Menopauzė yra natūralus moters gyvenimo etapas, kai kūnas pradeda pereiti į kitą hormoninės veiklos fazę. Menopauzė, dažnai vadinama klimaksu, yra laikotarpis, kai moters menstruacijos visiškai nutrūksta. Tai reiškia, kad organizmas nustoja gaminti kiaušialąstes ir sumažėja hormonų, tokių kaip estrogenas ir progesteronas, kiekis. Menopauzės pradžia dažniausiai įvyksta tarp 45 ir 55 metų amžiaus, tačiau kiekvienos moters organizmas skirtingas, todėl kai kurios moterys gali patirti ją anksčiau arba vėliau. Kiekvienai moteriai menopauzė gali prasidėti skirtingai. Vidutinis amžius, kai moterys patiria menopauzę, yra apie 50 metų, tačiau kai kurios moterys ją gali patirti jau nuo 40 metų, o kitos sulaukia 55 ar daugiau metų.
Kiaušidžių senėjimas prasideda maždaug nuo 28 metų amžiaus, tai reiškia, kad vyksta kiaušialąsčių nykimas ir blogėja jų kokybė. Ypač greitai kiaušialąsčių kokybė pradeda blogėti nuo maždaug 36 metų amžiaus.
Menopauzės etapai
Menopauzė yra laipsniškas procesas. Paprastai ji trunka apie 7 metus nuo pradžios iki pabaigos, bet gali trukti iki 14 metų. Laikotarpis iki menopauzės yra perimenopauzė. Ji paprastai prasideda apie 40 metų. Hormonų lygis pradeda keistis, dėl to menstruacijos tampa labiau nereguliarios. Perimenopauzė gali trukti nuo kelių mėnesių iki kelių metų.
Perimenopauzė
Perimenopauzė yra pirmasis menopauzės etapas, kai moters organizmas pradeda ruoštis hormoniniams pokyčiams. Per šį laikotarpį menstruacijų ciklas gali tapti nereguliarus - menstruacijos tampa retesnės arba, priešingai, gali pasirodyti dažniau nei įprastai, taip pat keičiasi kraujavimo gausumas. Be to, moterys gali pajusti pirmuosius menopauzės simptomus, tokius kaip karščio bangos, nuotaikų svyravimai ir miego sutrikimai.
Perimenopauzės laikotarpiu moters organizme pradeda svyruoti trijų pagrindinių hormonų - estrogeno, progesterono ir testosterono - pusiausvyra. Pirmiausia pradeda mažėti progesteronas, nes ovuliacija vyksta vis rečiau. Dėl to tampa nereguliarus mėnesinių ciklas, kinta kraujavimo trukmė bei intensyvumas. Vėliau pradeda mažėti estrogeno kiekis, tačiau šis procesas vyksta ne tolygiai, o šuoliais: kartais jis smarkiai sumažėja, o kartais - būna labai aukštas. Šie estrogeno svyravimai dažnai lemia karščio bangas, naktinį prakaitavimą, emocinį jautrumą, nuotaikų kaitą, atminties sutrikimus. Taip pat perimenopauzės metu palaipsniui mažėja testosteronas - hormonas, atsakingas už lytinį potraukį, raumenų masę ir medžiagų apykaitą.
Perimenopauzės pradžia gali būti labai įvairi. Vienoms moterims prasideda apie 40-45 metus, kitoms 35-40 metus. Perimenopauzė yra įžanga į menopauzę. Ji gali trukti nuo 6 mėnesių iki kelių metų.
Anksčiau menopauzė prasidėdavo 50-55 metų moterims, tačiau dabar menopauzė „jaunėja“. Normalu, kai menopauzė prasideda apie 45-47 moters gyvenimo metus. 35-40 metų moters menopauzė laikoma ankstyva menopauze.
Dažniausias simptomas - sutrinkantis menstruacinis ciklas. Ciklas pradeda trumpėti. Tipiškai menstruacinis ciklas trunka 28-35 dienas, tačiau jis sutrumpėja iki 20 ar net mažiau dienų. Moterys gali kraujuoti ir kas dvi savaites. Tai patys pirmi signalai.
Nors menopauzė reiškia menstruacijų pabaigą, pirmojo etapo metu - perimenopauzėje - moteris vis dar gali pastoti, nes ovuliacija gali vykti net ir nereguliarių ciklų metu.
Kol menopauzė nėra visiškai įvykusi (t. y., per perimenopauzės laikotarpį), moteris vis dar gali pastoti. Todėl rekomenduojama naudoti kontracepciją tol, kol gydytojas patvirtins, kad menopauzė tikrai yra pasibaigusi ir pastojimo galimybė yra visiškai išnykusi.
Jei mėnesinių nėra vieną, du ar tris mėnesius, tikėtina, kad jums prasideda klimaksas. Jo pradžioje menstruacijų ciklas praranda cikliškumą. Menstruacijos pasirodo jau ne kiekvieną mėnesį, jos tampa nebereguliarios, gausesnės arba atvirkščiai - labai skurdžios. Normalu, kad nuo 45-erių moterys žengia į klimakso etapą.
Jei menstruacijų vis dar yra, net jei jos nereguliarios, nėštumas yra teoriškai galimas.
Jei sergate specifine liga, ar vartojate papildomus vaistus ar maisto papildus, būtinai prieš pradėdami vartoti naujus maisto papildus pasikonsultuokite su savo gydytoju ar vaistininku.
Menopauzė
Kai moteris neturi menstruacijų 12 mėnesių iš eilės, laikoma, kad ji pasiekė menopauzę. Tai reiškia, kad kiaušidės nebegamina kiaušialąsčių, o hormonų, tokių kaip estrogenas ir progesteronas, lygis organizme yra žymiai sumažėjęs.
Menopauzė žymi natūralų vaisingumo pabaigą ir prasideda praėjus 12 mėnesių po paskutinės menstruacijos. Hormonų lygis natūraliai mažėja, kai pasiekiate reprodukcinio amžiaus pabaigą. Pasiekus menopauzę, ovuliacija ir menstruacijos nebesikartoja. Tai reiškia, kad nebegalėsite pastoti.
Kai menopauzė yra visiškai užfiksuota (moteris neturi menstruacijų bent vienerius metus), natūrali pastojimo galimybė yra praktiškai nulinė, nes nebėra kiaušialąsčių, kurias organizmas galėtų išskirti. Tai reiškia, kad pastojimas be medicininės intervencijos po menopauzės yra beveik neįmanomas.
Natūrali galimybė pastoti po menopauzės yra beveik neįmanoma, nes moters organizmas nustoja gaminti kiaušialąstes.
Postmenopauzė
Postmenopauzė - tai laikotarpis po menopauzės, kai menstruacijos nebegrįžta, o hormonų lygis organizme stabilizuojasi žemesniame lygyje. Tai natūralus biologinis procesas, kuris atsiranda dėl kiaušidžių funkcijos susilpnėjimo ir lytinių hormonų, ypač estrogeno ir progesterono, gamybos sumažėjimo.
Per šiuos metus menopauzės simptomai paprastai silpnėja, bet gali atsirasti kitų sveikatos sutrikimų, pvz., osteoporozė.
Ar įmanomas pastojimas menopauzės metu?
Nors menopauzė reiškia menstruacijų pabaigą, pirmojo etapo metu - perimenopauzėje - moteris vis dar gali pastoti, nes ovuliacija gali vykti net ir nereguliarių ciklų metu.
Tai reiškia, kad jei moteris turi ovuliaciją arba jai potencialiai gali atsitikti taip, kad ji gali turėti ovuliaciją, jai nėra pašalintos kiaušidės, net jei sutrinka menstruacijų ciklas, jos kiaušidžių rezervas gali būti nevisiškai išsekęs. Jei kiaušidės dar veikia, pastoti ji gali. Tos moterys, kurioms kiaušidės yra pašalintos, pastoti negali, nepriklausomai nuo amžiaus.
Anot jos, vyresnėms nei 45 metai moterims gali sutrikti menstruacijų ciklas, bet tai dar nereikš, kad jos nebegali pastoti.
Jei menstruacijų vis dar yra, net jei jos nereguliarios, nėštumas yra teoriškai galimas.
Pastojimo galimybė po menopauzės be medicininės intervencijos
Kai menopauzė yra visiškai užfiksuota (moteris neturi menstruacijų bent vienerius metus), natūrali pastojimo galimybė yra praktiškai nulinė, nes nebėra kiaušialąsčių, kurias organizmas galėtų išskirti. Tai reiškia, kad pastojimas be medicininės intervencijos po menopauzės yra beveik neįmanomas.
Natūrali galimybė pastoti po menopauzės yra beveik neįmanoma, nes moters organizmas nustoja gaminti kiaušialąstes.
Menopauzė ir pagalbinės reprodukcinės technologijos
Net ir po menopauzės, kai moters kūnas natūraliai negamina kiaušialąsčių, pastoti įmanoma naudojant pagalbines reprodukcines technologijas, pvz., kiaušialąsčių donorystę ir in vitro apvaisinimą (IVF). Tokiu atveju naudojamos donorinės kiaušialąstės, kurios apvaisinamos ir perkeliamas embrionas į gimdą.
Naudojant pagalbines technologijas, nėštumas tampa realus, tačiau svarbu įvertinti su tuo susijusias rizikas.
Net jei moteris nebeturi ovuliacijos, nėštumas yra įmanomas naudojant pagalbines reprodukcines technologijas, pvz.:
- Kiaušialąsčių donorystę: Donorės kiaušialąstės gali būti apvaisintos ir perkelti į moters gimdą.
- In vitro apvaisinimas (IVF): Šis metodas dažnai naudojamas vyresnėms moterims, kurios nori pastoti.
Kaip sužinoti, ar dar galima pastoti?
Pastojimui reikalingi tam tikri hormonai. Kad įvyktų ovuliacija, reikia tam tikrų hormonų pliūpsnio, kurį lemia folikulą stimuliuojantis hormonas (FSH). Jo turi būti tam tikras lygis. Jeigu jo yra daugiau nei 20, pastojimo tikimybė yra labai maža, jei jo yra 40 ir daugiau, pastojimo tikimybė yra artima 0. Paprasčiausias būdas, kaip tą sužinoti, nueiti pas gydytoją, priduoti kraują ir pasitikrinti, koks yra FSH. Jei jis yra 40 ir daugiau, šansų 0, jei 20 ir daugiau, pastojimo tikimybė itin maža. Jei mažiau nei 20, reiktų kalbėtis su gydytoju ir naudoti kontraceptines priemones, jei nenorite pastoti. Šis skaičius yra ilgalaikis. Jei jau jo lygis pakilo, jis nenusileis.
Kraujo lygis, kuris nuolat yra 30 mIU/ml ar didesnis, kartu su menstruacijų nebuvimu 1 metus, paprastai gali patvirtinti menopauzę.
PicoAMH Elisa diagnostinis testas gali padėti nustatyti, ar prasidėjo menopauzė. Kiti kraujo tyrimai gali išmatuoti FSH ir estradiolio, estrogeno formos, lygį.
Priklausomai nuo simptomų ir bendros sveikatos istorijos, sveikatos priežiūros specialistas gali paskirti kraujo tyrimus, kad būtų galima atmesti kitas galimas ligas. Tai apima tyrimus:
- cholesterolio
- estradiolio
- žmogaus chorioninio gonadotropino (hCG)
- inkstų funkcijos
- kepenų funkcijos
- progesterono
- prolaktino
- testosterono
- skydliaukės funkcijos
Jei pasireiškia neįprasti simptomai ir nesate tikra, ar jie susiję su menopauze, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą. Jis gali paskirti kraujo tyrimus, kad patvirtintų, ar menopauzė yra tikėtina.
Apsilankyti pas gydytojus išsamesniam ištyrimui, atlikti visus tyrimus.
Nuo gyvensenos pokyčių, papildų iki vaistų ar įvairių terapijų - pagalbos priemonių yra daug ir jos veikia. Svarbiausia - nebijoti jomis pasinaudoti.
Jei sergate specifine liga, ar vartojate papildomus vaistus ar maisto papildus, būtinai prieš pradėdami vartoti naujus maisto papildus pasikonsultuokite su savo gydytoju ar vaistininku.
Menopauzės simptomai
Menopauzė paveikia skirtingas kūno funkcijas ir sistemas, todėl jos simptomai gali būti įvairūs. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių simptomų yra karščio bangos moterims - staigus šilumos pojūtis, kuris gali apimti veidą, kaklą ir viršutinę kūno dalį bei pasireikšti kartu su prakaitavimu ir širdies ritmo pagreitėjimu. Kitas simptomas yra makšties sausumas, kuris gali sukelti diskomfortą ar net skausmą lytinių santykių metu. Dėl šios priežasties moterys dažnai susiduria su sumažėjusiu lytiniu potraukiu. Menopauzę taip pat dažnai lydi nuotaikų kaita, depresija, nerimas, nuovargis, sumažėjusi motyvacija ir energijos stygius.
Kiekvienos moters menopauzė yra unikali. Kai kurios moterys patiria stiprius ir įvairius simptomus, o kitos vos pastebi pokyčius. Dažniausi fiziniai simptomai:
- krūtų dydžio ar formos pokyčiai
- akų sausumas
- paraudimas
- plaukų slinkimas
- galvos skausmas
- karščio bangos
- padidėjęs veido ar kūno plaukų augimas (hirsutizmas)
- padidėjęs širdies ritmas (širdies plakimas)
- padidėjęs šlapinimasis
- nemiga
- niežulys
- raumenų ar sąnarių skausmas
- naktinis prakaitavimas
- skausmas lytinių santykių metu (dyspareunija)
- krūtų skausmas ar jautrumas
- vulvovaginalinė atrofija, kuri gali sukelti makšties sausumą
- svorio padidėjimas
Dažni psichiniai ir emociniai simptomai:
- nerimas
- sumažėjęs lytinis potraukis (libido)
- depresija
- sunkumas susikaupti (smegenų rūkas)
- irzlus nuovargis
- užmaršumas
- nenuspėjami nuotaikos svyravimai
Kai kurioms moterims gali pasireikšti negausus ir savaime praeinantis kraujavimas menopauzės metu. Tokiu atveju būtina apsilankyti pas ginekologą nuodugniam ištyrimui, nes vidutiniškai 10 proc. tokio kraujavimo atvejų sukelia gimdos kūno vėžys.
Ankstieji menopauzės požymiai paprastai yra nereguliarios menstruacijos, bet taip pat galite pradėti pastebėti karščio bangas, nuotaikos pokyčius ir kitus neįprastus simptomus.
Poveikis sveikatai
Menopauzė turi reikšmingą poveikį tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai. Vienas pagrindinių poveikių yra kaulų tankio mažėjimas. Estrogenas atlieka svarbų vaidmenį palaikant kaulų stiprumą, todėl jo kiekio sumažėjimas gali lemti osteoporozės išsivystymą ir padidintą kaulų lūžių riziką. Be to, menopauzė turi įtakos širdies ir kraujagyslių sveikatai. Gali būti paveikta ir emocinė sveikata, nes hormoniniai svyravimai gali sukelti nuotaikos svyravimus, dirglumą, depresiją ar nerimą.
Fiziniai pokyčiai menopauzės metu gali padidinti šių ligų riziką:
- širdies ligos
- osteoporozė
- šlapimo nelaikymas
- šlapimo takų infekcijos (UTI)
- makšties infekcijos
Ką galite daryti, kad palengvintumėte menopauzės simptomus?
Menopauzės simptomus galima palengvinti taikant įvairius metodus. Fizinis aktyvumas, sveika mityba ir streso valdymas gali padėti sumažinti daugelį simptomų. Kai kurios moterys renkasi hormonų terapiją, kuri padeda subalansuoti organizmo hormonų lygį ir sumažina simptomų intensyvumą. Svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ir rasti tinkamiausią sprendimą, nes tai, kas tinka vienai moteriai, nebūtinai tiks kitai.
Jei simptomai kelia nepatogumų ar trukdo gyventi, apsilankykite pas sveikatos priežiūros specialistą. Jis atsakys į visus klausimus ir rekomenduos gydymą pagal jūsų individualius poreikius. Priklausomai nuo simptomų, gali būti naudinga naudoti:
- antidepresantus ir kitus geriamuosius vaistus
- terapiją, padedančią valdyti karščio bangas
- vietinę hormonų terapiją, padedančią išvengti atrofinio vaginito
- makšties drėkintuvą, padedantį sumažinti ar išvengti kasdienio sausumo
- makšties lubrikantą masturbacijos ir lytinių santykių metu, siekiant išvengti diskomforto
Perimenopauzės ir menopauzės simptomų valdymas turėtų remtis individualiu, kompleksiniu požiūriu. Labai svarbu išlaikyti fizinį aktyvumą - ypač naudingos jėgos treniruotės, kurios padeda išsaugoti raumenų masę ir pagerinti medžiagų apykaitą.
Tinkamai parinkti maisto papildai gali pagerinti moters savijautą net 20-40 procentų. Dažniausiai rekomenduojami: vitaminas D su vitaminu K2, magnis (ypač magnio bisglicinato forma), omega-3 riebalų rūgštys, kreatinas. Savijautos gerinimui svarbi ir subalansuota, baltymais turtinga mityba - rekomenduojama apie 1,6 g baltymų kilogramui kūno svorio.
Jeigu šių priemonių nepakanka, tuomet gydymą galima papildyti individualiai parinkta pakaitine hormonų terapija (PHT). Prieš skiriant hormoninę terapiją, atliekame reikiamus tyrimus, įvertiname bendrą sveikatos būklę ir galimus rizikos veiksnius. PHT visuomet deriname su kitomis priemonėmis - mityba, papildais, fiziniu aktyvumu.
Naminiai gydymo būdai ir gyvenimo būdo pokyčiai
Tam tikri gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti pagerinti bendrą savijautą ir palengvinti simptomų valdymą.
Asmens priežiūra
Kasdieninis drėkinamųjų kremų naudojimas gali padėti sumažinti sausumą. Venkite pernelyg ilgo buvimo saulėje ir stiprių kosmetikos bei valymo priemonių, nes jos gali išsausinti odą. Laisvi, sluoksniais drabužiai, kuriuos galima lengvai nusivilkti ar apsivilkti, gali padėti valdyti karščio bangas. Nešiojamas ventiliatorius gali padėti atvėsti, kai jaučiate karščio bangas.
Mityba
Svarbu, kad maistas būtų įvairus ir turėtų daug būtinų maistinių medžiagų. Subalansuota mityba gali pagerinti bendrą savijautą. Jei negalite padidinti pagrindinių vitaminų ar mineralų kiekio maiste, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu dėl maisto papildų vartojimo. Kai kurie tyrimai rodo, kad omega-3 riebalų rūgštys gali padėti sumažinti naktinį prakaitavimą. Kalcis, vitaminas D ir magnis gali padėti sumažinti osteoporozės riziką.
Fizinis judėjimas
Fiziniai pratimai gali padėti stiprinti kūną, pagerinti bendrą savijautą ir kontroliuoti svorį. Dabartinės gairės rekomenduoja per savaitę skirti mažiausiai 150 minučių vidutinio intensyvumo fiziniams pratimams ir dviem jėgos treniruotėms.
Psichinė sveikata
Galite apsvarstyti galimybę pradėti jogą arba meditaciją, kad galėtumėte geriau valdyti stresą. Išmokę naudoti kvadratinio kvėpavimo arba kitas kvėpavimo technikas, taip pat galėsite geriau valdyti emocijas, kurios kyla per dieną. Taip pat gali būti naudinga prisijungti prie vietinės paramos grupės arba dirbti su konsultantu.
Psichoaktyvių medžiagų vartojimas
Jei rūkote, tai gali būti geras laikas sumažinti rūkymo kiekį arba visiškai atsikratyti šio įpročio. Priemonės, padedančios išvengti pasyvaus rūkymo, taip pat gali būti naudingos jūsų bendrai sveikatai. Alkoholio vartojimas taip pat gali turėti neigiamą poveikį menopauzės simptomams. Stenkitės riboti alkoholio vartojimą iki ne daugiau kaip vieno gėrimo per dieną.
Alternatyvūs vaistai
Kai kurie žmonės vartoja juodąją cohosh, kad palengvintų simptomus, pvz., karščio bangas ir naktinį prakaitavimą. Tačiau nėra pakankamai įrodymų, kurie patvirtintų šiuos teiginius, todėl reikia atlikti daugiau tyrimų. Manoma, kad kai kurie alternatyvūs vaistai padidina estrogeno lygį, tačiau nėra pakankamai įrodymų, kad jie yra saugūs ar veiksmingi. Tai apima sojos izoflavonus, melatoniną ir linų sėmenis.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kokie yra trys menopauzės etapai?
Yra trys menopauzės etapai: perimenopauzė, menopauzė ir postmenopauzė. Perimenopauzė prasideda prieš menopauzę. Šiuo etapu menstruacijos tampa nereguliarios, o menstruacinis kraujavimas gali būti gausesnis arba retesnis. Gali pasireikšti tokie simptomai kaip karščio bangos ir naktinis prakaitavimas. Menopauzė yra tada, kai menstruacijos nepasireiškia vienerius metus. Karščio bangos ir kiti simptomai gali tęstis. Postmenopauzė - tai metai po menopauzės. Per šiuos metus menopauzės simptomai paprastai silpnėja, bet gali atsirasti kitų sveikatos sutrikimų, pvz., osteoporozė.
Kokie yra pirmieji menopauzės požymiai?
Ankstieji menopauzės požymiai paprastai yra nereguliarios menstruacijos, bet taip pat galite pradėti pastebėti karščio bangas, nuotaikos pokyčius ir kitus neįprastus simptomus.
Kas vyksta menopauzės metu?
Pasibaigus reprodukciniam amžiui, jūsų organizmas pradeda gaminti mažiau estrogeno, ir galiausiai menstruacijos nustoja. Šis estrogeno kiekio sumažėjimas gali sukelti įvairius simptomus, pvz., karščio bangas.
Taip, pastojimas 53 metų amžiaus yra įmanomas, tačiau tai labai retai įvyksta natūraliai. Šiame amžiuje dauguma moterų jau yra menopauzės stadijoje arba arti jos, todėl kiaušidės nustoja gaminti kiaušialąstes. Tačiau, priklausomai nuo moters sveikatos būklės ir kiaušidžių funkcijos, retais atvejais natūrali ovuliacija gali vis dar įvykti, ir pastojimas tampa įmanomas.
Perimenopauzės laikotarpiu
Prieš prasidedant menopauzei, moteris išgyvena perimenopauzę, kai ovuliacija tampa nereguliari, tačiau vis dar gali įvykti. Šis laikotarpis gali tęstis keletą metų ir yra vienintelė galimybė natūraliai pastoti vyresniame amžiuje.
Labai retai moteris gali natūraliai ovuliuoti net po 50 metų, ypač jei menopauzė dar nėra visiškai įvykusi. Tačiau tokios situacijos yra išskirtinės.
Menopauzės stadija
Jei moteris yra pilnoje menopauzėje (12 mėnesių be menstruacijų), natūrali pastojimo galimybė praktiškai neegzistuoja, nes kiaušidės nustoja gaminti kiaušialąstes.
Sveikatos būklė
Moterų reprodukcinė sistema vyresniame amžiuje patiria daug pokyčių, todėl svarbi bendros sveikatos būklė, gimdos sveikata ir hormonų lygis.
Medicininė pagalba
Naudojant pagalbines technologijas, nėštumas tampa realus, tačiau svarbu įvertinti su tuo susijusias rizikas.
Sveikatos komplikacijos: Vyresnio amžiaus moterims nėštumas gali būti susijęs su didesne hipertenzijos, gestacinio diabeto ir kitų sveikatos problemų rizika.
Padidėjusi persileidimo rizika: Kuo vyresnė moteris, tuo didesnė persileidimo tikimybė, ypač jei pastojama natūraliai.
Gimdymo komplikacijos: Didėja cezario pjūvio ir kitų komplikacijų tikimybė.
Kūdikio sveikatos rizikos: Padidėja genetinių anomalijų, pvz., Dauno sindromo, rizika.
Natūralus pastojimas 53 metų amžiaus yra labai retas, bet įmanomas, jei moteris dar nėra pilnoje menopauzėje. Naudojant pagalbines reprodukcines technologijas, pastojimas tampa realia galimybe.
Perimenopauzė (priešmenopauzinis laikotarpis): Prieš pat menopauzę, vadinamuoju perimenopauzės laikotarpiu, moters organizmas vis dar gamina kai kurias kiaušialąstes, o menstruacijos tampa nereguliarios. Perimenopauzės metu pastojimas dar yra įmanomas, nes ovuliacija gali įvykti net ir esant nereguliariam ciklui. Šis laikotarpis gali trukti kelerius metus, kol prasideda tikroji menopauzė.
Ankstyva menopauzė: Kai kuriais atvejais moterys gali patirti ankstyvą menopauzę (prieš 40-45 metus). Jei menopauzė prasideda anksčiau, dar gali būti galimybė pastoti, ypač naudojant medicinines pagalbos priemones.
Kodėl svarbu laikytis apsisaugojimo perimenopauzės metu?
Išvados
Kada pastojimas po menopauzės yra galimas?
Pastojimo galimybė po menopauzės be medicininės intervencijos
Išvados
Mokslu įrodyta, kad kiaušidžių senėjimas prasideda maždaug nuo 28m. amžiaus, tai reiškia, kad vyksta kiaušialąsčių nykimas ir blogėja jų kokybė. Ypač greitai kiaušialąsčių kokybė pradeda blogėti nuo maždaug 36 metų amžiaus.
Vienas iš naujausių metodų, kurį prieš 6 metus sėkmingai pirmieji Lietuvoje pradėjome taikyti Vaisingumo Centre, yra - kiaušidžių atjauninimo procedura ( PRP).
Daug rašyta apie įvairias negalias, kai moteris gimdo po 35-erių. Pirmą kartą gimdant maždaug 40 metų amžiuje dažniau pasitaiko gimdymo komplikacijos, kaip pvz gimdymo veiklos silpnumas.
Pagal visame pasaulyje priimtas rekomendacijas jei moteris iki 36 metų nepastoja 2 metus, privalo kreiptis į Vaisingumo specialistus. Kadangi vis jaunesnioms moterims prasideda perimenopauzė ir menopauzė, mūsų Vaisingumo centro specialistų nuomone tiek laiko laukti nereikia. Nepastojus 6 mėn. nepriklausomai nuo amžiaus rekomenduojame kreiptis į vaisingumo specialistus.
Kokie yra menopauzės požymiai ir simptomai?
tags: #ar #galimas #pastojimas #per #menopauze
