Vienas dažniausių klausimų, kankinančių būsimas mamas, yra: „Ar aš suprasiu, kada prasidės gimdymas?“ Bijoti tikrai neverta - kai prasidės gimdymas, tikrai suprasite. Šis straipsnis padės jums atpažinti gimdymo pradžią, suprasti, kas vyksta jūsų kūne, ir tinkamai pasiruošti šiam svarbiam įvykiui.
Kūdikio pasiruošimas gimimui
Paskutinėmis nėštumo savaitėmis kūdikis priauga svorio, kaupia energijos atsargas, kurios bus reikalingos pirmomis dienomis po gimimo, ir gauna svarbių antikūnų iš motinos, padedančių apsisaugoti. Vaisiaus vandenys, kurių temperatūra siekia maždaug 37 laipsnius šilumos, apsaugo jį nuo temperatūros pokyčių ir stipraus spaudimo. Kūdikis taip pat treniruoja žindimo refleksą, čiulpdamas nykščius, ir jo skrandis, inkstai bei šlapimo pūslė yra treniruojami kasdien išgeriant ir išskiriant vaisiaus vandenis. Jis mokosi kvėpuoti, ruošiasi gimdymo metu patiriamam spaudimui ir netgi „dienos šviesai“, treniruodamas vokų raumenis.
Kai vaikas pasiekia gimimo svorį, išsiskiria specialūs hormonai, signalizuojantys apie gimdymo pradžią. Gimimo metu kūdikiai vidutiniškai būna 51-54 centimetrų ūgio ir sveria apie tris-pusketvirto kilogramo.
Artėjančio gimdymo ženklai
Artėjant gimdymui, moters organizmas pradeda ruoštis. Vienas iš pirmųjų ženklų gali būti vadinamasis „lizdo sukimo instinktas“ - suintensyvėjęs noras susitvarkyti ir paruošti namus gimsiančiam vaikeliui. Taip pat pastebimi fiziniai pokyčiai:
- „Nusileidęs“ pilvas: Maždaug 38 nėštumo savaitę vaisiaus galvutė įsistato į dubenį, todėl moteris pajunta, kad pasidaro lengviau kvėpuoti, nes atsiranda daugiau vietos plaučiams. Dėl tos pačios priežasties padidėja spaudimas į šlapimo pūslę, todėl gali dar labiau padažnėti šlapinimasis.
- Nugaros skausmas: Šis skausmas, panašus į priešmenstruacinį, gali atsirasti likus dienai ar dviem iki gimdymo, jį provokuoja besiveriantis gimdos kaklelis.
- Gleivių kamščio iškritimas: Tai gali būti vienas ankstyvųjų gimdymo požymių. Kamštis yra drebučių pavidalo, nebūtinai skaidrus, gali būti su kraujo siūleliais. Jo pasišalinimas rodo, kad gimdos kaklelis pradeda atsidaryti.
- Vaisiaus vandenų nutekėjimas: Tai labai aiškus prasidedančio gimdymo požymis. Vandenys turėtų būti skaidrūs, bespalviai. Jei skystis yra rusvas, žalsvas ar turi nemalonų kvapą, nedelsdami vykite į ligoninę. Jei nuteka skaidrūs vandenys, galima ramiai palaukti namuose 3-5 valandas ir sulaukti sąrėmių, galima nusiprausti po dušu. Jei vandenys laša ar plonai srovena nuolat ir nenustoja po 1-2 valandų, reikėtų važiuoti į gimdymo skyrių.
Sąrėmiai: tikri ir paruošiamieji
Dažniausias prasidėjusio gimdymo požymis - sąrėmiai. Juos svarbu mokėti atskirti nuo paruošiamųjų (dar vadinamų Braxtono Hickso) sąrėmių, kurie ruošia organizmą gimdymui, minkština ir sutrumpina gimdos kaklelį.
Paruošiamieji (netikri) sąrėmiai:
- Nereguliarūs, nesaistomi jokio ritmo.
- Dažniausiai jaučiami vakarais arba naktį.
- Gali būti skausmingi, bet dažniausiai nėra itin stiprūs.
- Praeina atsikėlus ir pavaikščiojus, pagulėjus šiltoje vonioje, pailsėjus.
- Nėra nuoseklumo - stiprėja ir trumpėja laiko tarpai tarp jų.
Tikri (gimdymo) sąrėmiai:
- Reguliarūs, ritmiški, vyksta pagal tą patį modelį - skausmas prasideda lėtai, pasiekia aukščiausią tašką ir vėl atslūgsta.
- Laiko tarpai tarp sąrėmių darosi vis trumpesni, o patys sąrėmiai - ilgesni.
- Moteriai suėmus tikrą sąrėmį, ji nesąmoningai „sustingsta“ - sustoja, nustoja kalbėti ir bando skausmą „iškvėpuoti“.
- Iš pradžių trunka nuo trisdešimties iki keturiasdešimties sekundžių, vėliau stiprėja ir trunka apie minutę.
- Sąrėmiai tampa vis skausmingesni ir keliauja „gilyn“.
- Kai sąrėmiai kartojasi kas 8-10 minučių, jau gimdžiusios moterys gali vykti į ligoninę. Gimdant pirmagimį galima dar palaukti, kol sąrėmiai kartosis kas 5 minutes.
Tikrųjų sąrėmių metu moteris gali jausti stiprų norą tuštintis, nes vaisiaus galvutė ima spausti tiesiąją žarną. Stangos yra nevalingos, tačiau gimdyvė gali jas šiek tiek valdyti kvėpavimu.
Kada vykti į ligoninę?
Į ligoninę reikia vykti, jeigu:
- Nutekėjo vaisiaus vandenys.
- Atsirado kraujingų išskyrų (gleivių kamštis).
- Susilpnėjo ar išnyko vaisiaus judesiai.
- Prasidėjo reguliarūs, stiprėjantys ir dažnėjantys sąrėmiai (kas 5-10 minučių).
Pirmoji pagalba prasidėjus gimdymui
Tikslai:
- Nuraminti moterį, suteikti patogią padėtį.
- Kviesti medicinos pagalbą arba gabenti į gydymo įstaigą.
Veiksmai:
- Pagalba gimdos kaklelio vėrimo laikotarpiu:
- Patarti taisyklingai kvėpuoti, neleisti stangintis.
- Leisti rinktis patogią padėtį.
- Priminti, kad pasiimtų dokumentus, reikiamus daiktus.
- Vežti gimdyvę į artimiausią gimdyklą.
- Pagalba gimdant galvine pirmeiga:
- Netrukdyti.
- Nuvilkti apatinius drabužius, padėti švarų rankšluostį po sėdmenimis.
- Stangintis leisti tik sąrėmio metu.
- Prilaikyti galvutę.
- Galvutės nesukti ir netraukti.
- Naujagimį nušluostyti ir suvynioti į sausą šiltą audeklą, prireikus išsiurbti gleives iš nosies ir burnos ertmės, paguldyti motinai ant pilvo.
- Jei naujagimis nekvėpuoja, patrinti nugarėlę arba švelniai pliaukštelti per padus.
- Pagalba placentos pasirodymo laikotarpiu:
- Pasirodžius placentai, suvynioti ją ir laikyti naujagimio lygyje arba aukščiau jo.
- Nustojus pulsuoti virkštelės kraujagyslėms, virkštelę perrišti.
Jei yra kokių nors komplikacijų (kojos, rankos, sėdmens ar virkštelės pirmeiga), reikia pakartotinai įvertinti moters būklę, nuraminti ją ir pasakyti, kad kvalifikuota pagalba atvažiuoja. Jei yra virkštelės pirmeiga, moteris turėtų atsiklaupti ir pasiremti ant alkūnių, o šlapimo pūslę reikia pripildyti per kateterį. Paprašykite jos atsipalaiduoti ir ramiai kvėpuoti, nesistengti stangintis.
Kūnas ir gimdymas – gimdymo etapai ir kūdikio susilaukimas!
Gimdymo etapai
Gimdymo procesas skirstomas į tris pagrindinius laikotarpius:
- Atsidarymo laikotarpis: Trunka nuo pirmųjų reguliarių sąrėmių pradžios iki gimdos kaklelio visiškai atsivėrimo (10 cm). Šiuo laikotarpiu sąrėmiai stiprėja, ilgėja ir dažnėja.
- Stūmimo laikotarpis: Prasideda visiškai atsivėrus gimdos kakleliui. Jo metu, padedant stangoms, vaikelis slenka gimdymo takais.
- Placentos pasirodymo laikotarpis: Po gimdymo placentai atsiskirti nuo gimdos sienelių ir būti išstumtai.
Nors šie trys laikotarpiai yra pagrindiniai, kartais išskiriamas ir ketvirtasis - kūno pasiruošimo gimdymui laikotarpis, apimantis visus priešgimdyminės fazės pokyčius.
Svarbu žinoti
Nereikia nerimauti, jeigu gydytojo nustatytas gimdymo terminas jau praėjo ir nieko neįvyko. Tik kas ketvirtas naujagimis pasaulį išvysta nustatytą dieną. Svarbiausia tokiu atveju reguliariai pasirodyti gydytojui, kuris atliks reikiamus tyrimus, įvertins vaisiaus būklę ir placentos funkcionavimą. Jei bus nustatyta, kad vaisiui kyla pavojus, gali būti priimtas sprendimas skatinti gimdymą.
