Ruošiantis tėvystei praverčia visokia pagalba. Šiais laikais gali padėti ne tik patirties prikaupusios močiutės, bet ir išmanieji prietaisai bei jiems pritaikytos aplikacijos. Mobiliųjų įrenginių programėlės padeda mamoms ir tėčiams (yra programėlių specialiai jiems!) planuoti kūdikį, sekti nėštumo eigą, o taip pat pakelia ūpą bei skatina į viską žvelgti žaismingiau. Dauguma šių programėlių yra nemokamos arba kainuoja labai nedaug. Taigi, išbandyti verta. Tiesa, norint jomis naudotis, reikia bent šiek tiek anglų kalbos žinių.
Nėštumas yra svarbiausias laikas, kai turėtume suteikti papildomą priežiūrą ir saugumą. Kartais mes negalime daug rūpintis. Tai visiškai nemokama programa, padedanti daugiau sužinoti apie nėštumo eigą ir kitus organizme vykstančius pokyčius.
Programėlių nauda besilaukiančioms
Atsisiųskite pasaulyje pirmaujančią nėštumo stebėjimo programą šiandien, kad gautumėte nemokamos informacijos ir straipsnių apie nėštumą kiekvieną savaitę! „Pregnancy+“ programėlėje yra ekspertų patarimų, kasdienių straipsnių, sveikatos priežiūros patarimų ir interaktyvių 3D modelių, kad galėtumėte stebėti kūdikio vystymąsi. Mūsų nėštumo programą besilaukiančios šeimos atsisiuntė daugiau nei 80 milijonų kartų. Prisijunkite prie mūsų pasaulinės bendruomenės šiandien!
Edukaciniai leidiniai nuo pat pirmųjų nėštumo mėnesių yra tikri pagalbininkai, padedantys sekti pokyčius bei suteikiantys atsakymus į dažniausius klausimus apie nėštumo ir kūdikio auginimo kelionę. Sveikatos specialistai teigiamai vertina informaciją, o mamų atsiliepimai sustiprina projekto prasmę.
Visos motinos, stebėdamos nėštumo amžių, bent kartą išbandė įvairias programas. Mūsų programą jauniems tėvams sukūrė jauni tėvai, todėl mes žinome, kokią įtaką gali turėti nėštumo savaitė, ir vienoje vietoje surinkome visus straipsnius, kurie gali būti jums naudingi. Tik įsivaizduok. Mes imame ir kaupiame visus duomenis, atsižvelgiant į tai, kokia nėštumo savaitė esate dabar!
„Be įprastų temų, tokių kaip organizmo pokyčiai, vaikelio vystymasis, jo raida, priežiūra, skiriame dėmesį platesniam pasirengimui gimdyti, motinystei, tėvystei bei gerai savijautai. Rūpinimasis savimi, judėjimas, mityba, santykiai partnerystėje, tėčio įsitraukimas, motinystės emocijos ir psichinė sveikata taip pat yra ne mažiau aktualūs.
Pagrindinės programėlių funkcijos
Programėlių funkcijos gali skirtis, tačiau dažniausiai jos apima:
- Kūdikio vystymasis: Unikalūs, interaktyvūs 3D modeliai, rodantys jūsų kūdikio vystymąsi. Kūdikio dydžio vadovas padeda įsivaizduoti kūdikio dydį vaisiuose, gyvūnuose ir saldumynuose. Nėštumo savaitės vadovai paaiškina, ko tikėtis kiekvieną nėštumo savaitę. Paprasta ir informatyvi nėštumo laiko juosta, pabrėžianti svarbius etapus.
- Nėštumo vadovai ir informacija: Išsamūs nėštumo vadovai apie žindymą, mankštą, maistą, dvynius ir kt. Kasdieniai nėštumo straipsniai, pritaikyti jūsų nėštumo stadijai. 2D ir 3D nuskaitymai pagal nėštumo savaitę, kad galėtumėte naršyti. Kasdieniai tinklaraščio įrašai su patarimais, gudrybėmis ir naudingais patarimais. Galimybė įkelti nuotraukas į My Bump, kad sukurtumėte vaizdinį nėštumo dienoraštį.
- Nėštumo įrankiai: Nėštumo datos skaičiuoklė padeda išsiaiškinti, kada bus pristatytas paketas. Kick Counter stebi jūsų kūdikio judesius ir aktyvumą. Nėštumo svorio žurnalas padeda stebėti svorio pokyčius. Susitraukimų laikmatis matuoja susitraukimus viso gimdymo metu.
- Tvarkymas ir planavimas: Nėštumo kalendorius leidžia planuoti ir dokumentuoti prenatalinius susitikimus. Ligoninės krepšys padeda pasiruošti apsilankymui ligoninėje mamai, gimimo partneriui ir kūdikiui. Gimimo planas leidžia tinkinti, tvarkyti ir eksportuoti savo poreikius ir pageidavimus. Užduočių sąrašas ir kūdikių pirkinių sąrašas, kad gautumėte idėjų, ką reikia daryti ir pirkti. Galimybė ieškoti tūkstančių kūdikių vardų ir pasidalinti savo mėgstamiausiais.
Išskirtiniai 3D modeliai
Mėgaukitės mūsų unikaliais 3D modeliais, rodančiais jūsų nėštumo vystymąsi kas savaitę - nuo blastocistos iki vaisiaus iki kūdikio. Mūsų 3D modeliai tikrai padeda užmegzti ryšį su kūdikiu, augančiu jumyse. Galima rinktis iš kelių etninių grupių, priartinti arba atitolinti ir pasukti, kad pamatytumėte sudėtingas kūdikio detales. Galite žiūrėti kas savaitę vedamą nėštumo eigą ir paliesti, kad pamatytumėte kūdikio judesius.
Nėštumo straipsniai ir vadovai
Jei jaučiatės priblokšti dėl visų pateiktų patarimų, nesijaudinkite. Mūsų Nėštumo + stebėjimo programa kas savaitę padės jums nėštumo eigoje, informuos jus apie kūdikio vystymąsi ir padės išlikti sveikai nėštumo metu ir vėliau. „Pregnancy+“ programos turinys kuriamas įmonės viduje, padedant medicinos ekspertams, žindymo konsultantams, akušeriams ir, žinoma, tėvams.
Pasidalinkite savo kelione su draugais ir šeima
Nėštumo stebėjimo programą galima pritaikyti asmeniniams poreikiams, kad jūsų partneris, būsimi seneliai ar geriausias draugas galėtų prisijungti prie linksmybių ir stebėti jūsų kūdikio vystymąsi įsčiose, nuo smūgio iki gimimo!
Populiariausios nėštumo programėlės
Pateikiame keletą geriausiai vartotojų vertinamų programėlių, tinkančių iPhone arba Android operacinėms sistemoms:
- Ovia Fertility (iPhone): Ši nemokama programėlė nuotaikingai ir spalvingai pateikia naudingą informaciją apie ovuliaciją ir vaisingas dienas tiems, kas kūdikį dar tik planuoja.
- Full Term (iPhone): Programėlės aprašyme teigiama, kad ji gali netgi tiksliai matuoti sąrėmių laiką, dažnumą.
- BabyBump Pregnancy Pro (iPhone, Android): Programėlė pasižymi patraukliu, spalvingu dizainu, grafiškomis esamo nėštumo laikotarpio iliustracijomis.
- Menstruation and Ovulation Calendar (iPhone): Šios nemokamos programėlės paskirtis - tiksliai sekti ir informuoti apie vaisingas dienas.
- My Pregancy Today (iPhone, Android): Labiausiai dėmesį prikaustantis dalykas šioje programėlėje - informatyvūs augančio kūdikio paveikslėliai bei vaizdo įrašai.
- Pregnancy ++ (iPhone, Android): Nors ir mokama (kainuoja apie 4 JAV dolerius), ši programėlė yra gana populiari tarp vartotojų.
- Sprout Pregnancy (iPhone): Nemokama ir papildyta pastebėjimais iš tėvų žurnalo “Parent Magazine”.
- Prenatal Pilates by Blue Sparrow (iPhone): Mankšta jūsų kišenėje - taip pristatoma ši programėlė.
- Pregnancy Assistant (Android): Nemokama programėlė siūlo patogiai žymėtis informaciją kas savaitę, kuria vėliau patogu dalintis su prižiūrinčiu gydytoju.
- Baby Names!! (iPhone, Android): Nemokamai galima susipažinti su tūkstančiais įvairių kultūrų ir tautų vardais.
- I’m Expecting Pregnancy App and Baby Guide (iPhone, Android): Dar viena puiki nemokama programėlė, iliustruota tikromis besilaukiančiųjų nuotraukomis.
- mPregnancy - For Men with Pregnant Woman (iPhone): Bene vienintelė nėštumo programėlė skirta vyrams, būsimiems tėčiams.
- My Baby’s Beat (iPhone): Šios programėlės kaina net penki JAV doleriai, tačiau jos funkcijos išsiskiria iš kitų.
Kai kurios programėlės siūlo specialias funkcijas, pavyzdžiui, „Pregnancy+“ turi unikalius 3D modelius, rodančius kūdikio vystymąsi savaitė po savaitės. Kitos, kaip „BabyBump Pregnancy Pro“, turi aktyvius vartotojų forumus. Yra netgi programėlių, skirtų tėčiams, kaip „mPregnancy“, padedančių jiems suprasti nėštumo procesą.
Galite greitai nustatyti pristatymo datą. Mes jums pasakysime, kokius daiktus reikia rinkti ligoninėje, kaip pasirinkti ligoninę ir daug kitų patarimų. Jei manote, kad ši programa skirta tik mamoms - labai klystate. Jauni tėčiai ras daug įdomios informacijos sau.
Nėštumo priežiūra
Ši programėlė integruoja kalendorių, kuris padeda moterims žinoti apie kūdikio augimą, sveikatą, kokį maistą valgyti ir ko ne. Nėščių moterų svoris kiekvieną savaitę turėtų skirtis. Taigi svorio padidėjimo skaičiuoklė nėščioms moterims padeda atsekti svorį, kurį reikėtų priaugti. Termino skaičiuoklė padeda sužinoti apie pristatymo datą. Programa padeda sužinoti, kiek dienų jau esate nėščia, koks yra dabartinis jūsų kūdikio dydis ir svoris.
Kūdikis yra Dievo dovana, todėl turėtume tinkamai pasirūpinti nuo pat pradžių.
tags: #nestumo #kalendorius #app
