Giedrė Kupstytė - žinoma Lietuvos lengvosios atletikos atstovė, kurios kelias sporte neapsiribojo vien rutulio stūmimu. Jos karjera pasižymi ne tik asmeniniais rekordais ir pasiekimais, bet ir drąsiais sprendimais bei naujų iššūkių paieškomis.
Karjeros Pradžia ir Pasiekimai Lengvojoje Atletikoje
Giedrė Kupstytė, kilusi iš Smalininkų, savo sportinę karjerą pradėjo lengvojoje atletikoje. Iš pradžių ji buvo sprinterė ir šuolininkė į tolį, tačiau vėliau jos kelias pasisuko į metimo rungtis. Pirmoji rimtesnė pažintis su rutulio stūmimu įvyko netikėtai, prieš varžybas Panevėžyje. „Viskas prasidėjo pas mano pirmąją trenerytę Violetą Kokarskają. Ji išugdė manyje meilę lengvajai atletikai“, - prisimena Giedrė. Vėliau ji specializavosi ieties metime, tačiau vėliau rutulio stūmimas tapo jos pagrindine rungtimi.
Vienose varžybose Giedrė Kupstytė triumfavo, trečiu bandymu rutulį nustūmusi 16,93 metro. Šis rezultatas tapo nauju jos asmeniniu rekordu bei ketvirtu sezono rezultatu Europoje. Europos čempionato normatyvą lengvaatletė įvykdė dar Vilniaus miesto pirmenybėse. Varžybose triumfavo Giedrė Kupstytė, trečiu bandymu rutulį nustūmusi 16,93 metro. Atėnų olimpinių žaidynių vicečempionė ir Londono olimpiados bronzą atgausianti Austra Skujytė jai pralaimėjo vos 25 cm. Europos čempionato normatyvas - 16,30 m.
„Negaliu pasakyti, kas padėjo pasiekti tokį rezultatą, tiesiog stengiausi galvoti apie techniką, klausiausi, ką nurodo treneris ir stengiausi tą išpildyti - pavyko. Vėliau pradėjau galvoti, kad šiandien gali pavykti nustumti 17 metrų, tai tada gavosi 15-ika“, - juokaudama pasakojo G. Kupstytė.
Giedrė neslėpė, kad motyvacijos varžybose jai pridėjo ir kova su Austra Skujyte. „Austros rezultatus sektoriuje sekiau - vis tiek ji pagrindinė konkurentė. Konkurencija visada priveda prie gero rezultato. Ji padėjo man, aš - jai. Jos buvimas šalia priverčia mane pasitempti, net nustūmusi 16,93 m nebuvau užtikrinta, jog laimėsiu“, - tikino G. Kupstytė.
Perėjimas į Krosfitą ir Nauji Iššūkiai
Nepaisant sėkmingos karjeros lengvojoje atletikoje, Giedrė Kupstytė priėmė sprendimą palikti šią sporto šaką. „Jau buvau emociškai pavargusi nuo visko. Tiek Lietuvoje, tiek ir kitur pasaulyje, jei nesi elitinis pasaulio sportininkas, turi derinti tiek sportą, tiek darbą, kad galėtum išgyventi. Tai daryti tikrai sudėtinga, o pragyvenimas nėra labai geras, švelniai tariant“, - paaiškino ji.
Prieš maždaug metus Giedrė atrado krosfitą. „Draugė pasakė, kad atsidarė krosfito klubas, kuriame dirba žmogus, kuris man labai patiko kaip treneris. Todėl užsirašiau ten pirmajai nemokamai treniruotei, o po jos supratau, kad labai patinka“, - pasakojo Giedrė. Ji prisipažino, kad pats krosfitas ją visada žavėjo, ir ji svajojo sugrįžti į šią sporto šaką po lengvosios atletikos karjeros pabaigos.
Nors iš pradžių Giedrė tikino, kad varžybose nedalyvaus, vėliau ji vis tiek išbandė jėgas krosfito varžybose „Lithuanian Fitness Challenge 2020. Next Level“. „Mano nuomone, tai nerealiai gerai! Patekau į finalą, o to neplanavau ir nesvajojau apie tai, nes nesu tokia jau super stipri. Bet varžybos tikrai gerai susiklostė, į finalą iš 40 moterų patenka tik 6, o aš buvau tarp jų. Galiausiai užėmiau 5 vietą“, - džiaugėsi ji.
Krosfito Varžybų Specifika ir Populiarumas
Giedrė Kupstytė pasakojo apie krosfito varžybų nenuspėjamumą. „Niekada nežinai, kas bus varžybose. Tik prieš kiekvieną varžybinį etapą, maždaug valandą iki jo pradžios, sužinai, ką turėsi daryti. Ir tiek laiko tu turi tam etapui pasiruošti“, - aiškino ji. Pasak jos, krosfitas susideda iš gimnastikos, jėgos elementų ir ištvermės pratimų.
„150 dalyvių atrodo tikrai nemažai. Ar galėtum teigti, jog tai populiarėjanti sporto šaka Lietuvoje? - Sutinku su teiginiu, kad Lietuvoje tai sparčiai populiarėjanti sporto šaka. Pasaulyje ji jau labai populiari. Taip yra todėl, kad labai daug atletų, ypač ištvermės sporto šakų, taiko krosfito treniruotes pasiruošimo etapuose, nes tai labai gerai visapusiškai ruošia sportininkų kūnus. O kad šis sportas ir toliau populiarės, tai faktas“, - teigė Giedrė.
Lyginant Lengvąją Atletiką ir Krosfitą
Giedrė Kupstytė, turinti patirties abiejose sporto šakose, dalijasi savo įžvalgomis apie jų skirtumus. „Vienareikšmiškai atsakyti sudėtinga, nes tie sunkumai labai skirtingi. Krosfito varžybos vyksta gerokai ilgiau, pareikalauja daugiau jėgų, nei, mano atveju, rutulio stūmimas. Tačiau lengvojoje atletikoje labai svarbus psichologinis pasiruošimas, ten dažnai laimi psichologiškai stipresni. Iš kitos pusės, krosfite psichologija taip pat svarbi. Tai krosfito varžybos, mano nuomone, tikrai yra sunkesnės nei lengvosios atletikos“, - palygino ji.
Trenerės Darbas ir Ateities Svajonės
Be sportinės karjeros, Giedrė Kupstytė dirba trenere. Ji pripažįsta, kad trenere būti yra daug sunkiau nei sportininke. „Sportuodama pati tai tik už save atsakai, o dirbdama trenere su daug vaikų išgyveni jų emocijas, taip pat atsakai už jų rezultatus. Ir per vaikų varžybas tikrai ne viena nervų ląstelė žūsta“, - sakė Giedrė.
Ji svajoja įsteigti vaikų lengvosios atletikos klubą, kuris turėtų rėmėjų ir galėtų aprūpinti vaikus sportine apranga. „Norėčiau, kad klubas pats galėtų pasirūpinti sportine apranga vaikams. Žinau, kad ne visi tėvai turi lėšų tokiems dalykams. Juk „startukai“ irgi kainuoja, o vaikų kojos velniškai greitai auga. Ir dar norėčiau, kad vaikai, kurie dabar žavisi sportu, sugebėtų juo žavėtis ir toliau. Tokios tos mano svajonės dabar“, - pasidalijo Giedrė.
Iššūkiai ir Kritika Lengvosios Atletikos Maniežui
Giedrė Kupstytė aktyviai reiškėsi kritikuodama Vilniaus lengvosios atletikos maniežo sąlygas. „Čia yra mūsų darbo vieta. Kodėl negalime reikalauti gerų darbo sąlygų? Pareikalaujame, o kas iš to? Bergždžias reikalas“, - kalbėjo ji, pabrėždama, kad salė reikalauja remonto ir tinkamų sąlygų.
Ji prisimena ir sunkumus, su kuriais susidurdavo pati augdama sporto salėje. „Pamenu barjerinio bėgimo treniruotes: du barjerai, išbėgi iš sporto salės, nusileidi laiptukais, kad galėtum sustoti. Ir tada galvodavau, o kaip ten visi kiti treniruojasi. O čia, Vilniuje, visi užauga trenerių fantazijos dėka“, - sakė Giedrė.
