Nėštumas - tai ypatingas moters gyvenimo laikotarpis, kupinas džiaugsmo, laukimo ir daugybės pokyčių, tarp jų ir odos pokyčių. Būsimos mamos instinktyviai siekia užtikrinti savo ir būsimo kūdikio gerovę, todėl natūraliai kyla klausimų dėl kosmetikos ir jos sudėtinių dalių saugumo. Ar hialurono serumas yra saugus naudoti laukiantis? Kokių kosmetikos ingredientų vertėtų vengti? Šiame straipsnyje gilinsimės į šiuos klausimus, siekdami suteikti išsamų atsakymą.
Veido oda - grožio, geros savijautos ir sveikatos atspindys. Nors gali skambėti itin rimtai, tačiau veido priežiūros rutina - tai ne vienkartinė grožio procedūra, o susiformavęs įprotis rūpintis oda ryte ir vakare. Ir nors gali skambėti itin rimtai, tačiau tai neužima daug laiko, nereikalauja daug pastangų ar specialių įgūdžių. Norint atsakyti į klausimą, ar hialurono serumas tinkamas nėštumo metu, reikia giliau pažvelgti į veido priežiūros produkto sudėtį ir aprašymą.
Hialurono rūgštis - tai vandenį surišanti molekulė, padedanti išlaikyti odą sudrėkintą ir elastingą. Ji randama beveik visuose žmogaus organuose, ypač jos gausu odoje. Žmonės gimsta su dideliu hialurono rūgšties kiekiu odoje, bet nuo neigiamų aplinkos veiksnių ir amžiaus, jos koncentracija mažėja. Hialurono rūgšties funkcija kosmetikoje - sudrėkinti veido odą. Jeigu hialurono serumas sudarytas iš skirtingų hialurono rūgšties molekulių dydžių - taip, jis tinkamas. Jeigu sudarytas tik iš, pavyzdžiui, didelių molekulių - greičiausiai ne. Didelės hialurono rūgšties molekulės dažniausiai negali prasiskverbti į gilesnius odos sluoksnius, todėl dažniausiai pasilieka ant odos paviršiaus ir sudaro drėkinimą tik paviršutiniam odos sluoksniui. Nors ir hialurono rūgšties funkcija kosmetikoje - sudrėkinti veido odą, netaisyklingai naudojamas hialurono serumas gali dar labiau išsausinti jūsų odą. Taip atsitikti gali, kai hialurono rūgštis pradeda traukti vandens molekules iš jūsų veido odos.
Pokyčiai nėštumo metu ir jų įtaka odai
Nėštumo metu organizme vyksta įvairūs pokyčiai, įskaitant hormonų svyravimus, kurie gali paveikti odą - nuo spuogų protrūkių iki padidėjusio jautrumo. Oda gali tapti jautresnė, rausti, sausėti, atsirasti įvairių bėrimų. Taip pat dažnai pastebimi pigmentacijos pokyčiai, ypač antroje nėštumo pusėje. Tai lemia hormoniniai pokyčiai, dėl kurių padidėja melanino gamyba. Todėl patariama tiek žiemą, tiek vasarą rinktis kremus su SPF. Visiškai atsisakyti odos priežiūros šiuo laikotarpiu - didelė klaida, nes su esamomis odos problemomis reikia dirbti ir jas šalinti.
Būsimoms mamoms, įžengusioms į naują gyvenimo etapą, dažnai kyla klausimai susiję su kosmetika: kokią kosmetiką jos gali naudoti nėštumo metu? Ar natūrali kosmetika yra saugi naudoti laukiantis? Kokių kosmetikos ingredientų vertėtų vengti nėščiosioms? Vienas svarbiausių aspektų yra tai, jog laukiantis ar žindant, organizmas tampa jautresnis, pakinta hormoninė ir nervų sistemos. Todėl būtina atsargiai rinktis produktus. Informacijos gausa gali apsunkinti pasirinkimą, todėl svarbu suprasti, kurie ingredientai yra saugūs nėštumo metu ir kurių reikėtų vengti.
Saugūs ingredientai nėštumo metu
Nėštumo metu svarbiausia - saugumas ir informuoti pasirinkimai. Specialistų teigimu, dauguma kosmetikos priemonių yra saugios nėštumo metu, tačiau svarbu atkreipti dėmesį į sudėtį ir vengti potencialiai kenksmingų medžiagų. Tarp saugių ir rekomenduojamų ingredientų yra:
- Hialurono rūgštis: Vienas saugiausių drėkinamųjų ingredientų, padedantis išlaikyti odą sudrėkintą ir elastingą.
- Vitaminas E: Garsėja antioksidacinėmis savybėmis, saugančiomis odą nuo oksidacinio streso. Jis taip pat skatina odos gijimą.
- Vitaminas C: Galingas ingredientas, žinomas dėl odos šviesinimo ir kolageno gamybos skatinimo. Jis slopina melanino gamybą ir padeda kovoti su tamsiomis dėmelėmis.
- Azelaino rūgštis: Saugi ir veiksminga gydant spuogus ir hiperpigmentaciją. Ji slopina tirozinazę ir apsaugo nuo hiperpigmentacijos.
- Glikolio rūgštis: Ši alfa hidroksi rūgštis (AHA) nėštumo metu saugiai naudojama eksfoliacijai, kai jos koncentracija neviršija 10%. Ji skatina odos atsinaujinimą, padeda pašalinti negyvąsias odos ląsteles.
- Bakučiolis: Saugi retinoidų alternatyva nėštumo metu, nesuteikianti rizikos vaisiui.
- Mineralinės apsauginės priemonės nuo saulės: Svarbios siekiant apsaugoti tiek motiną, tiek vaisių.
- Niacinamidas (vitaminas B3): Puikiai tinka pigmentacijos problemoms spręsti ir odos tonui suvienodinti.
- Ceramidai: Stiprina odos barjerą ir padeda išlaikyti drėgmę.
Ingredientai, kurių reikėtų vengti
Nėštumo metu svarbu vengti tam tikrų kosmetikos ingredientų, kurie gali kelti riziką vaisiui arba sukelti nepageidaujamas reakcijas motinos organizme. Tokie ingredientai yra:
- Retinolis ir jo dariniai: Nors retinolis puikiai kovoja su senėjimo ženklais, nėštumo metu jo geriau vengti dėl galimos apsigimimų rizikos.
- Eteriniai aliejai: Jie lakūs, gali sukelti alergines reakcijas. Išimtis - levandų ir arbatmedžio aliejai, tačiau ir juos negalima tepti tiesiogiai ant odos.
- Hidrochinonas: Šis odos šviesinimo ingredientas dėl didelės absorbcijos geriau turėtų būti vengiamas nėštumo metu.
- Parabenai: Dažnai naudojami konservantai, kurių poveikis estrogenui kelia klausimų dėl jų saugumo.
- Salicilo rūgštis: Nors nedidelės koncentracijos gali būti saugios, didesni kiekiai, ypač priemonėse nuo aknės, gali pakenkti vaisiui.
- Cheminės apsauginės priemonės nuo saulės: Cheminiai filtrai, tokie kaip oksibenzonas, gali kelti potencialią riziką dėl jų hormoninio poveikio.
- Kai kurie vaistai nuo odos ligų: Pavyzdžiui, aknės gydymui skirti antibiotiniai tepalai, priemonės su vitamino A formomis, retinoidais.
- Aliuminio chloridas: Randamas dezodorantuose ir antiperspirantuose.
Pirkdamos kosmetikos produktą, turėkite išsisaugojusi vengtinų ingredientų sąrašą savo telefone ir skaitant INCI sudėtį žiūrėkite, kad joje nebūtų išvardintų komponentų. Nėštumo metu itin svarbu prieš perkant kosmetiką su šiais ingredientais patikrinti ingredientų koncentracijas ir įsitikinti, jog jos yra saugios.
Hialurono serumas: saugumas ir naudojimas nėštumo metu
Hialurono serumas yra laikomas vienu saugiausių drėkinamųjų produktų nėštumo metu, ypač jei jo sudėtyje yra įvairių dydžių hialurono rūgšties molekulių. Tokie serumai giliai drėkina odą, padeda išlaikyti jos elastingumą ir gaivina. PHARMA OIL koncentruotas veido serumas su 10% Vitaminu C ir 5 rūšių hialurono rūgštimi yra puikus pasirinkimas. Jis lygina odos spalvą, mažina hiperpigmentaciją, gerina odos faktūrą, giliai drėkina, suteikia odai švytėjimo, skatina kolageno sintezę ir saugo odos ląsteles nuo DNR pažeidimų.
Taip pat verta atkreipti dėmesį į "Novexpert" hialurono rūgšties serumą, kuris pasižymi viena aukščiausių hialurono rūgšties koncentracijų pasaulyje. Jis sukurtas naudojant 100% biologiškai skaidžią gryną hialurono rūgštį, identišką natūraliai randamai dermyje.
URIAGE BOOSTER intensyviai drėkinantis hialurono serumas | Kaip naudoti
Grožio procedūros nėštumo metu
Nėštumo metu daugelis grožio procedūrų yra saugios, tačiau kai kurios yra kontraindikuotinos. Reikėtų vengti lazerinių procedūrų, botulino toksino injekcijų, elektrostimuliacijos, injekcinių procedūrų, tokių kaip mezoterapija, biorevitalizacija ar hialurono rūgšties užpildai. Taip pat nerekomenduojama atlikti operacinių grožio klausimų sprendimo.
Tačiau dauguma odos priežiūros procedūrų, nenaudojant stiprių rūgštinių preparatų ir tų, kurios sukelia skausmą bei stresą, yra leidžiamos. Nerūgštinis veido odos valymas, drėkinančios/maitinančios odos procedūros, veido, kaklo ir dekolte masažai yra puikūs pasirinkimai. JetPeel veido odos procedūra yra viena iš nedaugelio, kurią galima atlikti nėštumo ir žindymo periodu. Ji neinvaziniu būdu giliai valo ir drėkina odą, skatina elastino ir kolageno sintezę.
Limfodrenažinius masažus, kurie padeda nesikaupti skysčiams organizme, galima atlikti iki tol, kol gerai jaučiamasi ir leidžia gydytojas, kartais tai yra net iki pat 9-ojo mėnesio. Strijų prevencijai puikiai tinka sausas odos šveitimas šepečiu ir masažine pirštine bei specialios kosmetikos priemonės.
Bendros rekomendacijos
Nėštumo metu svarbiausia - atidžiai skaityti sudėtį, rinktis švelnius produktus ir klausyti savo kūno signalų. Prieš keisdamos odos priežiūros priemones, pasitarkite su sveikatos specialistu. Nėštumas - ne liga, tai - tik ypatingas periodas, kurio metu verta sau skirti dar daugiau dėmesio ir laiko. Veido odos priežiūra nėra sudėtinga, tačiau reikalauja kantrybės ir nuoseklumo, tuomet rezultatai džiugina ilgai. Taip pat verta kruopščiai rinktis kokybiškas ir Jūsų veido odai tinkančias priemones. Taip pat svarbu, kad veido oda rūpintumėtės ir iš vidaus. Tai užtikrinti padės sveikas gyvenimo būdas, pakankamai skysčių, subalansuota mityba, fizinė veikla.
