Astrologija gali pasiūlyti įdomių įžvalgų apie vaisingumą ir šeimos planavimą, papildydama tradicinius medicininius metodus. Nors mokslas tvirtina, kad pastojimo tikimybė priklauso nuo biologinių ciklų, astrologija siūlo pažvelgti į tai per Mėnulio ir kitų dangaus kūnų įtaką.
Senovės ir šiuolaikiniai vaisingumo supratimai
Senovėje astrologai dvylika Zodiako ženklų suskirstė į vaisingus ir ne. Prie pačių vaisingiausių priskyrė Vandens stichijos valdomus Vėžį, Skorpioną, Žuvis ir žemiškąjį Jautį. Šis suskirstymas galimai nėra atsitiktinis, nes daug dėmesio sau skiriantiems Liūtams ar daugybės reikalavimų sau ir aplinkiniams supančiotiems Mergelėms, galimai, nebūtų sunku apsieiti be vaikų.
Pastaruoju metu vis drąsiau kalbama apie tai, kad ne kiekvienai moteriai svarbu būti motina, kad ne visoms turėti vaikų - išsvajotoji palaima. Vakarietiškose šalyse skandalingai išgarsėjo knyga, kurios autorė atvirai apgailestauja per vėlai suvokusi, kad jai nebuvo galima turėti vaikų. Prie tokios išvados ji priėjo auklėdama tris savo atžalas. Vakarietiška spauda mirga nuo straipsnių, raginančių supratingiau pažvelgti į žmones, kurie nejaučia poreikio prisiimti tėviškos ar motiniškos atsakomybės, ir liautis laikyti juos lyg nenormaliais. Galų gale ne jų kaltė, kad tokie gimė.
Tačiau moteriai, kuri labiau už viską nori turėti vaikų, bet susilaukti jų negali, astrologija gali pasiūlyti paaiškinimų. Paprastai taip nutinka dėl Juodojo Mėnulio, dar vadinamo Lilit, įtakos, kuri neišvengiamai užtraukia bėdas, susijusias su nėštumu arba gimdymu. Mėnulis sustiprina vaisingumo jėgas, o štai Lilit jas visokeriopai silpnina, prišaukdama skausmingą patirtį. Mitologija Lilit pristato kaip demonišką moterį, ryjančią naujagimius.
Kokia niokojanti gali būti Lilit įtaka, įrodo Fridos Kahlo gyvenimas. Ši talentinga meksikietė dailininkė paauglystėje buvo patekusi į kraupią avariją. Per nelaimę ji buvo tiesiog sumaitota: sutrupinti šonkauliai, stuburas, dubens kaulai, smarkiai sužaloti pilvo ertmės organai. Mergina išgyveno, bet susilaukti vaikų, deja, negalėjo. Šiai menininkei tai virto neišsemiamo sielvarto šaltiniu. Kone visi vėliau jos tapyti paveikslai liudija giliausią liūdesį ir negimusio kūdikio ilgesį. Astrologų nuomone, kažko panašaus ir buvo galima tikėtis, nes Fridos Kahlo horoskope Lilit, įsitvirtinusi Vėžio ženkle, sudaro sąjungą su Saule ir priešpriešą su Marsu, o penktame (vaikų) name apsistojęs grubusis Uranas. Esą jau vien tokia Marso ir Urano padėtis įspėja, kad besilaukdama kūdikio moteris neišvengs sunkumų ir greičiausiai susidurs su persileidimo grėsme.
Mėnulio ciklas ir jo įtaka vaisingumui
Vaisingumą simboliškai apibūdina ne tik Zodiako ženklai, bet ir Mėnulis. Šis su moteriškomis galiomis ir globėjiškumu siejamas dangaus kūnas astrologijoje simbolizuoja motinystę. Nepalanki Mėnulio padėtis horoskope paprastai įspėja apie sunkumus, su kuriais teks susidurti panorus pradėti ir išnešioti kūdikį, taip pat - sudėtingą gimdymą.
Astrologų nuomone, Mėnulio vaisingumo metodas, pradėtas naudoti senovės Babilone, teigia, kad moters vaisingumas tiesiogiai priklauso nuo Mėnulio ciklo. Daktaras Eugenas Jonas atgaivino šį metodą ir atliko tyrimus, kurių metu nustatė, kad moters ovuliacija vyksta tuomet, kai jos Mėnulis yra tokioje pačioje fazėje, kaip ir moters gimimo dieną. Pavyzdžiui, jeigu Mėnulis buvo jaunatis, tuo metu kai jūs gimėte, tai geriausias laikas Jums pastoti bus kiekvieno mėnesio jaunatis.
Tyrinėdami šį metodą, britai taip pat nustatė, kad vyrai gali sužinoti, kada jų spermatozoidų skaičius būna pats didžiausias, turėdami jų mėnulio vaisingumo kalendorių. Jeigu vaisingiausių dienų Mėnulis bus vyriškame zodiako ženkle (Avinas, Dvyniai, Liūtas, Svarstyklės, Šaulys, Vandenis), tuomet susilauksite berniuko. Šis vaisingumo metodas buvo naudojamas daugiau kaip milijoną kartų nuo 1956 metų.
Biologinis menstruacinis ciklas ir vaisingumo langas
Moterų menstruacinis ciklas yra sudėtingas procesas, reguliuojamas hormonų, kurio pagrindinis tikslas - subrandinti kiaušinėlį ir paruošti moters organizmą apvaisinimui bei nėštumui. Ciklas prasideda pirmą mėnesinių dieną ir trunka vidutiniškai 28 dienas, nors gali svyruoti nuo 21 iki 35 dienų.
Ciklo fazės:
- Folikulinė fazė: Ši fazė trunka apie 10-14 dienų ir prasideda nuo pirmosios mėnesinių dienos. Per šį laikotarpį kiaušidėse pradeda bręsti keletas folikulų, tačiau dažniausiai vienas tampa vyraujančiu - Grafo folikulas.
- Ovuliacinė fazė: Ši fazė paprastai įvyksta maždaug ciklo viduryje (12-16 dieną). Ovuliacija - tai subrendusios kiaušialąstės išsilaisvinimas iš kiaušidės. Šiuo metu moters organizme yra didžiausia estrogenų koncentracija, o gimdos gleivinė dar labiau sustorėja ir pasiruošia priimti apvaisintą kiaušinėlį. Ovuliacijos diena yra palankiausia pastoti.
- Liuteininė fazė: Ši fazė prasideda po ovuliacijos ir trunka panašiai kaip folikulinė fazė. Plyšusio folikulo vietoje ima formuotis geltonkūnis, kuris gamina progesteroną, ruošiantį gimdos gleivinę apvaisintam kiaušinėliui.
Moteris gali pastoti tik per ovuliaciją. Tačiau dėl spermatozoidų gebėjimo išgyventi palankioje terpėje, vaisingumo langas pailgėja. Sperma moters organizme gali išgyventi net iki 5 dienų, o naujausiais tyrimais nustatyta, kad spermatozoidas gali išsilaikyti net iki 7 dienų.
Kada tikimybė pastoti didžiausia ir mažiausia?
Didžiausia tikimybė pastoti, kai ciklas trunka 27-30 dienų, yra nuo 12 iki 18 ciklo dienos. Didžiausias šansas pastoti yra 14 ciklo dieną, kai dažniausiai įvyksta ovuliacija. Įprastai ovuliacija prasideda praėjus savaitei po mėnesinių pabaigos, todėl pirmosios ciklo dienos laikomos nevaisingomis.
Tačiau nėra visiškai saugaus laiko, kada galima mylėtis be kontracepcijos, nebent naudojamas natūralus šeimos planavimas ir stebimi vaisingumo ženklai. Jei sperma pateko ant drabužių ar odos, bet ne į makštį, tikimybė pastoti yra maža. Taip pat, jeigu lašelis spermos pateko ant lytinių lūpų, tikimybė pastoti nėra didelė. Nėštumas dažniausiai įvyksta lytinio akto metu, kai sperma išsilieja prie pat gimdos kaklelio, sukuriant palankią terpę spermatozoidams judėti.
Per mėnesines tikimybė pastoti beveik nulinė. Lytiniai santykiai per mėnesines nėra kenksmingi, tačiau būtina higiena. Vis dėlto, tyrimai rodo, kad pastojimo tikimybė lytinių santykių metu per mėnesines yra nedidelė, bet ne nulinė - iki 5 proc., priklausomai nuo ciklo trukmės ir partnerių vaisingumo. Moteris vis tiek gali pastoti bet kuriuo mėnesio metu, net ir per mėnesines, ypač jei jos ciklas yra trumpas ir ovuliacija įvyksta anksti.
Galimybė pastoti skirtingais gyvenimo etapais
Pastoti teoriškai gali ir lytiškai bręstančios mergaitės, kurioms dar neprasidėjusios mėnesinės, nes nėra aišku, kada subręs pirmasis kiaušinėlis. Analogiška situacija yra ir po gimdymo. Jei moteris nežindo kūdikio, mėnesinės sugrįžta anksčiau nei žindančiai, ir neaišku, kada vėl subręs kiaušinėlis. Viena pavojingiausių mitų - jog pastoti nebus sudėtinga ir sulaukus 40-ojo gimtadienio. Įvairių šaltinių duomenimis, moterų vaisingumas pradeda mažėti sulaukus ~35 m., tačiau pasitaiko atvejų, kai pastoti sunku vos 27-28 m. merginoms. Tai vadinama premenopauze. Apie 40 m. moteriai tikimybė pastoti konkretaus ciklo metu - mažesnė nei 5 proc.
Dažniausios priežastys, kodėl nepavyksta pastoti
Nepavykti pastoti gali dėl daugybės veiksnių, kurie gali būti susiję tiek su moters, tiek su vyro sveikata ar gyvenimo būdu. Viena pagrindinių priežasčių - hormoniniai sutrikimai, tokie kaip policistinių kiaušidžių sindromas (PKS). Be to, endometriozė gali sukelti sutrikdyti kiaušintakių pratekamumą. Kitas svarbus veiksnys - amžius: moterų vaisingumas pradeda mažėti po 30 metų. Žinoma, problemų gali sukelti ir kitos lytinės sveikatos problemos.
Taip pat reikšmingos yra vyrų vaisingumo problemos, tokios kaip mažas spermatozoidų kiekis ar jų prastas judrumas. Gyvenimo būdas ir tam tikri įpročiai taip pat gali stipriai apsunkinti pastojimo procesą. Lėtinis stresas, prastas miegas, netinkama mityba ir žalingi įpročiai, pavyzdžiui, rūkymas ar per didelis alkoholio vartojimas, gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą.
Kita dažna problema - poros netiksliai nustato ovuliacijos laiką arba per retai mylisi vaisingumo lango metu. Galiausiai, vaisingumo problemas gali lemti ir išoriniai veiksniai, pavyzdžiui, vaistai, turintys įtakos hormonų veiklai.
Mitybos ir gyvenimo būdo vaidmuo vaisingumui
Mityba ir gyvenimo būdas vaidina itin svarbų vaidmenį tiek moters, tiek vyro vaisingumui. Subalansuota mityba užtikrina, kad organizmas gautų reikiamų maistinių medžiagų, būtinų reprodukcinei sistemai. Tuo tarpu žalingi įpročiai, kaip rūkymas, alkoholio vartojimas ar per didelis kofeino kiekis, neigiamai veikia vaisingumą.
Reguliarus fizinis aktyvumas, toks kaip vaikščiojimas, joga ar plaukimas, gerina kraujotaką ir hormonų reguliavimą. Lėtinis stresas, kuris dažnai kyla dėl šiuolaikinio gyvenimo būdo, gali paveikti reprodukcinės sistemos hormonus. Taip pat svarbu pasirūpinti miego kokybe.
Kaip greičiau pastoti?
Norint greičiau pastoti, svarbu stebėti ciklą, palaikyti sveiką gyvenimo būdą, sveikai maitintis ir vengti neigiamų emocijų. Greitas būdas pastoti yra tiksliai nustatyti vaisingas dienas, kurios būna likus kelioms dienoms iki ovuliacijos ir pačios ovuliacijos metu. Naudokite ovuliacijos testus, stebėkite kūno temperatūrą ar gimdos kaklelio gleives, kad galėtumėte planuoti lytinius santykius tuo metu, kai tikimybė pastoti yra didžiausia.
Reguliarūs lytiniai santykiai, bent kas 2-3 dienas, dar labiau padidina šansus. Taip pat svarbu pasirūpinti tinkama mityba - valgykite vaisius, daržoves, pilno grūdo produktus, omega-3 riebalų rūgštis ir užtikrinkite, kad organizmas gautų pakankamai folio rūgšties, cinko bei vitamino D. Gyvenimo būdas taip pat daro didelę įtaką: atsisakykite rūkymo, ribokite alkoholio vartojimą ir kofeiną, palaikykite sveiką svorį.
Jei išbandžius visas įmanomas priemones ir pakoregavus gyvenimo būdą, pastoti nepavyksta per 6-12 mėnesių, verta pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų atmesti galimi sutrikimai ar pasiūlytos medicininės pagalbos priemonės.
Papildai planuojančioms nėštumą
Papildai planuojančioms nėštumą yra itin svarbūs, kadangi padeda paruošti organizmą šiam ypatingam etapui. Pagrindinis papildas, kurį rekomenduoja gydytojai, yra folio rūgštis, nes jis užtikrina normalų vaisiaus nervinio vamzdelio vystymąsi. Taip pat svarbus yra vitaminas D, kuris skatina sveiką kaulų ir imuninės sistemos vystymąsi.
Omega-3 riebalų rūgštys taip pat yra būtinos vaisiaus smegenų, regos ir nervų sistemos vystymuisi. Jei jūsų mityboje trūksta riebios žuvies, verta rinktis kokybiškus omega-3 papildus. Taip pat svarbus yra geležies kiekis - anemija prieš nėštumą gali apsunkinti pastojimą.
Gleivių pokyčiai ciklo metu
Gleivių pokyčiai moters organizme yra vienas iš vaisingumo rodiklių:
- Prieš ovuliaciją (iškart po menstruacijų): Gleivių gaminama labai mažai. Jos bus tirštos, lipnios, baltos arba neaiškios spalvos, o makštyje bus juntamas sausumas.
- Artėjant ovuliacijai: Gleivių išskyrimas padidės, jos taps kreminės baltos ar grietinėlės spalvos, o makštyje bus juntama drėgmė.
- Ovuliacijos metu: Gleivės bus plonos, skaidrios ir labai tąsios (kaip žalio kiaušinio baltymas), o makštyje bus gana drėgna.
- Po ovuliacijos: Gleivės vėl taps tirštos ir lipnios, o makštyje pasijus sausumas.
Šie pokyčiai, kartu su bazalinės kūno temperatūros stebėjimu ir ovuliacijos testais, gali padėti tiksliai nustatyti vaisingas dienas.
tags: #pastojimas #pagal #menuli
