Nėštumas - vienas jautriausių ir unikaliausių moters gyvenimo laikotarpių. Kūnas išgyvena intensyvius hormoninius pokyčius, kurie daro įtaką ne tik fizinei, bet ir burnos sveikatai. Nors būsimos mamos dažnai rūpinasi sveika mityba, fiziniu aktyvumu ar emocine būsena, burnos sveikata vis dar išlieka nepakankamai įvertinta tema. O tai - didelė klaida.
Nėštumo metu organizme smarkiai padidėja hormonų - ypač estrogeno ir progesterono - kiekis. Šie hormonai daro įtaką ne tik gimdos veiklai, bet ir visam organizmui, įskaitant burnos audinius. Dėl hormonų pokyčių pasikeičia ir dantenų kraujotaka, jos gali paburkti, skaudėti, kraujuoti. Dažna besilaukianti moteris išsigąsta burnoje vykstančių pokyčių, nors dažniausiai jie nėra pavojingi sveikatai.
Nėščiųjų gingivitas
Įvairių tyrimų duomenimis, nuo 36% iki 100% nėščiųjų pasireiškia nėštumo gingivitas. Tai dantenų uždegimas, atsirandantis dėl dantų apnašų ir hormoninių pokyčių. Nėščiųjų gingivitas - uždegiminė dantenų liga, pasireiškianti kraujavimu, paburkimu, paraudimu. Pats nėštumas dantenų uždegimo nesukelia. Jo priežastis yra nenuvalytos dantų apnašos. Pastebėta, jog besilaukiančių moterų burnoje randamas didesnis apnašų kiekis lyginant su nesilaukiančiomis moterimis. Tai aiškinama galimu pykinimu valant dantis bei dažnesniu užkandžiavimo poreikiu.
Be to, nėštumo metu padidėjęs progesterono ir estrogeno kiekis pakeičia dantenų audinių reakciją į bakterinį apnašą. Todėl lytinių hormonų disbalansas sukelia stipresnę organizmo reakciją (uždegimą) į tą patį apnašų kiekį nei nesilaukiančiai moteriai. Nėštumo gingivitas dažniausiai pasireiškia 4-9 nėštumo mėnesį.
Kūdikio besilaukianti moteris pastebi atsiradusį ar padažnėjusį kraujavimą iš dantenų valant dantis. Neretai toks kraujavimas gali būti savaiminis ar pastebimas valgant kietesnį maistą, mechaniškai traumuojant sudirgusias dantenas. Pačios dantenos tampa ryškiai raudonos spalvos, padidėja ir išburksta tarpdančių spenelis (tarpdantinė dantena). Šie požymiai labiau pastebimi priekinių dantų srityje. Kartais yra pastebimas padidėjęs dantų paslankumas.
Negydant gingivito, uždegimas plinta ir pažeidžia dantį supantį kaulą ir šis ima tirpti. Toks susirgimas yra vadinamas kraštiniu periodontitu. Jo metu formuojasi periodonto kišenės, apsinuogina dantų šaknys, dantys tampa paslankūs. Didėjant gimdančių moterų amžiui, didėja nėščiųjų, sergančių kraštiniu periodontitu, skaičius. Jei moteris iki pastojimo sirgo periodonto liga, ji gali paūmėti nėštumo metu.
Periodonto ligų įtaka nėštumo komplikacijoms
Moksliniai tyrimai įrodė ryšį tarp periodonto ligų ir nėštumo komplikacijų. Negydytos periodonto ligos lemia didesnę preeklampsijos, priešlaikinio gimdymo ir mažesnio svorio naujagimio gimimo riziką. Esant aktyviam uždegimui dantenose, įprastinio dantų valymosi ar kramtymo metu bakterijos patenka į kraujotaką ir pasiekia placentą.
Be to, placentoje ir vaisiaus vandenyse padidėja uždegimo mediatorių kiekis, kas gali skatinti priešlaikinį gimdymą. Uždegimo mediatoriai trukdo kraujui patekti į placentą, o tai sulėtina vaisiaus augimą. Dėl galimų nėščiosios ir būsimo naujagimio komplikacijų, burnos sveikata reikėtų pasirūpinti dar prieš pastojant.
Burnos higienos rekomendacijos nėščiosioms
Nėštumo metu ypatingai svarbu rūpintis dantų higiena ir sveikata. Pagrindiniai burnos ertmės priežiūros principai išlieka tie patys: valyti dantis du kartus per dieną, naudoti pastą su fluoru, nepamiršti tarpdančių ir liežuvio higienos. Dėl burnos skalavimo skysčių naudojimo pasikonsultuoti su odontologu: jis įvertins nėščiosios burnos ertmės būklę ir patars, kaip dažnai ir kiek ilgai juos naudoti. Dantis valykite minkštu šepetėliu du kartus per dieną po dvi minutes. Galite naudoti ir įprastą, ir elektroninį dantų šepetėlį. Rinkitės dantų pastą su natūraliais mineralais ir fluoru, kuris padeda apsisaugoti nuo ėduonies. Atsisakykite saldžių gėrimų, nealkoholinio vyno arba alaus, taip pat saldumynų.
Jei kyla dantenų problemų, kelis kartus per dieną burną skalaukite dantų skalavimo skysčiu. Nors šis skystis apnašų nepašalina (tai padaryti gali tik mechaninis valymas dantų šepetėliu), bet besilaukiančios moterys dažniau susiduria su dantenų pažeidimais, o dantų skalavimo skystis gali sumažinti lipnių apnašų, leidžiančių bakterijoms kauptis ant dantų, susidarymą. Jei kamuoja vėmimas, kiekvieną kartą po to skalaukite burną vandeniu. Tai padės išvengti dantų pažeidimų, kurie gali atsirasti dėl skrandžio turinyje esančios rūgšties.
Ką daryti, jei pykina valantis dantis?
Jei dėl pykinimo sunku valytis dantis, patariama rinktis šepetėlį mažesne galvute ir valyti dantis lėčiau. Jei pykinimą sukelia dantų pasta, dantis valyti tik šepetėliu su vandeniu ir paskalauti fluoro turinčiu skalavimo skysčiu. Odontologai nerekomenduoja iškart po vėmimo dantis valyti šepetėliu, nes stiprios skrandžio rūgštys gali pažeisti dantų emalį. Verčiau rinktis švelnų, nėštukei patinkantį skalavimo skystį.
Dantų gydymas nėštumo metu
Jeigu reikalingas dantų gydymas nėštumo metu, geriausia tai daryti per antrą nėštumo trimestrą, kada vaisius jau susiformavęs, nes trečiojo trimestro metu gali būti nepatogu praleisti ilgesnį laiką odontologo kėdėje. Nėštumo periodu nerekomenduojamas sudėtingas odontologinis gydymas, toks kaip dantų implantacija, rovimas ar protezavimas. Esant poreikiui, rentgeno nuotraukos ir vietinis nuskausminimas gali būti atliekami nėštumo metu, nesukeliant pavojaus motinos ir vaisiaus sveikatai.
Jei skauda dantį, išgerkite įprastų vaistų nuo skausmo, o jei jie nepadeda, paskambinkite ar parašykite odontologui ir užsiregistruokite būtinajai pagalbai. Gydytojui būtinai pasakykite, kad laukiatės.
Skaudantį dantį būtina tvarkyti, nes infekcija, sukelianti skausmą, savaime nepraeina. Geriausiai rinktis radioviziografiją (kai nuotraukėlė matoma kompiuterio ekrane, nenaudojant įprastinės juostelės), nes tuomet apšvita yra net keletą kartų mažesnė.
Apsilankymas pas odontologą
Labai svarbu moteriai nėštumo pradžioje apsilankyti pas prižiūrintį odontologą, kuris įvertintų esamą burnos būklę. Dantų ir periodonto ligų gydymas nėštumo metu yra galimas, o saugiausia tai atlikti per antrąjį trečdalį (14-20 savaitės). Esant uždegimo požymiams, atliekama profesionali burnos higiena, skiriami uždegimą mažinantys skalavimo skysčiai, mokoma taisyklingo valymo įgūdžių, parenkant tinkamas higienos priemones, paskiriami kontroliniai vizitai. Jei reikalingas periodonto chirurginis gydymas, jis nėštumo metu neatliekamas.
Klinikos specialistai rekomenduoja profilaktinį apsilankymą pas odontologą per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius ir profesionalią higieną bent kartą nėštumo metu.
Pagrindiniai patarimai:
- Vos sužinojus apie nėštumą, rekomenduojama apsilankyti apžiūrai.
- Geriausia ją atlikti antrame trimestre.
- Jei kraujuoja dantenos, atsiranda blogas kvapas, jautrumas ar skausmas - nelaukite.
Mitas apie dantų gedimą nėštumo metu
Vienas iš populiariausių mitų: „Nėštumas sugadino mano dantis“. Tiesa ta, kad nėštumas nekeičia pačių dantų struktūros, bet sukuria sąlygas, kurios gali skatinti problemų atsiradimą, jei trūksta priežiūros. Gydytojai sako, kad nėštumas nekenkia dantims ir neatima iš jų kalcio. Nėštumo metu svarbu, kad burnos gleivinė ir dantys būtų sveiki, mat infekcija gali būti išnešiojama po visą organizmą, o tai kenkia ne tik mamai, bet ir vaikeliui.
"Eludril" burnos skalavimo skystis
"Eludril" burnos skalavimo skystis yra specialiai sukurtas produktas, kuris padeda išlaikyti burnos ertmės sveikatą ir higieną. Jo sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, kurios padeda kovoti su bakterijomis, mažina uždegimus ir užtikrina gaivų kvapą. "Eludril" burnos skalavimo skystis dažniausiai užima tokias veikliąsias medžiagas kaip chlorheksidinas ir cetilpiridinio chloridas.
Nauda, kurią suteikia "Eludril" burnos skalavimo skystis: naudojant "Eludril" burnos skalavimo skystį, galima efektyviai sumažinti burnos ertmės uždegimą. "Eludril" burnos skalavimo skystis padeda kovoti su blogomis bakterijomis burnoje, kurios gali sukelti kariesą ir blogą kvapą. Šis burnos skalavimo skystis suteikia ilgalaikį gaivų kvapą, kuris padeda jaustis patogiai ir pasitikėti savimi.
Rekomenduojama naudoti 15-20 ml "Eludril" burnos skalavimo skysčio, jį skalaujant burnoje 30 sekundžių. Po to reikia išspjauti skystį, o ne ryti. Kai kurie žmonės gali būti alergiški chlorheksidino ar kitiems komponentams, esantiems "Eludril" burnos skalavimo skystyje.
"Eludril" burnos skalavimo skystis yra plačiai prieinamas vaistinėse ir internetinėse parduotuvėse. Jo kaina gali svyruoti priklausomai nuo parduotuvės ir pakuotės dydžio. "Eludril" burnos skalavimo skystis yra efektyvus ir patikimas produktas, kuris gali padėti užtikrinti burnos higieną bei spręsti įvairias burnos sveikatos problemas. Tinkamai naudojant, jis gali būti puikus pagalbininkas išsaugant sveikus dantis ir šviežią kvapą.
Vis dėlto, prieš pradedant naudoti, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, kad būtų užtikrintas saugumas ir efektyvumas. Pirmiausia, praskalaukite burną su "Eludril" skysčiu, laikydami jį 30 sekundžių, tada išspjaukite. Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti burnos ir gerklės dirginimas.
Apibendrinimas
Burnos sveikata nėštumo metu - tai svarbi motinos ir vaisiaus sveikatos dalis. Gera burnos higiena, reguliari profilaktika ir drąsus bendradarbiavimas su odontologu padeda išvengti rimtų komplikacijų tiek nėštumo metu, tiek po gimdymo. Gingivitą galima gydyti ir jo išvengti taikant savigydos metodus. Geriausia būtų visiškai jo išvengti, tačiau jį galima gydyti namų sąlygomis. Naminės priemonės yra pigios ir veiksmingos gydant gingivitą, ypač ankstyvose stadijose. Nors iš esmės jos yra saugios, prieš naudojant nėštumo metu, maitinant krūtimi, arba jei turite kokių nors sveikatos sutrikimų, reikėtų pasitarti su gydytoju.
Nors kai kurios naminės priemonės gali padėti sumažinti apnašų kiekį ir taip sumažinti dantų ligų, tokių kaip gingivitas, išsivystymo tikimybę, geriausias būdas užkirsti jam kelią - gydyti apnašas, kol jos netapo dantų akmenimis. Tai reiškia, kad reikia praktikuoti gerą burnos priežiūrą ir apima: dantų valymą bent du kartus per dieną minkštais šereliais, kasdien valyti dantis tarpdančių siūlu, naudoti natūralų burnos skalavimo skystį, apsilankyti pas odontologą bent kartą per metus, nerūkyti ir nekramtyti tabako, riboti saldžių maisto produktų vartojimą.
Jei tinkamai nesirūpinate dantenomis ir dantimis, naminės priemonės negalės pašalinti jau išsivysčiusio gingivito. Be to, tik odontologas galės nustatyti, ar jums jis yra. Pas jį taip pat svarbu apsilankyti tuo atveju, jei jums išsivysto ir periodontitas, kurio neįmanoma išspręsti be profesionalaus valymo. Jei jaučiate stiprius simptomus, tokius kaip stiprus skausmas ar kraujavimas, arba jei gingivitas nepagerėja naudojant natūralias priemones, kreipkitės į gydytoją arba odontologą. Negydomas gingivitas gali sukelti rimtesnių sveikatos problemų.
Kaip naudoti chlorheksidino servetėles prieš operaciją
tags: #chlorheksidinas #nestumo #metu
