, jos išvengti tiesiog nėra įmanoma, bet galime ją palengvinti, žinodami, kokius dokumentus ir kur mums reikia užpildyti gimus vaikui.

Tad visų pirma, gimus vaikeliui, tampa svarbūs trys akcentai:

  1. Vaikelį reikės užregistruoti, kad gautume jo gimimo liudijimą;
  2. Reikės deklaruoti vaiko gyvenamąją vietą;
  3. Galima kreiptis dėl papildomų išmokų iš savivaldybės.

Kaip užregistruoti gimusį kūdikį?

Gimdymo įstaigoje jūs gausite tik gimimą patvirtinantį išrašą. Jūsų, kaip tėvų pareiga bus vaikelį užregistruoti, išrinkti vardą - gauti gimimo liudijimą. Tai galima atlikti nuvykus į fizinį metrikacijos skyrių, bet taip pat galime tai atlikti ir internetu per Registrų Centro savitarną. Nuo 2023 m. sausio 1 d. būtinybė pripažinti tėvystę ir tai patvirtinti pas notarą buvo panaikinta, tad procedūra tapo tikrai daug paprastesne. Registruojant vaiką nesusituokus, tėčiui reikės pridėti laisvos formos prašymą dėl tėvystės pripažinimo.

Kur deklaruoti vaiko gyvenamąją vietą?

Atlikę pirmą žingsnį, t.y. užregistravus vaikelį ir gavus jo gimimo liudijimą, galima bus susitvarkyti ir antrą svarbų dalykį - deklaruoti kūdikio gyvenamąją vietą. Tai padaryti galėsite prisijungę per elektroninius valdžios vartus ir pasirinkus skiltį “Auginu vaiką”. Svarbu, kad vaiko deklaruojama gyvenamoji vieta turi būti parinkta su vienu iš tėvų.

Kur kreiptis dėl papildomų socialinių išmokų?

Tik atlikus pirmuosius du žingsnius, galite kreiptis dėl papildomų socialinių išmokų, kurias išmoka ne Sodra, kaip motinystės išmokų atveju, o savivaldybės socialinių išmokų skyrius. Vėlgi, visą procedūrą galime atlikti ir prašymus pateikti tiek gyvai nuvykus į savo savivaldybės socialinių išmokų skyrių, tiek ir internetu per SPIS portalą. Čia kreipiantis galite gauti vienkartinę išmoką gimus vaikui (šiuo metu ji siekia 605 Eur), kas mėnesį mokamus vaiko pinigus, papildomas išmokas gimus daugiau nei vienam vaikui, vienkartinę išmoką nėščiąjai, kuri neturėjo teisės gauti nėštumo ir gimdymo išmokos iš Sodros ir t.t. Gera idėja ir visuomet pasidomėti, ar nėra papildomų išmokų ir kitų dovanų, už kurias atsakinga kiekviena savivaldybė atskirai, kaip pavyzdžiui: naujagimio kraiteliai, papildomos išmokos ir t.t.

Kaip iš anksto pasiruošti prieš kūdikio gimimą?

Atostogų rūšys ir išmokos

Darbo kodeksas numato įvairias atostogų rūšis, skirtas palengvinti tėvų adaptaciją prie naujosios gyvenimo realybės.

Nėštumo ir gimdymo atostogos

Darbo kodeksas numato, kad darbuotojoms turi būti suteikiamos nėštumo ir gimdymo atostogos - 70 kalendorinių dienų iki gimdymo ir 56 kalendorinės dienos po gimdymo (komplikuoto gimdymo atveju arba gimus dviem ir daugiau vaikų - 70 kalendorinių dienų). Jeigu darbuotoja nesinaudoja nėštumo ir gimdymo atostogomis, darbdavys privalo suteikti 14 dienų atostogų dalį iš karto po gimdymo, nepriklausomai nuo darbuotojos prašymo. Motinystės išmoka yra 77,58 proc.

Tėvystės atostogos

Darbo kodeksas numato, kad darbuotojams po vaiko gimimo suteikiamos 30 kalendorinių dienų trukmės tėvystės atostogos, kurios gali būti skaidomos į ne daugiau kaip dvi dalis. Šios atostogos suteikiamos bet kuriuo laikotarpiu nuo vaiko gimimo, iki vaikui sukanka vieni metai. Tėvystės išmoka mokama 77,58 proc.

Vaiko priežiūros atostogos

Pagal šeimos pasirinkimą motinai (įmotei), tėvui (įtėviui), senelei, seneliui arba kitiems giminaičiams, faktiškai auginantiems vaiką, taip pat darbuotojui, paskirtam vaiko globėju, suteikiamos atostogos vaikui prižiūrėti, iki vaikui sukanka treji metai. Atostogas galima imti visas iš karto, dalimis ar pakaitomis. Kiekvienas iš tėvų (įtėvių, globėjų), imdamas atostogas vaikui prižiūrėti, bet kuriuo metu, iki vaikui sukaks aštuoniolika ar dvidešimt keturi mėnesiai, pirmiausia turi teisę pasinaudoti dviejų mėnesių trukmės atostogų vaikui prižiūrėti dalimi, kuri niekam negali būti perleista.

Vaiko priežiūros išmokų dydžiai:

  • Kai pasirenkama prižiūrėti vaiką iki jam sukaks 18 mėnesių, išmoka yra 60 proc.

Vaikadieniai

Darbuotojams, auginantiems vieną vaiką iki dvylikos metų, suteikiama viena papildoma poilsio diena per tris mėnesius (arba sutrumpinamas darbo laikas aštuoniomis valandomis per tris mėnesius). Darbuotojams, auginantiems vaiką su negalia iki aštuoniolikos metų arba du vaikus iki dvylikos metų, suteikiama viena papildoma poilsio diena per mėnesį (arba sutrumpinamas darbo laikas dviem valandomis per savaitę).

4 darbo dienų savaitė viešajame sektoriuje

Nuo 2023 m. sausio 1 d. viešojo sektoriaus įstaigose dirbantiems tėvams, auginantiems vaikus iki 3 metų, numatyta sutrumpinta 32 valandų darbo savaitė. Ši sutrumpinta darbo laiko norma taikoma tik vienam iš tėvų (įtėvių) arba globėjų.

Vaiko priežiūros atostogų schema

Kur ieškoti informacijos?

Kokios socialinės garantijos tėvams, auginantiems vaikus, numatytos DK, galite sužinoti lentelėje. Daugiau informacijos apie socialines garantijas ir pagalbą tėvams, auginantiems vaikus, patogiausia ieškoti Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos interneto svetainėje. Informacijos apie tai, ką daryti, jei manote, kad darbdavys nesilaiko DK nuostatų, rasite Valstybinės darbo inspekcijos (VDI) interneto svetainėje. Netrukus susirasti visą šią informaciją bus dar patogiau - planuojama sukurti specialią VDI interneto svetainės skiltį, kurioje bus teikiama informacija apie šeimos ir darbo įsipareigojimų derinimą, lanksčių užimtumo formų taikymą ir kt., taip pat bus konsultuojami darbuotojai ir darbdaviai.

tags: #darbai #gimus #kudikiui