Nėštumas - tai ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kupinas fizinių ir emocinių pokyčių. Šiuo metu natūraliai kyla daug klausimų apie įvairius aspektus, įskaitant intymų gyvenimą. Viena iš dažniausių rūpesčių - ar seksas nėštumo metu yra saugus, ar jis gali pakenkti besivystančiam vaisiui. Džiugu, kad daugeliu atvejų atsakymas yra teigiamas: seksas nėštumo metu yra saugus, jei nėra specialių medicininių kontraindikacijų, ir jį gali praktikuoti poros be didesnių apribojimų.
Akušerė M. Mizgaitienė pabrėžia, kad mažylis mamos pilvelyje yra puikiai apsaugotas. Jį saugo gleivių kamštis, gimdos kaklelis, o varpa ar sekso žaislai, naudojami pagal instrukciją, negali pasiekti vaisiaus. Net jei nėščioji jaučia stipresnius vaisiaus judesius sueities metu, tai nereiškia, kad jam nepatinka - greičiausiai tai reakcija į mamos emocijas.
Jei gydytojas akušeris ginekologas nėra nurodęs kitaip (pavyzdžiui, dėl persileidimo, priešlaikinio gimdymo grėsmės ar kitų komplikacijų), seksu užsiimti yra saugu viso nėštumo metu. Svarbu atkreipti dėmesį į savo kūną ir jausmus, o kilus abejonėms - pasikonsultuoti su gydytoju.
Hormonų įtaka ir lytinis potraukis
Nėštumo metu moters organizme vyksta intensyvūs hormoniniai pokyčiai. Šie pokyčiai dažnai teigiamai veikia lytinį potraukį, todėl kai kurios moterys pastebi jo padidėjimą. Tai gali būti netikėta ir vyrams, tačiau svarbu prisiminti, kad egzistuoja įvairios lytinio pasitenkinimo formos, neapsiribojant vien vaginaliniu seksu. Masturbacija, glamonės ir kiti intymūs veiksmai gali padėti patenkinti poreikį.
Kita vertus, kartais lytinis potraukis gali sumažėti. Tai gali būti susiję ne tik su hormonų svyravimais, bet ir su psichologiniais aspektais. Kai kurios moterys nėštumo metu jaučiasi nepatrauklios dėl kūno pokyčių. Svarbu atvirai kalbėtis su partneriu, pasidomėti jo jausmais. Moksliniai tyrimai rodo, kad daugumai vyrų besilaukiančios partnerės atrodo seksualios ir traukiančios.
Lubrikantas ir komfortas
Dėl hormoninių pokyčių ar didesnio kraujo tekėjimo į dubens sritį, nėštumo metu gali pasireikšti makšties sausumas. Tai gali sukelti nemalonius pojūčius ar net nedidelį kraujavimą dėl trinties pažeistų kraujagyslių. Siekiant to išvengti, rekomenduojama naudoti lubrikantą. Svarbu rinktis ekologiškus, vandens pagrindo produktus arba specialiai besilaukiančioms moterims skirtus gelius. Jei kraujavimas nedidelis ir neatsiranda stiprūs, nepraeinantys pilvo skausmai, nerimauti nereikėtų.
Taip pat svarbu skirti daugiau laiko įžangai ir rinktis patogias pozas, kurios nesukeltų diskomforto. Antrasis nėštumo trimestras dažnai vadinamas „antruoju medaus mėnesiu“, nes moters savijauta pagerėja, sumažėja pykinimas, o lytinis potraukis gali būti pakankamai stiprus.
Sekso žaislai nėštumo metu
Moterys, kurios naudojosi sekso žaislais iki nėštumo, gali juos naudoti ir toliau, žinoma, jei jie yra saugūs ir atitinka kokybės standartus. Akušerė M. Mizgaitienė patikina, kad vibratoriai, kaip ir varpa, negali pakenkti vaisiui, nes jie nepasiekia gimdos. Tačiau patariama vengti grubaus sekso.
Vibratoriaus naudojimas nėštumo metu daugeliu atvejų laikomas saugiu, jei nėštumas yra normalios eigos ir gydytojas nėra nurodęs susilaikyti nuo lytinių santykių ar vaginalinės stimuliacijos. Svarbu suprasti, kad vibratorius, naudojamas išoriškai ar makštyje, fiziškai nepasiekia gimdos. Gimdos kaklelis nėštumo metu yra uždaras ir tvirtas, o vaisius papildomai saugomas vaisiaus dangalų bei vaisiaus vandenų.
Kada vibratoriaus naudoti nerekomenduojama?
Nors daugeliu atvejų vibratorius nėštumo metu yra saugus, egzistuoja situacijų, kai bet kokios formos vaginalinės ar intensyvios seksualinės stimuliacijos reikėtų vengti. Tai susiję ne su pačiu vibratoriumi, o su tam tikromis medicininėmis būklėmis, kurios gali padidinti komplikacijų riziką. Vibratoriaus, kaip ir lytinių santykių, nerekomenduojama naudoti, jei:
- Gresia priešlaikinis gimdymas.
- Yra placentos pirmeiga (placenta dengia gimdos kaklelį).
- Buvo ar kartojasi kraujavimai nėštumo metu.
- Nustatytas gimdos kaklelio nepakankamumas.
- Gydytojas nurodė susilaikyti nuo lytinių santykių ar vaginalinės stimuliacijos.
- Jaučiamas skausmas, diskomfortas ar stiprus tempimo pojūtis.
Tokiose situacijose savarankiškai spręsti nereikėtų. Kiekvienas nėštumas yra individualus, todėl svarbiausia - klausyti savo kūno ir neignoruoti jokių nerimą keliančių signalų. Jei kyla abejonių, visada verta pasitarti su gydytoju ar akušere.
Oragzmas ir gimdos susitraukimai
Kai kurios moterys nerimauja, ar orgazmas nėštumo metu gali turėti neigiamą poveikį kūdikiui. Sveiko nėštumo atveju - ne. Orgazmo metu gimda gali trumpam susitraukti, tačiau tai yra fiziologiniai, trumpalaikiai susitraukimai, kurie nepavojingi vaisiui. Kūdikį saugo gimdos kaklelis, vaisiaus dangalai ir vaisiaus vandenys.
Orgazmo metu išsiskiriantys hormonai (oksitocinas, endorfinai) padeda atsipalaiduoti, mažina stresą ir gerina emocinę savijautą, o tai naudinga tiek motinai, tiek kūdikiui. Taip pat pastebėta, kad seksas nėštumo metu gali stiprinti imuninę sistemą.
Kokios grėsmės kyla nesaugaus sekso metu?
Svarbu atkreipti dėmesį
Nėštumo metu svarbu nepamiršti paprastų saugos priemonių, pavyzdžiui, naudoti prezervatyvus, jei partneris (-ė) turi aktyvią ar neseniai diagnozuotą lytiškai plintančią infekciją. Jei lytinis potraukis sumažėja, galima išbandyti sekso žaislus, kurie nesukelia įsiskverbimo. Svarbu atkreipti dėmesį į higieną, ypač naudojant sekso žaislus - juos reikia kruopščiai plauti prieš ir po kiekvieno naudojimo.
Renkantis vibratorių, svarbu atkreipti dėmesį į medžiagą, iš kurios jis pagamintas. Geriausia rinktis vibratorius iš medicininio silikono arba ABS plastiko. Vengti vibratorių, pagamintų iš porėtos medžiagos, kuri gali kaupti bakterijas. Taip pat svarbu vengti vibratorių, kurių sudėtyje yra ftalatų.
Atviras bendravimas su partneriu yra raktas į sėkmingą intymų gyvenimą nėštumo metu. Jei moteris jaučia, kad jai nepatogu tam tikrose pozose, galima išbandyti patogesnes, pavyzdžiui, mylėtis gulint ant šonų.
Nors liaudies išmintis teigia, kad seksas nėštumo pabaigoje gali paskatinti greitesnį gimdymą, moksliškai tai nėra įrodyta. Tačiau spermoje esantis prostaglandinas gali padėti paminkštinti ir paruošti gimdos kaklelį gimdymui.
Svarbiausia prisiminti: nėštumo metu saugumas visada svarbesnis už smalsumą ar trumpalaikį komfortą. Jei kyla bent menkiausia abejonė, geriau rinktis atsargumą ir pasitarti su gydytoju ar akušere.
