Kūdikio laukimas - tai ne tik džiaugsmas ir stebuklas, bet ir didelis jaudulys, lydimas daugybės klausimų. Viena svarbiausių ruošimosi gimdymui dalių - tinkamų daiktų susikrovimas į gimdymo namus. Šis straipsnis padės jums susidaryti išsamų sąrašą, remiantis specialistų rekomendacijomis, kad jaustumėtės ramiau ir užtikrinčiau šiuo ypatingu metu.

Kada ruoštis ir kaip susikrauti daiktus?

Nors daiktus į gimdymo namus rekomenduojama susidėti apie 38 nėštumo savaitę, verta tai padaryti šiek tiek anksčiau, nes niekada negalite žinoti, kada jūsų mažylis nuspręs su jumis susipažinti. Ruošiantis rekomenduojama daiktus dėtis į kelis kompaktiškus krepšius: vienas skirtas į gimdyklą, kitas - į pogimdyvinę palatą. Jei tai nepatogu, daiktus, reikalingus gimdykloje, dėkite į vieną maišelį, pogimdyvinėje palatoje naudojamus - į kitą, o kūdikio daiktelius - į dar vieną. Svarbu: į gimdymo skyrių nesivežkite didelių kelioninių lagaminų, nes gimdymas - ne atostogos.

Į gimdymo skyrių reikėtų vykti, kai jaučiate, kad prasidėjo gimdymas: skausmingi sąrėmiai kartojasi dažniau nei kas 10 minučių, bėga vaisiaus vandenys. Verta žinoti: jei gimdote pirmą kartą, į gimdymo skyrių vykite tik įsitikinusios, kad sąrėmiai dažnėja bei stiprėja. Nepamirškite pasiimti papildomų medicininių dokumentų.

Būtiniausi daiktai mamai

• Asmens dokumentai: pasas ar tapatybės kortelė, nėščiosios kortelė (forma F113/a).
• Higienos priemonės: vienkartinės kelnaitės (rekomenduojama tinklinės, nes jos laidžios orui ir greitina gijimą, arba medvilninės), didelio pralaidumo įklotai po gimdymo (pirmas 2-3 paras), higieninės servetėlės ar drėgnas tualetinis popierius, intymios higienos prausiklis (švelnus, su žemu pH), rankšluostėliai tarpvietei, vienkartiniai paklotai.
• Drabužiai: gimdymo marškiniai (laisvi, lengvi, medvilniniai, lengvai atsagstomi, kad būtų patogu pirmajam kontaktui su mažyliu ir žindymui), chalatas (plonas arba frotinis), patogūs drabužiai palatoje (sportinės kelnės, tamprės, palaidinės su prasegama viršutine dalimi ar didele iškirpte), naktiniai, tinkami žindyti (susegami priekyje), liemenėlės žindymui (besiūlės, nevaržančios krūtų).
• Avalynė: šlepetės (guminės, nuplaunamos, skirtos avėti duše ir ne tik), papildomos šlepetės.
• Kita: vandens gertuvė su šiaudeliu, lūpų balzamas (gimdant gali džiūti lūpos), plaukų gumelė, rankšluostis (dušui, kompresams), kojinės (šiltesnės, jei šąla kojos), užkandžiai (javainių batonėliai, džiovinti vaisiai, riešutai, vaisių tyrelės - greitai suteikia energijos), mobilusis telefonas ir įkroviklis.

Būtiniausi daiktai kūdikiui

• Drabužiai: kepurėlė (medvilninė, plona, su išvirkščiomis siūlėmis), vilnonės kojinytės, smėlinukas („bodžiukas“, susegamas priekyje ir klyne, su pailgintomis rankovėmis-pirštinaitėmis), šliaužtinukai, plonos pirštinytės (kad kūdikis nesibraižytų), drabužių komplektukas (apatiniai marškinėliai ir šliaužtinukai, iš natūralaus, nedažyto audinio, išlyginti).
• Sauskelnės: sauskelnės (rekomenduojama „Newborn“ dydis, 2-4 kg, apie 20 vnt. trims dienoms), sauskelnės-kelnaitės (naudojamos pirmosiomis valandomis po gimdymo).
• Kita: vienkartinis paklotas pervystymui, rankšluostis užpakaliukui (plonas, lengvai sugeriantis), vata (sterili, vandenyje sudrėkinta, kasdien prausti akutėms, ausytėms, veidui, nosiai, bambutei ir raukšlėms), flanelinis vystyklas (galima naudoti vietoj paklodėlės, pavėsinimui, sausinimui), šiltesnis užklotas ar antklodėlė.

Ko verta atsisakyti arba įsigyti vėliau?

• Papuošalai, didelės sumos grynųjų, vertingi daiktai: geriau palikite juos namuose.
• Maisto papildai, vitaminai: kelias dienas tikrai galite apsieiti be jų, lagaminas bus lengvesnis.
• Buteliukai, žindukai, pieno mišinys: jei planuojate maitinti krūtimi, šių daiktų gali prireikti tik išimtinais atvejais, o ligoninėje dažnai duoda pavyzdžių.
• Žvakės, eterinių aliejų difuzoriai, knygos: palikite namuose, koncentruokitės į svarbiausius dalykus.
• Tepalas ir antspeniai speneliams: nors ir labai rekomenduojami, galite įsigyti tik prireikus. Pirmiausia pabandykite oro vonias.
• Korsetas: po cezario pjūvio gali būti patogus, bet gydytojai nepataria juo piktnaudžiauti iškart po gimdymo.
• Kūdikių pienas ar mišinys: jei planuojate žindyti, šių produktų gali neprireikti.
• Čiulptukas: naujagimiams palankios ligoninės ir žindymo konsultantės jų nerekomenduoja.

Papildomi patarimai

V. Navickienė būsimoms gimdyvėms primena: „Nepamirškite, kad nemažai dovanėlių gausite ir gimdymo stacionare.“ Pasidomėkite, ar gausite dovanų ligoninėje ir kokios tai dovanos. Ieškokite nuolaidų, pasinaudokite kuponais ir specialiais pasiūlymais. Prenumeruokite el. parduotuvių naujienlaiškius. Įsigykite iš anksto paruoštą, kruopščiai sukomplektuotą gimdyvės krepšelį, nes tai padės sutaupyti ne tik pinigus, bet ir brangų laiką. Kritiškai peržvelkite sąrašą ir sumažinkite jį iki minimumo, atsižvelgdamos į asmeninius poreikius.

Atminkite, kad gimdyvės krepšelis - tai ne tik pirkinių sąrašas. Svarbiausia išlieka saugumo jausmas, emocinis pasirengimas ir jūsų subjektyvūs poreikiai. Jei kyla klausimų dėl būtinųjų reikmenų, paskambinkite į ligoninę, kurioje gimdysite, ir pasiteiraukite būtent šių namų taisyklių bei rekomendacijų.

Tėčio priemonės

Tėtis taip pat gali būti šalia gimdymo metu. Mokslas įrodo, kad artimo žmogaus dalyvavimas sklandina gimdymo eigą. Jei tėtis planuoja dalyvauti gimdyme, jam taip pat verta pasiruošti:

• Patogūs drabužiai.
• Šlepetės arba antbačiai.
• Užkandžiai ir vanduo (jei ligoninė neleidžia atsinešti maisto).
• Asmeniniai daiktai (telefonas, įkroviklis).
• Žinoma, didelė meilė ir palaikymas mamai ir mažyliui.

Po gimdymo tėčiai gali pasilikti ir po gimdymo, šeima įsikuria dvivietėje palatoje. Tai puiki galimybė stiprinti šeimos ryšius nuo pat pirmųjų akimirkų.

Daugiau informacijos apie paslaugas Antakalnio gimdymo namuose galite rasti čia: [Akušerijos skyrius, Antakalnio g.](link_to_page)

tags: #antakalnio #gimdymo #namai #daiktu #sarasas

• Sužinokite daugiau apie spalvas ir simbolius vaikų piešiniuose
• Graikų dievai ir jų gimimo datos
• Kaip užkirsti kelią vaiko teisių pažeidimams šeimoje
• Akmenų reikšmė žmogaus civilizacijoje
• Sužinokite 2020 metų prognozes